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綠茶漱口抗菌防肺炎 還能降中風、癌症風險!(圖)
2020-09-22

沒刷牙或是刷牙不確實,容易讓我們嘴巴裡面累積牙垢,造成口臭、引發蛀牙、牙周病,竟然有專業牙科醫師指出,我腔中的牙垢,其實和糞便差不多髒!? 更糟的是,糞便可以透過腸道排出,而牙垢往往長期居住在口腔之中,持續對健康造成危害!日本...

女星喝「綠茶咖啡」體脂降3% 專家:3種人別亂喝(組圖)
2020-09-18

不久前在日本流行的"綠茶咖啡減肥法",主張將咖啡與綠茶以1:1比例混合,3餐之前喝就能達到減肥效果,藝人方岑、營養師都是愛好者,但專家指出,有3類人不適合喝。 黑咖啡加綠茶能助減肥?不久前風靡日本,由醫師及作家工藤孝文所提出的...

女星喝「綠茶咖啡」體脂降3% 專家:3種人別亂喝(圖)
2020-09-08

不久前在日本流行的「綠茶咖啡減肥法」,主張將咖啡與綠茶以1:1比例混合,3餐之前喝就能達到減肥效果,藝人方岑、營養師都是愛好者,但專家指出,有3類人不適合喝。 黑咖啡加綠茶能助減肥?不久前風靡日本,由醫師及作家工藤孝文所提出的...

口臭竟是因為缺維生素D?2食物立即還你好口氣(圖)
2020-09-07

電影裡浪漫的早安吻總是讓人怦然心跳,若不希望另一半被自己的壞口氣嚇到退避三舍,除了避免不吃早餐、狼吞虎咽、抽菸,還有其他可預防口臭的超級食材!大部分的人知道綠茶中的多酚類可防止口臭及蛀牙、減緩衰老,牙醫師天野聖志表示,吻仔魚乾、蛋黃...

研究發現:日本人長壽和常吃7類食物、不吃1類食物的秘訣有關(組圖)
2020-08-24

據世界衛生組織調查發現,日本在全世界的國家中,長壽總體排名為第一,預期壽命達到83.7歲,女性壽命可達到86.8歲、男性達到80.5歲,接下來是瑞士、新加坡、澳大利亞,而我國卻能排到第53名。 由此可以看出,日本不愧是蟬聯長壽...

綠茶與紅茶 哪個更適合血壓高的人飲用?今天 來告訴各位答案(圖集)
2020-08-07

綠茶,性偏寒,比較適合夏天飲用;紅茶,性偏溫,比較適合冬天飲用。綠茶與紅茶,哪一個更加適合血壓高的人飲用哪? 關於這個問題,目前還是尚無定論,大多飲茶的朋友們也持有這樣的觀點:畢竟只是一杯茶,對我們自身的血壓或許影響甚微。那他...

醫生直言:這10個「一點」 若你完成70% 長壽還真不是什麼難事(圖集)
2020-07-26

一直以來,健康都是人們的追求目標,只有健康才能長壽,然而長壽的方法卻有很多。 在生活中,找到保持健康的正確方法,這樣長壽才不是一個難題,但是有許多習慣都會影響人們的健康和壽命。 到底如何才能長壽呢? 要想長壽,自然...

價值連城的常識大全 非常實用!建議收藏!(組圖)
2020-07-05

1:吃芋頭相當於注射免疫球蛋白,增強人體的免疫功能。 2:枸杞子:嚼服枸杞口中津液長生,具有抗動脈硬化、降低血糖、促進肝細胞新生等作用,服之有增強體質、延緩衰老之功效。 3:揉眼:自尋手部柔軟的部位,揉按眼睛、眼眶四周,...

紅茶綠茶對預防癌症的效果不一樣 喝茶真能預防心血管病?(圖集)
2020-06-29

茶是世界上除水之外最受歡迎的飲品,也是很多中國家庭必備的一類「放鬆飲品」。備茶很簡單,只需要把熱水倒入野茶樹葉中即可。對茶最早的記載出現在公元3世紀,將其描述為中國的藥用飲品。商人們幫助茶在各大洲傳播與流行。19世紀初期,英國普及了下午茶概...

綠茶比黑茶可能更有益於長壽(圖)
2020-06-28

新的研究表明,一周至少喝3次茶可以降低死於心血管疾病的風險,並有利於健康長壽。至少在中國是這樣。 中國的研究人員發現,與健康有關聯的是喝綠茶,而不是黑茶,並且需要有很長時間規律的飲茶習慣。在男性中的益處更加明顯。 科研人...

冠心病最怕的「茶」是什麼?心血管專家:喝茶注意避免這3種情況(組圖)
2020-06-21

茶是世界三大飲品之一,在我國也非常受歡迎。我國的茶文化歷史悠久,近年來崇尚養生的人們也把茶與健康聯繫起來。隨著對茶的不斷深入研究,也發現了茶中的一些成分具有防治某些疾病的作用。 冠心病是由於冠狀動脈粥樣硬化,使血管管腔狹窄或堵塞,導致...

食品科學博士:喝茶是夏季補水好選擇 牛奶豆漿千萬別當水喝(圖集)
2020-06-21

炎炎夏季,驕陽似火,熱浪襲人,高溫天氣特別容易造成體內水分流失,那麼,夏天怎麼補水最靠譜呢? 中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授、食品科學博士范志紅給出的補水建議是:少糖、少鹽、少脂肪,另外要注意以下幾個問題。 ...

喝濃茶是在養生還是「毀腎」?6個可能踩中的「雷區」(組圖)
2020-06-09

中國是茶文化的發源地,從古至今不少文人雅客都喜歡以茶會友,喝茶不僅對身體有一定的益處,也給生活增添了不少樂趣,但是茶葉的品種繁多,不是所有人都適合喝茶,也不是每天喝茶對身體都好,如果盲目喝茶的話也許會給身體帶來一定的危害,所以只有對...

綠茶和紅茶 哪個對健康最有益?營養專家一文詳細分析 不妨看看(組圖)
2020-05-26

在中國,飲茶不僅是一種人們喜歡的飲食習慣,而是深入每個人基因的一種文化,同時是有益於健康的養生之道。因此,很多人人特別是男性,都很喜歡飲茶。不過,有些人喜歡紅茶,有些人喜歡綠茶,甚至還有人喜歡烏龍茶、黑茶、黃茶、白茶,反正是各有所好。那麼,...

胃病養好不容易 十種食物碰不得 別讓「胃」成為負擔(組圖)
2020-05-12

如今很多年輕人都患有不同程度的胃病,這都是因為不良的飲食習慣造成的。患有胃病之後,是真的要好好的養胃,如果不重視胃病的話那時間久了就會加重病情。雖然一般的胃病不會有生命危險,但長時間不重視加重病情,那就為時已晚了。 養胃,第一...

喝茶的那些誤解—喝綠茶 真的會傷胃嗎?(圖集)
2020-04-29

綠茶是消費量最大的茶葉,但很多人對喝綠茶有一定忌諱。比如說會擔心喝了綠茶晚上睡不著覺、喝多了綠茶會傷胃等等。 其實這些都是對綠茶的誤解,今天我們就來聊一聊綠茶到底會不會傷胃。 《1》為什麼我們會覺得「喝綠茶會傷胃」? ...

糖尿病患者適合喝哪些茶?(組圖)
2020-04-22

糖尿病患者適合喝很多茶,如傳統的六大茶:紅茶、綠茶、黃茶、黑茶、青茶、白茶。這些茶葉材料天然,也沒有添加劑成分,幾乎是0熱0糖,糖尿病患者即便喝了沒有太大改善效果,也不會對血糖有太大影響。當然除了六大茶類,日常生活中的很多花果茶也是很好的選...

喝白開水好還是喝綠茶好?可以用綠茶代替白開水嗎?(組圖)
2020-04-07

茶飲之美味,受多人之喜愛;茶有多種,綠茶是其中具有代表性的一種茶飲,顏色清新,味道淡雅;味美色潤,十分誘人。關於「綠茶」,社會中有著多種傳言和科學研究,綠茶抗病毒、延緩衰老、甚至抗癌等作用總是會掛在大家的嘴邊;但是,茶本天然,但卻不會存在所...