首頁 > 熱門標籤 > 茼蒿

火鍋必點的茼蒿，原來也有這麼多中醫養生功效(組圖)
2021-04-04

茼蒿，又名蓬蒿，有股特殊的香味，故其味甘中帶辛，其性涼，性味功效上和白蘿蔔很接近。甘辛涼。清心養胃，利腑化痰。葷素咸宜，大葉者勝。——《隨息居飲食譜》茼蒿主要有3大功效——化痰解膩茼蒿和蘿蔔一樣，是蔬菜中化痰的高手。蘿蔔主要通過清肺熱、降肺氣來化痰，而茼蒿...

尿酸高的人 就要遠離飲料跟酒？常吃6種食物幫你降尿酸(組圖)
2020-11-08

痛風是夏季易高發疾病，我國的痛風人數接近一個億，痛風生化基礎來自於尿酸高，尿酸越高，加上飲食不注意的話，容易患上痛風。痛風被稱為不死的癌症，發病因素與飲食有種重要的關係。體內尿酸過高，在飲食過程中要懂得忌口，因為部分類型的食物攝入過多會讓尿酸濃度繼續升高，...

起床後 5個習慣在「偷偷」傷肝 想要肝好 牢記「五個多做」(組圖)
2020-04-15

很多人以為自己每天早上的習慣都很好，其實他們不知道，他們的很多習慣都容易損傷肝臟，如果長期如此下去，就會誘發肝臟疾病發作。起床後五個壞習慣在偷偷的傷肝：壞習慣一：不及時排尿很多人早上都會有賴床的情況，即便是有了尿意，也懶得起來，等到實在忍不住的時候，才會立...

茼蒿有什麼營養價值和功效？營養專家告訴你答案(圖)
2019-11-04

茼蒿，又名蒿菜、蒿子稈、菊蒿菜、菊花菜、蓬蒿菜、蓬蒿，是菊科植物茼蒿的嫩莖葉。在日常飲食中，我們多食用茼蒿的嫩莖和綠葉，其味道鮮香嫩脆，有蒿之清氣、菊之甘香，既可涼拌，也可葷素炒食，此外還可做冬季火鍋涮料。茼篙不僅好吃，其營養價值也非常高。 茼蒿有...

這菜比牛肉養人 只賣3塊一斤 冬天乾燥要常吃 對咳嗽痰多特好(圖集)
2019-03-15

有一種很常見的青菜，營養豐富，價格便宜，最值得說的一點就是它對待咳嗽、痰多特別有用，但是知道它有這個作用的人估計不是很多，那真是太走寶了！這個菜我們家經常都會買來吃，特別是冬天打火鍋的時候，火鍋吃多了就容易上火，喉嚨干癢難受，冬天進補，別老吃牛肉，也...

驚！茼蒿太厲害 您絕對想不到！看完後只想立即衝進菜市場⋯ 視頻/組圖
2017-01-02

茼蒿味道特別，讓很多人喜愛，也讓很多人厭惡，但其豐富的營養，具有降血壓、補腦、通便、化痰止咳、清利頭目的作用。快來看看吧！茼蒿真的是一道難得的營養佳肴。 茼蒿，是菊科植物蒿子杆和茼蒿的莖葉。由於它的花很像野菊，所以又名菊花菜。茼蒿的莖和葉可以同食，有...

沒想到茼蒿有七大功效 不知道就虧大了(組圖)
2015-12-01

在古代，茼蒿為宮廷佳肴，所以又稱「皇帝菜」。 茼蒿又稱「皇帝菜」，在古代，茼蒿為宮廷佳肴，所以有了此名。茼蒿營養非常豐富。 1、安神健腦 茼蒿氣味芳香，含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種胺基酸，具有養心安神、穩定情緒、降壓護腦、防止記憶力減退等功效。 2...

千萬不要再亂吃茼蒿了，不知道你就虧大了(圖)
2015-11-11

茼蒿貌不驚人，營養卻非常豐富。又稱「皇帝菜」哦~在古代，茼蒿為宮廷佳肴，所以有了此名。 今兒咱也來吃吃這皇帝才能吃的菜! 皇帝菜的營養多多 1安神健腦 苘蒿氣味芳香，含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種胺基酸，具有養心安神、穩定情緒、降壓護腦、防止記憶力減...

教你在菜場選到15種好食物
2011-12-02

1.地瓜地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2.綠豆綠豆具清熱解毒、除濕利尿、消暑解渴的功效，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，不過煮的時間不宜過長，以免有機酸、維生素受到破壞而降低作用...