人到五十，就像一輛行駛了大半路程的汽車，身體的各個部件都開始逐漸出現磨損。此時，健康就成了最為珍貴的財富。如果能遠離以下這3種病，那麼活到90歲並非遙不可及的夢想。心血管疾病：生命的隱形殺手心血管疾病，是威脅中老年人健康的頭號殺手，包括冠心病、高血壓、中風等。隨著年齡的增長，血管...

2025年9月3日，中共黨魁習近平和俄羅斯總統普京（左二）談及器官移植的驚悚對話意外流出，引發國際輿論譁然。 (ALEXANDER KAZAKOV/POOL/AFP via Getty Images)中共9月3日北京閱兵前，黨魁習近平和俄羅斯總統普京談及器官移植的驚悚對話意外流出...

阿波羅網評論員王篤然指出，中共砸下至少340億元打造閱兵大外宣，原本意在向海內外展示實力，結果最大的「神來之筆」竟是習近平與普京的器官移植私聊被全球直播捕捉。此番畫面瞬間掀起華語圈熱議，更衝上國際媒體頭條，連美國議長都直言「邪惡」，並表示採取行動。王篤然強調，這一事件讓「天滅中共」的預言更具說服力。

2025年9月3日，在俄羅斯國家通訊社 Sputnik發布的這張照片中，俄羅斯總統普京（左二）與中共黨魁習近平、朝鮮領導人金正恩和巴基斯坦總理謝里夫，一起走向北京天安門廣場舉行的閱兵式。中共9月3日閱兵之際，習近平和普京談到長壽和器官移植，成為一個突發事件；引發外界關注，誰將提供...

飲食與健康息息相關。如果想要長命百歲，不妨多攝取水果、堅果與橄欖油，研究發現，遵循地中海飲食或行星健康飲食的人，早逝風險比較低，其中以地中海飲食為主的人，可降低21%早逝的風險。儘管所有的食物，包括瘦肉、魚、穀物和蔬菜，都會影響我們的整體健康，但如果想要長壽，成為百歲老人，水果、...

書畫不僅是一門藝術，更是一種養生之道。（圖片來源： Adobe stock）古往今來，人們把寫毛筆作畫與健身長壽聯繫在一起，是有一定科學道理的。練習書法是腦力勞動，它可以鍛練人的思維能力，同時也是輕體力勞動，它幾乎需要周身活動。唐朝有個和尚皎然，曾作詩：濁酒不飲嫌昏沉，欲玩草書開...

人到花甲，天冷怕風，天熱怕曬，身體這部老機器，一不留神就出點小毛病。許多人退休之後，最關心的事兒就變成了——我這體重還合適嗎？鄰里聊天常聽見：老李瘦了，精神頭也差了。又或者：老張胖了，血壓飆上去了。那問題來了：60歲以後，到底多重才算健康？是不是越瘦越長壽...

在中國封建社會的漫長歲月中，長生不老成為了帝王們孜孜以求的目標。坐擁至高無上的權力，他們深知壽命的長短直接關係到自己的統治地位，認為只有超越常規的長壽，才能確保自己的權力不會動搖。這種渴望源於權力的膨脹和欲望的無止境，迫使歷代君王尋求突破自然法則的方式，以實現對生命的掌控。然而，...

美國老化醫學教授、肥胖症專家洪克特（Kurt Hong）透過生物年齡檢測發現，現年52歲的他生物年齡僅有41歲，成功逆轉11年歲月痕跡。這名3寶爸沒有任何慢性疾病，身體狀況媲美年輕人，並將他的成功秘訣歸功於3大日常習慣。

男人兩道坎，熬過就長壽這一說法，在民間廣為流傳，它寓意著男性生命中兩個關鍵的挑戰時期，如果能順利度過這兩個階段，往往預示著更長的壽命和更好的生活品質。那麼，這兩道坎究竟是指哪兩年呢？雖然不同文化和地域中存在多種解讀，但以下幾種說法較為流傳且具有一定的代表性。一、40—...

世界最長壽的女性、英國人凱特勒姆（Ethel Caterham）在星期四（8月21日）慶祝116歲生日。凱特勒姆是在巴西修女魯卡斯（Inah Canabarro Lucas）今年4月底過世後，接過世界最長壽女性的頭銜。史上最長壽的女性是法國人卡爾芒（Jeanne Calment）...

在愛情故事裡，吸引異性往往被視為生命力的象徵。然而，科學界卻有些槓精告訴我們：與異性接觸，有時可能傷身甚至縮短壽命。澳大利亞新南威爾斯大學一項震驚學界的研究《Exposure to female olfactory cues hastens reproductive ageing...

超過5%的美國成年人患有心臟病，這使得心臟病成為極為常見的健康問題。遺憾的是，它同時也是男性與女性的主要死因，導致每三人中就有一人死於相關疾病。根據Parade報導，年齡的增長會顯著提高罹患心臟病的風險。心臟病專科醫生指出，隨著年紀漸長，主動關注並管理自身的風險因素變得格外重要。...

不懂節制的人生，就是一場災難。遇到喜歡的人，便飛蛾撲火般地付出全部，最終傷的是自己；吃到所喜之食，即便不餓也會大快朵頤，結果腸胃受損，身材走樣；為了打遊戲，動不動就熬一個通宵，最後熬壞了身體，耽誤了人生。華盛頓曾言：如果自由流於放縱，魔鬼就會乘機侵入。人生有尺，過猶不及。餘生若想...