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血糖、血壓和血脂高的人，高到多少就需要服藥了？這些標準可參考(組圖)
2021-07-30

現如今體檢發現血糖、血壓、血脂高的人非常多，這些與生活方式密切相關的問題往往在不知不覺中發生，不少人在發現有升高後也確實在生活習慣上做了改變，比如飲食上清淡了，飯量也有所控制了，也能抽時間做做運動了，可是仍然控制不到正常範圍；也有人想乾脆服點藥吧，可又擔心...

血壓、血脂、血糖、尿酸最標準的對照表來了，你可能都沒有察覺(組圖)
2021-07-19

什麼疾病最常見，當屬高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸血症，也被國民稱為四高。近幾十年，慢性疾病患病率極高，一旦患上就是終身性疾病，甚至引發一系列突發病。若你已經到了45歲以上，還不知道如何看血脂、血壓、血糖、尿酸的指標，要仔細看看，通過早發現早治療，可最大程...

血壓中的高壓與低壓，之間的差值越大，就代表血管越「硬」嗎？(組圖)
2021-07-19

一位朋友跟華子說，說自己血壓中的高壓有160mmHg左右，但低壓只有70mmHg，壓差有90mmHg，為什麼會這樣，他應該怎麼辦？華子說，高壓與低壓之間的差值通常在30~40mmHg，正常不超過60mmHg。如果差值過大，則意味著大動脈出現了硬化，而且差值...

猛地起身"眼前一黑" 別不當回事 或是疾病信號(圖)
2021-07-14

有沒有這種經歷，突然站起來時會頭暈眼花、眼前發黑、天旋地轉……這時候，只能找一面牆扶著靠一會兒，才能慢慢恢復眼前的景象。有不少人認為，這是自身貧血的原因、或者只是一時疲勞，可以自我恢復。可是，這些症狀也可能預示著某些疾病。大家一定要提高警惕！猛地起身後，眼...

鹽為什麼不能多吃？碘鹽真的致癌嗎？專家：鹽對國家和身體都重要(組圖)
2021-07-08

如果要問我們人的味道是甜酸苦辣咸中的哪一種？那麼回答咸一定是最正確的。因為我們的血液中含有氯離子、鉀離子和鈉離子，氯離子和鈉離子組成的化合物，正是我們日常生活中都離不開的鹽——氯化鈉，所以我們平時出的汗和留的眼淚都是鹹的。自古以來，鹽對於國家來說都非常重要...

血壓、血糖、血脂、尿酸到底多高才要警惕？一文講明白(圖集)
2021-06-16

高血壓↑高血脂↑高血糖↑高尿酸血症↑這4項指標，是人們體檢最常見的異常指標，但究竟高到什麼程度可診斷為疾病需要治療呢？不少人無法分辨~今天我們就來看一看這4項指標的‘健康標準’究竟是什麼？高血...

每天半瓣生蒜可以調控血壓血脂，怎麼吃生蒜不燒心？(組圖)
2021-06-03

吃麵不就蒜，香味少一半。PureWow網站發文介紹，大蒜給食品帶來獨特風味的同時，也為全身健康帶來不少好處。生蒜比熟蒜口感刺激性更強，但營養價值更高，喜愛煎蒜、炸蒜食物的人，不妨試試吃生蒜。大蒜富含一種有機硫化合物，它給了大蒜標誌性的刺激性氣味，也是大蒜獨...

70歲老年人，血壓、血脂、血糖都正常是好事還是壞事？聽醫生說(圖集)
2021-05-28

隨著社會經濟的不斷快速發展，人口老齡化帶來的社會問題也在逐步凸顯出來。據不完全統計，截止2020年底全國60歲以上人口達21242萬人，占到了全國人口的15.5%，而65歲以上人口數為13755萬人，占總人口的10.1%。而在2020年，新出生人口數為16...

控制糖尿病的4個指標，如果做不到，併發症的風險會越來越多(圖)
2021-05-14

糖尿病患者除了要血糖和糖化血紅蛋白達標，還有4個指標要注意不要超標，否則併發症的風險會明顯升高。1.血糖波動血糖波動大容易造成糖尿病人器官的損傷。如空腹血糖多次檢查正常,而糖化血紅蛋白水平始終很高,這就說明,該患者餐後或者其他時間段的血糖是高的。另外，經常...

新血壓標準已經公布，並非是120/80，比較一下，血壓可能不高(組圖)
2021-05-09

經濟發展的快速變化，不僅提升了我們的生活品質，也延長了壽命，讓大家有更多的時間可以完成自己想要做的事情，但隨著社會發展的越來越快，各種慢性疾病出現的風險也在增加，高血壓就是其中最為常見的一種。高血壓是一種代謝類的疾病，由於目前沒有任何的特效藥針對這種疾病進...

身體好不好，看五官便知！這些變化及時干預還不晚(組圖)
2021-03-28

不管是哪種疾病，治療的關鍵都在於早發現！而生活中，有些人因為各種原因而忽視體檢，甚至等到身體熬不住了才就醫，但很多疾病都沒有明顯的不適症狀，意外卻可能悄然而至……其實，一些高明的醫生，一看到病人就知道是什麼疾病：國家名老級中醫——王鴻謨教授就曾在節目中講道...

小心，近2億人脖子裡都長了這種致命東西，可能就有你！(組圖)
2021-03-12

前兩日益壽君看到一組數據，令人非常震驚：有數據顯示，中國2億人有頸動脈斑塊，60歲以上人群中，頸動脈斑塊的檢出率幾乎達100%。頸動脈斑塊，是引起腦梗的重要原因，約2/3的腦梗與頸部動脈狹窄有關。頸動脈所在的位置特別的關鍵，它是大腦重要的供血通路，一旦堵塞...

睡前是養生的黃金時間，這3件事非常重要，可惜多數人都做反了！(組圖)
2021-02-27

伏爾泰曾說過：上帝，為了補償人間諸般煩惱事，給了我們希望和睡眠。這充分說明了，睡眠的重要性！擁有一個健康好睡眠是很有必要的。人生有三分之一都是在睡眠中度過的，在睡眠中能使人體得到恢復，五臟六腑都能夠得到修整，睡眠對於人類來說十分重要！而睡覺前是養生的黃金時...

各年齡血壓、血糖、血脂、尿酸標準對照表，人手一份很全面！(圖集)
2021-02-04

2020年12月，《中國居民營養與慢性病狀況報告（2020年）》正式發布，報告顯示，2019年我國因慢性病死亡數占總死亡數約89%，預防和減少慢性病成為個人健康的重中之重。而血糖、血壓、尿酸、血脂等指標，就可以用來衡量人體的健康情況，但這些指標會隨著年齡發...

為何強壯的人會突然得大病 體弱的人反而命更長？醫生正面解釋了(組圖)
2020-12-03

小李的爸爸今年40出頭，是一位運動達人，每周都會花至少3天進行運動，打球、跑步等他都很擅長。日常身體也比較強壯，很少出現身體不適，即便是小感冒什麼的也很少出現，體脂率一直也保持在比較好的狀態下。今年年初，小李爸爸突然患上感冒，本來以為扛一扛就過去了。但是這...

夏季 身體出現「1軟、2硬」 或是腦溢血 及時檢查 切莫拖延(組圖)
2020-06-19

腦溢血，起病急驟、致殘率高、死亡率高，被譽為最快殺手。腦溢血，在夏季高溫時，最易高發。氣溫高，出汗增多，血液變得黏稠，血流阻力加大，腦部小動脈壁壓力增大。一旦遭遇情緒激動，或體力活動過度等，就會令血壓進一步升高誘發腦溢血。因此，在炎熱的夏季，一定要格外注意...

健康男人有10個「金標準」！超過6個 連醫生也羨慕你(組圖)
2020-05-12

中年是人生的黃金時期，是人生收穫的時期，也是男人身體健康的關鍵時期。但如今，我國卻有相當數量的中年男人健康狀況不容樂觀。各種壓力和自然衰老都讓中年男人漸漸感覺力不從心，也有許多人不關心和愛護自己的身體。長期如此，人就很容易出現各種身體問題，並影響到個人的工...

是時候告訴你：枸杞泡水還是干吃好 其實有答案！(組圖)
2020-02-11

毫無疑問，吃枸杞有兩種方法，一種是乾的，另一種是用水浸泡或煮湯。這兩種飲食方法中哪一種是正確的，枸杞有什麼好處，關於枸杞的飲食禁忌，我們可以看看下面的介紹。首先，讓我們了解枸杞的正確食用方法。枸杞中含有豐富的枸杞多糖、胡蘿蔔素和黃酮類化合物，它們是稀有的營...

血壓中的高壓與低壓 哪個升高了更危險？有什麼區別呢？(圖集)
2019-06-28

血壓中的高壓與低壓，哪個升高了更危險？這是個很多高血壓患者關心的問題，華子今天回答一下，如果單論危險性，那麼血壓中的高壓升高要比低壓升高的後果更危險。因為高壓升高，往往意味著大動脈硬化的情況更嚴重，更容易發生心腦血管疾病。一般來說，單純的高壓升高是動脈本...

一圖看懂各年齡段血壓標準 快看看你是否屬於正常標準?(組圖)
2019-06-02

很多人體檢檢查出血壓高，其實不同年齡的血壓標準不同，很可能對於您來說，那個血壓是正常的！雖然醫生常會說診斷高血壓的標準是： 收縮壓（高壓）＞140mmHg 舒張壓（低壓）＞90mmHg 下圖是不同年齡的正常血壓標準，來對照一下你的血壓是否正常吧！ ...