生活 > 飲食文化 > 正文

清蒸鱸魚,一道簡單又美味的家常菜

鱸魚,作為一種鮮美的海鮮,其肉質細嫩,口感鮮美,營養豐富,受到廣大美食愛好者的喜愛。今天,我們將為大家介紹一道簡單又美味的清蒸鱸魚家常菜做法。

一、準備食材

新鮮鱸魚一條

薑片、蔥段、紅辣椒絲適量

鹽、料酒、生抽、植物油適量

二、烹飪步驟

將鱸魚清洗乾淨,去鱗去內臟,用刀在魚身兩側各劃幾刀,以便入味。

在鱸魚表面均勻塗抹上鹽和料酒,醃製15分鐘。

將薑片、蔥段、紅辣椒絲擺放在鱸魚表面。

鍋中加水燒開,將鱸魚放入鍋中蒸10-15分鐘,具體時間根據鱸魚的大小而定。

蒸好後,將鱸魚取出,撒上蔥花和紅辣椒絲。

在鍋中加熱適量的植物油,淋在鱸魚上,發出「吱吱」聲即可。

清蒸鱸魚的口感細膩,肉質鮮美,清香四溢。鱸魚富含蛋白質維生素A、B族維生素以及鈣、鎂、鋅等礦物質,對人體健康有著很好的滋補作用。清蒸鱸魚不僅是一道美味佳肴,還是一道營養豐富的健康菜餚。

鱸魚的肉質細嫩,容易煮熟,因此蒸的時間不宜過長,以免影響口感。

在烹飪過程中可以加入適量的薑片和料酒,以去除鱸魚的腥味。

為了讓清蒸鱸魚的口感更加鮮美,可以在蒸煮過程中加入適量的豬油或者雞油。

如果不喜歡辣味的朋友可以將紅辣椒絲去除。

清蒸鱸魚最好現蒸現吃,以免影響口感和營養價值。

總之,清蒸鱸魚作為一道簡單又美味的家常菜,不僅口感鮮美,營養豐富,而且製作簡單,適合廣大美食愛好者品嘗。無論是搭配米飯還是麵食,清蒸鱸魚都能成為一道讓人滿足的美食佳肴。希望大家都能嘗試製作這道美味又健康的清蒸鱸魚!

責任編輯: 王和  來源: 瑜人香 轉載請註明作者、出處並保持完整。

本文網址:https://tw.aboluowang.com/2023/1217/1991667.html

相關新聞