導言：通常情況下，人們說的青筋並不是指附在肌腱或骨頭上的韌帶，而是指皮下可見的，較為粗壯的靜脈血管。靜脈血管壁較薄、彈性較差，即便處於皮膚較薄的位置也不會表現出明顯的凸起。
中醫學認為身體青筋多，代表體記憶體在火、熱、濕、毒、痰、疹等不良物質。這些物質會嚴重降低血液質量，對血管有負面影響。血管凸起越明顯、顏色越深，則代表血液濃度越粘稠。
長期處於這樣的血液條件下，會嚴重影響內臟器官、血管壁健康，有增大血栓、靜脈出血的可能性。也就是說，人體青筋越多代表身體素質越差。
為什麼有人手上的青筋會「凸」出來？青筋越多，身體素質越差嗎？
青筋出現在手背上
兒童手背靜脈纖細脆弱，隨著年齡的增長會逐漸變粗。但是如果中青年人手背青筋暴起，考慮腰背疾病的可能性。手背青筋突起的人，常感到過度疲勞，長時間坐著會引起腰酸背痛，疼痛以脊柱兩側為主。一些病情嚴重的患者也容易出現肌肉緊張、肌肉抽搐、肌肉僵硬等症狀。如不及時採取措施，容易造成腰肌勞損。
青筋出現在手掌上
從中醫的角度講，人體手掌內側情況非常複雜，密集分布大量的經絡、神經、穴位。若手掌上出現青筋，根據位置不同可映射幾十種不同的疾病，其中以心臟類疾病、血液類疾病、消化系統類疾病最為常見。建議患者及時就醫，避免病情加重。
青筋出現在手指上
常言道十指連心，如果人體出現較明顯的病理變化，手指也會出現不良反應。食指手掌一側，從第二到第三指節之間，有一定的纖細靜脈，根據病因不同，青筋可能會出現在不同的手指上。
總的來說，這種靜脈分布在人體的末端，出現青筋突起，意味著供血有問題。患者可能並發供血供氧不足，影響全身，消化系統和頭部最嚴重。因此，患者往往伴有明顯的頭暈、頭痛、睏倦、疲勞等症狀。
總結：在青筋暴露非常凸起的情況下，並不能說明每個人的身體有多差，因為有些人是先天的，很可能是由於身體素質不同，造成的這種情況，但是後天的青筋暴露，特別是隨著時間的變化，越來越嚴重的情況下，就應該引起大家的注意，此時應該到可靠的醫院門診進行有目的的檢查，儘量儘快越好，以免耽誤治療的黃金時間。
