痛風是一種發生機率比較高的疾病，而且發作起來會讓人疼痛難忍，但並不是任何人都會患上痛風，痛風也像其他疾病一樣，有高危人群，其中95%為男性，因此高危人群，平時要做好預防工作，只有這樣才能夠降低痛風的發生機率。
哪些人容易患上痛風呢？
1、肥胖的人
據大量臨床數據發現，痛風患者大多存在體重超標的現象，一般體重超過標準體重的17.8%，患上痛風的機率則會比普通人高很多，因為體內的脂肪含量越高，尿酸的濃度越高，患上痛風的機率越大。
2、高脂血症患者
經研究發現，75%~84%的痛風患者都患有高三醯甘油血症，其餘的患者則大多患有高膽固醇血症，因此患有高脂血症的患者更容易患上痛風。因為高血脂會影響血管的健康，也會影響腎臟以及心臟的健康，使腎臟的排泄功能下降，導致大量的尿酸無法快速地排出體外，增加了痛風的發生機率。
3、糖尿病患者
糖尿病患者也是痛風的高發人群，糖尿病患者當中有0.1%~0.9%的患者會同時患有痛風，此外糖尿病患者當中大約有2%到50%的患者患有高尿酸血症，而高尿酸則是引發痛風的一個重要因素。
4、高血壓患者
高血壓患者同樣是痛風的高發人群，高血壓人群當中的痛風發病率為12%~20%，而痛風患者當中大約有25%~50%的人患有高血壓病，兩種病症相互影響，不但發病率會更高，而且發作的機率也比較頻繁。
5、有家族史的人
痛風屬於一種多基因病，因此具有一定的家族遺傳史，所以有家族史的人也更容易患上痛風，尤其是40歲以上的男性，如果有家族史，患上痛風的機率則會比普通人高出5~6倍，因此有家族史的中老年男性要提高警惕。
6、經常大量喝酒的人
經常大量喝酒的人比不喝酒的人患上痛風的機率要高很多。酒精進入人體之後會增加尿酸的形成，同時還會影響尿酸的排泄，使體內的尿酸濃度升高，增加痛風的發作機率。此外啤酒當中含有較多含有嘌呤的物質，進入體內之後會使尿酸進一步升高，增加患上痛風的風險。
7、經常吃高嘌呤的食物
嘌呤這種物質進入體內之後會產生尿酸，當血液當中的尿酸濃度升高到一定程度的時候，則會引發痛風，因此經常吃高嘌呤食物的人也更容易患上痛風，常見的含有嘌呤的食物有海鮮、紅肉等等，因此在飲食方面要特別注意。
想要降低痛風的發生機率，首先要積極地控制和治療基礎疾病，比如糖尿病、高血壓以及高脂血症，有家族史的人要提高警惕，建議定期做身體檢查，能夠及時的降低體內的尿酸含量。另外經常喝酒的人要限制飲酒的量，如果可能儘量戒酒，此外要儘量吃低嘌呤的食物，每天攝入嘌呤的量不能夠高於150毫克，建議少吃火鍋以及麻辣燙等食物，這些食物當中的嘌呤含量比較高。
