「腦梗」想必大家在日常生活中都聽說過，這是中國高發的心腦血管病之一。
根據權威醫療雜誌《柳葉刀》發布的內容來看，全球新發腦梗患者達到了1370萬人，中國新發的腦梗患者就達到了551萬人，占據了全球總人數的40%左右。
據統計，在中國每年因腦梗死亡的患者就達到了200萬左右。不但如此，腦梗還是導致患者殘疾的主要因素之一。
其實，所謂腦梗，指的就是患者原本向著大腦供血的通暢血管，受種種因素影響出現了動脈粥樣硬化，血管變得越來越狹窄，影響到了大腦組織正常供血。
一旦頸動脈或椎動脈堵塞，就會造成腦組織缺血氧壞死，腦梗因此發作。在臨床上，腦梗全名為：缺血性腦卒中。那麼問題來了，為什麼中國腦梗病發率如此之高呢？
其實，看似腦梗是急性腦血管病，但是從健康的腦血管到梗死，卻需要相當漫長的時間。而以下三大因素，就是腦梗病發背後的主要原因：
1、血管性危險因素
缺血性腦卒中出現的根本原因，就是腦部供血的血管壁上有血栓形成，脫落後導致了動脈栓塞，它基本都是建立在了動脈粥樣硬化的基礎上。
在臨床看來，高血壓、糖尿病以及高血脂等，就是腦卒中的獨立危險原因，其中高血壓就是最為重要的原因，特別是清晨血壓升高的患者更加危險。
研究發現，清晨高血壓是卒中事件中最強的獨立預測因子，缺血性腦卒中在清晨段出現的風險，是其他時間段的4倍左右；
2、性別、年齡、種族
有相關研究顯示，中國居民腦卒中的病發率明顯高於心臟病，這與歐美人群恰恰相反，之所以會如此，可能與種族相關。
除此外，腦卒中雖然呈現出了年輕化趨勢，但是在臨床上腦卒中仍然以中老年人為主要患者，年齡越大、發病的風險性也就會越高，且男性的發病率比女性略高一些；
3、不良生活方式
通常，如果患者存在多個危險因素，比如長期吸菸和酗酒、有不健康的飲食習慣、體重超標、缺乏運動等等，也會側面增加腦卒中的發病風險。
之所以會如此，是因為不良習慣可能會導致血壓升高、代謝紊亂，同時吸菸還會加速動脈粥樣硬化的發展，繼而增加了腦卒中的病發率。
針對以上三大原因，臨床對腦卒中的預防也推出了三級策略：
一級預防：也就是主要針對了腦卒中高危人群，積極治療三高疾病、定期對身體進行相關的檢測。除此外，有研究證實戒菸戒酒、限制飲食中的鹽分攝入、多吃新鮮果蔬、規律進行體育鍛鍊、避免酗酒等，都可能降低患心血管病的風險；
二級預防：這主要是針對了已經出現過一次或多次腦卒中的患者，給予早期診斷和早期治療，與預防嚴重腦血管病的出現。對已經患三高疾病的患者來說，也需要開展心血管病的二級預防，這些干預措施和戒菸相互結合，可以預防近75%的血管性反覆發作事件；
三級預防：已經出現腦卒中的患者，應當加強康復護理，避免病情持續嚴重。
最後還要提醒大家，雖說腦卒中的病發和年齡、性別、遺傳基因等多個方面相關。
但更多的就是受到了後天因素的影響，因此為了降低腦梗的病發率，從現在開始積極控制原發疾病、改善不良的飲食和生活習慣很有必要。除此外，對已經出現原發病的患者，也需要定期進行相關的複查。
