日常生活中
相信很多人都有過這樣的經歷
身上突然會出現一些淤青
不疼也不癢
過幾天就自然消退了
很多人比較疑惑
這些淤青究竟是怎麼來的？
會不會是某些疾病引起的呢？
今天
我們就詳細地說一說
淤青是如何形成的？
淤青在醫學上講其實就是微血管破裂出血，形成的原因一般有以下幾種:
1、外傷。腿、膝蓋、胳膊等受到外傷時會出現，例如磕碰，跪姿，被用力捏，都有可能出現。
2、疾病。如果經常無明顯誘因出現淤青，而且全身多發部位均出現，就有可能會有血液系統疾病或其他系統疾病，建議首先檢查血常規和凝血功能，然後去血液內科就診。
如果靜脈曲張出血引起大範圍淤青，應首先緊急壓迫止血，然後去血管外科就診。
3、藥物。有些人因為疾病，需要長期服用抗血小板藥物和抗凝藥物，這時候有可能會造成出血，包括淤青、腦出血、眼底出血、鼻出血、消化道出血等。
4、其他。部分白皙皮膚的年輕女性，會無明顯誘因莫名其妙地出現不同部位的小範圍淤青，一般無症狀，可自行消退，這種情況一般無需治療，微血管脆弱，較易出血，再加上皮膚白皙，所以淤青會比較明顯。
出現淤青該怎麼辦？
如果突然發現淤青，一般無需特殊處理，如果經常出現，需要到醫院就診，除外血液系統疾病（血液內科）或血管系統疾病(血管外科)。以下幾種方法可以幫助淤青消退：
1、避免用力和外傷。家中的桌角，床角，一不小心就會碰到，也不要做力量訓練，這樣只會加重淤青。
2、冰敷。用冰塊或冰毛巾敷在淤青處，這樣可以促進微血管收縮，避免淤青繼續增大，讓淤青吸收快些。
3、壓迫止血。如果出現無法控制的淤青，例如靜脈曲張患者的曲張靜脈破裂，會在腿部或腳踝出現大範圍的淤青，而且持續增大，有的會噴血。這個時候需要立即用手指、紗布或其他東西來壓迫出血點，並且腿部抬高，壓迫十分鐘左右再慢慢用繃帶纏上，然後趕緊去醫院就診。
如何避免出現淤青？
1、儘量避免外傷，不要磕碰，避免做劇烈的力量訓練。
2、如果是疾病引起的淤青，需要找到病因，建議去正規醫院就診，先做檢查明確診斷，然後進行治療。
3、如果是藥物引起的淤青，需要和主診醫生聯繫，評估病情。
本文專家：房傑，中國醫學科學院阜外醫院血管外科中心，副主任醫師
