根據英國牛津大學發布於《國際癌症期刊》(International Journal of Cancer)的最新大規模研究指出,長期飲用攝氏65度以上的「極熱」飲料,會損害食道細胞內壁並顯著增加罹患食道癌的風險。
這項涵蓋近百萬人的研究顯示,習慣飲用極熱茶或咖啡者的罹癌風險,比僅飲用溫熱飲料者高出約3倍。
《BBC》報導,牛津大學研究團隊分析了97萬7282名中老年人的健康數據,發現每日飲用6杯或更多極熱飲料的人,罹患食道癌的風險升幅更顯著。研究人員指出,剛燒開的水為攝氏100度,倒入杯中後仍有約90至95度的高溫,即便加入牛奶降溫,溫度可能依然過高。
首席研究員帕皮爾(Keren Papier)表示,先前在南美洲針對飲用極熱瑪黛茶(mate)的研究亦曾發現類似關聯,因此建議民眾在沖泡熱飲後應靜置數分鐘,等降至舒適溫度再飲用。
研究估算,若大眾停止飲用過熱飲料,約可避免一至兩成的食道癌發生。不過,資助該研究的英國癌症研究中心專家補充,食道鱗狀細胞癌總體上仍屬罕見疾病(例如英國民眾一生中的發病風險約為1%),且抽菸與飲酒對食道癌的危害遠大於熱飲。
專家提醒,降低罹癌風險最關鍵的方式仍是戒菸與限酒,而若出現心胃灼熱、消化不良、胸喉疼痛或體重減輕等症狀,則應提高警覺。




















