每天都要用到的這5個物件 正在縮短你的壽命！ (組圖)

2015-04-10

生活中每天我們都在接觸的東西，其實正偷偷侵害你的健康，只是你不知道而已。如果你總是對這些東西的危害不以為然，遲早有一天你會後悔! 我們綜合各家媒體的曝光報導，為你揭秘這些你每天都在接觸的物件的傷害真相~ 1水龍頭你喝的水可能嚴重【鉛】超標 很多人並不知...

教養 就是要讓別人舒服(圖)

2015-04-10

　　很多年前，余世維在《管理思維》課中講過一個案例，他說他有一個習慣，每次要離開酒店，他都會把床鋪整理一下，把攤在桌面上的東西整理好，儘量把房間恢復成進來時的樣子。這樣進來清掃的阿姨會對住過的客人刮目相看。 　　也許客人和阿姨永遠不會見面，阿姨高看這一...

讀書時老是分心？五個方法強化你的專注力(圖)

2015-04-10

這應該是大多數人都有的共通經驗：在需要長期奮戰，每天都需要讀書時；或者是考試快要到了，在短時間內必須狂衝進度。但就算已經開始讀書，還是不免會在書桌前打個盹，又或者是想去上廁所、喝個水、玩一下 FACEBOOK，結果整天下來和預期的進度還是有不少...

一位40年經驗的癌症專家：不要再上癌症的當(組圖)

2015-04-10

日本的癌症專家 近藤誠， 現年65歲，日本慶應大學醫院放射科醫生， 行醫超過40年， 敢於發表許多與大眾切身相關卻無人敢說的醫療意見， 被日本民眾親切地稱為「醫界良心」。 出生於醫生世家，畢業於慶應大學醫學部， 後前往美國留學，並取得博士學位。 回國...

記住這99條變美的秘密 讓你從頭美到腳！(圖)

2015-04-10

1.【理想身材】 手臂：身高x0.16cm 胸部上圍：身高x0.53cm 胸部下圍：身高x0.45cm 腰部：身高x0.37cm 臀部：身高x0.55cm 大腿：身高x0.32cm 小腿：(28～34)cm 足踝：(18～22)cm 2】保養皮膚要趁水分...

人人必知的五大職場禮儀規範(組圖)

2015-04-10

辦公室的禮貌　保持辦公桌的清潔是一種禮貌。　　1.使用一次性餐具,最好吃完立刻扔掉，不要長時間擺在桌子或茶几上。如果突然有事情了，也記得禮貌地請同事代勞。容易被忽略的是飲料罐，只要是開了口的，長時間擺在桌上總有損辦公室雅觀。如茶水想等會兒再喝，最好把它藏在...

無油飲食好健康？錯 無油太油 膽結石都上身(圖)

2015-04-09

小檔案_營養師洪可珎 經歷：台北醫學大學保健營養學系碩士 現職：國泰醫院營養組營養師 專長：膳食營養、臨床營養 台灣每年有高達兩萬位民眾，因膽囊疾病切除膽囊，當健康檢查發現有膽結石時，可以靠食物來排除?罹患膽結石，到底該怎麼吃，才能有效減少膽囊的負擔? ...

一字之差 但是很精闢！(圖)

2015-04-09

1.腦袋測得出的東西叫智商，腦袋測不出的東西叫智慧; 2.胸口摸得著的尺寸叫胸圍，胸口摸不到的尺寸叫胸襟; 3.眼睛看得到的地方叫視線，眼睛看不到的地方叫視野; 4.眉毛皺得出的形狀叫情緒，眉毛皺不出的形狀叫情感; 5.耳朵聽得到的動靜是聲音，耳朵聽不...

比你想像中更危險的10件小事(組圖)

2015-04-09

各人可曾想過,我們生涯在一個何等恐怖的天下!媒體鋪天蓋地地報導各種暴力事務、自然災難、意外事故，時時散播著恐怖的氣息。對這類危險應當提高小心險些人盡皆知，但各人可能不知道，事實上，一樣平常生涯中許多絕不起眼的小事更可能置我們於死地。 註：此表主要顯示美國...

這5個方法讓你工作起來比別人聰明

2015-04-09

今天，我們應該追求的是更聰明地工作，而不是更努力工作，辛苦拼命，卻不見得有成果。有過多次創業經驗的侯克(Faisal Hoque)，在快速企業雜誌(Fast Company)網站上指出，透過以下五個方法，可以聰明工作：1、評估每一樣需要做的事情一個人80%...

民間《觀天術》集萃 很靈哦～

2015-04-09

不怕初一陰，就怕初二下。久晴大霧必陰，久雨大霧必晴。十霧九晴。太陽現一現，三天不見面。天上鯉魚斑，明日曬穀不用翻。夜星繁，大晴天。河裡魚打花，天天有雨下。久雨必有久晴，久晴必有久雨。冷得早，暖得早。久晴鵲噪雨，久雨鵲噪晴。八月十五雲遮月，正月十五雪打燈。棉...

投資理財別鑽這8條「死胡同」！(圖)

2015-04-09

雖然有句話叫「你不理財，財不理你」，但是如果盲目理財，可能會帶來不必要的損失。在日常投資理財中，下面這些容易陷入的誤區和「死穴」千萬要注意。 死穴1:投資理財變「投機虧財」 很多人一提到投資理財，就認為是去賺錢。這樣容易變得急功近利，到最後錢沒賺到，還...

新房驗收17招！99.9%網友收房從未注意這些(組圖)

2015-04-08

好不容易買了房，這驗收可千萬不能馬虎! 現實生活中，至少99.9%的朋友在收房時並未注意這些! 不然簽字畫押了，到時候房屋出現質量問題，是開發商的問題呢，還是裝修公司的問題，可就不好劃分啦! 第1招：檢查門窗判質量 a.雙手抓住門框使勁搖晃，看門框是否動...

走得太近是一場災難

2015-04-08

跟誰走得太近了，都會是一場災難。災難的意思是，你非但回不到從前，還會顛覆從前。要想得到一個人，你就去走近他;要想失去一個人，你就去無限度地走近他。近的好處是熟悉，近的壞處是太熟悉。這個世界，唯一能最熟悉的人，只有自己。否則，無論誰在對方面前城門四開，都是一...

一生都學不完的計謀 沒心眼的孩兒們看看吧！(圖)

2015-04-08

1.看穿但不說穿。很多事情，只要自己心裡有數就好了，沒必要說出來。 2.高興，就笑，讓大家都知道。悲傷，就假裝什麼也沒發生 3.在不違背原則的情況下,對別人要寬容,能幫就幫,千萬不要把人逼絕了,給人留條後路…… 4.快樂最重要，誰人、何物、何事使你快樂...

一個電鍋一手搞定 各種燜飯方法 好吃到掉淚阿 (組圖)

2015-04-08

看到口水直流，原來只要一個電鍋就搞定啦!也太簡單了!下次一定要做做看! 讓米飯營養大增的小方法 作為中國人最重要的主食之一，大米和我們生活有著密切聯繫。不過說到米飯的做法，你又能想到多少種?天天一成不變的燜米飯，是不是也覺得有些厭倦了呢?在這裡，我們...

蔬菜里的9種降糖良藥 高血糖及糖尿病患者必備(圖)

2015-04-08

現在越來越多的人得了糖尿病，其主要的原因是因為糖尿病患者飲食不當，過度的攝取了高脂肪，再加上運動量過小，導致出現高血糖、高血壓、高血脂等疾病，那麼在日常生活中，這些特殊的人群可以吃什麼蔬菜來降糖呢? 1.空心菜 各種營養成分含量比番茄高出許多倍。...

讓自己擁有別人拿不走的東西(圖)

2015-04-08

每次面試應屆畢業生和實習生的時候，我都會先讓這些應聘者做個自我介紹。這時候，我總會聽到這樣的聲音： 「我是××學校的，我在××實習過，我是××社團社長、學生會主席，我的GPA是3.8。」 「我是××學校的，在××實習過，還在××實習過，現在去了××。」 ...

學習不枯燥 六種實用有趣的筆記方法(組圖)

2015-04-08

錄音筆記法 學習心理學家要求學校得以各種方式呈現教材，是因為每個人都有對他特別有效的學習方式。以視覺型學習者而言，他們最能理解和記憶看見的東西，而比例上僅此於其的聽覺型學習者，自然更擅長用耳朵記憶，那麼，錄音筆記法就是很好的選擇。 將課堂內容透過錄音的方...

成績差？因為你不知道怎麼學習！

2015-04-07

進入高中階段，大家也隨之進入了身體的成熟期與心理的成熟期，學習的知識容量也成倍的增長。在學習的過程中，有幾點要注意：一是快，快速筆記、快速練習、快速記憶、快速飲食、快速睡眠。二是穩，穩定的作息、穩定的體力、穩定的字形、穩定的心情、穩定的成績。三是活，靈活的...

原來這才叫休息！科學家揭示真正的「休息模式」(圖)

2015-04-07

什麼叫做休息?好好休息個周末?好好出去旅遊一下?但事實上，往往越休息越感覺累。為什麼呢?也許我們對休息存在誤解，這篇文章會幫我們分析究竟該如何休息。 為什麼你睡了11個小時仍然覺得疲累?為什麼你花了好幾萬去島國度假並沒有增加生活的熱情? 都說要去KTV...

看一個人的身材，就大概知道他的修養(圖)

2015-04-07

不久前聽到一句頗有哲理的話：看一個人的身材，就大概知道他的修養。此話初聽起來似覺有些玄乎，但細想一下，一個人的身材與修養之間，的確存在著一定的關聯。 1.仔細觀察一下就知道，生活中很難見到一位聰慧伶俐或優雅高貴的女性是個胖子。她肯定不會有粗粗的水桶腰、...

瘦肚子最快最有效的方法！超簡單6原則2動作！(組圖)

2015-04-07

很多上班族一坐就是一整天，且疏於運動，小腹和肚子的贅肉會越積越多，怎樣才能減掉小肚子呢?有什麼方法可以快速瘦出小腹呢?下面小編就教給大家7個瘦肚子的方法幫你甩掉小肚腩，快點來看看吧! 世界上最痛苦的事情是什麼?就是別人吃再多都不發胖，而你喝涼水都會長肉;...

古人如何不用一顆釘建成一座城(組圖)

2015-04-07

釘子可以說是我們日常中常見的小物件了，可是在古時候基本上都不會用到釘子，無論是建築還是家具製作。 因為在當時不僅無法進行方便的大生產，成本高，而且其無法替代早在戰國時期就廣泛運用的榫(sun)卯的穩固和方便。 類似於下面這種，基本靠兩塊木材實現連接： ...

人生百律 必有一得(組圖)

2015-04-07

健康定律：壞習慣透支健康，好習慣積累健康。 暗戀定律：女人暗戀男人，一定比男人暗戀女人多得多。 出軌定律：女人容易心理出軌，男人容易身體出軌。 溝通定律：因為光速絕對超過音速，所以最快速的溝通，不是語言而是眼神。 擔心定律：你越是擔心的事情，就越是有可能...

讓人深思的十條民間諺語 越品越有味道！(組圖)

2015-04-06

一、「舍財消災」 古人或老人經常講一句話「積德」，「缺德」或者「造業」。其實德是人身體周圍的一種物質，與之相對應的是「業力」。當人做好事或者遭受痛苦時，就會積德;當人做壞事時，就會損德，積累業力。德會帶給人幸福，而人的痛苦和不幸就是由人的業力導致的。德和...

冷盤的神秘調料(組圖)

2015-04-06

做法： 第一步，這一步可以周末完成，一次多做一些，在瓶子裡，保存在冰箱中。記 得在蓋瓶蓋的時候先蒙一層保鮮膜。 家裡炸東西的費油，可以合理利用! 1.乾紅辣椒，花椒，香葉，八角; 2.芝麻，蝦皮; 3.4.蔥姜蒜磨成泥，和芝麻蝦皮攪拌均勻，加一茶匙咖...

人最重要的能力是什麼？(圖)

2015-04-06

我見過很多人有能力、能成功，但並不幸福。人最重要的能力是什麼? 人生最重要的能力是什麼?我的答案是，隨時保持內心平靜的能力。 我開始想到的是「堅持」，後來我認為不對，「堅持」僅僅是成功所必備的能力，並不是人生最重要的能力，亦不是我們最缺乏的能力。堅持的...

別再把憂鬱症當作「心理」問題 大腦生病了 光靠意志力是治不好的(圖)

2015-04-06

作者簡介_陳豐偉 精神科醫師，執業於高雄快樂心靈診所與喜洋洋心靈診所。小說「好男好女」曾獲選爾雅版1995年年度小說選。曾任卓越新聞獎、金鐘獎、華人部落格大賽等評審。目前寫作偏向大腦科學的二手傳播，以及長篇小說「台北淪亡記」的籌備。 photos放大...

這些病竟是小時候埋下的禍根 父母必知!(組圖)

2015-04-06

個頭矮、腸胃不好，適應能力差……當一個成年人身上有類似「毛病」卻怎麼也找不到「病因」時，他或許需要好好回憶一番了，因為這些問題多半都與兒時養成的生活習慣息息相關。《生命時報》特邀各領域專家為您解讀，哪些禍害健康的小習慣，是小時候埋下的病根。 ...

女人走路姿態改變氣質 男人穿鞋關係到運勢(組圖)

2015-04-06

導讀：時下，人們常以「品位」來評價一個人，那麼品位是什麼意思呢?品位指對事物有分辨與鑑賞的能力。不過最初品位的定義是指古代官吏的品級。為什麼這個詞會演變到今天這個意思呢? 大家都知道一句話叫「養移體，後移氣」，是說一個人長期處於優雅、富足、有教養、禮儀...

只要陪孩子做三件事，孩子鐵定能讓你放心(組圖)

2015-04-05

　　昨天與研究生時的一個同學見了面。前一次見面時，她的女兒才1歲多，如今，女兒已經3歲多上幼兒園了。作了母親的女人，見面時的話題一定會圍繞孩子展開。 　　同學比我小好幾歲。上研究生那會兒，同學是應屆本科畢業，而我當時已經是一個4歲多孩子的媽了。當年，還...

在家學做葡萄酒 結果比買的要好喝 組圖

2015-04-05

家庭釀製的紅葡萄酒味道純正，價格便宜，不加任何添加劑和防腐劑，乾淨沒有 毒性，喝起來特別放心。這幾年，我每到葡萄大量上市的時候，都會釀製紅葡萄 酒。在我的帶動下，我們院子裡幾乎家家都釀製紅葡萄酒，我的同學，朋友也紛紛加入到釀酒隊伍之中。今天我又買了十二斤...

這樣看中醫才有效果！記住10句話！圖

2015-04-05

現在大家的保健意識越來越強，來看中醫的人也就越來越多。如何在有限的時間裡，讓醫生充分了解自己，幫助醫生準確地判斷自己的身體狀況，是個非常重要的能力。下面先從幾大禁忌談談如何看中醫。 不要上來就說自己在其他醫院的檢查結果和疾病診斷。 中醫的診治過程是根據...

整天握滑鼠 手又痛又麻…復健科醫師教你3個小動作舒緩 組圖

2015-04-05

李林鍵醫師 現職：振興醫院復健科主治醫師 專長：肩頸酸痛、下背痛、骨質疏鬆症 坐在電腦前，工作一段時間後，手部大拇指、食指、中指，一路麻到無名指;騎摩托車時，不管是緊握把手或催油門，手麻的症狀特別明顯;晚上睡得正沉，手指、手掌傳來一陣酸麻、不舒服，半夜還...

家有2一10歲孩子的請趕緊保存 注意力訓練 超有用！

2015-04-04

聽課不走神題訓練目的:訓練學生學習能力,能使學生上課專心聽講,認真寫作業,考試不粗心,提高學習成績訓練要求:每天訓練10分鐘,放學後在家裡寫作業前訓練,由家長監督訓練情況,必須每天堅持訓練,效果明顯。數字傳真訓練方法：家長將下列每個數字讀一遍，孩子在聽完之...

停止胃絞痛的7個日常習慣(圖)

2015-04-04

正確飲食,減輕胃絞痛 非處方的抗酸劑以及處方藥是對於胃食道反流病最常用的治療方法.在病情嚴重的情況下，也許就需要手術了.但是不管你的胃食道反流症狀有多嚴重，想要治療胃絞痛以及相應的胃食道反流症狀都需要你改變生活習慣，從你的飲食到你的著裝都得改變. 如果...

人生別上錯了車 非常經典！(圖)

2015-04-04

1、你可能在一個人面前一文不值,卻在另一個人面前是無價之寶。謹記自己的價值所在。這就是人挪活的道理所在。 2、最難受的思念，不是對方不知道你的思念，而是他知道卻無所謂。有些人，無論你怎麼對他好，他也不會留意，因為他的生命里,你顯得是多麼的微不足道。 3...

午覺越睡越困怎麼辦？(圖)

2015-04-04

春天又到了，正所謂「春眠不覺曉」，你是否覺得困意綿綿?不如趁午間休息小憩一會兒。 小憩雖好，可問題也隨之而來。 總能聽到周圍的朋友抱怨「睡了一會兒，更困了，還不如不睡」或是「越睡越想睡」，更不用提由於長時間不正確姿勢引起的肢端麻木，或者頭部供血不暢帶來...

皮鞋發霉好惱人 這樣做讓小霉點再也不會來!!(組圖)

2015-04-04

皮鞋真的好難保養，一個不小心小霉點就會找上它，怎麼做可以預防呢?怎麼做可以清除已經發霉的皮鞋呢?小編整理了網友的方法，大家不妨參考看看! 方法/步驟 皮鞋買回來以後應該立即做保養，因為買回來的新鞋並沒有塗鞋油，為保護新鞋，穿前一定要先塗上護鞋油，擦亮，...

太婆傳給姥姥媽媽 卻要在我們這失傳的小偏方(組圖)

2015-04-04

小時候我咳嗽了，我媽就會用油炒雞蛋，再放點糖，一吃就靈。那時候我年少無知，只記得還蠻好吃的，所以經常假裝咳嗽，在我媽面前走來走去。 前幾天突然想起來，艾瑪，簡直就是暗黑料理啊。然後就覺得現在的小孩子蠻可憐的，稍微有點病痛就得送醫院，又扎針又打點滴，搞得...

想練好英語發音 其實是有竅門的？！(圖)

2015-04-03

發音是學英語的基礎環節，沒有好的發音就沒有一口標準流利的美式英語，今天小編和大家分享這些具有實用價值的方法和竅門： 1.Listen to yourself. 如果你聽不到自己的發音問題，要糾正就很難了。試著把你的話錄下來並和英語為母語人士的對比一下。...

一招搞定暈車嘔吐的穴位(圖)

2015-04-03

出行暈車是一件讓人很苦惱的事，除了出行前保證充足的睡眠、乘車前儘量不要吃東西、乘車選擇前排的座位就坐外，還可以通過按摩穴位來緩解暈車現象。 暈造成暈車嘔吐的原因 車與人體前庭平衡器官有很大的關係，前庭器官是維持人體平衡功能的一個重要器官; 當汽車啟動、運...

再次細說清明祭祖掃墓 太重要啦！(組圖)

2015-04-03

清明掃墓，是我們中華民族多年以來的傳統，也是我國最大的祭祖和掃墓的日子，我國大部分地區都是在清明節掃墓。一是祭奠我們的祖先，二是言傳身教，教育我們下一代，記住我們的祖先，不要忘記先人們對我們的養育之恩。離清明節還有幾天的時間了，今天再詳細的和朋友們複習一...

不講大道理 只說小習慣(它決定了你一生)(圖)

2015-04-03

在我看來，人和人最根本的差別就是習慣的差別。智商差距勤來補，家世落差可逆襲，臉蛋胸脯不是事，身矮亦能內增高。而習慣是跟著一個人一生的，有些習慣因為是生活最瑣碎的部分，很私密，別人也無從幫你發現並糾正，久而久之，後患無窮，和他人的差距就形成了。 如果以時...

原來這樣煮水餃才不會破皮！總算學到了 (圖)

2015-04-03

餃子是北方常見的主食之壹，但流傳到今天，餃子已經橫跨大江南，成為全國各地都喜歡吃的食品之壹了。但是，正所謂吃餃子容易、煮餃子難。許多朋友都發現，完美無瑕的餃子，下鍋前還好好的，等煮好了壹揭開鍋，就面目全非了，不是破皮了就是沾鍋了。那麽，如何掌握火候，怎樣...

太神奇！用這些東西洗碗竟然洗的更乾淨還更省水！(組圖)

2015-04-03

小編朋友說用這個方法，清洗同樣一個盤子，用洗碗精洗花了40秒，用了1/3盆的水。而用小竅門清洗同一個盤子用了20秒，盤子明顯比洗碗精洗的省時又省水!!!在萬物皆漲唯獨薪水不漲的年代，一定要把這些方法收藏起來! 方法/步驟 洗盤子前別浸泡 以前人們認為，...

圖解：男女之間的區別 說的好有道理！(組圖)

2015-04-02

1.買車時， 2.買手機時， 3.買洗髮水時， 4.關於收禮物， 5.關於照鏡子， 6.關於洗衣服， 7.關於天冷了， 8.關於理髮， 9.關於思維表達 當女生跟男生說話時，男生所領會的意思。 女神真正想表達的意思。 當男生跟女生說話...

A4紙上看人生——致2015過去的1/4年(組圖)

2015-04-02

今天，3月31日。過了今天，2015年就過去了1/4。 網上流行一個說法：人生其實只有900個月，而你可以用一張A4紙畫一個30X30的表格，每過一個月你可以在小格子裡打鉤，你的全部人生就會在這一張白紙上。 如果是20歲上下的年輕人，人生就是這樣的： ...

看看美國的中小學歷史課本怎麼講中國(組圖)

2015-04-02

去了一個美國人家裡做客，他家有6個小孩，都是上小學和中學的年紀。我對美國歷史教科書中中國的部分很有興趣，主人給我拿了三本歷史課本，他家小孩用的，我拍了中國部分的照片，有一本拍到了封面，另外兩本忘記了拍封面，有興趣的和我一起看。我也問他美國的學校有沒有統一...

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