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糖友總是餐後血糖高，怎麼辦？醫生：做到這3點，血糖可平穩達標(組圖)
2022-10-14

門診有位患者糖尿病史5年，吃二甲雙胍控制血糖，空腹血糖6點幾，餐後血糖經常10以上，顯然空腹血糖控制尚可，而餐後血糖偏高了。根據我國2型糖尿病防治指南的綜合控制目標，空腹血糖應控制在4.4-7.0，非空腹血糖應＜10.0，糖化血紅蛋白＜7.0%。類似這種餐後血糖高的患者其實為數不...

原來汽車有這麼多的分類，你都了解嗎？(圖集)
2022-10-14

以前，中國的車型分類比較模糊，如轎車，原意是一個轎子裝上四個輪子，形象化但不準確，且國際上沒有這種叫法。按照國家標準《汽車和拖車類型的術語與定義》，汽車的定義為：由動力驅動、具有四個或四個以上車輪的非軌道承載的車輛。今天查博士為大家介紹下汽車都有哪些分類。汽車具體分類方法如下。（...

秋天吃瓜，苦瓜絲瓜靠邊站，多吃這瓜，養胃潤燥，早吃早受益(圖集)
2022-10-14

秋分之後，氣溫降低了不少，再也沒有夏天的暑熱氣息，隨之而來的是又冷又乾燥的天氣，那麼在飲食上，我們要及時的做出調整，不能再像夏天那樣吃了，應該多吃些保護脾胃和肺部的食物，才能更好地適應秋天。秋天吃瓜，苦瓜絲瓜靠邊站，多吃這瓜，養胃潤燥，早吃早受益！這瓜指的是南瓜，現在吃正當季。分...

菜市場碰上它，我從不放過，一買好幾斤，膠原蛋白多，便宜好吃(圖集)
2022-10-14

食無定味，適口者珍，對於美食，每個人的定義都是不同的，如吃豬肉，有人喜歡肥瘦相間的五花肉，有人喜歡軟嫩細膩的里肌肉，有人卻喜歡滷製的豬頭肉，或是更嘴饞的各種下水肉，這其中並沒有優劣之分，畢竟美食因人而異，眾口難調。還有一種人，喜歡吃的食物更加獨特，各種各樣的皮是他們的最愛，吃燒雞...

85後寶媽6條家規刷爆朋友圈：你不教他，他一輩子也學不會(圖集)
2022-10-14

昨天去參加部門聚餐，有一個同事因為沒有人幫忙帶孩子，所以接孩子放學之後就帶著一起來吃飯了，然而，這個孩子的行為讓我們所有人都大跌破眼鏡。★一位85後寶媽發的一條動態，引起了大家的關注大人在聊天的時候，這個孩子一直在嚷嚷著：媽媽，我要吃那個菜。其實孩子想吃什麼說幾句也無妨，但是這個孩...

父母做好這3件事，孩子變自律，放手不用管(組圖)
2022-10-14

很多家長發現：越是對孩子嚴加管教，孩子越要放縱。你催他、逼他，他還是想方設法磨蹭、拖拉。你生氣發火，對孩子施加更多懲罰，可孩子無動於衷。一座森林是一家以青少年心理諮詢為特色的家庭教育機構。依據我們的1×10森林工作法，孩子缺乏自律，未必是父母管教不足。相反，父母太多控...

真正厲害的人，懂得「麥穗效應」(組圖)
2022-10-13

哲學家蘇格拉底帶著三個弟子去了麥地，說：直接走，不能回頭。一路上要找到最大的一棵麥粒。大弟子走了幾步，就摘了一顆較大的麥粒；二弟子左顧右盼，總以為大麥粒在後頭，到了另一頭，才匆忙摘了一顆大麥粒；三弟子觀察、對比了一番，然後找到一顆很大的麥粒。顯然，草率行動、猶豫不決、這山望著那山...

人活著，誰都不完美！(薦讀)(組圖)
2022-10-13

人活著，誰都不完美，我們都有共同的缺點。......................................................常常羨慕別人，看不見到手的幸福。.....................................................

中年以後，把形象經營好就是在賺錢(組圖)
2022-10-13

看過電影《穿普拉達的女王》的人，一定對梅麗爾·斯特里普的形象記憶深刻。精緻的裝扮、得體的舉止、對工作的自信……無不彰顯著她的魅力。相比之下，剛入職時尚雜誌社的安妮，雖然長相甜美，卻毫無魅力可言。入職以來，安妮一直敷衍了事，連形象都懶得管理...

世界上最感人的瞬間，看到哪張讓你淚奔？(圖集)
2022-10-13

時光越老，人心越淡，有多少人對這個世界失望過，想要逃離生活的不易與辛酸。可是，就是在這樣一個有太多事與願違的世界裡，還有很多人，很多事，很多溫暖的瞬間，讓你看到每一個人，他們內心深處的柔軟。-01-一位老奶奶下樓梯的時候腿腳不方便，陌生的男子看到後放下自己的事情，跑上前去幫她提著...

這12張圖，適合每一個人，非常值得一看！(牢牢收藏)(圖集)
2022-10-13

山水寫意，漫畫傳神。一幅簡簡單單的漫畫，寥寥幾筆之間，就能刻畫出人生許許多多的道理。這12張圖，蘊含著12個深刻的道理，值得牢牢收藏！1活著一天，就是福氣，就該珍惜。感悟：快樂與否，取決於我們計較的多少，傷心與否，取決於我們在意多少。活著一天，就要攢夠一天的幸福。2不責人之過，不...

礦工在一山坡發現幾百個金屬球，距今28億年的歷史，引發軒然大波(圖集)
2022-10-13

很多人相信，人類在地球上存在的時間不足500萬年。但是，當越來越多的史前文明被發掘出來後，人們不禁產生這樣的疑問：人類的出現究竟從何時開始?人類又是從何而來的?於是，許多外星人愛好者及科學家紛紛作出猜想外星智能生命在史前就曾登陸地球，並且從未停止對地球的觀察和探究。更有甚者認為人...

照顧好自己就是照顧好全世界，如何照顧好自己，請從三個方面努力(圖)
2022-10-13

在生活中，如果我們想要變得內心強大，最重要的是學會照顧好自己，當你懂得照顧好自己的時候，你才能讓自己變得更為強大。真正的強大意味著好好愛自己，好好照顧自己。那麼什麼是好好照顧自己，從本質上來說，好好照顧自己是學會這幾個方面，看看你會嗎？照顧好自己的情緒‍人有七情六慾，每個...

世界上水質最好的湖泊，能見到水下30米無需任何處理可直接飲用(圖集)
2022-10-13

對於這個世界上的所有生命體，水資源都是非常重要的。我相信目前沒有動植物是不需要水的，就比如我們人一般情況下都是離不開水的。當然水資源也是有區別的，如果是一些污染非常嚴重的水，那從某種程度上來說，也是沒有什麼很大的用處，就好比如一些廠區的水，別說人喝不了，就連動物也會嫌棄。為此我們...

一夜入冬，當心心臟「罷工」(圖)
2022-10-13

近日，華為高管丁耘長跑後猝死的消息在各大平台上受到廣泛關注。一時間，猝死成為熱議話題。實際上，不止劇烈運動能誘發猝死，氣溫突然變化也是危險因素之一。最近全國多地一秒入冬，氣溫驟降，很容易讓心臟罷工。冬季猝死發生率最高有些疾病帶有明顯的季節規律，心源性猝死就是其中之一。冬、春季節猝...

腸癌來臨難發現，提醒：若出現4個症狀，警惕是腸癌的信號(圖集)
2022-10-13

造口人，是一群特殊的病人。據相關統計，中國有超過150萬人，因直腸癌而成為永久造口人，這個群體每年仍以10萬人遞增。他們每天掛著造口袋生活，90%的患者都存在不同程度的心理障礙。即使是一份簡單的工作，一場真心的戀愛，對他們來說，都可能是難以企及的夢想。一、失去肛門的人小焱（化名）...

丹參、三七都是「血管清道夫」，哪個更好用？能不能長期食用？(圖集)
2022-10-13

50歲的張大伯患有高血壓多年，也曾突發急性腦梗，好在搶救及時，有驚無險。自此之後，他謹遵醫囑，好好服藥，生怕血管堵塞。偶然一次機會，他在朋友那聽說三七是疏通血管的好東西，每天吃一點，可以預防腦梗。聽完朋友的話張大伯就有些蠢蠢欲動，有一次又聽到鄰居說三七泡成藥酒的效果更好。於是他就...

注意！經常手發麻，可能是身體在報警，別不當一回事(組圖)
2022-10-13

手麻是一種在生活中出現機率比較高的症狀，與血液流動不通暢、局部供血不足、長期保持坐姿或站姿、從事體力勞動有一定的關係。這些原因導致的手麻，一般通過休息都能夠得到緩解，但如果並沒有長時間保持一個姿勢，也沒有進行體力勞動，但是卻出現了手麻的情況，而且持續的時間比較長，則要提高警惕，很...

體內有栓，腿部先知？若腿部出現4個異常，或血栓找上門，莫忽視(圖集)
2022-10-13

人體血管就像城市的交通樞紐，血管從心臟出發，期間分叉，管腔漸窄，連到身體各個器官，在身體中密密麻麻形成各個"網絡"。血管主要負責人體運輸氧氣、血液、營養物質等，若這是出現"山體滑坡"後，道路遭到嚴重的破壞，可能就會損傷人體健康。這裡的&qu...

它是醫生眼中的「血管清潔工」！高葉酸常吃防心梗中風！現在正上市，錯過要再等一年(圖集)
2022-10-13

如果說夏天的代表水果是西瓜，那秋天代表水果一定非石榴莫屬。又大又甜的石榴在營養價值方面，也是實力派，被譽為秋季養生的黃金果！聽說石榴渾身都是寶，那它究竟寶在哪裡？今天我們就來探究一二。石榴：秋季養生的黃金果老人們總說一個石榴十服藥，雖說這種說法有點誇張，但是老一輩的經驗在告訴我們...

「病人不忌嘴，醫生跑斷腿」，這份忌口清單，請收好了(組圖)
2022-10-13

所謂病人不忌口，醫生跑斷腿，這句話體現了出現健康問題合理忌口的重要性。許多人身體不舒服，到醫院檢查時被告知出現疾病，雖說服用藥物來治療，但有的疾病會受飲食因素影響而加重，就算有藥物發揮作用，治療效果大打折扣，甚至有加重的風險。因此，關於生病後要忌口的問題了解清楚，諮詢醫生最為妥當...

常喝酸奶對人體究竟有何好處？可從5方面分析，不妨看看(組圖)
2022-10-13

酸奶是一種以牛奶為主要原材料，經過殺菌、添加、發酵等工藝製作而成的一種乳製品。酸奶的口感比較好，而且還有大量對人體有益的物質，所以在日常生活當中，有很多人特別喜歡喝酸奶。那麼，適當喝一些酸奶，對人體到底有哪些好處呢？一、降低血脂酸奶屬於一種乳製品，不但保留了牛奶當中所富含的優質蛋...

究竟是早上鍛鍊好，還是晚上鍛鍊好？不同體質的人有不同的答案(組圖)
2022-10-13

有人說生命在於思考，有人說生命在於運動，其實都是一樣的道理，思考鍛鍊得是大腦，遇到弄鍛鍊的是身體，所以兩句話都有道理。對於現在的人而言，日常生活更偏重於大腦的思考，一天到晚動腦筋，身體也會慢慢的生鏽。有研究發現，如果身心處於疲憊的狀態，相比較於玩手機兩小時，跑兩公里這種強度的有氧...

最傷汽車電瓶的行為(組圖)
2022-10-13

因為蓄電池是易損耗零件，廠家不能放太長時間的質保期的，所以蓄電池的質保期都是兩年或三年。但是很多朋友在用車的時候都有一些陋習，從而導致蓄電池的使用壽命減少。下面小編就為您盤點一些最傷電瓶的幾種行為，看看有哪些是大家平時經常犯的錯誤。1、停車後不關車燈停車後不關車燈是很多人都幹過，...

「補藥一堆，不如秋菜一把」！建議：秋天常吃4菜，營養又健康(圖集)
2022-10-13

秋天是像冬天過度的季節，天氣會越來越冷，也會越來越乾燥，所以秋天裡我們要在飲食上多注意，養好身體安穩度秋，才能順利進入冬季。俗話說補藥一堆，不如秋菜一把，秋天乾燥，多吃蔬菜好！建議：秋天常吃4菜，營養又健康。快來看看吧，記得常吃下面幾種秋菜。一、南瓜常吃南瓜能養胃，還能起到一定的...

教你在家做香酥蔥花餅，記住這個小訣竅，出鍋時，隔壁小孩都饞了(圖集)
2022-10-13

教你在家做香酥蔥花餅，記住這個小訣竅，出鍋時，隔壁小孩都饞哭了，一起來學習看看吧！需要準備的食材有：麵粉、香蔥、五香粉1.麵包機的內膽中倒入300克麵粉，20毫升油和170毫升水，放入麵包機中自動揉面，沒有麵包機也可以用手揉面。2.碗中倒適量油，倒入麵團後在上面在倒點油。3.用手...

「白血病」專盯這種娃？家中「招惹點」家長要警惕，快看你家有嗎(圖集)
2022-10-13

提起白血病，不免讓家長感到不寒而慄......每一位父母都不希望自己的孩子與這個詞有一點點的關聯，但在生活中，很多人卻因缺乏健康和安全意識，從而在不知不覺中，消耗掉了孩子的健康。★白血病專盯這種娃？白血病的發病率，大約在十萬分之二到十萬分之四之間，而兒童白血病的高發年齡，一般是6...

每個優秀孩子背後，都有一位「狠心」的家長(圖)
2022-10-13

相信很多家長都有這樣的經歷：辛辛苦苦給孩子說要好好學習，說得口乾舌燥，孩子不僅一點沒聽，還嫌你囉嗦。你覺得自律是為了孩子未來的幸福，孩子壓根不考慮未來。就像一座森林家庭教育高級研究員孟老師所說：孩子意識不到自己要為未來犧牲現在的快樂。自律，本身就不是舒適的。與其逼孩子自律，家長們...

中國最「神奇」的湖泊，大聲呼喊就能下雨，可謂是「呼風喚雨」(組圖)
2022-10-12

雲南又被人稱作彩雲之南，不僅文化歷史悠久，還有著很多景點，比較著名的有大理古寺，玉龍雪山，西雙版納熱帶雨林等等。而今天我們要說的就是雲南最神奇的湖泊聽命湖，它的神奇之處就在於如果有人在此地大聲呼喊，頃刻之間便會風雨交加，下起冰雹。聽命湖位於高黎貢山自然保護區，面積只有0.3平方公...

國外發明不占地摺疊車庫，不怕雨雪不怕剮蹭，中國有望引進嗎？(組圖)
2022-10-12

據市場數據分析機構的估算，截止2022年全球汽車約有14.46億輛，而停車問題正成為一大難題。許多汽車需要露天停放，這樣就會經受常年的日曬雨淋受到損耗。國外有人為此發明了一款摺疊車庫，車庫不僅能全方位保護汽車，還可以收縮摺疊不占地，可以有效解決這個問題。這到底是一款怎樣的車庫？它...

為人的涵養(好文薦讀)(組圖)
2022-10-12

1.別自視清高。天外有天，人上有人，謙卑是一種態度，更是一種修養。擺正自己的位置，權力是一時的，金錢是身外的，身體是自己的，做人是長久的。2.別盲目承諾。言必信行必果，種下行動就會收穫習慣；種下習慣便會收穫性格；種下性格便會收穫命運——習慣造就一個人。3....

做到這四點，你的煩惱便消失得無影無蹤，很準！(圖)
2022-10-12

不管是在職場上與同事們相處，還是生活當中與朋友來往，還是遇到了什麼問題，我們總會有太多的煩惱，這些煩惱難道是真的值得我們生氣嗎？太多的煩惱是因為一句話，是因為一個態度，是因為自己過於計較，所以，如果你能做到下面這四點，你的煩惱便會消失得無影無蹤，非常的准，不妨一試。【1】少說一句...

這三件事比你掙錢重要，忽略一個，你掙再多的錢都會扔掉(圖)
2022-10-12

有些事情代表著一個人的價值觀，如果你心裏面只想著掙錢，很有可能因為你的世界觀出現比較大的問題，最後讓你所有掙的錢全部吐回去，還讓自己負債纍纍，所以比掙錢更重要的是下面和掙錢相關的三種事，如果能想明白其中的道理，你才會掙的錢越來越多，否則的話你就是給別人去賣命的。【1】你掙錢的目的...

千萬不要打亂你的節奏(深度好文)(圖)
2022-10-12

屏蔽別人的噪音，才能奏出華麗的樂章。村上春樹說：無論別人怎麼看，不要打亂自己的節奏。生活中，我們總是很容易被影響，別人的一個舉動、一句話，甚至一個眼神都能影響自己的心情，左右自己的方向。其實，生活的主宰者只有自己，每個人都有自己的人生節奏，與旁人毫無關係。只有在自己的節奏里，才能...

一個「命苦」的女人，張口閉口都是這幾句話，一聽便知(圖集)
2022-10-12

一個女人的生活，到底是過得好，還是不好，其實在她說話的時候，就可以聽出來。一個命苦的女人，有她自己習慣的口頭禪；一個命好的女人，也有她自己習慣的口頭禪。而一個命苦的女人，開口閉口都習慣說這三句話，旁人一聽就知道，她到底生活得怎麼樣了。1.一開口就是自己很委屈有的女人一開口，就是自...

浙江還藏了一小眾湖泊，景色不輸西湖，還曾在「水經注」出現(圖集)
2022-10-12

西湖還有姊妹湖？就在浙江，地鐵1號線直達，關鍵門票免費。談到每座城市的一些代表景點，很多人會首先想到浙江的西湖，該湖的景點也確實很美！但是，又因為西湖的景色太過出眾，從而導致忽略了其它的景點。比如，位於杭州的湘湖，它還被稱為西湖的姐妹湖，卻鮮為人知。浙江湘湖旅遊度假區，它所在的位...

再三提醒：高血壓不想腦出血，2種食物儘量少碰，再饞也要忍住(組圖)
2022-10-12

印象里，高血壓是老年人高發的一種基礎疾病，可這並不代表年輕人就不會患上高血壓。小馬今年26歲，剛結婚兩年，如今的他是丈夫，是爸爸，是兒子，身兼多重身份，半年前體檢發現高血壓，擔心長期吃降壓藥對身體不好，就一直沒吃。沒成想血壓發展的越來越嚴重，導致他在年底的時候出現了腦出血的意外，...

身上藏著9個窩，都是上天給你的治病藥，不會用太可惜~(圖集)
2022-10-12

你身上藏著9個健康窩，常拍拍能達到養生保健的目的。別小看了這些健康窩。據史料記載，每當慈禧出現不適，都會按摩眼窩、頸窩、腰窩、腋窩等養生窩，常會收到立竿見影的效果。1.耳窩——聰耳、防感冒耳窩位於耳垂後凹陷之處，是人體翳風穴的位置。按揉翳風穴可以起到防治感...

糖尿病人，只要做好這4件事，不怕血糖降不下來(組圖)
2022-10-12

有糖尿病困擾的人先根據自己病情選擇最佳治療手段，還要在生活中約束自己，保持良好生活方式，對血糖控制不利的壞習慣糾正，對疾病足夠重視，各方面都積極做好，自然指標保持正常，否則體內的血糖水平越來越高，還會帶來多種併發症。那麼，做好哪些事情有利於血糖調節？1、配合運動調節想要改善糖尿病...

為什麼有的人戒菸後，會突然生病呢？抽菸時間長了，還能戒嗎？(組圖)
2022-10-12

吸菸對我們的身體的危害，可以說是眾所周知，不過生活中一些人還是養成了吸菸的習慣。香菸裡面的一些有害物質，例如焦油、尼古丁以及一氧化碳都會導致我們出現一些相關的疾病，而吸菸還是導致我們出現癌症的重要因素，所以建議大家生活中要注意，儘早戒菸，免得吸菸對身體造成損害。不過生活中一些吸菸...

涮毛肚「七上八下」？專家：最好別這樣做(圖集)
2022-10-12

近來趕上寒潮來襲，吃一頓火鍋似乎是個不錯的選擇。火鍋作為一種特別適合群體聚餐的餐飲方式，再加以其麻辣鮮香的口味，一直都是大江南北所有國人的愛好。但是吃火鍋也有講究，尤其是有些食材的烹煮時間，短則難以下咽，久則其味盡失。所以，有人專門編寫了各種食材的涮煮時間表。今天，我們主要來說說...

糖友喝茶竟會影響血糖值？不會，只要注意這3個事項可穩定血糖！(圖集)
2022-10-12

喝茶屬於一種比較傳統的養生方式，既可以為機體補水，還有著提神醒腦、抗氧化等多種作用。所以在日常生活當中，有很多人特別喜歡喝茶，包括一些糖尿病人群。但也有很多人擔心，糖尿病喝茶會對血糖以及其他器官造成一定的影響。那麼，糖尿病人到底能不能喝茶呢？對於糖尿病人群來說，可以適當喝茶。茶葉...

老得慢的男人，多有四個共性，加速衰老的習慣，能改一個是一個 (圖)
2022-10-12

趙大爺和葛大爺一起去學校接上初中的孫子，去的時候兩人都高高興興的，但是回來的時候葛大爺臉色明顯不太開心。原來是因為趙大爺孫子的同學以為是他爸爸來接的，任誰聽了都會很高興，一旁的葛大爺雖然也笑笑，但內心並不太高興，畢竟別人老得慢，而自己老得快。趙大爺平時比較注重自己的穿著，經常去接...

早上空腹喝水，比不吃早餐危害還大？提醒：這2種水才真的要少喝(圖)
2022-10-12

這天，楊阿姨和幾位小姐妹一起約出來喝早茶，大家聊起了關於晨起喝水的問題。早上可不能空腹喝水，我看網上的專家說了，會‘澆滅陽氣’的！我好像也在電視上的養生節目裡看過你這個說法，但我上次問了醫生，醫生說早上喝水對身體有好處……所以我...

6種常見補鐵食物排行榜，「王者」竟然是它，鐵含量是豬裡脊的22.4倍(圖集)
2022-10-12

一說到補鐵補血，很多人都只會想到紅棗，其實紅棗只是長的樣子看起來很補鐵，實際上它所含有的鐵屬於非血紅素鐵，補鐵效果大打折扣（鐵吸收率僅為2~20%），指望吃它補鐵可不靠譜。那應該吃點啥呢？這篇文章就給大家整理了6種常見的補鐵食物，其中有一種食物的鐵含量竟然是豬裡脊的22.4倍，簡...

這些汽車車門居然沒見過？(圖集)
2022-10-12

各種各樣的汽車門及開門方式，你都能叫上來名字或者操作麼？我們在街上看到的大多數車型都是平門設計，更有特色的車門基本上只出現在豪華或超級跑車上，今天查博士將和車友們聊聊如何打開這些不尋常的門，以及它們的名稱。一、直開式直開式車門，是當今使用最廣泛、最實用的車門開啟方式。既以車門前端...

白菜這樣做實在太好吃了，我家隔天就吃一次，比紅燒肉還解饞過癮(組圖)
2022-10-12

白菜這樣做實在太好吃了，我家隔天就吃一次，比紅燒肉還解饞過癮。白菜是我們秋冬季經常食用的蔬菜，白菜特別易存儲，價格實惠，而且可跟多數菜餚搭配，是名副其實的平民菜和百搭菜。我們平時吃些大白菜對我們身體還是很有好處的，大白菜含豐富的維生素、膳食纖維和抗氧化物質，能促進腸道蠕動，幫助消...

天氣轉冷，4道燉菜做起來，熱氣騰騰的端上桌，全家人吃得舒服(圖集)
2022-10-12

寒露一到，日照減少，夜變長，寒氣漸生，大家要注意保暖，別凍著。這時候我們可以多做燉菜吃，吃完後全身暖和，而且燉菜中食材多，營養豐富，經常吃補充營養，增強抵抗力，天氣多冷都不怕。天氣轉冷，4道燉菜做起來，熱氣騰騰的端上桌，全家人吃得舒服，暖身又暖胃！快來看看這些燉菜的做法，學會了經...

最偉大的教育：好媽媽就是三個字！(必讀)(圖)
2022-10-12

都說好媽媽勝過好老師。母親的母到底包含什麼樣的生命意義呢？其實，好媽媽就是三個字。1第一個字是：靜很多媽媽眼尖，一眼能看出孩子三個問題，而且立馬指出還反覆強化，甚至當著更多人的面說我孩子就是什麼什麼不好。母親看到自己孩子的優點和缺點的時候都不要動，不要慌亂，為什麼？因為孩子需要母...

孩子出現這個身體跡象，說明親子關係亟需改善！(圖)
2022-10-12

五學一體有機教育理論提出，家庭教育應將心理學、教育學、社會學、家庭學、自然學融為一體，讓孩子像森林一樣自然的、有機的、生態的的全面成長。同時，我們認為，生命的動力，是活出自我。在孩子成長過程中，如何幫助孩子彰顯自我，實現自我認同，是家長們經常忽視但卻非常重要的一個話題。但對於從小...