首頁 > 宋雲

身上有這種味道的人 請提醒一下他 可能健康有大問題(組圖)
2019-07-06

圖片來源：視覺中國 從頭到腳的體味，可以反映人體潛在的各種健康隱患，甚至是癌症。美國一家文摘網站近日總結了不該忽視的13種體味。 1、胸口散發出氣味：有可能缺鎂 如果能聞到從胸口部位散發出來的氣味，洗澡後也沒減少，那麼這可能是缺鎂的跡象。 鎂...

再有本事 這3種人也不要幫 否則你的麻煩就來了(組圖)
2019-07-06

我們都知道東郭救狼的故事，東郭先生從獵人手裡救下一頭狼，誰知狼卻要吃掉東郭先生和他的毛驢，幸虧獵人返回來了，把狼殺死，這才救了東郭先生的命。 狼是救不得的，因為它天生就是要吃人害人的，可是東郭先生愚蠢至極，執意要救狼。事實上，像東郭先生這樣愚蠢的人，大...

西餐禮儀 | 3分鐘掌握吃牛排基本禮儀和英文用語(組圖)
2019-07-06

吃牛肉的習慣源於歐洲中世紀，那時貴族們為了把吃豬肉、羊肉的平民和自己區分開，就開始用牛肉這種高級肉品搭配上同樣高級的胡椒及香辛料一起烹飪，以彰顯身份。 再後來吃牛排的習慣就席捲歐洲，牛排成為西餐桌上的一道主菜，再到今天風靡全球。 凡是由貴族興起的...

手上長這種透明小水泡？那是身體向你發出的求救信號！(組圖)
2019-07-06

相信很多人手上都長這種透明的小水泡，但是有人一直識認為中上火，開始吃去火藥，其實吃一段時間並沒有什麼作用，這種透明小水泡最好不要擠破，因為擠破會越長越多，又痛又癢，這個在中醫上稱為是汗皰疹，也是一種常見的皮膚病。 汗皰疹的主要形成，就是體內的濕氣過...

這3個開車技巧沒有掌握 開10年車還是新手！(組圖)
2019-07-06

其實現在很多人都已經買了一輛自己的汽車了，大家都知道忙完車之後我們當然是要開車上路了，那麼會有一些開車很長時間的一些老司機和一些剛剛開車的新手，其實很多人在剛剛看到的時候就能夠發現它們的區別，老司機在開車的時候，各種駕駛技術都非常熟練的新司機的話就不太好...

短短10句話 中醫大師一輩子的「養生秘訣」(組圖)
2019-07-05

在生活中我們常常看到，有些中醫大師年近古稀，卻依然精神狀態良好，每天看診數量不比年輕醫生差。問起秘訣，歸根為10句話。 一把梳子 早晚洗漱時各梳頭100次，可以刺激大腦，促進血液循環，增強腦細胞代謝。 梳頭時，最好選用木梳，每次梳10~30分鐘...

7種營養素是「癌症克星」！好好吃飯也能防癌(組圖)
2019-07-05

俗話說「病從口入」，「癌」字有三個「口」，可見飲食與癌症的關係密切。 世界衛生組織最新數據顯示，到2020年，全球癌症發病率將增加50%，目前我國每死亡5人即有1人死於癌症。 在這個談癌色變的時代，如何防癌是人人關心的話題。其實，最好的抗癌物就藏...

大腦45歲後急速老化！日本醫學博士教你這樣做家事 訓練不失智的大腦(組圖)
2019-07-05

★家事全面刺激「腦區」的神奇效用 大腦有超過一千億個神經細胞，相同功能的細胞會聚集在一起，稱之為「腦區」。大腦約有120處腦區，為使大家容易理解，再將其統合分成8大區： 1.掌管記憶與回憶的「記憶腦區」 2.用視覺獲得資訊的「視覺腦區」 3.產生...

真正厲害的人 都懂得一個訣竅(組圖)
2019-07-04

生活中，有許多人原先並不起眼，只是經過長年的刻苦奮鬥，等到了某一天，他們獲得了巨大的成功，我們才對他們刮目相看。 很久以前，我認識一個朋友小陳，他開始是在糧食門市部旁邊的空場洗車，收入勉強過得去，糊個生活費沒問題，但是很辛苦，夏天烈日炎炎下，要拿水槍噴...

吃米和吃麵的人 到底有什麼不一樣？是時候告訴你真相了(組圖)
2019-07-03

俗話說：疾病都是吃出來的 身體好不好？長壽還是折壽？ 與日常飲食密不可分 很多我們熟悉的常見食物 營養特性大不同 你可千萬別吃錯啦~ 吃米 vs吃麵 南方人習慣吃米，認為吃米養人不生病；北方人不服氣，認為自小吃麵條、饅頭長大，身材結實又高大...

喝粥、踮腳、喝茶…原來這些才是最養生的事(組圖)
2019-07-03

生活中其實有很多養生的小竅門，一些簡簡單單的習慣能給身體帶來很多益處，有時也能讓我們的健康問題迎刃而解。 1、通補全身的運動——踮腳 踮腳尖的養生法早在古代就已經被廣泛運用。具有800年悠久歷史的導引養生術八段錦，其最後一勢動作名為「背後七顛百病消」...

這份「吃藥忌口清單」很全 醫生怕你服藥後吃這些 最好背下來！(組圖)
2019-07-03

雖說口服藥是世界衛生組織最推崇的給藥方式，但是不同的藥物畢竟都是化學成分，會不會在肚子裡和食物發生反應呢？有哪些食物吃下去會降低藥效？

可以避免90%車禍的八個開車習慣(組圖)
2019-07-02

開車上路，一定是安全第一，下面幾個好習慣據說養成後可以避免90%的事故和車禍，各位車友，尤其是新手朋友們，還不趕緊過來圍觀一下~！

很多夫妻三觀不合 到底是哪三觀(組圖)
2019-07-02

其實，三觀一致，並不是要求你們的興趣喜好、思維方式完全一樣，而是彼此間能夠求同存異，懂得包容、理解和欣賞。

腸癌來臨時 身體會出現「3多、2痛」 最好去查一下腸鏡(組圖)
2019-07-02

腸癌來臨時，會出現「3多、2痛」，別忽視！

很多人不懂蚊子怕什麼？教你3個方法 晚上開窗都不怕 整夜安睡(組圖)
2019-07-01

在炎炎夏日，讓人鬧心的除了高溫外，還有神出鬼沒的蚊子。並且現在蚊子越來越猖狂，而我們也開啟「人蚊大戰」模式，無奈夜晚睡覺蚊子君還是不眠不休的折騰，關上燈蚊子就在耳邊嗡嗡叫，一開燈就不見蹤影~還時不時叮咬一下，讓人煩不勝煩！ 蚊子的找人方式 人體散...

排名前十的長壽生活習慣 你做到幾個？(組圖)
2019-07-01

我們都希望自己和親人能健康長壽，長壽離不開我們的日常習慣。下面這些影響長壽的生活習慣，你做到幾個？

保存期限長=防腐劑多？牛奶的6個真相 越早知道越好！(組圖)
2019-07-01

牛奶的保存期限長，並不代表防腐劑多，只要還在保存期限內，大家都可以放心喝

五十歲以後最好的活法就這6個字(組圖)
2019-07-01

五十歲之後，記住最好的活法就是六個字：想開、看開、放開！ 說得太精闢了，給更多年過五十和年近五十的朋友讀一讀！ 觀自 於是五十歲之後，我明白： 世界很大，個人很小，沒有必要把一些事情看得那麼重要。我們已經很苦、很累，無需要對自己責備。 ...

驚呆了！比吸菸還可怕的九大愛好(組圖)
2019-06-30

美國《細胞代謝》雜誌刊登南加州大學一項新研究發現，中年時大量攝入動物蛋白的人群，日後癌症死亡率比同齡人高4倍

老年痴呆早期的四大信號燈 你亮了幾個？教你一招遠離老年痴呆~(組圖)
2019-06-30

老年痴呆發出的預警，你注意到了嗎！現在防範還來得及！ 近年來，人們對癌症的防範意識是越來越強，但對另一種常在老年人身上發生的病症——阿爾茨海默病（俗稱「老年痴呆」），卻顯得不知所措。 1、愛忘事 和平時年輕人也會出現的丟三落四毛病不同，這裡說的...

這4樣食物 蟲子太多 開水都煮不死 儘量別吃了(組圖)
2019-06-30

大部分寄生蟲都是通過飲食進入人體內部的。食物如果清洗不乾淨，很容易把食物上不乾淨的東西帶入人體，從而嚴重影響人體健康

一天可吃幾顆蛋？你的答案很可能和營養師不一樣！(組圖)
2019-06-29

一天可吃幾顆蛋？你的答案很可能和營養師不一樣！

失傳了二千年的老祖宗的老話、再不收藏好、就真的沒了(組圖)
2019-06-29

飽不洗頭，餓不洗澡。冷水洗臉，美容保健。汗水沒落，冷水莫澆。溫水刷牙，防敏固齒

一個家 越過越好的4個跡象(圖)
2019-06-28

1 一是，把健康看得很重要。 我家是個很大的家庭，兄弟姐妹眾多，身邊朋友知道後都會大呼，「你們小時候一定過得很辛苦吧？」我每次都會回答：「不會，回想起小時候全是開心的事。」 被問多了之後，有一次我好奇地問我媽：「養孩子成本那麼大，你和我爸是靠什...

一位阿姨做了20年的紅燒肉得出的配方 不看太虧了(組圖)
2019-06-28

小時候，家裡很窮，難得吃上紅燒肉 因此，就很期待過節。 因為，那時候，家裡才會買豬肉，回來燒 不過，現在生活好了，不再為物質生活而煩惱 但是再也找不回童年時的美好回憶 每次做紅燒肉，都想尋找到童年的記憶，卻是越做越遠。 好了，不再說童...

九種人 擦肩即可 無需深交！(組圖)
2019-06-28

九種人，擦肩即可，無需深交 1 輕諾寡信的人 把許諾當做玩笑，信口開河、隨口說說，背後卻從不行動不作為。言而無信何以深交？ 2 奉承諂媚的人 與人相交別有用心，話不真心，言不真意。需要你時熱情積極，不需要時則狠心拋棄。阿諛之人...

猝死不是突然到來：3個徵兆 已經提前「通知」你了(組圖)
2019-06-28

猝死是讓人聞之色變的疾病，其實很多醫學書上對猝死都有著不同的定義，其中比較科學的一種說法，也就是大眾所熟悉的對猝死的定義就是：平常身體健康的人，或者看上去身體十分強健的人，在讓人意想不到的很短時間內，因為自然疾病突然死亡被稱作猝死。 那麼死亡時間是...

每天走多少步才健康？如果可以 儘量到達這個步數(組圖)
2019-06-28

走路是每個人每天都必須進行的，除非是身體有恙，否則沒有人會一整天都坐著或躺著，一步都不走的，科技的進步，導致人是越來越懶了，先別說遠點的一兩公里的路程很多人都不願意走路，甚至還騎單車或開車去的，這些就懶得有點過分了啊，畢竟走路走對了，也能鍛鍊身體呢！ ...

「宿便」是偽科學！但要是大便有這幾種現象 就該警惕了(組圖)
2019-06-27

雖然「宿便」的概念是假的，但是使用了商家的產品會排便這個基本上是真的，但是需要注意，這裡面大多添加了類似促進胃腸蠕動的藥，基本等同於「瀉藥」，吃了之後想不排便都難。

怎樣做漂亮的水果拼盤？大廚教你10種簡易做法 看一遍就能學會(組圖)
2019-06-27

生活在不斷地的提高，不再像過去只為了吃飽飯而努力，現在的年生人都是在為了如何更好的享受生活而去努力著，比如說：80後跟00後的人，現在的想法完全不在一個層次，就好比吃水果，在我們80後小時候，能吃到一個水果都非常的高興了，更不要說什麼把水果去皮和擺造型了...

十男九虛 九大習慣最傷腎！(組圖)
2019-06-27

腎虛和我們的生活習慣是息息相關的。小編為大家總結了一下，九大習慣最傷腎：

人最難過的坎是什麼？(組圖)
2019-06-26

人生最難抵擋的是——誘惑 人生最難保持的是——健康 人生最難解釋的是——幸福 人生最難處理的是——關係 人生最難做好的是——細節 人生最難改變的是——習慣 人生最難把握的是——機會 人生最難得到的是——人心 人活著，別比錢多錢少， ...

雞蛋配它吃 是男人的腎寶 女人的補中益氣丸！(組圖)
2019-06-26

一天一個蛋，健康永相伴！ 幾乎所有的百歲老人，餐桌上都有一個共同的食物：雞蛋。世界最長壽老人的長壽秘訣就是每天一個蛋。 雞蛋是最優質可靠的蛋白質來源之一，含有有益脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，能健腦益智、保護肝臟、保護...

身體出現這三個信號 體內已有癌細胞 及時去醫院檢查！(組圖)
2019-06-26

如果身體出現以下三個信號，說明癌症有可能已經找上你了，要及時去醫院檢查，不要拿生命開玩笑！

洗衣機排水管接上寶特瓶 解決了很多人的困擾 太實用了(組圖)
2019-06-26

在日常生活中，洗衣機是我們經常使用的家電，很多人都遇到過這樣的情況，就是洗衣機排水管放下水管道口掛不住，或者是不夠長等現象，這樣我們用洗衣機洗衣服的時候，污水就會留到滿地都是，今天教大家一個小妙招，輕鬆解決這個難題，一起來看看吧 第一步： 首...

想長壽 記住「三個慢」 避免三個動作 指的是什麼？(組圖)
2019-06-25

隨著年齡的增長，老人的肌肉、骨骼和關節等也在發生相應的變化，各個組織和臟器功能逐漸退化，免疫功能不斷下降

科學發現：寂靜對人的大腦來說非常重要(圖)
2019-06-25

寂靜可以讓你的大腦真正成長

做到這三點 你就成熟了(圖)
2019-06-24

一個人成熟的第一標誌，就是脾氣越來越小

不想癌症敲門？快改變生活型態 中醫師公開7大防癌建議(組圖)
2019-06-24

中醫師表示，日常生活做好7件事，養足正氣自然有助百邪不侵，達到防癌、養生目的。

腎好不好 看耳朵 看手指 看排尿！養護腎臟健康 謹記3多、3少(組圖)
2019-06-23

腎，是身體的重要器官之一，是為「先天之本」，也是「生命之源」！

3位80歲國寶級中醫親傳養胃健脾法(組圖)
2019-06-23

3位年過80的國寶中醫師，分享養生之道。

39歲男子昏迷 搶救2小時腦梗離世 提醒：喝酒後 最忌諱這事(組圖)
2019-06-22

喝酒後，最好不要立即洗澡，這是因為，酒精進入人體後，會直接刺激血管，並且引起膽固醇，甘油三酯的合成，導致動脈硬化的發生

7 種壞習慣讓你缺鈣 再怎麼補也白搭(組圖)
2019-06-22

缺鈣引起的症狀初期往往不明顯，等三四十歲發現骨質疏鬆再來補，就錯過了最佳時機。容易導致缺鈣的壞習慣有很多，首當其衝的就是 吃得太咸

內褲穿多久就要丟掉？關於內褲換洗 這4點要知道(組圖)
2019-06-22

今天就來和大家說一說內褲清洗和更換的那些事

患上肝癌 會有「三處變色 兩處變臭」 指的是哪？(組圖)
2019-06-21

肝癌在我國是很嚴重的疾病，而且肝癌早期的症狀很不明顯，所以一發現就會晚期。其實早期還是有一些症狀的。 患上肝癌，會有「三處變色，兩處變臭」 三處變色 一、手掌變紅 人體一旦患上肝病的話，那麼其手掌顏色是會出現一些異常的變化的，尤其是患者的手掌...

可怕！這個習慣正在把中國人推向癌症的深淵！(組圖)
2019-06-21

中國人在飯桌上最常說的一句話就是：趁熱吃。沒想到，看似好心的這句話，竟然是在變相害人。為什麼這樣說？您先往下看。

年紀大了 該停止做這8件事了！(組圖)
2019-06-21

古人云：「四十不惑、五十知天命、六十耳順」。 步入中老年以後只想以尋常之心做尋常之事，本篇是一位老人寫給自己的信，說的全是家常話，言簡意深、卻句句入心。 一定要讀完它！ 每一點都十分樸實、具體，建議珍藏好，對每一位中老年朋友都十分有用！ 01 ...

《道德經》：人生不能打破的四大天規 越早知道越好(圖)
2019-06-20

層次低的人複雜，境界高的人簡單

發芽的食物到底哪個能吃 哪個有劇毒？一定看清了(組圖)
2019-06-20

不少人有這樣的困惑：好好的食物發芽了，還能吃嗎？