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中共對世界最嚴峻挑戰!他四兩搏千金 強大到不可思議(圖)
2025-06-30

澳洲華人精英人士Mike Luo對大紀元記者表示,「在來的路上我在思考,中國歷史上其實很少有精神修練或宗教走出國門,法輪功或許是唯一獲得聲譽,甚至可以說是傳遍了世界各地的修煉。」他還分享了一段令他難忘的親身經歷。 「五年前我在冰島旅行,在首都雷克雅維克(Reykjavik)的一座教堂里,竟然看到法輪大法的資料和介紹。」他感慨地說。 「這讓我深刻感受到這門修煉的強大力量。

不太運動也能長壽?新研究:多做這2件事
2025-04-19

新研究指出,每日快速做些家務事,如打掃一下、爬樓梯、用跑的去搭巴士,或者做園藝,能取得運動的益處,一樣對健康、長壽大有助益,對不愛健身運動及沒時間的人是福音。

老人沖公園瘋「撞樹鍛鍊」…醫揭致命風險(圖)
2025-04-09

繼吊頸健身鬧出人命後,中國近期再度興起撞樹鍛鍊,許多老人家認為撞擊樹木可以刺激經絡及穴位,達到強身健體效果,紛紛跑到公園去撞樹,離譜狀況引發熱議。專家提醒,撞樹鍛鍊缺乏科學依據,且存在安全隱憂,建議不要盲目參與。根據陸媒《新華社》報導,北京協和醫院康復醫學科主任醫生陳麗霞指出,年...

52歲湖南阿姨,47歲開始健身,現在身材似少女(圖集)
2025-03-22

我是一位愛健身的60後阿姨,5年前開始居家自學健身,現在肌肉練得槓槓的,可以做負重引起向上、龍旗、大風車等高難度動作,正在準備挑戰斯巴達五公里障礙賽。五年的苦行僧式的生活讓我脫胎換骨,現在的我樂觀、堅韌、不畏苦難;堅持所愛,內心沉靜,不為外界所擾;淡定從容,相信夢想,生活充滿熱情...

1小時做500伏地挺身 他曬出「前後對比」 超驚人(圖)
2025-03-03

外國音樂家杭特(JacksonHunter)不僅熱愛創作,也喜歡健身、鍛鍊體魄。這天,他挑戰在1小時內完成500下伏地挺身,未料竟發現身體出現驚人變化。杭特在YouTube分享影片顯示,他1小時內完成500下伏地挺身之後,雙臂與胸膛的肌肉,都明顯變得更大、更壯了。據悉,這是健身過程中...

擁抱太陽的感覺!來美後最幸運的事情就是認識了它(圖)
2025-02-16

一名從中國大陸來美不到一年的華人,在1月28日(大年二十九)這天,捧著一束鮮花來到紐約法拉盛的「法輪功修煉洪法中心」表達感謝。他說,來美後最幸運的事情就是認識了法輪大法,並表示「這是一種榮耀,深感殊榮」。 來自中國深圳的陳善峰,2024年3月來到美國紐約。他說:「我一下飛機,我就來到法拉盛的法輪功中心,我在大陸翻牆上網就知道這裡,這是我覺得唯一值得信賴的地方。」

男健身做臥推 下一秒頸部被槓鈴死死壓住(圖)
2025-02-15

國外網友近日流傳一段影片,一名男子到健身房做臥推,但疑似一個失手,下一秒,槓鈴整個下沉,並死死壓住男子的頸部,導致男子一度喘不過氣昏迷,在鬼門關前走一遭。據英國《太陽報》報導,這名男子原本在健身房做臥推,身旁有妻子協助,不過後來男子疑似一個失手,導致槓鈴剛好掉在男子的頸部,死死壓...

1天30顆!他1個月狂吃1000雞蛋 身體現驚人變化(圖)
2025-02-13

每天吃多少蛋才算健康一直是許多民眾關心的問題,國外一名男網紅便親身實驗,挑戰在1個月內狂吃1千顆蛋,平均每天吃了30顆蛋,結果讓身體產生驚人變化,影片曝光後爆紅。在YouTube上擁有230多萬訂閱者的男網紅埃維雷特(Joseph Everett)是一名健身愛好者,之前他曾在網絡...

火了!中國衛視真敢干 全網怒扒「外賣小哥」(圖集)
2025-01-28

近日,安徽衛視某節目裡的一位外賣小哥火了。在這個節目中,主持人說他們請到了一位外賣小哥,這位外賣小哥是一個聽障人士,他經常在送外賣的時候給客戶比心,畫面很有愛很感人,所以節目組把他請到了節目現場。但是當這位外賣小哥被請上節目後,網友們不淡定了。不少網友表示,這外賣小哥的皮膚,怎麼...

他是外賣小哥?臉如剝殼雞蛋,開賓士,愛健身
2025-01-28

外賣小哥自2019年10月至2025年1月(約5年3個月)累計完成62642單,那算下來就是平均每月約1000單。就算他每天都不休息,那麼他日均也要送出33單。一個日均要送出33單的外賣員,是如何做到皮膚白皙,而且還有時間去健身的?這個尷尬的情況,安徽衛視的聲明里是不是也需要進一步解釋一下?

科學家揭示了促進增肌和力量的新方法(圖)
2025-01-21

想增加力量和肌肉?或許你可以嘗試一種新方法。根據美國德克薩斯大學埃爾帕索分校Sudip Bajpeyi博士的研究,結合神經肌肉電刺激(NMES)與阻力訓練能夠帶來更顯著的肌肉增長和力量提升。NMES是一種通過電流刺激肌肉收縮的技術,操作簡單、設備易得。然而,Bajpeyi一直疑惑...