咳痰是生活中常見的一個現象，不過隨地吐痰是不文明的。體內有痰，想咳的時候，該咋辦呢?喲潤會選擇咽回去，但這樣做感覺比較噁心，也有的人會吐出來，但這樣又容易噁心到別人，到底該咋做比較好?若不慎把痰吞下去了會怎樣?咳出來黃痰、白痰、黑痰，分別暗示什麼，是身體健...

在所有現代西方社會中，如今下層階級吸菸更為普遍。對這一事實隨即有兩種解釋：低層階級平均來說不如上層社會階級有智慧，受過教育。他們更加缺乏理性，不會根據事實來停止或改變自己的行為；或者，他們的生活如此壓力重重，缺乏享受的來源，以至於只剩下香菸了。當然，在我擔任醫生的監獄裡，幾乎100%的囚犯（絕大多數是來自社會的最底層）都在抽菸，所以我曾經開玩笑說吸菸是犯罪的起因。

一方水土養一方人，與西方人群相比，國人的行為生活方式和疾病譜也有較大不同。近日，北京大學公共衛生學院呂筠等就中國慢性病前瞻性研究進行了梳理，對國人的行為生活方式和疾病譜進行了分析。該研究納入5個城市和5個農村地區的50餘萬人，截止目前平均隨訪13年。20歲...

癌症的發病在我國居高不下，世界衛生組織的統計顯示，全球每5個人，就有1人至少患一次癌症。近期，中國國家癌症中心等機構的研究人員在知名期刊《癌症生物學與醫學》上發表相關文章，分析了過去30年來我國的癌症情況。今天，小九就給大家分享其中一些重要的內容。一、報告...

隨著年齡的增長，我們都會忘記一些事情。輕度記憶喪失在老年人中很常見，只要它不影響他們的日常生活，通常不是一個問題。但是，記憶力的下降會越來越嚴重，影響日常生活，這可能是痴呆症的一個徵兆。痴呆症會導致記憶力問題，以及一個人思考和計劃的能力。阿爾茨海默病是痴呆...

良好的肺功能，是長壽的基石。然而，40歲左右，肺部機能開始明顯出現衰老。此時，要格外注意養護肺部健康，尤其是經常吸菸的人。肺不好，多吃三果，常飲三茶，勤動三處，做好三事，養好肺少遭罪多吃三果一、柑橘柑橘味甘酸，可生津止咳、潤肺化痰、醒酒利尿。用其榨汁或蜜煎...

在我身邊，曾發生過這樣的一件事：家住湖北的中年男性，不知為何突然之間，說不出自己的名字，大腦就好像漿糊一樣。妻子知曉後，急忙帶著他去醫院，後被神經科醫生診斷為腦梗。通過醫生的幾經詢問，發現該名男子晚餐後長期做3件事，才是這次突然腦梗的罪魁禍首。不僅他以後在...

35歲的易師傅是一名長途司機，從業至今已有15年。自從開上長途貨車後，每天絕大多數時間都端坐開車，飯吃不上，喝水很少，還經常長時間憋尿，有時候一憋就是一上午。近來，易師傅感覺和老婆的房事效果沒有以前好了，小弟弟的持續時長和硬度都下降了。原本以為是長時間開車...

16歲就發現了B肝，但是根本沒有重視，還每天吸菸，酗酒，熬夜，各種壞習慣都沒有改掉，結果42歲不到就被確診為晚期肝癌。確診肝癌那天，他失聲痛哭，醫生，為什麼我這麼年輕就得了肝癌！醫生說，肝癌的發生機制非常複雜，罹患肝癌的人，往往有以下五個共同點，只是始終沒...

胃者，水谷之海。五味入口，藏於胃，以養五臟氣。中醫講，胃不好，難長壽，可見，胃部健康的重要性。胃，是一個比較嬌弱的器官。生活中，許多的小習慣，都會損害胃部，導致胃炎、胃脹、胃痛.....越來越多的人，在承受著胃病的折磨，養胃刻不容緩，需要格外注意。1、飯後...

一個人，一顆肝臟，被稱為勞模。人體肝臟，參與解毒、代謝、儲存等多項工作。大約每3分鐘，肝臟將周身血液過濾一次，堪稱人體化工廠。春季，肝病易復發，是養護肝臟的黃金時期。肝臟，被稱為啞巴，沒有痛覺神經，出了問題，往往不痛不癢。但是，在肝臟病變後，身體也會有一些...

中年婦肩頸痛求醫，竟罹肺腺癌合併骨轉移醫：預防篩檢不可少台中40歲蔡女士數月來因雙肩疼痛，先至復健科求診，檢查發現胸腔影像有異常;63歲吳女士也因後頸疼痛且牽引至左側肩膀，合併上肢麻痹，檢查後發現頸椎骨轉移與胸部影像異常，經轉介至胸腔內科進一步確認，竟都確...

吸菸有害健康，這幾乎成為了人盡皆知的一句口號，可在現實中，還是有很多人噴雲吐霧。哪怕是每天見證很多吸菸致病案例的醫生群體，也同樣有很多吸菸的人。從這點上看，戒菸和控煙以及對待吸菸的態度上，社會大眾的觀念和角度，多數時候都是矛盾的。這也恰恰說明，戒菸對於全社...

180斤的小楊在體檢的時候，空腹血糖竟然高達15mmol/L，醫生說血糖超標了，達到了診斷糖尿病的標準，小楊卻覺得自己這麼年輕，不會得糖尿病。醫生，我比別人要胖很多，血糖肯定要高一些啊。事實上是這樣嗎，很多人認為胖一點的人血糖要高一點，瘦一點的人血糖要低一...

出現便血兩個月，到醫院檢查的時候已經是直腸癌晚期，很多直腸癌患者都有這樣的困惑，醫生，難道短短兩個月的時間裡，直腸癌就已經出現並發生轉移了嗎？當然不是，癌症的發生需要一個動態的過程，不可能兩個月前沒有直腸癌，兩個月後就出現直腸癌，醫生提醒，早期癌症一般不會...

抽菸。提到這個詞，一定會有無數人皺起眉頭，幾乎每一天，我們都會在不同的場所、不同程度的被這個習慣影響著。吸菸者總會覺得：我在吸菸區抽菸，不影響別人。你可以走進吸菸區，但是煙霾絕對不會因為寫著「吸菸區」的標牌，就停止擴散。有毒的鉛、致癌的甲醛、放射性物質釙....

習慣性的用嘴呼吸，會影響牙齒和骨骼的正常形態，使嘴唇變厚，臉部畸形，牙齒排列不齊，有些還會形成地包天。鼻腔就像是肺的空調，對出入肺的氣體有調溫、調濕和除菌的作用。如果習慣性用嘴呼吸，乾冷空氣、雜質空氣、帶菌空氣就會直接進入氣管和肺部，增加氣管和肺的損傷和感...

癌症的發生機制很複雜，遺傳，飲食，生活習慣，吸菸，酗酒，肥胖，缺少運動，熬夜，年齡，各種物理化學因素等，都是致癌因素。正因為發生機制複雜，使得到目前為止，人類也找不到一種有效的方法來根治癌症。一般來說，早期癌症效果最好，中期癌症治療很複雜，晚期癌症，醫生也...

說起阿爾茨海默氏病，相信很多人對它並不陌生，它在現代社會是一種很常見的疾病。人人都怕自己會得阿爾茨海默氏病，因為一旦出現，記憶力就會迅速衰退，最終忘記家人和朋友，甚至生活不能自理，給家人造成了沉重負擔。阿爾茨海默氏病偏愛5種人！1.有高血壓的人2.常吸菸的...

天氣寒冷的冬季，有一種心血管疾病非常高發，那就是急性心肌梗死！1月2日，《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孫僑潞疑似心梗猝死，年僅25歲。對於大部分00後來說，這位演員並不陌生，然而在最好的年齡生命就突然隕落，令人十分惋惜。近年來，心梗在年輕群體中高發，面對心梗...