高血壓這一慢性代謝疾病已成為危害中老年人生命的隱形殺手，與高血糖、高血脂並列為三高，短時間之內血壓持續增生，加重人體血管壁所承受的壓力，導致血流循環受阻、血氧濃稠。發病2~3周時間之內伴隨有頭部眩暈、四肢麻木等不適症狀誘發，嚴重影響個人免疫系統抵抗能力以及生理活動，也是導致代謝物...

大蒜是非常營養的一種食材，含有豐富的大蒜素，具有很強的殺菌能力，被稱為植物性天然廣譜抗生素，所以經常吃一些大蒜，對身體是有好處的。買大蒜時，我總是一次買一袋，能吃上一段時間，不用總往超市跑，很多人都和我一樣吧。但有個奇怪的現象，就是大蒜放在超市裡好好的，不發芽也不乾癟，但買回家後...

在日常養生中，你一定聽過這樣的話：調味品吃得越少越好。的確，在大家印象中，食鹽、白糖、食用油確實不能多吃，那麼其他的調味料呢？對於身體健康來說，並不能一刀切，也就是說，並非調味品吃得越少越好，如果是這幾種調味品適量吃，才是健康的選擇。1、大蒜：近幾年來，在各大研究中，對大蒜的研究...

導言：我們的身體就像一個精密的儀器，如果儀器的一部分損壞，一些可以更換並繼續使用，而另一些不能。因此，我們應該定期維護儀器，以便運行更長時間。對人體來說，肝臟是一個非常重要的器官。它也是我們工具的重要組成部分。作為人體內的排毒解毒器官，健康狀況與身體健康密切相關。如果肝臟有問題，...

進入春分後，春分和煦、萬物復甦，很多植物開始生根發芽，蠢蠢欲動。家裡的食物也爭相綻放，隨著儲存時間越來越長，也開始發芽。面對這樣的食物，你是扔掉還是繼續吃呢？發芽食物究竟能不能吃？日常生活中，很多食物都會發芽，譬如土豆（馬鈴薯）、胡蘿蔔、山藥、花生、洋蔥、大蒜。對於年長者，從前十...

據了解，大蒜是常見的食物，不僅可以入藥，還能當做調味品使用，裡面有豐富的蛋白質、多糖、低聚糖等，還有活性物質，礦物質可以滿足機體需求，適當吃大蒜有預防疾病，保健的作用，因此平時應該多了解食物的營養成分，身體適應的情況下適當吃，才能從飲食中獲得好處。1、抗菌消炎有的人會採取生吃大蒜...

無論是哪一種牙疼，劇烈的、間歇性的、還是持續性的，都會影響你的日常生活，讓你寢食難安。牙疼時你總希望疼痛感能儘快消失，於是你會嘗試各種可以止牙疼的方法。網上流傳很多止牙疼的偏方，像是含烈酒、塞正露丸、抹鹽巴……但很多偏方不僅無法緩解牙疼，還會引發口腔潰爛等嚴重問題。到底哪些止牙疼...

大蒜這個食材相信很多人都再熟悉不過了，不過對於我們中國人來說，即使再喜歡吃大蒜，它最多也只是我們日常生活中的一個調味品之一，絕對不會當成主食存在的，但是很多人可能不知道在世界上有個國家竟然把大蒜直接當成了主食，頓頓餐餐都吃，而且只要你能想到的食物，他們基本上都放的有大蒜，所以今天...

對居家環境而言，趕不走的蟲子是許多人心中的夢魘，小小的昆蟲總是無孔不入，螞蟻、果蠅、蚊子，還有讓最多人厭惡的蟑螂，這些都是家中的常客，若是知道來源，像是食物沒有收好長螞蟻，或是窗戶忘了關所以有蚊子，這種昆蟲只是「路過」的現象非常好解決，但如果已經是長久以來...

談癌色變這句話一點也不誇張，一旦患上癌症，會讓絕大多數人處於極度恐慌的狀態當中，癌症不僅會給患者的身心帶來壓力，也會給家庭帶來沉重的負擔。癌細胞的發生與日常飲食有密切聯繫，因此防癌抗癌，要從日常飲食下手，平時多吃一些防癌抗癌的食物，或許能跟癌症說拜拜。鹼性...

導言：肝臟是人體重要的排毒代謝器官，能夠幫助促進體內毒素排出，維持正常的功能運轉，呵護個人健康。不過，在生活中很多人忽略了對肝臟的保養，導致肝病的問題產生。而且我國的患肝病人數也是處於全球的首位，又被稱為肝病國家，由此可見，肝病也是不得不引起重視的一種疾病...

現在生活中人們的生活水平有所提高，飲食也是發生了很大的變化，也正是因為這種原因導致了各種各樣的富貴病問題出現，比如說常見的高血壓。現在像高血壓的問題，也是越來越嚴重影響人們的健康生活，而且對於高血壓患者來說，長期處在居高不下的狀態也會導致多種併發症的問題產...

人們的生活離不開衣食住行，其中飲食占主導地位。俗話說人以食為天，每個人每天都需要吃一定量的食物。只有這樣，才能為身體提供足夠的能量，保持各種功能的正常運轉。中國是一個美食大國，自古以來就非常重視飲食文化。很久以前，老一輩人可以做很多美味的菜。除了熟悉的八道...

隨著年齡的增長，血管內部會堆積大量的血液垃圾，從而使得血管中的毒素越來越多，於是很多患者就會開始出現各種疾病，進而影響壽命。據了解，血管受到的污染越嚴重，血液就會變得愈發黏稠，從而使得血壓上升，而大量的血液垃圾則會不斷地沉積在血管內壁上，導致血管逐漸失去彈...

大蒜熗鍋，會致癌！趕緊倒掉吧。芳芳的姑媽火急火燎地衝進了廚房。這天是芳芳媽媽的生日，姑媽過來給媽媽祝壽，芳芳見今天是一個大喜的日子，於是準備給大家大露一手。不一會姑媽聞到了從廚房飄出來的蒜香味，馬上衝到廚房制止，連忙說大蒜熗鍋會產丙烯醯胺，是會致癌的。芳芳...

俗話說，男人四十症候群，頭暈胸痛常氣悶。主要說的是中年男子胸悶氣短、心理壓力大、頭昏腦漲、記憶力減退、肌肉乏力等等。據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下12種食品對男性健康有益，建議男性多多攝取。No.1西紅...

「蒜頭蒸飯」是一個流傳已久的偏方，據說，晚餐做飯時在飯鍋里加入一把蒜頭，每天吃，半年後高血壓將會恢復正常，痛風症、坐骨神經痛也都會消失不見。大蒜是歷史悠久的食物，自古即傳說它有許多神奇功用。如抽菸喝酒者，同時吃大蒜可使粘稠血液變稀；大蒜加青魚使血液通暢；大...

每當天冷的時候，免疫力不好的孩子和老人很容易患感冒，你是免疫力差的那群人嗎？我們需要做的就是提升自己的免疫力，即便面對流感也不輕易感染。下面是免疫力最差的九種人，讓我們一起來聽聽醫院專家們的具體解析，看看你是否在其中吧！這九類人免疫力最差1、交際圈子太狹窄...

血栓是全身性疾病，這種疾病的症狀表現比較多，但是都不是很明顯，就容易讓人忽略或者是想到其他的疾病，例如頭暈，脹痛，肢體發熱，呼吸困難等情況，血栓就像是遊走於血管內的幽靈，一旦堵塞血管，會使血液的運輸系統癱瘓，其結果可能是致命的。而且，血栓可發生在任何年齡、...