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養胃等於延壽？天然的「養胃丸」找到了！堅持吃，胃會越來越強壯(組圖)
2021-12-06

胃是人體當中的一個消化器官，能夠起到儲存食物的作用，而且可以分泌出胃液，促進食物消化。並且還能夠分泌出其他物質，將食物中的一些細菌消滅，達到防止細菌感染的作用。在日常生活當中，一定要做好養護胃部的工作，能夠最大程度降低患上胃癌的風險。想要養護胃部，一定要改...

綠色情報員：中國木瓜的「基因改造」身世謎團和爭端(圖)
2021-10-01

中國接連對台灣水果下禁令，不過，中國田收成的大多是台灣木瓜，盜種問題一籮筐。（法新社）中國接連丟出台灣水果禁令，繼鳳梨之後，9月20日起停止進口台灣番荔枝（釋迦）和蓮霧，植物疫病和政治夾殺爭論不休，可是再怎麼禁，中國水果早已斬不斷台灣DNA，木瓜是活生生的...

痛風能吃的海鮮，糖尿病能吃的水果…大部分人都不知道！(圖集)
2021-08-23

在人們的固有印象里似乎：糖尿病不能吃水果、痛風不能吃海鮮、高脂血症不能吃脂肪…雖然是為了健康著想，但啥都不能吃，人們總會覺得不快樂。事實上，沒有絕對忌口！今天我們就反其道行之，為大家盤點以下：01痛風可以吃的海鮮02糖尿病推薦吃的水果03高脂血症建議吃的脂...

趕緊收！治便秘就吃這些食物(圖)
2021-08-11

便秘可以說是最痛苦的事情。缺乏規律的排便，是由很多因素引起的，其中就包括飲食。如果你不認為你的便秘是由潛在的健康問題引起的，那你就可以從飲食入手，吃正確的食物來幫助你的消化系統。一般來說，高纖維的食物可以幫助增加排便，比如以下食物：李子干李子干對消化系統很...

木瓜正當季，教你4種做法，香甜可口，營養豐富滋補養人(圖集)
2021-05-04

穀雨後，木瓜正當季，教你4種做法，香甜可口，營養豐富滋補養人。隨著穀雨時節的到來，春天的腳步慢慢地遠去，人們開始為迎接夏天做準備。雖然現在處於春末夏初的時候，不過該有的水果還是一樣不少，芒果、菠蘿、草莓等等各種時鮮水果讓我們大飽口福。此時，除了以上這些水果...

養生不用慌 5種水果來幫忙(圖)
2021-04-26

春季養生不用慌，5種祛濕水果來幫忙，為家人健康著想，趕緊收藏吧！隨著春天最後一個穀雨節氣的過去，春天也就進入了尾聲，這時候，氣溫逐漸回升，降雨量也會慢慢增多，這幾天一直是陰雨綿綿的天氣，這樣的天氣非常適合農作物的生長，雨後的春筍快速長高，家裡的桔子樹也都開...

遇上難煮熟的食物怎麼辦？只要加一物，可惜99%的人都不知道！(圖集)
2021-03-09

你是否也有這樣的困擾，煮菜做飯的時候，總會遇上一些很難煮熟的食物，耽誤時間，還浪費水電煤氣費....今天就來和大家分享一些快速煮爛食物的秘訣！大家不妨試試噢~一、肉類01豬蹄秘訣：木瓜煮豬蹄時，很多人都知道加山楂或醋，其實還有特別的一招就是和木瓜同煮。木瓜...

讓你變醜的７種食物知道嗎？(圖)
2021-01-05

收藏英文有句俗諺You are what you eat.（人如其食），意思是你吃什麼，就會像什麼。飲食習慣會泄漏個性，也會反映在臉上。一些食物看起來沒那麼糟，對皮膚來說卻不然，吃多可能會使臉色差，甚至導致發炎反應、細胞氧化、損害膠原蛋白和DNA。簡單來說...

吃對食物就不顯老！名醫公開12種靜心食材加速排毒(組圖)
2020-12-09

身邊有些朋友即便過了中年，依然凍齡不顯老，而且精神抖擻、活力充沛。預防醫學專科醫師洛桑加參，以自然養生的角度，說明不顯老態的祕訣，除了規律的生活與運動，吃對食物，就能延緩老化、安定心神。這裡說的食物，並非山珍海味，而是方便取得的新鮮全食物。宗教家、氣功大師...

吃對食物就不顯老！名醫：12種靜心食材加速排毒（組圖）
2020-10-17

身邊有些朋友即便過了中年，依然凍齡不顯老，而且精神抖擻、活力充沛。預防醫學專科醫師洛桑加參，以自然養生的角度，說明不顯老態的祕訣，除了規律的生活與運動，吃對食物，就能延緩老化、安定心神。這裡說的食物，並非山珍海味，而是方便取得的新鮮全食物。宗教家、氣功大師...

讓你變醜的７種食物知道嗎？（圖）
2020-10-07

英文有句俗諺You are what you eat.（人如其食），意思是你吃什麼，就會像什麼。飲食習慣會泄漏個性，也會反映在臉上。一些食物看起來沒那麼糟，對皮膚來說卻不然，吃多可能會使臉色差，甚至導致發炎反應、細胞氧化、損害膠原蛋白和DNA。簡單來說，雖...

腫瘤專家告訴你 這幾類食物你要多吃！(組圖)
2020-07-27

利用飲食預防和治療疾病，在我國已有悠久的歷史。早在周代，我國就已有了食醫。唐代名醫孫思邈說：為醫者，當須洞曉病源，知其所犯，以食治之，食療不愈，然後命藥。這說明我國自古就有食補一說，現代醫學也證明了，飲食療法對於腫瘤病人來說意義深遠。如果能用食物解決疾病，...

今天才知道 原來這5種水果不能放進冰箱裡！溫度越低 壞的越快(組圖)
2020-07-10

夏天有三寶，你們知道是什麼嗎？那就是空調、wifi、西瓜，這3種可一樣都不不能少，否則這個夏天是很難熬的，說到西瓜，這是夏季最不能少吃的一種水果，當然，除了西瓜之外，夏季也還有各式各樣的其他水果，像荔枝、桃子、木瓜等等都是這個時候比較熱銷的水果。夏季人們的...

他一切開木瓜就看到「上千隻蛆蛆」 嚇得趕快要丟掉 老婆卻驚喜尖叫…(組圖)
2020-03-15

▲這個木瓜爬滿了蛆蛆。世界之大，無奇不有。相信大部分的人對於水果都是非常喜歡的，畢竟那酸酸甜甜的滋味，以及對身體良好的各種養分，很容易讓人慾罷不能啊！但是如果有天，你的水果看起來是放到壞了，那麼你會馬上丟掉嗎？勸你不要啊～▲有一名男網友剛切開木瓜，就以為上...

醫生：這3種食物比香蕉更補鉀 患有心腦血管疾病的人 多吃為好(組圖)
2020-03-06

當我們上了年紀後，身體的一些功能會出現降低的情況，所以也就更容易出現一些疾病，特別是對於一些心血管類疾病更是頻繁多見，對我們日常的生命健康可以說是一個巨大的潛在隱患。例如前不不久小區樓下的李大姐就是如此，因為突發性的心肌梗塞隨後被送往醫院進行搶救，所以說對...

最強抗氧化水果 吃一顆清除18根香腸的亞硝酸鹽(組圖)
2019-10-21

芭樂抗氧化力強，能清除香腸中的亞硝酸鹽。 加工肉類里添加的亞硝酸鹽有致癌疑慮，但民眾在日常飲食中又很常吃到這類食物。台灣農委會指出，常見的3種水果可清除人體內的亞硝酸鹽，而其中含有豐富維生素C的芭樂，更有著「最強亞硝酸鹽清除力」，甚至能「一次打18...

24個生活小竅門 每一個都挺實用 讓我們受益匪淺(組圖)
2019-03-24

1.如何辨別柴雞是否變質？好的柴雞，它的雞毛是潔白的，乾淨的，去掉毛以後，毛孔是均勻的，它的雞皮是白黃色的，脂肪的比例，還有肉的比例都比較的適中。如果柴雞它的表皮是暗綠色的，發粘，就可以說明它是變質的，不要選購。 2.如何選購枇杷。在我們挑選的時候...

每天半個木瓜排便通暢 10大防便秘水果大公開
2019-01-28

現代社會的生活型態，像是蔬果攝取量不足，長期坐辦公室，缺乏運動，使得便秘人口與日俱增。便秘雖不是一種病，但長期的便秘，對健康有很大的影響，可能引起口臭、面皰，甚至是疲勞、精神不佳等。更嚴重的會導致肥胖、痔瘡，甚至會惡化成腫瘤、直腸癌等。所以，千萬別小看便...

木瓜種子居然也能種成盆栽 夠神奇吧(組圖)
2017-02-26

木瓜是很有傳奇的一種水果，曾經有一段時間到處風傳木瓜可以豐胸，於是木瓜暢銷不衰，每個需要人似乎都想要胸懷木瓜走天下，可惜這個豐胸功能後來一再被證實是謠傳。雖然木瓜不能豐胸，但是消暑解渴養顏美容的小功能應該還是有的，不但如此，木瓜籽種成盆栽，也十分漂亮。...

人人都應該多吃：木瓜的八個益處
2015-04-16

此文譯自Jennifer Houston發表於《WOMANITELY》的專欄文章：8 Fabulous Benefits of Eating Papaya 木瓜的悠久歷史和數不清的健康益處，是你應該多吃的最佳水果之一。木瓜抗氧化能力很強，有助於預防一些...