胃食管腔長時間接觸胃液會對食管黏膜帶來損傷，從而引起胃食管反流。胃中內容物會反流到食管，從而產生燒心感。當內容物反流到咽喉和氣管時可引起其他併發症，是什麼引起的胃食管反流呢？胃食管反流的原因有哪些？1、胃內壓升高吃飯時狼吞虎咽，每頓飯都吃得很飽，以及食物不...

過了25歲，幾乎所有女性都會感嘆時光飛逝，歲月不饒人。說到保持年輕，有個詞絕對不陌生，那就是膠原蛋白。隨著年齡的增長，皮膚的膠原蛋白流失，皮膚變得鬆弛、沒有彈性，想要留住年輕就要補充膠原蛋白這樣的說法是不是特別熟悉？我們時常能聽到吃豬蹄能夠補充膠原蛋白的說...

今天我們一起探討一下，宵夜和熬夜餓肚子哪一個對身體更不好，並看看有沒有一種更適合的方法來處理夜晚飢餓的問題？1.引起肥胖人類文明的進程始終遵循著日出而作，日落而息的規律，長期的生物進化使得人類在白天對食物需求更大，且身體新陳代謝也更快。但是，當到了晚上，人...

肥胖的元兇是糖（碳水化合物），還是脂肪？低碳飲食和低脂飲食，哪個才能讓人體重更健康？BBC邀請兩位英國醫生拿自己做試驗，與其他幾位醫學、營養學、運動專家一起，完成了一次瘋狂而科學的測試，顛覆了人們的認知……同卵雙胞胎兄弟，克里斯和贊德，一個人吃糖，另一人吃...

打呼嚕是生活中常見的一種現象，每個人身邊或多或少都有幾個打呼嚕的親人或者朋友，每個人也都或多或少承受過打呼嚕的荼毒而被吵得無法入睡。但是人為什麼會打呼嚕呢？其實有很多種原因，下面也為大家列出幾種常見的打呼嚕原因，看看你屬於哪一種？1.肥胖眾所周知，胖子的脂...

隨著夏天的到來，溫度一直處於持續升高的狀態，同時，雨水也越來越多了。很多地方進入了梅雨季節，雨水有時持續十來天。小編所在的地方，空氣濕度達到了80%以上。在這種天氣狀態之下，外界濕氣非常容易侵入人體。無論是外濕還是內濕，都對人體健康有著非常大的影響，容易導...

美國加州女子特威瑟爾曼（Kiah Twisselman）減重有成。圖為一名肥胖女子的示意圖。美國加州一名曾經重達100多公斤的女子在大約一年的期間裡減重超過120磅（54公斤），而且沒有上健身房，也沒有刻意讓自己餓肚子。她不但甩掉了身上的肥肉，也減輕了多年...

核心提示：逐漸龐大的染髮人群，也讓燙染頭髮致癌的傳聞甚囂塵上，究竟是否致癌？又應該如何選擇？讓專家一次性給你講清楚。66歲的李阿姨談起燙髮染髮時一臉無奈：沒辦法，年紀大後頭髮變得稀疏且出現白髮，因此必須每隔一段時間去美容院燙染頭髮。這樣的老年女性不在少數，...

隨著夏天的到來，溫度一直處於持續升高的狀態，同時，雨水也越來越多了。很多地方進入了梅雨季節，雨水有時持續十來天。小編所在的地方，空氣濕度達到了80%以上。在這種天氣狀態之下，外界濕氣非常容易侵入人體。無論是外濕還是內濕，都對人體健康有著非常大的影響，容易導...

32歲的王先生，朋友賜外號王一圈，因為身高不到1米7的他，體重已經超過200斤，腹部的游泳圈十分矚目。朋友和家人都勸他減減肥，少吃點，他不以為意：能吃是福，我現在不也好好的嘛！現在生活條件好了，美食眾多，想吃什麼有什麼，脂肪自然會逐漸在體內積累。多數人年輕...

燕子最近在減肥，為了把體重控制下來，特地買了一個體重秤，但是她發現有個奇怪的現象，早上出門稱體重顯示瘦了2~3斤，等到晚上睡覺前再稱的時候，發現體重又回去了。但是減肥期間燕子晚餐都吃得比平時要少，為什麼還會出現早上稱體重會比較輕的現象呢？燕子感到有點疑惑。...

在歐美，男人擁有一身肌肉，是成熟和穩重的象徵，但是亞洲國家卻不一樣。中國男性對身材沒有太大的追求，也有許多女性表示不喜歡肌肉男，而且在很多人的印象中，身材纖細的東方人，壽命比西方人更長。事實真的如此嗎？一、打臉了！肌肉男，壽命長肌肉是人體重要的組成部分，成...

一種比白糖和酒精更可怕的健康殺手，自1970年誕生以來，它讓美國人的肥胖率從13%達到了40%，增長了3倍，痛風和糖尿病發病率也成倍增長。它就是一種非常常見的食品添加劑，果葡糖漿。這是一種通過酶解法從玉米澱粉中獲得的甜味劑，食用之後等於吃下超量果糖，這些果...

眾所周知，肥胖容易造成胰島素抵抗，影響血糖控制，引起2型糖尿病，而且也是心腦血管疾病的危險因素，大家在日常生活中也會發現有不少糖尿病患者都是大腹便便，體型肥胖的，於是多數人就形成了這樣刻板的印象：胖人容易得糖尿病，潛意識中認為得了糖尿病還是瘦點好。其實，糖...

武漢一名周姓男子在5個月的封城期間增重100公斤。圖為2020年3月4日，武漢街道上空蕩蕩。中共病毒（武漢肺炎）疫情讓不少人延長了待在家裡的時間，而且減少活動量。長期下來，這種生活方式難免會讓人變胖。但大陸湖北省武漢市一名男子卻在5個月的封城期間暴增超過1...

30年前，大家對肥胖還沒有足夠的認識，覺得中國離胖子國還挺遠的，但現實並非這麼樂觀。北京協和醫院臨床營養科副主任、醫學營養減重門診主任醫師陳偉說，中國在1982年、1992年、2002年和2012年分別做過營養普查，結果發現肥胖率每10年的增長速率是非常快...

吃飯並不是吃的越飽越好，相反吃的太飽會導致很多疾病，北京協和醫院營養科副主任於康、北京中醫院藥學會副研究員莊乾竹等醫學家統統發聲，吃飯吃到七分飽最好，很多病都是撐出來的。肥胖：吃太飽，身體消耗不完多餘的熱量就會轉化為脂肪在身體裡堆積，還可能帶來心血管疾病、...

夏天天氣炎熱，越來越多的人喜歡晚上喝點啤酒，消暑解渴。啤酒有液體麵包之稱，是夏日人們常用的飲品。啤酒的酒精度數低，很多人認為喝啤酒對身體沒有害處，甚至有的人每天晚飯前喝一罐500ml的啤酒。那麼長期喝啤酒對身體有害嗎？喝啤酒對身體有害嗎？對於啤酒與健康的問...

十個橘貓九個胖，從來都不是謠言，別說那些家養的橘貓胖得跟豬一樣，就連那些流浪的橘貓，體型看上去都比其它的貓大，看來只要是橘貓，在哪都能混的很好呀。下面講的這個小故事就跟橘貓有關。這位男子家裡養了一隻橘貓，那體型真不是蓋的，誰見了都要問男子餵的什麼貓糧，才能...

柑橘類是大家最熟悉的水果種類之一，不但香甜多汁、吃法多元，更具有多種的健康功效。近期的一項研究更指出，柑橘類水果可能有助於預防與肥胖相關的慢性病，包括降低缺血性中風風險、維持血壓、促進心臟和肝臟健康等效果！肥胖導致氧化壓力升高，傷害健康細胞根據"2013~...