一定要胖才會得糖尿病嗎？不一定，造成糖尿病的原因有很多，不良的生活及飲食習慣是罹病原因其中之一，但也可能是因自身免疫、基因、胰臟外分泌疾病等原因所引起。影響體重最大的因素，除了基因遺傳以外，與所屬的環境、生活、飲食習慣最為相關，尤其大量攝取精緻糖類、含糖飲...

我只是一個普通人，我做的研究只是從林縣來，到林縣去。陸士新談到自己對林縣食管癌的科研成就，只輕輕一筆帶過。河南林縣，現已改名為河南林州市，在二十世紀五六十年代時，林縣有三不通，分別是水不通、路不通、食道不通。十個癌症九個埋，還有一個不是癌。當時這句話在林縣...

壽命問題一直是非常受大眾關注的，尤其是對男性來說，由於在現實生活中，男性普遍需承擔較重的生活壓力和家庭壓力，並且健康意識往往比較匱乏，所以在過了40歲以後，身體健康水平是很容易出現大幅下降的，這對於人體壽命的不利影響會非常大。那麼到底哪些男性易短命呢？不妨...

日本是我國臨近的一個島國的國家，相對而言，日本的國土比我們的面積小太多，但是日本人普遍壽命卻比較長。而隨著生活水平的提高，人們都追求長壽體質，而根據最新的國際壽命排行榜顯示，日本還是占據了榜首，日本男性的平均壽命，可高達81歲左右，而女性則在87歲左右。這...

日常生活中，我們每天必做的事情除了工作就是吃喝拉撒了，每個人都需要通過排泄的方式把身體中的垃圾毒素排出體外，排便就是最常見的一種方式，我們每天所吃的食物，通過腸胃蠕動消化分解後再把垃圾排出體外，同時我們還能通過每天的排便次數來判斷我們的身體狀況，如果排便次...

腸道是人體當中非常重要的消化器官，分為大腸、小腸和直腸三大段。既能夠起到消化食物的作用，還能夠將一些食物殘渣濃縮形成糞便，然後通過直腸經肛門排出體外，起到一個排毒的作用。只是在日常生活當中，有很多因素會導致腸道健康受損，很容易患有一些腸道疾病。尤其是進入夏...

這是一個悲傷的故事，35歲罹患癌症，抗癌五年，最終還是不幸去世。確診癌症到死亡，五年的時間，沒有人知道，他究竟經歷了什麼？35歲的小何因為上腹痛到醫院檢查，結果確診為胃癌，發現的時候癌症還沒有擴散，在醫生的建議下，小何接受了胃癌根治術，醫生切除了他大部分胃...

1.那什麼是吃多了呢？就是主食，糖分，碳水化合物，垃圾食品，高熱量，高油，高鹽，高脂類食物吃多了。如。米飯，饅頭，面，包子，手抓餅，油條，糖油餅，蛋炒飯，蛋糕，涼皮，炸雞等吃多了，垃圾食品包括碳酸飲料，奶茶，酒精，功能飲料，運動飲料，風味酸奶，果汁飲料，冰...

什麼是腦供血不足你是否注意到，生活中有很多人特別是中老年人經常反覆出現頭暈、頭昏、頭痛的症狀，並且還有心煩、耳鳴、急躁易怒、失眠多夢、記憶力減退、注意力不集中、健忘（如新近發生的事卻記不住）等情況發生，國際醫學界將由各種原因導致大腦出現慢性的、廣泛的供血不...

很多人都聽說過這麼一句話：吃得越飽，死得越早。但是，也有人會說：我身邊誰誰誰，從來胃口非常好，經常吃著大魚大肉，紅光滿面，依舊能活到90歲。那麼，這話到底靠譜不靠譜呢？刊登在《自然》的一篇研究提供了一些答案。吃得越飽，死得越早，有一定的道理！德國馬克斯·普...

在許多人看來，癌症只會在中老年人群中發生，年輕人身體健康，不會被癌症盯上。但事實真是如此嗎？其實不然。雖說中老年人患癌的機率確實更高，但近幾年，年輕人患癌的比例正不斷上升，年紀輕輕就要與癌症進行殊死搏鬥，這是誰都不願意看到的！那麼，為什麼癌症越來越青睞於年...

據WHO發布的《2020世界衛生統計報告》，全球人均壽命進一步增長，其中日本排名最高，達83.7歲，但總體來說，各個國家都變得越來越長壽。什麼東西在影響我們的壽命？《全球疾病負擔數據報告》顯示，除了菸酒、癌症等因素，飲食也是重中之重。在中國，我們有過午不食...

排便作為人們必不可少的生理現象，不僅可以幫助人體把對健康不利的物質排出體外，而且能夠減輕身體負擔，所以排便對健康而言是十分重要的，今天就給大家介紹一下，多久排一次大便才是正常的？以及健康的大便都有哪三個標準呢？人們多久拉一次大便是正常情況？其實人們的排便受...

民以食為天，作為中國鄰國的日本，它的飲食文化在不斷地汲取我國的飲食文化過程中，慢慢形成了自己的獨有的飲食文化和習慣，日本厚生勞動省在2019年發布的報告稱：日本的平均壽命，女性為87.32歲，男性為81.25歲，比此前的統計又高出不少，連續蟬聯世界上人均壽...

說到痴呆症的症狀，相信大家都會想到迷路、忘事等記憶力下降等症狀，但近日BestLife網站發文稱，雖然記憶力喪失和個性變化是各種痴呆症患者會出現的普遍現象，但額顳痴呆患者往往還會有一個典型的早期特徵——那就是熱愛甜食。渴望甜食可能是痴呆症的早期徵兆說到痴呆...

人們的飲食隨著生活水平的不斷提高而越來越豐富多樣，但是與此同時各種不健康的飲食行為習慣也使得人們的健康受到了越來越多的傷害。很多疾病的發生和不健康的飲食行為習慣都有著極為緊密的聯繫，而且不健康的飲食習慣甚至會影響到疾病的治療效果。因此大家在日常生活中，一定...

免疫系統就像是人體的護衛隊，幫助我們抵禦疾病的侵襲。當免疫力減弱時，人就容易患病。破壞免疫力的七大行為01睡眠不足，經常熬夜芝加哥大學研究發現，與每晚睡7.5~8.5小時的人相比，每晚只睡4個小時的人，體內抵禦流感的抗體減少50%。建議：正常成人應保證7~...

一些慢性病的發生與不良生活方式和生活水平提高密切相關，所以，有人又將它稱作生活方式病或富貴病。比如人們熟知的高血糖、高血脂、高血壓，以及被譽為第四高的高尿酸症等等，嚴重威脅老年人身體健康，以及生命安全。不良生活方式又稱不健康生活方式，就是指對人的健康有不利...

在大多數人的印象中上了年紀比較容易出現心腦血管疾病，無論是心臟還是大腦部位的血管受到了損傷。發生病變後不斷發展，都會引發不良症狀，需要採取正確的改善措施，否則嚴重的心腦血管疾病會讓患者壽命縮短，甚至是死亡。而現在年輕人也有心腦血管疾病發病率增高的趨勢，要了...

本文引用自：May Robertson THREAD by ZALORA SG當你正開心的梳理頭髮時，忽然間看到一大把頭髮掉落在梳子或手掌上！這時候的你非常驚慌，但依然安慰自己這只是個很正常的現象。然後，你開始請教GOOGLE大師：脫髮的症狀與原因是什麼？...