腸道是消化道的一部分,位於消化道的中下端。人們常常把腸道當作排泄管,就像尿道是排尿管一樣。人們經常想到腹痛、腹瀉和便秘。
事實上,腸道在人體中起著很大的作用,腸道的健康與人體的整體健康密切相關。
了解腸道健康的重要性:
幫助消化吸收:
腸道一般有小腸和大腸,分別有十二指腸、空腸、結腸、直腸等,沒有完全被胃消化吸收的食物會進入腸道。
在腸內逐漸被人體消化吸收,使蛋白質、維生素等營養物質被人體吸收。
形成大便:
腸道還可以濃縮吸收營養的食物殘渣,使這些物質形成大便,然後通過肛門排出體外,避免食物殘渣在體內殘留過多。
在生活中,大多數人每天都需要排便,但一旦便秘,人們會感到不安,大便不乾淨,排便困難,腸道內積聚大量有毒廢物,也會使人感到腹脹,使皮膚狀況惡化,嚴重影響人體健康。
上廁所的時候,大便前硬後軟。發生了什麼事?建議了解,看完知識後
內火旺盛
目前,許多人的飲食不規律。他們經常暴飲暴食,熬夜,給自己施加更大的壓力,這會使他們的內火旺盛,使他們的糞便乾燥。
因為當身體生氣時,身體的水分會被完全吸收,糞便中的水分會缺乏,而一些停留和吸收水分的糞便在排便時會更加乾燥。
而後面一些新生產的糞便水分充足,就會比較軟。然而,在這種情況下,糞便排出的後半部分大多是粘性的。
胃功能紊亂
我們有便秘群體。由於胃腸功能紊亂,蠕動能力大大降低,大便無法排出,大便中的水分被身體無限程度地吸收。這種情況很可能導致大便乾燥和堅硬。
要達到這個水平,屬於真正的便秘,即每周排便次數少於3次,伴有排便困難,需要過度用力,並能維持半年以上。
所以每次排便時,便秘患者可能會出現前硬後軟的現象,後軟部分是身體新產生的大便。
腸息肉
如果你有正常的飲食,有規律的工作和休息,但你仍然會排便「前硬後軟」這個時候要考慮是否是腸息肉。
若腸息肉過多,腸道的吸收能力就會大大降低,從而導致整個腸道環境失調,出現大便時而干硬,時而濕軟。
排便不及時
因為現在人們的生活節奏很快,工作壓力越來越大。有些人可能因為工作繁忙而不去洗手間。隨著時間的推移,它們對腸道非常有害。
長時間不及時排便,會造成大便前硬後軟,因為大便在腸道內儲存時間較長,所以會變得更加乾燥。
如果長時間不及時排便,會導致大量毒素和垃圾在腸道內積聚,容易被身體充分吸收,不僅會增加身體負擔,還會導致皮膚問題。
脾胃虛弱
大便前干後柔軟。在中醫眼中,或脾虛。中醫認為,大便一開始又干又硬,說明體內有乾熱,後面變軟,說明體內有水分,體內有乾熱和水分,大部分是脾虛引起的。
脾臟負責運輸水分,滋潤全身臟腑,提供營養,但如果脾臟功能不強,大腸和小腸分解的清液會留在大便中。
這就是我們常說的消化不良,也就是《中醫基礎》所說的:「小腸受盛、化物、泌別清濁的作用,其實是脾胃升清降濁的具體表現。」
此外,大便前後軟的人多為陰虛熱體質。這些人經常喜歡吃冰品,這會導致乾熱和濕氣的共存。此外,除了大便異常外,他們還容易出現口乾、便秘等症狀。
閱讀延伸:大便多久一次算正常?
正常排便次數為每天三次至每周三次,大便形成。如果液體排便每天超過三次,或者每天的糞便總量大於200g,糞便含水量>80%,可視為腹瀉。
急性腹瀉和慢性腹瀉可分為兩種,兩個月以上屬於慢性腹瀉,便秘是指大便次數減少,一般每周少於三次,伴有排便困難,大便乾結。
便秘是一種常見的臨床症狀,持續長,症狀擾人,影響生活品質。腸道疾病是最常見的病因,其他病因在診斷時應排除在外。
所以如果大便次數或大便性狀不正常,建議到醫院進行相關檢查,明確病因。