首頁 > 宋雲

推薦4種花生米做法，過年當下酒菜都不錯，步驟簡單，建議收藏(組圖)
2022-02-04

一、酒鬼花生米準備一碗花生米，加水泡幾個小時，一直泡到可以輕易剝掉花生皮的程度，等泡好後，最好把水倒掉，不然表面變干後又不要去皮了。每顆花生米變白淨後倒進保鮮袋，把袋口紮緊放進冰箱冷凍，凍一個晚上再炸，花生米會更加酥脆好吃。第二天把花生米取出來，鍋里加油倒...

孩子動手打人、憤怒鬧脾氣！改善攻擊性行為、有效育兒的 5 個關鍵策略(組圖)
2022-02-04

通常我們稱有攻擊行為的兒童，會展現以下的行為，如：憤怒的發脾氣、打、踢、咬、破壞、欺負、口頭攻擊、威脅或暴力來控制他人。在某些情況下，孩子們會大聲疾呼，因為他們對一個太困難的問題感到沮喪，他們還沒有學會如何控制自己的衝動，或者如何以社會上可以接受的方式解決...

冬天衣服晾不干？5 個快速乾衣秘訣大公開，異味、細菌不再找上門(組圖)
2022-02-04

冬天連日低溫、陰雨綿綿，濕冷的天氣讓衣服總是曬不干，尤其冬衣又特別厚重，長時間下來衣物便容易發霉、孜生細菌，也會產生異味。而烘衣機雖然能有效加速烘乾衣物，但因其高耗電、占空間，並非家家戶戶都適用，此外，也不是每種材質的衣服都適合烘乾，一不小心可能會破壞衣物...

身體出現這4種異常，要多想一點，查查是不是胰腺出問題了(組圖)
2022-02-04

胰腺疾病種類多，注重保養的人堅持良好習慣，器官功能提高才能遠離疾病困擾。有的人生活方式不正確，加上自身體抗力薄弱，後續可能會讓胰腺病變入侵，而在疾病發展期間健康受到影響，往往會發出許多的信號，因此，要了解哪些不良症狀和胰腺疾病有關，有符合的情況第一時間檢查...

55歲進入養壽「關鍵期」？此時建議生活中，做好這4件事(組圖)
2022-02-04

在55歲後老化速度明顯加快，開始往老年階段邁進，在這個特殊時間段生活中許多事情得積極做好，延長壽命的關鍵時期錯誤生活習慣得糾正。有的人忽略保養的重要性，壞習慣拖累身體，加上衰老加速，雙重打擊會讓某些疾病入侵，而某些嚴重疾病來襲後還會縮短壽命，可要預防了。1...

供血不足的症狀、病因及治療，這三個方面你都了解哪些？(組圖)
2022-02-04

如果日常中總是出現頭暈、頭痛，不僅影響到工作和生活，還給身心健康帶來很大的影響。生活中引起腦供血不足的原因有很多，常見的症狀就是耳鳴、聽力減退、失眠等，如果想要改善這些情況，今天我們就來聊聊腦供血不足的症狀，病因，治療方法。腦供血不足在臨床上如果不及時治療...

開車上高速，記住這4點，危險性起碼降低一大半！(組圖)
2022-02-04

在高速路上開車，如何保障開車安全，是每位車主都十分在意的事情。高速路上出事故，一旦發生往往都不是小事故。對於司機來說，高速上開車，有必要知道以下安全駕駛技巧。1、逢盲區，減速備剎出隧道口，轉彎附近，都會存在著一定的盲區，車主開車就一定要特別注意了。轉彎時，...

前列腺炎有6大「對頭」，男人多吃點，效果或許比「藥」強！(組圖)
2022-02-04

近幾年，婦科疾病的患病率急劇猛增，與此同時，男性疾病的患病率也是很高的。前列腺就是一個很常見的且發病率較高的疾病了！那麼前列腺炎是什麼導致的呢？其實啊，前列腺是因為尿道感染引起的前列腺腫脹，並伴有疼痛感。除此之外，更讓人難以接受的是前列腺有許多痛苦的併發症...

4種「傷腎」行為，男人最好少碰，戒掉一件，腎臟或會「回報」你(組圖)
2022-02-04

我們知道在人的身體中腎臟始終發揮著重要的作用，它是人體中代謝水分的器官，掌管著人體中水分的循環和代謝，而雖說腎臟的作用強大，但是關於它的疾病也是有很多中，諸如尿毒症、腎衰竭、腎結石等，這些疾病一旦遇上，對人的身體健康和長壽是有著很多的威脅的，所以說對於我們...

大年初四迎立春，記住「7吃1不吃」，尊重老傳統，日子越過越順(組圖)
2022-02-03

立春是二十四節氣的第一個節氣，這一天正好也是春節的大年初四，又稱為羊日。民間會有一系列的慶祝活動，也有特定的飲食安排，一方面是順應時節調整飲食，另一方面是對傳統節日的重視。下面就來跟大家分享大年初四迎立春一些飲食習俗，老傳統別忘了，牢記7吃1不吃，迎春接福...

成功人士的客廳原來長這樣！(組圖)
2022-02-03

客廳布局決定你下班後的生活。一般我們常見的客廳是這樣的（如下圖所示），大大的沙發占據客廳的3/1，人直面大電視，客廳的全部功能都圍繞電視來實現。而你，下班後窩在沙發上看著綜藝節目、電視劇，玩玩手機，業餘時間就這麼過去了。眨眼間一年又一年，看著別人學習充電，...

蘇軾用一篇遊記告訴人們，生活中不缺少美，而是缺少發現美的眼睛(組圖)
2022-02-03

《記承天寺夜遊》是蘇軾在黃州夜遊承天寺時寫的一篇遊記，雖然只有八十四字，卻是蘇軾散文中的經典之作。這篇遊記言簡義豐，意境優美，情感真摯，起於當起，止於當止，有意而言，意盡而止，如行雲流水，自然而然，一氣呵成。初讀這篇文章，給人的第一感覺就是蘇軾像在跟一個朋...

10種食物堪稱「十大抗癌明星」，助你一生不得癌！平時就能吃(組圖)
2022-02-03

癌症是一種讓人談之色變的疾病，一人患癌，可能會毀了全家人的幸福生活。如何有效地防癌抗癌，是我們一生的都要重視的健康課題。專家推薦10種具有防癌抗癌作用的食物，堪稱「十大抗癌明星」，助你一生不得癌！1、葡萄：防止正常細胞癌變葡萄中含有一種微量元素「白藜蘆醇」...

1張圖看懂咖啡對不同癌症影響(圖)
2022-02-03

圖片來源 / Pixabay台大醫院外科部主治醫師張金堅指出，以癌症為例，每多喝1杯咖啡，可降低3％整體癌症風險，但一天不建議超過3杯。研究顯示，喝咖啡對大多數癌症不會有影響或是有助防治，但對於肺癌及兒童白血病的患者，則建議避免。

腸胃炎喝運動飲料補充電解質！醫師教你這樣喝運動飲料才正確！(組圖)
2022-02-03

病毒性腸胃炎是感冒季節常見的腸胃疾病，像是流感會導致部分患者出現腹瀉、嘔吐等腸胃症狀，因此腸胃炎腹瀉時，喝運動飲料補充電解質也很常見。究竟拉肚子是不是一定要補充電解質？使用運動飲料來補充適合嗎？電解質如果不夠，會導致什麼樣的後果？家醫科醫師洪暐傑從醫學角度...

所謂的失眠，其實就是陽不入陰，用對方法，睡眠或可改善(組圖)
2022-02-03

睡覺是補充體力重要的方式之一，睡覺雖然簡單，但因為睡覺的問題，也困擾著很多人。有數據顯示，中國睡眠障礙的發生率已經達到了38%，也就是說，每10個人裡面，就有4個人有失眠的問題。那現在為什麼會有那麼多人會有睡不著覺的問題出現呢？之所以會有這樣的情況發生，從...

教你如何預防心肌梗塞，醫生提醒：不要跨越這五條防線(組圖)
2022-02-03

心肌梗塞是一種非常危險的心腦血管疾病之一，由於這種疾病發病急、預後差，所以一旦患病後沒有得到及時治療，那麼就會對患者的生命造成極大威脅。所以日常生活中老年人一定要積極預防心肌梗塞，尤其是不能跨越這五條防線，這樣才能避免給身體造成不必要的麻煩。預防心肌梗塞別...

睡覺時手機放枕邊，會傷害大腦嗎？(組圖)
2022-02-03

現在的人幾乎是一刻也離不開手機，無論是睡覺前,還是起床後,很多人的第一反應就是看手機。還有更多的人,吃飯、走路、坐車、過馬路、上廁所、開車等情況下都在看著手機。相信很多人在睡覺前，做的最後一件事，就是把手機放在枕邊充電。那麼，睡覺時手機放枕邊，對大腦輻射大...

家裡門口萬萬不能這樣擺放東西，財神爺最厭惡，回家趕緊糾正！
2022-02-02

在生活上，大門口是主人進入住宅的必要通道，在風水學說上，大門口是財神位，用來迎接財神，匯聚財氣。因此在住宅裝修中，越來越多的住戶會購買一些物件置放家中，一方面可以裝扮住宅，通過不同的格調設計來增添生活樂趣，一方面為了趨吉避凶，擋煞招財，因此，凡是跟大門有關...

過年餐桌上不可缺少的五大菜，看看你家有沒有？(組圖)
2022-02-02

每個城市都有不一樣的街景，不一樣的美食，不一樣的風土人情，每逢新春佳節，在臨夏有一場不可辜負的美食聖宴。喜愛美食，是生活的一個樂事。佳肴不僅可以品味飽腹，還可以在享受色香味的同時，了解沉澱在美食中的歷史、文化和民俗。那就請和小編一起去品嘗一下臨夏的過年美食...

江南的年味(組圖)
2022-02-02

翻山越嶺之後，才有鄉愁，年少時只想離家出去看看，目的不明，越遠越好。這些年，過年是件匆忙的事，總是風塵僕僕趕回家，停歇未夠又重新啟程，然而一頓年夜飯，足以慰藉這一整年的辛勞。那麼江南的年，到底是什麼味道？江南的年味來源|百納美食拼圖隨便走進一片老城區，滿大...

外行吃人參，內行只吃它！是「降糖降壓王」，更是「生血補氣丹」(組圖)
2022-02-02

現在我們的社會發展催促著我們生活以及工作節奏都在越來越快，所以我們沒有時間休息，沒有時間吃飯，甚至沒有時間生病，所以我們生病的時候唯一的要求就是希望能夠以最快的速度痊癒，所以對於西醫的依賴性也越來越強，使得中醫處於一種常常被忽視的狀態。其實中醫以及中藥才能...

過年大吃大喝，能讓血糖飆升！醫生教你這樣做，血糖就能平穩無憂
2022-02-02

做到這6點，血糖就能平穩無憂1.飲食仍要總量控制每逢佳節的飯桌上，就算不是山珍海味，也肯定比平時豐盛許多。相信這個時候是最考驗糖友們的意志力了，許多吃貨糖友會在這時忍不住多吃一些，卻不知道就因為比平時多吃了一些，就引發了血糖爆表。但這是否意味著糖友們即使在...

雄性激素多的男人，通常帶有3個共性，你若也是，值得開心！(組圖)
2022-02-02

隨著我們現在社會經濟的不斷發展與進步，很多人都會在想好好的提升自己的身體健康以及個人魅力。特別是對於生活當中的男性來說更是如此，人們經常聽到讚美一位男人說有男人味兒，充斥著陽剛之氣。事實上，通常來說到男性身體當中分泌更多的雄性激素身體陽剛之氣就會變得更加明...

豬身上的「最髒」的4個部位 易含有寄生蟲 要儘量少吃 轉告家人(組圖)
2022-02-02

最近豬肉價格持續下降，所以買豬肉的，吃豬肉的人更多了，因為吃豬肉可以補充身體所需的營養，維持身體的正常運轉。但並不是所有的豬都可以吃，尤其是以下部位含有大量的寄生蟲和有害物質，攝入過多會危及人體健康。希望大家能自查一下。如果有你愛吃的，勸你趕緊列入黑名單，...

哪一種食用油正在破壞你的健康？(當你發現真象可能會讓你大吃一驚！)(組圖)
2022-02-02

其中一些油是健康的，一些是非常不健康的-大豆油，芝麻香油，沙拉油，橄欖油，椰子油，紫蘇籽油，玉米油等...讓我們仔細看看。今天，我想給大家提一個令人每天都會遇到的話題：...為什麼有些烹飪，烘焙或其他食物中使用的油脂對身體有害，為什麼有些人是健康的。這是健...

人的免疫力陷入危機，4個症狀會表現出來，對照下自己(組圖)
2022-02-02

人體免疫力主要是指免疫系統抵抗外部微生物感染以及修復內部組織的能力，比如抵抗細菌及各種病毒的侵襲、修復損傷細胞、清除壞死細胞、阻止惡性腫瘤細胞生長等。而免疫系統是一個完整且強大的系統，包括胸腺、脾臟、淋巴等特有的免疫器官。按其功能可分為體液免疫系統、細胞免...

國際腫瘤專家：想要遠離癌症，記住這4點，讓你受益一生！(組圖)
2022-02-01

近年來雖說我們生活品質有了很大的提高，但是有很多人都深受疾病的困擾，尤其是一些癌症的危害。說到癌症我們都會感到驚慌失措，癌症對我們來說非常的可怕，現在的醫療水平有了很大的進步，但是還沒有很好的治癒方法，如果患上癌症可能就只有無助的等待死亡的到來。癌症的發生...

豆漿和牛奶，到底哪個更有營養？該如何選擇？看完就不糾結了(組圖)
2022-02-01

在人們的日常飲食中，豆漿和牛奶可謂是重要的角色。豆漿油條、牛奶麵包也成為了早餐的經典搭配。當然，每個人都有自己的選擇。有的人喜歡豆漿，有的人偏愛牛奶。對於豆漿、牛奶營養價值的高低，大家也有不同的看法。那麼，到底是喝豆漿好還是喝牛奶好呢？怎麼選才是最適合自己...

烏魚子、烏魚膘有哪些吃法？先「泡」再煮味道更鮮美！(圖)
2022-02-01

烏魚子是年節最受歡迎的限定美食，不過烏魚其實全身都是寶，鮮滑嫩口的烏魚膘也很美味喔！關於烏魚子、烏魚膘的吃法總是那幾種？該怎麼料理、保存才能吃到最新鮮的大海好滋味呢？烏魚子怎麼料理？先知道：需不需要去膜？有些人覺得烏魚子不去膜會影響口感，不過表面的膜其實是...

超神奇的「蒜頭蒸飯」竟然讓痛風症、坐骨神經痛都消失不見了！流傳已久的偏方！(圖)
2022-02-01

「蒜頭蒸飯」是一個流傳已久的偏方，據說，晚餐做飯時在飯鍋里加入一把蒜頭，每天吃，半年後高血壓將會恢復正常，痛風症、坐骨神經痛也都會消失不見。大蒜是歷史悠久的食物，自古即傳說它有許多神奇功用。如抽菸喝酒者，同時吃大蒜可使粘稠血液變稀；大蒜加青魚使血液通暢；大...

過年大吃大喝易積毒，節後清腸養胃排毒護肝全攻略！(組圖)
2022-02-01

很多人過年期間大吃大喝體內積攢了不少毒素，大呼累、困、不想動、腹瀉、腹脹、胃口差、便秘、睡不著……當各種不適開始襲來。【節後，清腸養胃正當時】過年假期連續幾天的飲食無度，易對腸胃造成傷害，誘發胃部不適。大家可以記住下面三招，清理過年期間大快朵頤產生的累贅哦...

男人過了45歲，若還能做好這4個動作，恭喜，身體或許還不錯(組圖)
2022-02-01

男人到了中年以後，身體各方面都會發生變化。而且身體的形態和身體各個器官的機能也會逐漸的老化，身體素質開始走下坡路。衰退現象也會逐漸的明顯。時常表現出情緒低落，容易疲勞，失眠，注意力不集中等現象。當然，如果你在日常生活中具有良好的生活習慣和飲食習慣，並且還會...

腎不好如何補救，早上常做2個小動作，或讓你的腎一天天好起來(組圖)
2022-02-01

腎就是我們常說的腰子，是人體調控血壓的重要器官，是人體垃圾和廢物排出的重要渠道，還和男性的生殖功能強弱關係密切。而且它產生的尿酸還是人體抗衰老的重要物質，所以腎臟功能好不好，對身體健康的影響非常大。雖然腎臟很重要，但是卻很少有人去保養它，而且現在的人們基本...

虎年誰最旺？初一到初五「12星座招財妙招大公開」(圖)
2022-02-01

迎接金虎年，今年大樂透將連開15天。圖／聯合報系資料照片2022年虎年誰財運最旺？國際天星命理風水專家邱彥龍表示，財運紅翻天的第一名恭喜摩羯、水瓶，第二名則是巨蟹、射手、獅子跟天蠍座，第三名處女、雙子、天秤座，第四名則是牡羊、金牛跟雙魚座。邱彥龍老師表示，...

過年千萬別做「這些事」！大年初一到初九禁忌一次看(組圖)
2022-02-01

過年是華人最重要節日之一，為了迎接新的一年，家家戶戶到處跟親朋好友拜年，許下新年新希望，但傳統習俗里，過年有不少禁忌得遵守，《TVBS新聞網》幫大家匯整了初一至初九的禁忌，供民眾參考。【大年初一禁忌】由於初一是萬眾復甦的一天，傳統習俗認為這天非常重要，因此...

貼春聯別用膠帶了，教你一個簡單的方法，美觀又牢固，撕下不留痕(組圖)
2022-01-31

在日常生活中，每年過新年的時候家家戶戶都會在門口貼春聯。那麼，你知道怎么正確貼春聯嗎？你還在用膠帶貼春聯嗎？今天就給大家分享一招貼春聯的小技巧，美觀牢固，撕下來還不漏痕跡，解決了很多家庭困擾的煩惱。下面就來看一下這個貼春聯的小妙招吧！貼春聯別再用膠帶了，教...

過年必吃傳統甜年糕！保存留意「一動作」才放得久(組圖)
2022-01-31

香甜、彈牙的甜年糕不但是逢年過節必備的年味，還有著象徵「步步高升」的含意，加上年糕台語為「甜粿」，就是要全家人一起呷甜甜好過年！會在過年前才開始製作年糕，是由於以前流傳過年時年糕神會下凡看護灶爐，年糕發不發，關係著來年的運途，加上年糕又有著象徵『步步高升』...

「福」字怎麼貼才吉利？大有講究！看了再也不亂貼！(組圖)
2022-01-31

每年一到新年，相信大家有一件事一定不會忘，那就是貼福字。這個習俗由來已久，福代表福氣、福運。新年貼福字，是人們對美好生活幸福的嚮往，也是一種年味的象徵。不過貼福字的時候，很多人會把福倒著貼，意為福到了，大家知道貼倒福是怎麼來的嗎？其實還有著這樣一個傳說.....

痛風患者如何降尿酸？牢記5個飲食要點，比吃藥都管用(組圖)
2022-01-31

持續高尿酸對健康有影響，因為各項指標穩定才能避免健康受損。而有的人尿酸產生量多，又沒有通過正確的渠道排泄掉，會不斷累積，最後指標失控，有出現痛風的可能。已經發展成了痛風，關節會受到傷害，應該想盡辦法來促進尿酸排泄，從飲食入手有必要，才能減輕不適感。飲食注意...

晨起有這3個「異常」，多半是血管不好了，這3件事要提上日程(組圖)
2022-01-31

要養護血管好的方法需掌握，有的人血管彈性降低，脆性增大，甚至血液粘稠影響循環，都是因為正確的生活方式沒有養成，需在保養的過程中注意細節。而那些血管開始有病變威脅健康的人，早上起床許多信號會發出，需及時留意，儘早調節。血管不好有哪些症狀？1、頭暈頭痛那些血管...

男性若有這5種變化，說明年紀大了，不服老都不行了(組圖)
2022-01-31

隨著年齡的增長，不論是男性還是女性，都需要面對衰老的問題。相對於女性來說，男性的衰老速度還是比較慢的，但最終也不能逃避這件事情。衰老在來臨之前，身體都會出現一些信號。而男性朋友可以通過這些信號來判斷，自己是否進入到了衰老的階段。如果男性符合以下這幾個標準，...

為何天天洗頭還是很油？這4方面原因，都不要無視(組圖)
2022-01-31

頭髮的表皮之下是皮脂腺，能夠分泌出一些皮脂，讓頭髮有著防水性能，以及讓頭髮富有光澤。但如果不經常洗頭髮，這些皮脂會分泌過多，就會使人的頭髮變得較油膩。也有不少人即使天天洗頭髮，也會出現頭髮容易出油的情況，並可能伴有頭皮發癢的現象，嚴重影響到人的外在形象與健...

「三十夜守歲，年初一守舍」，什麼意思？你這樣過年嗎？(組圖)
2022-01-31

中華有上下五千年的萬史，也造就了中華文化源遠流長，博大精深，其中俗語作為傳統文化中的一脈，是民間老百姓通過自己的生活經驗進行的總結，有的是對民間生活的描述，也有的是對於生活的思考，因其通俗易懂又朗朗上口，所以在民間廣為流傳，很多俗語的背後還蘊含著很深刻的道...

體內有癌，腹部先知？腹痛若有三個特點，或是癌細胞在「興奮」(組圖)
2022-01-31

這裡痛，痛了有半年的時間了，我一直以為是胃炎。62歲的老唐一邊說一邊拿出自己的胃鏡檢查單，上面的確寫著慢性淺表性胃炎。按照胃炎來治療，吃了不少胃藥，老唐的症狀卻始終沒有好轉，醫生說，慢性淺表性胃炎是不會引起如此腹痛的。肯定還有其他的原因，因為這半年的時間裡...

除夕年夜飯，6道「吉祥素菜」要擺上桌，吉祥喜慶，寓意六六大順(組圖)
2022-01-30

眼瞅著除夕就要到了，家家戶戶都會準備一頓豐盛的年夜飯，不僅菜品美觀大方，更要有美好寓意，討個好彩頭，除了大魚大肉的硬菜，當然也要準備一些爽口又解膩的素菜，做到葷素搭配才足夠的完美均衡。今天就為大家分享6道年夜飯少不了的吉祥素菜，簡單好吃，清爽解膩，寓意也很...

20首過年的古詩，過年必備！(組圖)
2022-01-30

爆竹聲中一歲除，春風送暖入屠蘇。年已經臨近，在這個團圓的節日裡，大家團團圓圓的坐在一起吃年夜飯，喝團圓酒，發壓歲錢，看春晚。當你興致高昂，酒興正酣，突然想吟哦兩句詩詞來助興的時候，你會不會突然發現，自己上學曾經背的滾瓜爛熟的詩詞，不知道被哪位古人悄悄的拿走...

客廳適合掛什麼畫？客廳裝飾畫禁忌有哪些？(組圖)
2022-01-30

很多人都喜歡在客廳掛一些裝飾畫，可是客廳放什麼畫會比較好？客廳掛畫有哪些禁忌？對於畫的愛好者是必須要了解的，因為客廳是我們家人和客人的主要溝通場所，客廳裝飾得當不僅利於自己走運聚財，同時也利於自己的人際關係。下面就讓小編給大家侃侃。一、客廳裝畫禁忌有哪些？...

每天堅持一碗醋，血脂蹭蹭往下降？心血管專家說....(組圖)
2022-01-30

上午門診來了一位患者，60歲的馮女士，很有意思，拿著一張血脂化驗單，今天剛複查的。問我：醫生，我堅持每天喝一碗醋，現在都胃酸了，為啥血脂還高呢？我說：這有什麼奇怪的，本來兩件事也風馬牛不相及，也沒醫生說過喝醋就能降血脂。馮女士說：我們鄰居就是高血脂，喝醋喝...

出了名的６大壞習慣「最傷腰」！你天天都在做 難怪腰酸背痛(組圖)
2022-01-30

隨著生活節奏加快，愈來愈少人有時間去注意調整不良的生活習慣。當腰酸背痛的現象已經成為常見病症，才會想到要呵護自己的腰。其實，所有腰椎病都起源於生活中的壞習慣。示意圖／TVBS６大壞習慣，你可能天天都在做壞習慣1：懶得動在每天的工作和生活中，我們大多數時間都...