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老人家腳腫可不是小事，謹防這2種疾病，儘早排查(組圖)
2023-03-15

上了年紀身體保養可不能落下，要通過多種正確習慣養成來延緩衰老，提高抵抗力，而器官正常運轉，身體代謝及循環都正常，疾病才能遠離，沒有疾病影響的情況下壽命延長。但有的人身體無法保持舒坦，如果老年人總是有雙腳腫脹特徵，可要去找出病因。那麼，哪些疾病出現會導致老年人雙腳腫脹呢？1、腎病老...

你以為是感冒，可能是肺癌，出現三種症狀，不要疏忽大意(圖)
2023-03-15

以為自己只是感冒，結果查出了肺癌……吳女士今年55歲，平常身體素質很不錯，且不抽菸飲酒，退休後經常在小區里和朋友們跳廣場舞。大約在上個月，吳女士出現了嚴重的咳嗽、氣急症狀，身體十分難受。本來以為得了重感冒，沒想到去醫院一查卻發現肺部存在5cm的腫塊，雙...

廣東涼茶真能祛濕？可以，但這些祛濕的食材或更適合你，不妨看看(圖集)
2023-03-15

在中國廣東等地區，由於空氣過於濕熱，會導致人體中出現過多的濕氣，從而引起一系列健康問題。所以對於這些地區的很多人群來說，會適當的喝一些涼茶。涼茶屬於廣東省的食品文化遺產，是一類以中草藥為主要原材料熬製的飲品。那麼，飲用涼茶真的能夠起到祛濕的作用嗎？喝涼茶可以起到祛濕功效嗎？在涼茶...

「發炎」的前列腺困擾著男性？3種行為必須改掉！(組圖)
2023-03-15

前列腺是男性獨特的器官，與此同時它非常不省心和脆弱，易患上前列腺增生、前列腺炎或癌變，嚴重時可威脅生命。大多數前列腺炎是不良的行為習慣造成的，還需及時改掉，積極保護前列腺。前列腺發揮著怎樣的功能？1、維持正常排尿前列腺最基本的功能是組成尿道結構。尿道穿過前列腺，一旦前列腺功能損傷...

高血脂很「狡猾」，這些事情你不能不知道(圖)
2023-03-15

作為三高其中一員的高血脂，是目前較為普遍的慢性病。然而，大家卻對它的了解知之甚少，對於高血脂的誤區，究竟有多少人中招？日常生活中我們又該如何去預防高血脂？接下來，跟隨家醫君的步伐一起了解一下吧！01每個高血脂患者會產生症狀通常，高血脂患者不會有特別明顯的症狀和異常，許多人是由於其...

提醒中老年人，出現這3個症狀，多是大腦缺血的表現，要注意2點(組圖)
2023-03-15

腦梗到底是什麼？只是大腦缺血嗎？腦梗，也叫腦卒中、腦梗死、腦梗塞、中風，因腦血管出現病變，致使大腦血液循環出現障礙，導致腦組織局限性缺血、缺氧、壞死。而對於這種疾病，很多人都認為只會發生在老年群體中，但實際上腦梗也常見於中老年人，特別是有不良生活習慣，如吸菸、喝酒、肥胖，或者自身...

「癌從口入」，腫瘤科醫生從不吃的5種食物，很多人還在吃(圖)
2023-03-15

很多人都認為胃癌是吃出來的，所以治療胃癌，一定要選擇飢餓療法，不給癌細胞提供任何營養，它們總不會再興風作浪了吧，可是這種極端的治療方式，真的管用嗎？55歲的老薑被家人攙扶著走進了我的診室，他是一名胃癌術後的患者，但體重和術前相比，卻下降了足足二十斤。如今的老薑骨瘦如柴，連走路的力...

羊奶粉和牛奶粉怎麼選？你想知道的都在這裡(圖)
2023-03-15

牛羊之爭由來已久，那麼羊奶粉和牛奶粉該怎麼選？尤其是幾個羊奶的核心賣點到底是否值得購買？媽媽該聽誰的？當然是聽專家的!!!早就有專家表明，羊奶會比牛奶更容易消化吸收。因為羊奶所含的脂肪球遠比牛奶體積小，僅僅是牛奶的1/3！此外，羊奶中含200多種天然活性營養成分，被稱為奶中之王；...

做好這三條，你才算是合格的父母，將來孩子也會感謝你(組圖)
2023-03-15

在孩子的成長過程中，父母起到的引導作用是非常重要的，甚至可以說是孩子成長的決定性因素，如果父母能創造出有利於孩子成長的環境，孩子長大成材就很容易，相反如果父母對孩子置之不理，任由孩子自己胡鬧，孩子將來很難有所作為。這裡說父母創造的環境，更多是表示一種心理和狀態上的環境而不是經濟環...

切皮蛋，直接用刀切就錯了！廚師都用這2個方法，不粘刀、不散花(圖集)
2023-03-15

皮蛋也叫松花蛋，是咱們中國的一種傳統特色美食，具有特殊的風味，讓人胃口大開。外國人說皮蛋不好吃，那是他們的打開方式有問題，那麼重的鹼味，誰會剝殼後直接吃呢？在中國，皮蛋都是切好後澆上料汁吃的，是過年過節必不可少的一盤涼菜，非常受歡迎。皮蛋是用鴨蛋、雞蛋、鵪鶉蛋等蛋類製成，最常見的...

山藥和它搭配，營養翻倍，堪稱「滋補第一名」，做法簡單，要多吃(圖集)
2023-03-15

山藥是一種藥食兩用的食物，有極高的營養價值，它含有豐富的黏液蛋白，有健脾養胃、潤肺止咳、提高免疫的作用。另外，山藥還含有大量的維生素、礦物質、糖類，纖維素，經常吃可以強筋骨、壯身體，可以說是滋補第一名。中華飲食講究搭配，山藥和其它食物搭配一起吃，營養更豐富，滋補效果更好。今天給大...

自動擋怎麼開更省油？記住這個踩油門的技巧，省油又好開(組圖)
2023-03-15

自動擋變速箱它雖然會自動換擋，但是作為駕駛員我們的開車行為也會直接影響車輛的油耗，很大程度上自動擋車輛的油耗高還是低就是取決於駕駛員的開車習慣。為了幫助大家降低用車時的油耗水平，今天小李就來跟大家講一下自動擋車型怎麼開車最省油，分享一下我的省油技巧，希望能夠幫助到大家。ECO模式...

手機拍照時，記得打開3個功能開關，拍出來的照片清晰又好看(圖集)
2023-03-15

今天小俊給大家分享一下，使用手機拍照時，可以打開這3個功能開關，打開之後拍出來的照片不僅充滿層次感，清晰漂亮，而且也非常美觀！那使用手機拍照呢，是每個人在使用手機的時候，經常會用到的功能了，因為我們通常會把一些好看的風景啊，有趣的事情啊，通過拍照的方式記錄下來保存到手機裡面，或者...

這五句話，永不過時！(送給所有人)(圖集)
2023-03-14

走過半生，忽然發現，曾經的自己，虛度了不少光陰，浪費了大好時光，該珍惜的，沒有好好珍惜，該放棄的，又沒捨得放棄，結果讓自己活得很累，也很糾結。直到現在，終於想明白了一些事，看清了一些現實，對於人生有了一種新的體會，對於生活有了一種新的感悟，不過這一切，都源於以下這五句話。這五句話...

中國「最宰人」的10條名街，去過的遊客都表示不值得，你去過幾個(圖集)
2023-03-14

在中國有不少十分值得前往的景區，很多景區其實也都形成了比較齊全的各種商業發展模式，只是對於不少喜歡旅遊的人來說，其實這種過於商業化的操作反而並不會成為吸引這些遊客前往的原因。但是這種商業化的發展或許也確實能夠為這些景區帶來不少的收入，而且很多人去外地遊玩時，也會有各種住宿或者是購...

從細節看人品，有這三種表現的人，不可深交(組圖)
2023-03-14

培根曾說過：對於一個人的評價，不可視其財富身份，更不可視其學問高下，而是要看其真實的品德。一個人的行為習慣，往往彰顯著他的品行和性格特點。人性的幽微就暗含在這些細節里，從生活的細枝末節著手，最能看出一個人的真實面貌。與人交往，學會辨別、擇友而交，是智慧，也是對自我的一種保護。如果...

老祖宗10句大實話，口口相傳，句句戳中人心！(組圖)
2023-03-14

古代人們從生活或生產中總結出許多至理名言，一直流傳至今。這8句大實話，口口相傳，句句戳中人心，堪稱老話中的經典。俗話說：書到用時方恨少；可俗話又說：百無一用是書生！書到用時方恨少：字面意思等到真正用到知識的時候才後悔自己學的知識太少了。啟示我們平時應當勤學好問，等到真正用到知識的...

一個值得依靠的男人，身上會有以下五個特點(圖集)
2023-03-14

01：序言女人最在意的，就是自己的男人是不是可靠，有沒有責任心。如果男人真的靠得住，就不會在外面花天酒地。這樣的男人，一般都會把家裡打理得井井有條，給自己愛的女人最好的生活。一個人，怎麼對待自己的另一半，也能夠從他對待別人的方式上看出來。隨著社會的發展，男女之間的關係越來越開放，...

紫禁城裡那麼多口井！宮裡人卻從不喝井水！那喝的水是從何而來？(圖集)
2023-03-14

去北京旅遊的話，故宮可以說是一個必去的景點。這裡是明清時期皇室的居所。相傳故宮裡有9999所房間，72口水井。但是故宮裡的人從水井裡打水。卻偏偏跑到頤和園的一處山泉里，每天往宮裡運水。這是為什麼呢？在古代是沒有自來水的。包括前些年很多農村院子裡自己水窖的水。農戶們飲用的水就是下雨...

良心和人品(說的真好)(組圖)
2023-03-14

人，可以沒有錢，但不能沒良心；可以沒有權，但不能沒有品！有良心，不虧心，走到哪裡都安心；人品好，眾人敬，這一生無愧於心！做人有良心，活得坦坦蕩蕩，心安理得；做人有人品，一生簡簡單單，自由自在。人這一生，良心是不可跨越的底線；人品是不可丟掉的標準！01、良心，是做人的底線啥叫良心？...

四川旅遊必去的九個地方，去過六個的算合格，全去過的太幸福了！(圖集)
2023-03-14

提起四川，你可能第一時間會想到成都、想到大熊貓、想到火鍋，其實四川除了這些廣為人知的特色，還有很多迷人的風光。從高原、山地、峽谷到盆地、丘陵、平原；從江河湖泊到溫泉瀑布；從岩溶地區到丹霞地貌，四川一應俱全。今天小驢就為大家盤點下，來四川旅遊必去的九個地方，你看看你都去過幾個呢？1...

登革熱是什麼病，為什麼發燒時，不能吃布洛芬？(組圖)
2023-03-14

一位朋友拿著手機讓華子看，手機上面是一個新聞界面，寫的是多地報告發現了登革熱。朋友嘟囔著，現在甲流還在高發期，怎麼又多了一個疾病。華子告訴朋友，雖然這是一種病毒傳染性疾病，但傳播途徑是通過伊蚊的叮咬。而現在的季節，我們東北還沒有蚊子呢，所以不必擔心。其實伊蚊的分布主要在熱帶和亞熱...

黃芪泡水能不能長期服用？會對身體造成什麼改變？聽聽醫生怎麼說(圖集)
2023-03-14

60歲的常大爺，是一名資深糖尿病患者，常年靠藥物養著，燒錢不說，藥吃多了大爺總覺得傷身體。一次偶然的機會，大爺在糖尿病病友群里得知黃芪可以降血糖，便嘗試搭配著和紅棗枸杞一起泡著喝，開始時感覺似乎有效果，大爺就慢慢地連降糖藥也停了。轉眼2個月後，大爺的身體出現諸多不適症狀，不僅肉眼...

常聽老人言：「左眼跳財，右眼跳災」，有科學依據嗎？預示什麼(組圖)
2023-03-14

在生活中，如果人一直左眼跳，被認為是吉祥之兆，寧願每天都左眼跳，這樣就可以多進財。相反，右眼跳則被視為是大凶之兆，得趕緊拿張白紙貼在右眼皮上，這樣取諧音也是白跳的意思，以擋住接下來有可能發生的災難。左眼跳財，右眼跳災，真的符合科學嗎？自聽說以來，很多人都知道這是句民間俗語，至於是...

測完血糖，還要看糖化血紅蛋白？注意這3點，或能有效控糖(組圖)
2023-03-14

如果能正確了解自己血糖變化情況，沒有在正常範圍內採取合理治療措施，可以避免糖尿病入侵帶來諸多影響。越來越多的人胰島功能降低，血糖失控後帶來併發症，都是因為檢查不到位。不過，大多數人在檢查時只涉及到測量血糖，是否還要了解糖化血紅蛋白指標狀況呢？糖化血紅蛋白這個指標變化情況大多數人沒...

它是身體的預警信號！四個有關疼痛的知識點請收好(圖)
2023-03-14

牙疼、頭疼、腰疼……面對這些常見的身體疼痛，人們往往表現出兩種截然不同的態度。一部分人認為，疼痛沒什麼大不了，忍忍就過去了；也有一部分人恨不得立刻吃上止疼藥。生活中，有關疼痛的誤區並不少。3月2日，中國醫師協會疼痛科醫師分會、中華醫學會疼痛學分會、中華...

4個傷害眼睛的行為，比手機更厲害(圖集)
2023-03-14

說句實話，咱們的眼睛可太不容易了。作為打工人，工作壓力大，每天看電腦的時間比看老公還多，好不容易下班了，眼睛又黏在手機上，難分難捨。一天下來，眼睛又酸又澀，別提有多累了。孩子的眼睛同樣不堪重負，手機、IPad、電視機輪番上，學業也繁重、久而久之，眼睛的「負擔」越來越大，對於勞苦功...

為什麼年輕人患癌症比老年人更難治療？(圖)
2023-03-14

根據目前的調查研究表明，青少年兒童與老年人患而相比起來，生存率更低，癌症漸漸的年輕化，更多的提醒年輕人要注意自己的身體問題。為什麼說年輕人患癌之後生存率更低呢？1.新陳代謝相對比年輕人來說，老年人的新陳代謝會慢很多老年人患癌根器官衰老有一定的關係，年輕人患癌症，可能跟攜帶的基因有...

茶葉第一次被認定為人類的「精神保健劑」(圖集)
2023-03-14

茶葉中含有兒茶素、膽甾烯酮、咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸等成分，可以增進人體健康，提高身體免疫力，增強體質。茶葉被譽為'世界三大飲料之一'，是我們人類的精神保健劑。✦為什麼要喝茶？因為喝了，你就不會在每天都盯著手機玩了，開始放下手機與朋友、與家人親切的交流了。✦為什麼...

手機充電時，這5個誤區別再犯，正確充電才能延長手機壽命(組圖)
2023-03-14

相信很多朋友在使用手機的時候啊，都發現了這麼一個事情，那就是我們的手機啊，明明剛買來沒多久，可是電池呢就變得非常不耐用了，以前呢，經常遊戲幾個小時都沒問題，但是使用幾個月之後啊，手機就單單待機都用不了一天了，可以說電池是越來越不耐用了，那這到底是怎麼回事呢？很多朋友啊，都不清楚具...

不是我說你很多父母不會親子陪伴有效的親子陪伴應該是這樣子(圖)
2023-03-14

親子陪伴是孩子和父母建立一生親密關係的基礎。但很多父母似乎錯誤理解了陪伴的意思，能做到陪，但做不到伴。陪孩子玩遊戲，你在玩手機；陪孩子寫作業，你在旁邊指指點點……這些不當的親子陪伴，是不是每天都在上演？一、為什麼要重視親子陪伴？通過親子陪伴，父母和孩子...

一家三口相繼得癌症，對於孩子來說，生命有時候是由父母決定的！(圖集)
2023-03-14

瀋陽高先生，本來是很正常的幸福的一家三口，但是卻因為吸菸這件事。把整個家庭給搞沒了。高先生是個菸癮很重的人，平均一天2包煙。一開始家裡人覺得雖然不好，但是生意應酬，哪能出抽菸，就也沒有過多關注。但是2010年，高先生竟然被查出了肺癌。很多人會說這就是命，有的人抽了一輩子的煙，照樣...

燉牛肉，記住「2不放3竅門」，牛肉軟爛不柴，鮮香無腥味(圖集)
2023-03-14

春天是孩子生長的黃金期，所以每到這個季節，都可以給正在正身體的孩子們常吃一些高營養、高蛋白的食物。牛肉中的蛋白質含量在肉類中首屈一指，而且脂肪含量低，在春天給孩子常吃一些牛肉是個非常不錯的選擇。很多朋友在家裡燉牛肉，燉出來的牛肉不是發柴就是有腥味、不軟爛、不入味，其實大多數時候是...

春天，多吃這個「長壽果」！每天1把，營養是雞蛋12倍，又香又脆(圖集)
2023-03-14

很多人都愛吃零食，有甜的有鹹的，能滿足不同人的口味，不過外面買的零食一般都有添加劑，不建議經常吃。最近幾年，即食堅果十分火熱，成了非常受歡迎的零食，天然無添加，營養也豐富，含有大量的蛋白質、維生素、礦物質、糖類，可以補充體力，對身體有很多好處。好吃又營養的堅果有很多，比如花生、瓜...

開車多久才能熟練？新手一定要學會這個技巧，早日成為老司機(組圖)
2023-03-14

新手開車多久才能熟練，我相信這是絕大部分新手司機朋友最關心也最想知道的問題。小李我剛拿駕駛證的時候也備受困擾，我當時也想要儘快擁有老司機那般熟練的開車技術，所以我很能理解大家的心情。今天小李就來跟大家分享一下我從新手變成變成老司機的一個最重要的經驗，希望我的講解能夠幫助到大家。很...

阿拉斯加景點怎麼玩？介紹從大自然到特色美食(圖集)
2023-03-13

冰川觀賞地——基耐（Kenai）基耐距離安格雷奇開車大約3個小時滴時間，人口大約在7千左右，在阿拉斯加算是比較大滴小鎮了。基耐國家野生動物保護區（Kenai National Wildlife Refuge）是為了保護駝鹿而建立，之後園區進行了拓展和改名成...

這就是愛的利息(一個震撼人心的真實故事)(圖集)
2023-03-13

那是在15年前，我到這個城市出差，談完生意，我去商場給同事買些禮物。平時，我逛商場時喜歡隨身帶一些硬幣，因為商場附近有時會有乞討的人，給上一兩枚硬幣我心裡會踏實些。這天也是這樣，口袋裡依舊有些硬幣，於是我就將十幾枚硬幣散給一幫乞討的小乞丐。就在這時，我看見一個男孩高舉著一塊牌子看...

你的心態里，藏著你的「福運」(組圖)
2023-03-13

古人云：心者，五臟六腑之主；命者，精神頭之神。一個人的心態，會影響他的命運。人，可以不是最聰明的，但一定是最積極的、最樂觀的。因為只有這樣，才能讓自己活得更通透，活得更開心。你的心態，決定了你的人生高度；而你的人生高度，決定了你所擁有的財富值。生活，就像一面鏡子，你怎樣對待它，它...

為什麼新疆地處中國西北，卻沒有燒炕的習慣？今天算長見識了(組圖)
2023-03-13

在中國北方地區生活的人，到了冬天，一些農村地區就會燒炕來保證家裡的溫度。但是中國的新疆地區也屬於北方，卻沒有燒炕的習慣。這是什麼原因呢？在中國新疆地區居住的人大部分都是少數民族，而且新疆地區大部分都以遊牧為生，他們大部分到了冬天都穿毛帶皮，十分保暖，自然也就不需要燒炕來維持溫度。...

人啊，千萬別把日子過反了(看完醒悟)(組圖)
2023-03-13

萊蒙特說：一切事物的出場都是有順序的，如果沒有順序，那就會出錯。生活中，我們總是傾盡全力，試圖讓自己過得更好，但奇怪的是，越努力，越吃力。歸根結底，是我們把人生的順序弄反了。其實，世界的運行有它特定的規律，如果本末倒置，那麼必定會南轅北轍。學會捋清順序，才可以在漫長歲月中活得輕鬆...

一個人，越懂得裝傻，越能成大事(圖集)
2023-03-13

01：序言在這個世界上，做人，只要自己肯努力，肯吃苦，那就是沒有什麼是做不到的。但如果想要成為一個成功的人，不僅需要在人生這條道路上披荊斬棘，還需要懂得如何裝傻。裝傻，並不是一件很容易的事情。就比如，當你被人為難的時候，如果你學會了在別人面前假裝自己什麼都不知道的話，會讓對方更加...

世界最長的玻璃橋：全長536米，距谷底280米，堪稱世界奇蹟(圖集)
2023-03-13

相信大家對湖南張家界都不陌生。很多人不知道的是，張家界原名大庸市，轄2個市區（永定區、武陵源區）和2個縣（慈利、桑縣、郫縣）。位於湖南省西部。張家界市底層相對複雜多樣。也正是因為如此，才造就了一些極具特色的地方景觀。最重要的是，它由山地、平原、丘陵、丘陵等地貌組成。占總面積的76...

為什麼「尿毒症」越來越多？醫生勸說：5個習慣別碰，腎會感謝你(圖集)
2023-03-13

01長期憋尿，男子確診尿毒症42歲的張師傅是一名長途客運司機，因常年奔波於各省市之間，上廁所對他而言，也就成了一件難事，為了減少上廁所的頻率，張師傅只能強迫自己少喝水。尿意上來的時候就憋著，憋到膀胱快要爆炸，長年累月的工作，讓張師傅突破了自己的生理極限，他常常尿意上涌，一忍就是兩...

手指頭有「異樣」的人，可能是肺部有「癌細胞」搗亂，最好別大意(組圖)
2023-03-13

正所謂十指連心，通過我們手指的一些變化能夠及時反映出五臟六腑所存在的一些症狀，這也是在中醫上追尋望、聞、問、切所採用的一些小措施。其實我們身體所存在的一些隱疾，通過外在表現大家都能夠體現出來，但是很多人往往都忽略了，從而錯過了最佳治療時間，尤其是很多癌症，大多發現於晚期，這也是在...

看著可愛的「蘿莉坐」，卻容易損傷膝關節，雙腿還會越來越粗(圖集)
2023-03-13

十個蘿莉九個富，還有一個住別墅。隨著二次元文化的興起，越來越多的人開始喜歡上看動漫，尤其是動漫里楚楚惹人愛的小蘿莉，簡直是俘獲了大部分宅男宅女的心。由於對二次元文化的熱愛，很多人也開始爭相模仿起動漫里少女的穿搭、言行和動作。其中，蘿莉坐最為盛行。看著可愛的蘿莉坐，卻容易損傷膝關節...

「三高」人群有了食養指南(組圖)
2023-03-13

三高人群應該怎樣吃？近期，國家衛生健康委員會組織編制並發布了《成人高脂血症食養指南（2023年版）》《成人高血壓食養指南（2023年版）》和《成人糖尿病食養指南（2023年版）》，指導三高人群科學飲食。高脂血症人群：少吃動物油和內臟，每日用油≤25克《成人高脂血症食養指南（...

發現頸動脈斑塊，如何改善，有可能逆轉嗎？(組圖)
2023-03-13

有很多朋友問華子，頸動脈里發現了斑塊怎麼辦，危險性是不是很大？華子說，頸動脈斑塊是一種很常見的情況，在超過60歲的人中，幾乎都會出現程度不同的頸動脈斑塊，但不一定會引起疾病。大多數人的頸動脈斑塊是穩定斑塊，沒有造成內膜增厚、頸動脈狹窄等情況，就不必過於擔心。但是，如果斑塊的體積較...

保護骨關節，骨科大夫推薦這項運動(組圖)
2023-03-13

游泳運動益處良多，其在守護骨骼健康方面同樣發揮著重要作用。一起看看吧！游泳養護膝關節水的浮力會顯著降低膝關節平時所承受的負荷，這樣就可以在較低的壓力下進行柔和的運動，從而刺激關節的新陳代謝並改善關節的柔韌性。研究表明，靜水壓力能夠解除腿部血管和淋巴管的充血。水中肢體運動將會促進膝...

大便出現這1種改變，可能是腸癌徵兆(圖)
2023-03-13

便血整整三個月了，卻一直自認為是痔瘡，還去藥店購買了很多痔瘡膏，但是用了之後症狀不僅沒有好轉，反而越來越嚴重，為了查明病因，50歲的趙先生不得不來到醫院。通過詢問病史，我發現趙先生的便血，其實根本不像痔瘡所致，通過直腸指檢，很快揪出了真兇，在趙先生的直腸里，其實藏著一顆定時炸彈。...

少年，你要悄悄地拔尖，然後驚艷所有人(轉給孩子)(圖集)
2023-03-13

良好的習慣是成功的一半，保持良好的習慣成就更好的自己。古人云：一日不讀書便覺得言語無味，三日不讀書便覺得面目可憎。一心想著暑假要怎麼瘋玩，完全把學習拋之腦後，卻忘了暑假之後還有開學。孩子，不要等到開學後才後悔暑假沒有好好學習。你可以很優秀，只要你願意努力。01你的明天，是由你的今...