首頁 > 王和

幾分鐘就能搞定的蔬菜 簡單不失營養(組圖)
2023-02-09

今天介紹幾種不用爆炒、簡單有營養的蔬菜，很容易就能上手。生菜雖說生菜生吃也不錯啦，但是弄點調料才下飯呢。生菜清洗乾淨，蒜切末。鍋中燒開水，放一點鹽和幾滴油，下生菜焯燙幾秒迅速撈出控水裝盤。然後鍋中放少許油將蒜末爆香，再加耗油、白糖、醬油，勾點水澱粉燒開後淋在生菜上即可。青花菜西蘭...

烙餅時，有人抹油，有人開水燙麵，記住這一點，酥脆不干硬(圖集)
2023-02-09

雖然說饅頭是北方人的主食，但是天天吃饅頭畢竟也是有吃膩的時候，所以有些人會自己在家烙餅，大餅其實也是非常常見的一種麵食了，而且也是北方非常傳統的一種美食，並且現在的家用小電器非常的多，我們用電餅鐺幾分鐘就可以將大餅烙出鍋，也更加有食慾。但是很多人表示自己做出來的大餅總是不鬆軟，而...

新年了，媽媽的一封信洗版：養育女孩，這五個「不要」很重要(圖集)
2023-02-09

親愛的女兒，新的一年，願你有好運氣，願你被很多人愛。願世間所有美好的詞彙，都屬於你。親愛的女兒：又是一年過去了，你又長了一歲。還記得媽媽第一眼看到你的時候，小小的一團，皺皺巴巴有點丑。可當我抱起你，那種感覺很奇妙，我像呵護珍寶一樣小心翼翼。之後，你成長的點點滴滴，我和爸爸都銘記於...

3個抑鬱孩子的自述：我每天生不如死，父母卻渾然不知(組圖)
2023-02-09

世界衛生組織的調查數據顯示，所有精神衛生疾患中，抑鬱症是青少年疾病和殘疾的主要原因之一。在中國，9～18歲青少年抑鬱症狀的檢出率為14.81%左右。甚至有人說：兒童抑鬱症成了時代病。很多父母都想不明白：我們掏心掏肺養著的孩子，怎麼會抑鬱呢？我的孩子明明什麼都有，為什麼不幸福呢？我...

每個愛挖鼻孔的人，或早或遲可能要承受4個後果，勸你手下留情(圖集)
2023-02-09

要問小拇指有啥作用？很多人可能會笑著回答：用來挖鼻孔！挖鼻孔這個小動作，在很多人看來很不雅，但也有人說挖鼻孔一時爽，一直挖鼻孔一直爽。當鼻子痒痒或感覺有鼻屎堵塞，可能很多人就會控制不住自己的小拇指。你知道嗎？挖鼻孔可並非只有不雅那麼簡單，經常挖鼻孔，看似是很無意的動作，其實存在不...

糖尿病6個壞習慣等於「慢性自殺」，改改血糖立馬平穩！(圖)
2023-02-09

新年過後，許多人還在節日的氛圍中沒有回過神來，糖尿病人也是如此，比如熬夜、長時間刷手機、暴飲暴食甚至酗酒等，讓血糖居高不下，今天來盤點一下這幾種不良等於慢性自殺的不良習慣，糖尿病人對照看看自己有沒有，有則改之無則加勉。01糖尿病人長時間刷手機久坐不動是血糖升高和患糖尿病的罪魁禍首...

補中益氣丸巧搭配，補足一身之氣，上補肺氣，中補脾氣，下補腎氣(圖集)
2023-02-09

這中醫認為，氣對人體很重要，更有句話叫氣聚則生，氣壯則康，但現在人，基本都氣虛！另外氣分藏於五臟，如果氣虛了，就會引起五臟皆虛，所以今天我就來教大家用補中益氣搭配其他中成藥，來補足你五臟六腑之氣，讓你元氣滿滿！首先，我來解釋一下，為什麼要用補中益氣丸搭配，因為這個藥是有名的補氣藥...

晚上經常喝小米粥，身體會有什麼好處，營養師一次性告訴你(圖)
2023-02-09

天氣冷了喜歡喝熱的，天氣熱了喜歡喝冰冷的，這是一種普遍的現象。因此隨著寒冷冬天的來臨，好多人都喜歡吃一些熱乎乎的食物，來暖胃，暖身子。這時，粥就成了很多人的選擇，做起來方便又省事，更重要的是粥好吃又有營養。我們吃的比較多的應該就是一些白米粥跟小米粥了，那麼這2種哪一種更加的有營養...

降壓藥物的「時間密碼」，不同的服藥時間，對藥效有影響嗎(組圖)
2023-02-09

有位老年朋友跟華子說，他是多年高血壓的老病號，每天早晨起床後，把3種降壓藥放在一起一抓吞。雖然血壓控制得還可以，但他擔心自己的服藥方式不科學，會不會影響藥效？華子告訴他，大多數人的血壓規律是白天高、夜間低，所以大多數降壓藥物都可以在清晨口服，對白天血壓控制得會更好一些。不過有些人...

腎病患者為何會出現水腫？醫生：多半與這5個原因有關，需調理(圖集)
2023-02-09

腎臟是人體泌尿系統當中的一個器官，能夠生成尿液，並且促使尿液排出體外，有著穩定水電解質平衡的作用。還可以通過排尿，將體內的一些代謝產物以及有害物質排出體外，達到排毒的作用。只是在日常生活當中，有很多因素會導致腎臟健康受到損傷，從而患上一些腎臟疾病，比如腎炎、腎衰竭等。而患有腎臟疾...

一翻身轉頭就天旋地轉是什麼病？再說一次，不是頸椎病！(圖集)
2023-02-09

最近有個話題上了熱搜——女士連續3天熬夜躺著玩手機，之後翻身或者坐起來時出現嚴重眩暈。不謙虛地說，作為神經內科醫生，一看到這個標題，就會自動想到一個病：耳石症。專業的名字叫做：良性發作性位置性眩暈。為什麼會自動想到？因為這個病非常常見，可以說，在所有的發作...

致癌、有輻射，還有副作用？電熱毯並非人人都能用，看實驗結果(組圖)
2023-02-09

作為取暖神奇的電熱毯，深受中老年人的喜愛，尤其家家都有床的情況下，在睡覺之前用電熱毯取暖的效果是非常不錯的，不用擔心被子裡涼颼颼的。可民間的一句話讓許多人望而卻步：電熱毯致癌、有輻射，還有副作用，不能再用了！其實，這句話所說的電熱毯有輻射後導致致癌，可以理解為一件事。對於電熱毯大...

男性預期壽命為何要比女性短？6種日常習慣，勸你最好及時改掉(圖集)
2023-02-09

據相關調查發現，男性平均預期壽命比女性短5-10年，除了與基因和性別有關外，後天因素也占有很大概率，比如頻繁吸菸喝酒、小病推遲治療、壓力過大和總是熬夜等。因此，影響男性壽命的原因很多，尤其是形成了許多不良習慣的男性。平時一定要多加注意，最好可以能改掉。第一、不肯與他人交流男性的負...

這才是幽默對聯，逗人一笑，又引人深思，絕對值得一讀！(圖集)
2023-02-08

人間三千事，都付談笑中，面對人生種種境遇，一笑而過，是一種人生的瀟灑。保持一顆大海般的心，豁然容納，對著陽光微笑；保持一顆無謂的心，順其自然，與世界一起美麗。今天，詩詞君給大家找了一些幽默對聯，生動又有趣，充滿哲理，非常值得一讀！上聯：睡至二三更時，凡功名都成幻境下聯：想到一百年...

相由心生 境隨心轉：改善自身的秘密(組圖)
2023-02-08

紅塵眾生都希望此生好運連連、順風順水，於是總是幻想著，祈求著從外面獲得某種力量的加持與護佑。其實，真正帶給我們好運氣的，從來不在外面，而在我們心裡。正所謂：相由心生，境隨心轉。我們心中有什麼，就會投影出來一個什麼樣的世界。當我們內在和諧平靜了，好運氣也便來了…&he...

人到中年，最好的活法：九個字！(精闢)(圖集)
2023-02-08

01：序言一個人過得好不好，看他的活法就知道了。有的人，雖然過得很不錯，但卻總是怨天尤人，每天充滿了消極；有的人，雖然過得不好，但卻會積極地面對生活和工作中的困難。人生就是一場漫長的旅行，我們走過了春夏秋冬的四季，走過了茫茫人海中的所有人，也經過了無數段路要走。每個人都會在這段路...

後半生富養自己最好的方式：睡覺(建議永久收藏)(組圖)
2023-02-08

《朱子家訓》中有講：既昏便息，關鎖門戶，必親自檢點。這句話的意思是：已經到了晚上，就要休息了，休息之前要關好門戶，並且親自檢查。有很多人不知道自己為什麼莫名其妙地長胖了，身體變差了，脾氣也變得暴躁。我們一般習慣從飲食和運動上去尋找原因，調養身體，卻恰恰忽視了一個很重要的因素：睡覺...

擁有全球最大賭場的酒店：耗資207億打造，整體面積近百萬平！(圖集)
2023-02-08

說到澳門這個城市，博彩業的發達是其不得不提的一大特點。再加上近年來人們對其遊覽熱情不減，這座城市又兼顧了旅遊業的發展。在這裡，豪華的酒店高樓林立，賭場裡更是熱鬧非凡。今天為大家介紹的就是一座擁有全球第一大賭場的酒店——澳門威尼斯人酒店，曾經它可是亞洲最大的...

航母整天浸泡在海里，為什麼每天還要清洗？看完帶你漲知識(組圖)
2023-02-08

建造一艘航母，我們一般會聯想到複雜和龐大。其實建造一艘航母，不但工程量非常繁瑣，而且巨大的建設費用，也不是一個小國家可以承擔起的。但對於航母，你知道為什麼，它整日浸泡在海里，工作人員還得堅持每天給它清洗嗎？據航母有關專家透露，航母每天的清洗，與我們平時所見的汽車清洗大有不同，它可...

一斤糞便能換一套房？一塊抹香鯨的排泄物，為何比黃金要值錢？(圖集)
2023-02-08

世界上最貴的糞便，你見過嗎？在去年9月，泰國一位66歲老人在海邊晨跑時意外發現一塊石頭，走近一聞還帶有腥臭味。老人出於好奇心將這塊石頭帶回家，稱重後發現其足足有19.5斤。通過查閱相關資料，老人發現這塊石頭的特徵和龍涎香很是相似，也就是人們常說的抹香鯨糞便。之後用火燒檢驗後，老人...

一個情商很低的人，開口閉口都是這「四種話」(組圖)
2023-02-08

所謂情商高，就是知進退，懂分寸；既不為難自己，也不讓身邊的人難受。關於情商的看法有很多，但是要深入理解，並且做到，卻很難。同樣一句話，從不同的人嘴裡說出來，效果大不一樣；同樣一件事，從不同的角度去說，結局可能會反轉；同樣一個人，用不同的態度說話，給人的印象褒貶不一。因此，如何利用...

雪天出行，這幾點一定要注意！(圖集)
2023-02-08

近日，很多城市都下起了雪。雪景雖美，但雪花所造成路面濕滑，給許多駕駛人出行帶來了安全隱患。為了保障大家出行安全，今天小編特地為大家準備了這份雪天行車秘籍，趕緊拿小本本記下來吧。一、行車前做好檢查如果大家早上出門發現愛車被積雪覆蓋，一定要把車外的浮雪掃掉，尤其是車窗和後視鏡這兩個位...

南方人飯桌上不能少的一道菜，滋養身體大骨冬瓜湯(組圖)
2023-02-08

南方人的飯桌上，有一道菜是必不可少的，那就是一道湯，四菜一湯，就非常地豐富了。冬天的餐桌上，不能少的一道滋養身體、溫暖人心的一碗暖身湯——大骨冬瓜湯。早上去市場買的新鮮排骨，洗淨切成段，冬瓜切塊（可以去皮），再加上幾個紅棗、枸杞等，燉煮1個小時就可以喝了，...

自製家常醬牛肉的做法(圖集)
2023-02-08

醬牛肉的做法用料：八角5-7個，冰糖50-80克，大蔥1根切段，薑片5-7片，干辣椒3個，桂皮1小塊，牛肉1000克，生抽3勺，鹽適量，老抽1勺，花椒適量，芹菜2-3根，香葉3片，高度白酒適量。所需調料：山東大蔥切長段，生薑切片，芹菜2-3根切長段，八角，花椒必選。干辣椒，香葉，...

毀掉孩子視力的是什麼？並不是電子產品，答案令很多人意外(圖集)
2023-02-08

近幾年中國近視的兒童也是越來越多，走在大街上可能幾歲的孩子都會戴著近視鏡。曾經一位三四歲的孩子，近視竟然高達900度，這樣的讀書也是很讓人震驚。年齡雖小可是近視度數卻很高，據數據統計，中國近視的大學生超過90%，高中生為81%，兒童和青少年近視率為53.6%，基本近視的年齡在3-...

孩子幾歲樣貌才定型？醫生：到這個年齡，是丑是美就不變了(組圖)
2023-02-08

不得不說，在現在這個社會，無論是求職還是找對象，擁有一副好的皮囊往往會更有優勢。甚至有一些職業會明確要求，希望男生和女生的顏值較高。愛美之心人皆有之，為了能夠讓自己變得更加突出，很多人甚至會選擇在工作之餘整容。不過有人好奇，有的人明明小的時候長得很難看，但是長大之後卻非常的漂亮，...

一毛錢一粒的逍遙丸，卻有大用處！這6方面治療作用，總結說清(圖集)
2023-02-08

陳先生今年45歲，是一家私企的中層管理人員，平時的他脾氣溫和，兢兢業業，家庭也幸福美滿。最近，陳先生負責的項目出了問題，導致他情緒鬱悶，整天唉聲嘆氣的，甚至還有食欲不振、胸悶失眠的症狀。為此，陳先生去了一趟醫院，醫生給他開了幾盒逍遙丸。妻子回家後，看到桌子上的逍遙丸，心想這不是治...

茶葉里都是農藥？普洱茶致癌？4個喝茶的誤區，別被騙了(組圖)
2023-02-08

我就是飲茶長壽的活標本。2017年，108歲的張天福去世了。張天福是中國近現代十大茶葉專家之一，也被譽為茶葉泰斗。正如他的名字洪福齊天之意，他活到了108歲，而108是茶壽之年，這個歲數已經非常不容易，而且他晚年還保持著非常高的生活品質。張天福將自己的長壽歸功於喝茶，他和自己的第...

睡覺將「手機」放在床頭，有輻射嗎？答案可能和你想的不一樣！(組圖)
2023-02-08

現在經濟在不斷的發展，那麼社會也在不斷的進步，電子科技相對來說真的是非常的發達了，電子產品是有非常多的，那麼手機可以說已經成為人們不可離手的電子產品，那麼在一天當中陪伴我們最長時間的也就是手機了，有一些人在吃飯的時候走路或者是上班都會抱著手機，甚至在睡覺之前還會抱著手機熬夜，那麼...

堅持每天做「伏地挺身」，身體卻越練越弱？或許沒注意4個「誤區」(組圖)
2023-02-08

對於男性朋友而言，想要堅持鍛鍊自己身體的話，那麼伏地挺身就是一個非常常見的運動了，其實在上學的時候，體育課上都是男同學做伏地挺身，而女同學來做蹲起鍛鍊自己的身體，所以說很多男性朋友們從小就已經養成了做伏地挺身鍛鍊身體的習慣，目的就是為了鍛鍊自己的手臂力量。隨著年齡不斷的增長，會慢慢的進...

「致癌花名冊」出來了，「它們」也會上榜？可能很多人都在吃！(組圖)
2023-02-08

不知道從什麼時候開始，癌症已經不是一個像愛滋病那樣離我們很遙遠的病了。在我們的身邊經常會聽到這樣的消息，那就是什麼什麼親戚得了什麼癌症的恐怖消息。每次聽到這樣的消息都值得我們去深思，為什麼現在的癌症這麼常見。雖然醫療水平已經可以為我們的大多數疾病提供方便快捷的解決辦法，但是癌症的...

7種病能通過「性傳播」你清楚幾個？建議男女多了解一下(圖集)
2023-02-08

性傳播疾病的出現已有數千年歷史，到目前為止，人類也沒有打敗過性傳播疾病，隨著社會的開放，性傳播疾病變得越來越嚴重。現如今是一個快節奏的時代，很多人不願意花太多時間去了解一個人，再加上網絡。普及，在社交軟體上能夠快速認識一個人，所以加劇了性傳播疾病的傳播速度。近十幾年來，性傳播疾病...

這個地方腫大就是癌？先做檢查(組圖)
2023-02-08

如果要問人們最怕什麼疾病，癌症很可能是最常見的答案之一。隨著醫學的不斷進步，癌症已經不能說完全是不治之症了，不僅大多癌症早期發現都能收穫理想預後。不少患者還能實現臨床治癒，哪怕是晚期癌症，現代醫學也不再是毫無辦法，部分患者甚至還能長期帶瘤生存。不過很多時候道理是一回事，人們的想法...

醋泡大蒜，堅持吃，身體上的好處悄悄來，但這4類人儘量不要吃(組圖)
2023-02-08

不知何時，醋泡大蒜成為了坊間熱議的話題，一時間這種常吃的食物，作用被無限的放大，比如能夠軟化血管，能夠殺死幽門螺桿菌，甚至能夠抗癌等等。然而，生活中這種常見的美食，真的那麼神奇嗎?首先，醋泡大蒜並沒有傳說中的那麼神奇醋泡大蒜對於正常人來說，一般不會有什麼傷害，但也沒有傳說中的那麼...

反式脂肪酸是什麼？反式脂肪酸的危害(圖)
2023-02-08

反式脂肪即反式脂肪酸(trans-fatty acid)，為植物氫化油經過「氫化作用」之後的產物，比植物氫化油擁有更穩定、耐高溫、耐存放的特性，加上成本低廉又能夠增加食物酥脆的口感，因此常被用在烘焙與油炸食品上;然而，雖然反式脂肪酸為不飽和脂肪酸，但是研究發現其對人體的危害卻更甚...

世界上4個最「與世無爭」的國家，其中兩個都帶有「瑞」字(組圖)
2023-02-07

這幾年來國際上的紛爭不斷，一些國家內也經常鬧出一些么蛾子，很多公民生活的都不是很好。但是這世界上也是有淨土存在的，今天就帶大家看看，那些最與世無爭的國家都有哪些吧。瑞士瑞士是世界上為數不多的中立國之一，並且是國際法中承認的唯一的一個永久中立國。瑞士的領土面積不是很大，而且大部分土...

人生最重要的能力，叫開「悟」(深度好文)(組圖)
2023-02-07

苦難，是人生的基本特徵。人生在世，有兩種痛苦：第一種叫生活的苦，是世俗瑣事，是奔波操勞，是熱嘲冷諷，是被收割。第二種叫成長的苦，是主動改變，是寒窗苦讀，是埋頭奮鬥，是孤獨。生活的苦和成長的苦，你總得選擇一樣。如果你能接納成長的苦，就可以避免生活的苦。否則，你就在生活的痛苦裡不斷輪...

為何只要有水的地方，就會長出魚？那些魚都是從哪裡來的呢？(組圖)
2023-02-07

魚是世界上起源最早的動物，遠在人類起源之前，魚類就已經生活在海里了。發展到現代，除了野生的魚類之外，很多人也開始專門飼養魚。而且中國是世界上最早開始養魚的國家，據說在商朝時期就已經有人專門開鑿池塘養魚。很多在農村生活過小夥伴應該都見過這麼一個現象，在農村很多地方有一些野塘（沒人管...

為什麼你，別人一眼看上去就喜歡？(深度)(組圖)
2023-02-07

這是因為在這個環境裡，是人的心念好壞所決定的，這個能量場不僅影響心情，更能影響健康。心念純淨，人就乾淨。一切外在都是你內心世界的影像投射。萬事萬物都是這個世界的表象，實際上是一個個能量場，這些能量場，無時無刻都在與外界進行著信息交換。無線電波、電磁波、光、紫外線等等，這些波段都是...

敢對這3種人翻臉，你的命反而越來越好(組圖)
2023-02-07

我們從小就被灌輸要與人為善的觀念，也漸漸學會了懂事與忍讓。成年後才發現，沒有鋒芒的善良，只會變成軟弱。作家馬德說：你可以不去扎人，但身上一定要有刺。不是所有人都值得我們善良以待，也沒必要為了成全別人而委屈自己。相反，該翻臉時就翻臉，才是成年人愛自己的開始。敢對這3種人翻臉，你的命...

真正能發大財的人，都走在人群里(圖)
2023-02-07

有人說：成群結隊的是螻蟻。說話的時候，把自己當成了老虎，對螻蟻不屑一顧。他根本就沒有想到，千里之堤，潰於蟻穴。非常明顯，社會是一個金字塔的模樣，越往高處，人越少。並且，高人要有厚德載物的智慧，否則就會失去巨大的根基，轟然倒下。發財的事情，看起來是一個人的能力，其實是一群人的助力。...

地球是被精心設計的家園？1萬年前的洞穴壁畫，也許能揭開答案(圖集)
2023-02-07

地球是我們賴以生存的家園，人類只有一個地球。地球這個詞最早出現於明朝的西學東漸時期，最早引入該詞的是義大利傳教士利瑪竇，他在《坤輿萬國全圖》中使用了這個詞。清朝後期，西方科學引入中國，地圓說逐漸被中國人接受，地球這個詞也被廣泛使用。目前來看，地球是人類唯一生存的家園，但宇宙的廣闊...

一個家庭的福氣，從扔掉這4樣東西開始(圖)
2023-02-07

人生需要做減法，一個家庭也需要做減法。扔掉那些不必需、不合適的東西，不僅會讓空間變得寬敞明亮，人的內心也會更輕盈舒適。年關將至，歲末大掃除時，別忘記扔掉以下這4樣東西。扔掉負面情緒一個人的情緒是會傳染的，當你把壞情緒帶回家裡，一個家庭的氛圍很快就受到情緒的影響。人生不如意之事常有...

雄激素旺盛的男性，一般符合這5個特徵，若你全都符合，恭喜你！(組圖)
2023-02-07

最近有個話題在學術界不僅長盛不衰，還在網上激起一波又一波的熱潮。什麼才是今天該有的男性氣質此問題曾在微博中得到網友們的瘋狂評論，粗略一看，最令人醒目的是基本都是@當今娛樂圈內的小鮮肉。有人說，娛樂圈能混下來的全靠一張臉。也難怪，男明星在這個顏控時代，為了迎合粉絲的心理，喜愛紅妝，...

人走向衰老時，身體常有這5種表現，是時候多留意一下了(圖集)
2023-02-07

以前我爬樓梯能一下子上四五層，現在走幾步就累了過去我能直接扛柜子上樓，現在搬個椅子都有點困難了人老了就一身病，不中用了當人上了年紀以後，發現過去自己輕而易舉就能完成的事情，開始變得有些吃力的時候，可能首先是思考自己是不是生病了。其實有些時候，這些疾病表現其實只是人老了。一、70歲...

吸菸的人會短命嗎？英國專家經過50年的調查，找出了真相(組圖)
2023-02-07

不治了，不治了，都是他活該......醫院裡，一位大媽一邊抹著眼淚水，一邊說道。張大爺今年65歲，已經吸菸40年了，如今每天要抽5包煙，幾乎嘴巴時時刻刻叼著煙。老伴數次讓其戒菸，但是都沒有成功。最近半年，不知道怎麼回事，張大爺咳嗽不止，經常咳嗽咳得連一句完整的話都說不出，整個人也...

什麼是肩周炎？有哪些表現？拔罐是怎樣調理的？(組圖)
2023-02-07

肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱，是以肩關節的關節囊及其周圍組織退行性改變而引起的一系列慢性無菌性炎症。俗稱漏肩風、露肩風、五十肩、凍結肩、肩凝症。本病的好發年齡在50歲左右，女性發病率略高於男性，多見於體力勞動者，全部病程大約為1～2年。多為單側發病，左側多於右側。臨床主要表現為肩部...

種植牙的種植體能跟牙槽骨緊密結合在一起嗎？(圖)
2023-02-07

缺牙首先就影響到飲食，必然會導致我們的營養攝入不全，於是不少人用種牙解決問題，那麼，種植牙的種植體能跟牙槽骨緊密結合在一起嗎？種植牙的種植體能跟牙槽骨緊密結合在一起嗎？這一點是不同擔心的，目前技術已經很成熟。種植體與牙槽骨經過骨結合連接在一起，十分牢固，不亞於人的自然牙齒根部，可...

冬天警惕這些細節：泡腳2不能、洗澡2不宜，或許身體更健康(組圖)
2023-02-07

在這個寒冷的冬天，對於比較講究衛生的人而言，可能會天天洗頭和洗澡。對於天氣比較寒冷的北方地區，一般保持在一兩天洗一次澡也是情有可原的。但是就算是不洗澡，而睡前洗個腳也應該的。那麼很多人可能會覺得一天洗一次澡會比較健康，有的人覺得泡腳的時候泡久一些比較好。那麼關於泡腳和洗澡，我們到...

人老了，不在於運動，不在於喝水，過了55歲，請牢記4項長壽準則(圖集)
2023-02-07

隨著社會老齡化的問題越來越嚴重，人們的關注點從工作和生活轉變到了健康、養生、長壽上，很多年輕人也開始注重養生了，儘管如此能夠健康長壽的人仍然不多。中國大約有5萬多名百歲老人，但是這樣的數字放在14億人的龐大基數上，一對比就顯得非常渺小了，中國的人均壽命突破了77歲，但是人均健康壽...