隨著人類科技的發展，醫療儀器也愈加精良，對人體的檢測也是逐步的透徹可視化，中醫理論中的「經絡」、「穴位」、「奇經八脈」等事物也逐漸在精密的科技儀器下現出原型了。 本文通過克里安攝影術和核磁共振功能成像技術兩種方法來詳細論述「經絡」的客觀存在性。以及疾病...

中醫養生講求人與自然、環境、社會的和諧統一，尊重人體固有的生命節律，並通過形神統一、動靜結合、勞逸結合等具體養生的理論與實踐，防微杜漸、未雨綢繆。故養生貴在按時，按時工作和休息，按時運動和睡眠，按時進行各種生理活動，才能達到健康長壽的目的。 按...

養生是人們送給自己最好的禮物。養生在中醫看來比治病更為重要，在《黃帝內經》中提到「上工治未病，不治已病，此之謂也」，所以在中醫看來未病預防比生病再求醫更為重要。那麼自古以來中醫們又是如何進行養生的呢？帶著這個問題我們一同來了解中醫的養生方法，為什麼這些養...

根據中醫五行學說，酸、辛、苦、甘、咸等5種味道與肝、肺、心、腎、脾「五臟」間有著特定的「親和性」。代表人體的每個器官都有特別適合的食物，換句話說，各個器官還有「挑食」的毛病，都有喜歡吃的東西，以下就帶妳看看這6個器官喜歡什麼食物。 1.心臟：深海魚...

中醫講究望、聞、問、切，其中，「望」就是要觀察，主要觀察臉。

濕氣，被稱為「萬病之源」！

日本中醫藥膳師高遠智子，曾被醫師宣告只剩三個月的時間可以活，身為多發性癌末奇蹟的生存者，也是有機料理研究家，看看她如何透過飲食來打擊癌細胞！

西醫有上百種不同的癌症名稱，但是在治療上永遠都是三板斧，不管什麼癌症，都是放療、化療加手術。這三板斧用起來虎虎生威，無往不利，死傷無數。

在生活中我們常常看到，有些中醫大師年近古稀，卻依然精神狀態良好，每天看診數量不比年輕醫生差。問起秘訣，歸根為10句話。 一把梳子 早晚洗漱時各梳頭100次，可以刺激大腦，促進血液循環，增強腦細胞代謝。 梳頭時，最好選用木梳，每次梳10~30分鐘...

3位年過80的國寶中醫師，分享養生之道。

6月16日開始，中國媒體陸續發表報導稱，諾貝爾獎獲得者屠呦呦團隊近期提出了青蒿素抗藥性的新方案，在國際醫學權威期刊刊登，是醫學領域的重大突破。而相關公司的股票更在周一陸續漲停。與此同時，英國廣播公司BBC最近公布的科學家民調活動中，屠呦呦更入圍20世紀最偉...

西瓜有天生「白虎湯」之稱，能和醫聖張仲景創製的名方白虎湯相提並論，功效不言而喻。

中醫體檢 一、什麼是中醫體檢？ 中醫體檢是指在中醫理論指導下，根據人的時間生命信息規律，運用「天人合一」、氣血陰陽平衡、五臟相生相剋的原理，用傳統的望、聞、問、切、斷「五診」合參，對人的神、色、形態進行觀察，加上舌質、舌苔等舌象檢查，以及把脈、詢問受...

《黃帝內經­·素問》裡曾提到：「陽者衛外而為固也」,意思是人體有抵禦外邪的能力，而這種能力就是今天的主角——陽氣。 在中醫的認知中，陰是指人的身體，也就是人體的能量所在。陽氣是人體物質代謝和生理功能的原動力，就像電器需要通電才能工作，汽車得加油才能...

你可能聽說過「四大發明」、也可能聽說過「四大國粹」、更可能聽說過「四大名著」。但是！你聽說過「中醫四大名著」嗎？ （國學經典文庫） 四大發明：造紙術、印刷術、指南針和火藥 流傳至今，聞名海外 四大國粹：京劇、中醫、書法和武術 是不可...

如何判斷心臟好不好呢？心臟不好的人，身體會有「2痛2紫」

踮腳跟在古代就早已被運用，原稱「敦踵法」。有800年歷史的導引養生術八段錦，其最後一勢「背後七顛百病消」的動作，也是踮腳。

肚臍處有任脈、帶脈、沖脈三脈通過，刺激神闕穴可以調各部的氣血陰陽。艾灸肚臍是最好的方法。

人體的腹部為「五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源」。中醫有云：「肚子軟如綿，百病都不纏」，經過千百年的驗證，事實確實如此，肚子軟的人一般不易生病。

用所謂的有效成分來管理中藥——就是個笑話 中草藥現在存在的最大問題，實際上是管理的西化和監管的西化。中草藥是以藥性之偏糾正人體之偏，用的是藥的什麼？用藥物的四氣五味，溫涼寒熱、酸苦甘辛咸、升降沉浮來調整人體的不平衡，而不是用的它的化學成分。 現在...