大陸九派新聞報導，出生於1917年5月25日的陳奶奶已經107歲了。最近幾年，她的額頭長出罕見「壽角」。他的曾孫馬先生表示，她長這個角應該有好幾年了，身體還可以，心態好，胃口也很好。

減少卡路里的攝入或經常延遲進餐，或許可以延長壽命，但其中可能隱藏健康隱患。美國一項大型動物研究顯示，限制飲食不僅導致代謝變化和體重下降，還可能對某些個體帶來負面影響。大量研究表明，從猴子到果蠅、老鼠再到線蟲，幾乎所有生物在食物供應減少時都能延長壽命。然而，由於倫理問題和研究挑戰，...

良好的生活習慣是促進身心健康的關鍵，有助延年益壽。（示意圖：shutterstock／達志）不論普羅大眾或專家學者、貧富貴賤，健康長壽是永遠受到關注的話題之一，如何健康老、全球長壽藍區居民生活習慣的相關研究與各式建議源源不絕，資訊爆量。美國財經媒體CNBC記者翁科（Ren&eac...

台北醫學大學公共衛生學院最新研究發現，保持5種健康習慣，平均壽命有望延長7.13年！例如每天攝取足夠的蔬果，平均就可以多活3.25年。北醫大公衛學院應用流行病學副教授羅偉成研究團隊、台大公衛學院、中研院統計所攜手合作，利用國民健康訪問調查資料，分析台灣超過1.9萬名30歲以上成年...

良好的生活習慣能夠延緩衰老，哈佛大學近期在《NUTRITION》期刊發表研究，根據一項關於美國老兵的調查，發現有八種能讓人延長壽命20年的逆齡抗衰老行為。哈佛大學陳曾熙公共衛生學院與退伍軍人事務部研究人員分析了719,147名40歲至99歲美國老兵的數據（研究期間有3337人離世...

不論普羅大眾或專家學者、貧富貴賤，健康長壽是永遠受到關注的話題之一，如何健康老、全球長壽藍區居民生活習慣的相關研究與各式建議源源不絕，資訊爆量。美國財經媒體CNBC記者翁科（Renée Onque）日前以＜5個有助活到100歲的生活習慣＞為題，從自己近2年來的長壽相...

美國愛荷華州有個家庭5手足都很長壽，大哥近日歡度98歲生日，4個弟弟妹妹齊聚祝壽。美國愛荷華州一名老人上周末過98歲生日，他的4個弟弟妹妹到場同慶。這5個兄弟姊妹全都超過90歲了，5人穿著標明各自年齡的特製T恤合影留念，傳為佳話。美國《紐約郵報》周六（19日）引述愛荷華州地方電視...

有沒有發現，生活中有的人幾年不見衰老很多，而有的人幾年不見卻還很年輕。為什麼有的人衰老得快?其實導致身體加速衰老，很大一部分原因就是平時不健康的生活習慣。近日，蘭州大學的研究人員發現了3個最佳抗衰老生活方式，跟著做抗衰又延壽!抗衰老最佳生活方式出爐！2024年10月，蘭州大學的研...

癌症，人人都懼怕的疾病，只想離得越遠越好，但事與願違，其實癌症離我們很近。近年來，科學家們研究發現，癌症與人的年齡有關：人只要一直活著，就一定會得癌，也就是說，越長壽的人離癌症就越近。這引發我們的疑問，這是為什麼呢？一、癌症是正常細胞的背叛者在微觀的世界裡，人體是由億萬個細胞匯集...

"餐盤映健康，長壽非偶然。張伯規律飲食，果蔬均衡，年逾八旬體健如昔，研究證實，科學膳食者壽命延長10%以上，吃飯，是通往長壽的隱形階梯。"壽命短的人吃飯的時候都會有這3個壞習慣，希望你一個也不占，第一，長期不吃早餐。在晨光初破的溫柔里，城市緩緩甦醒，而在這片喧...

長壽是很多人的追求，但我們都知道，在生命這件事情上，人類依舊很無力。有的人生活健康依舊短壽，有的人作息紊亂卻活得更久，而這很可能與基因有關。那要是擁有長壽基因就能高枕無憂，擁有短壽基因就無能無力了嗎？一、科學家發現短命基因，每25人就有1人攜帶科學家就在人體內發現了一類短壽基因，...

最近，電視名人羅伯特·阿萊瓦(Robert Alleva)在南非和一條大鱷魚互動的視頻爆火網際網路，因為那條鱷魚太大了，場面顯得相當壯觀。其實，這條鱷魚就是著名的鱷魚亨利，它是已知年紀最大的鱷魚，被認為已經有123歲了，而且馬上將迎來124歲生日。亨利是一條雄性尼羅河...

現代人長壽的重點在於健康老，人生進入高齡階段也能過著積極活躍的生活。美國一名專門研究長壽與逆轉老化疾病的醫學專家認為，除了先天基因與運氣，後天積極作為也能為延年益壽創造重大的有利條件。這名醫生認為，與睡眠、肌肉、血糖有關的3項健康習慣應該從20多歲時期優先養成，有助於防因老化而產...

吃貫穿了我們的一生，如何吃出健康、吃出長壽，這裡有著很大的學問。一項最新研究發現，通過簡單地改變飲食結構就能幫助延長壽命。那麼，長壽食物到底有哪些？日常又要注意哪些飲食習慣能延年益壽呢？最佳長壽飲食找到了，這樣吃壽命可以延長6年！2024年7月，《美國臨床營養學雜誌》上發表的一項...

吃貫穿了我們的一生，如何吃出健康、吃出長壽，這裡有著很大的學問。一項最新研究發現，通過簡單地改變飲食結構就能幫助延長壽命。那麼，長壽食物到底有哪些？日常又要注意哪些飲食習慣能延年益壽呢？最佳長壽飲食找到了，這樣吃壽命可以延長6年！2024年7月，《美國臨床營養學雜誌》上發表的一項...