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這菜此時最鮮美,想吃需趁早,頭茬賽「人參」,過季之後有錢難買

今天小面姨給大家分享一道「芝麻芨芨菜」的做法。每年進入三月,就到了吃野菜的季節。三月吃野菜吃的最多的恐怕要數薺薺菜。三月之際,春寒料峭,正是薺薺菜生長的季節,這個時候的薺薺菜鮮嫩美味,可以做成各種各樣的美食吃。不但在菜市場可以買到薺薺菜,還可以利用工作之餘的時間,驅車去郊外,在農村田間地頭去挖薺薺菜。最近這段時間,不論走在哪裡,都有不少的大爺大娘,或者一些中年婦女在田間地頭挖薺薺菜,大包小包的往家裡提。拿回家做成各種下飯菜吃,既可以打發業餘空閒時間,又能節省開支,吃到免費的野菜,實在是一件非常有意義的事情。

薺薺菜在春天的地位是在野菜中最高的,春天吃最適宜,清香可口,它具有清熱解毒,涼血止血,明目降壓的作用,是真正無污染的純綠色野菜。薺薺菜的做法有很多種。前幾天我用薺薺菜搭配大肉做餡料,給家人做了一頓薺薺菜大肉餃子吃。我們北方人喜歡吃麵條,所以我每次做麵條,無論是湯麵還是乾拌麵條,我這兩天基本都是用薺薺菜下麵條吃。味道清爽可口,有一股春天的味道。另外,我還用薺薺菜給家人了做了薺薺菜餅吃,是兒子最喜歡吃的一種早餐餅。薺薺菜也可以做湯吃。把它雞蛋搭配一起做湯,鮮香爽口,也是一道不錯的春天湯菜。由於薺薺菜可以任意搭配成菜,所以不管怎麼做,做法都不算複雜,很簡單很省事,每一道菜不用浪費心思。這菜此時最鮮美,想吃需趁早,頭茬賽「人參」,過季之後有錢難買。

這菜是野菜中的大眾「情人」,比苜蓿還鮮美,簡單一拌特開胃!無論涼拌還是作為餡料,都是絕佳的美味,每一種做法都可清香脫俗,因其自帶清香而風味獨特。每年的三四月間,這個時候春耕開始,薺薺菜的生長極快,想嘗鮮就得抓緊時間去挖,大都生長在農村的地邊或是麥地里。趁著這個季節最嫩的時候挖回家去吃,長的時間長了就不好吃了,涼拌薺薺菜相信很多朋友都吃過,近幾年很多旅遊的農家樂都會有涼拌薺薺菜的身影出現,還有城市的大飯店也有薺薺菜登台,其實薺菜只要在開水鍋中焯燙後,切成小段,加入調味品簡單一拌,味道就格外鮮美。現在我把這道「芝麻芨芨菜」美食做法分享給大家,喜歡的朋友可以照著食譜做起來,給家人一道美味,給親人一份關愛。

【芝麻芨芨菜】

食材:薺薺菜、小蔥、干辣椒、蒜頭、熟芝麻、鹽、白糖、香油、生抽、雞精。

做法:

1、需要的食材準備好,薺薺菜一定要挖回來及時吃,存放時間久了葉子會發黃,影響口感。

2、把薺菜摘掉老根黃葉雜質,裝入盆中,多清洗幾遍洗淨。

3、將薺菜洗淨放入鍋中開水中焯水,焯水的時候可以往鍋里放點鹼面,這樣能夠保持顏色的翠綠,大約焯水的時間在3分鐘左右,如果過長的,薺菜就會變得太過的軟爛,原本的清香滋味就減少了。

4、焯過水的薺菜,過涼水擠干水分,將薺菜散開,切成段。

6、提前將小蔥去根洗淨切成小段,干辣椒也切成小段,蒜頭切成蒜末。

7、切碎薺菜放入大碗裡,上面放上小蔥,干辣椒段,蒜末,澆上熱油,激出香味,(有稍微多點)。

8、接著加入少許熟芝麻,放入少許鹽,白糖,香油,生抽,雞精調味。

9、所有食材混合攪拌均勻,口味重的裡面也可以加點辣椒油,味道更加鮮美。

10、今天這道芝麻薺薺菜,做法簡單,非常爽口,解膩下飯,清香爽口又營養,比菠菜好吃。

責任編輯: 王和  來源: 小面姨美食日記 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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