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乾鍋花菜很多人第一步就做錯了,廚師長教你詳細做法,香辣脆口

說起花菜很多人都知道,在家常菜中也很常見,做法簡單又快捷,深受廣大朋友們的喜歡。

今天和大家分享一道非常簡單的「乾鍋花菜」做法,清脆可口,香辣入味,有喜歡的朋友們趕緊學一下。

食材:花菜、五花肉

輔料:線椒、小米椒、大蒜、干辣椒、洋蔥

調料:食鹽、料酒、生抽、雞精、白糖

【乾鍋花菜】——香辣脆口

1.下面開始準備食材

準備花菜一大朵,去除硬根,切成小塊放入清水中洗乾淨。

準備五花肉一小塊,切成薄片。

2.下面開始準備輔料

準備適量的小米椒和線椒,清洗乾淨,分別切成段。

準備大蒜一小把,切成蒜片放入碗中,再抓入一小把干辣椒

準備洋蔥一個,切成片用手打散,放在乾鍋中墊底免得糊底。

3.下面把花菜焯一下水

鍋中燒水,加入少許食鹽入底味,水燒開以後倒入花菜淋入少許植物油鎖住花菜中的營養,大約焯水1分鐘,花菜斷生以後倒出來控水備用,這一步是為了讓花菜生熟一致

焯水時加食鹽和植物油,一是入底味,二是保持花菜的色澤,營養不流失

4.下面開始烹飪

鍋內燒油,充分滑鍋以後,倒出熱油加入涼油放入肉片煸炒出油脂,這樣成菜會更香,肉片炒香炒透明以後,放入蒜片、辣椒段、青紅椒開小火炒出香辣味。

從鍋邊淋入一點料酒去腥,倒入花菜翻炒均勻,加入適量的生抽、食鹽、雞精、白糖,翻炒入味以後即可裝盤上桌。

整個烹飪過程不要加水,利用花菜析出水分已經足夠

好了,一道簡單家常的乾鍋花菜就做好了。

責任編輯: 王和  來源:第一美食 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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