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東北人最愛的「四大燉菜」,吃得豪爽又過癮,很多人估計還沒吃過

說起中國菜系,最著名的就是八大菜系,其他地方也有一些菜系,比如東北菜。東北菜以漢人移民的烹飪技法為基礎,結合東北當地的豐富物產,吸納滿蒙朝等民族和外國的一些飲食元素,自成一系,特點是一菜多味、鹹甜分明、色香味濃,講究吃得豪爽,吃得過癮。

東北菜擅長炒、熘、扒、蒸、燉、炸、紅燒,其中燉菜最為出名,有「東北四大燉」,在東北家喻戶曉,是東北人民的最愛。今天給大家分享它們的做法,很多人估計還沒吃過。

一、小雞燉榛蘑

準備三黃雞、干榛蘑、蔥姜蒜、八角、草果、香葉、黃葉、料酒、生抽、老抽、冰糖、食鹽、食用油。

1、干榛蘑提前用水泡發,洗乾淨備用,泡榛蘑的水過濾一下備用。三黃雞剁成小塊,放入清水裡浸泡2小時,半小時換一次水,泡出血水後洗乾淨。

2、鍋里加入清水,放入雞塊、薑片、料酒,大火煮5分鐘,撇掉煮出的浮沫,撈出沖洗乾淨備用。鍋里倒入適量油,放入焯過水的雞塊,小火煸炒一會兒,炒出雞皮下的雞油。

3、淋入料酒翻炒去腥,放入蔥姜蒜、八角、香葉、草果,大火翻炒出香味,加入生抽、老抽翻炒上色,倒入開水沒過雞塊,大火煮開後小火燉20分鐘。

4、放入泡好的榛蘑,加入適量食鹽、冰糖,翻炒均勻後繼續燉10分鐘,轉大火收汁,翻炒至湯汁濃郁後即可出鍋。

二、豬肉燉粉條

準備豬肉、粉條、白菜、生抽、老抽、大蔥、生薑、八角、干辣椒、蒜瓣、食鹽、食用油。

1、大白菜洗乾淨,幫子切成大塊,葉子用手撕成大片。五花肉洗乾淨,切成薄片,大蔥切段,生薑切片,蒜瓣拍碎。起鍋燒油,放入五花肉小火煸炒,炒出肉中的油脂。

2、肉片顏色焦黃後放入蔥姜蒜、八角、干辣椒,大火翻炒出香味,倒入白菜幫子翻炒一會兒,斷生後放入料酒、生抽、老抽翻炒均勻。

3、倒入開水,放入提前泡好的粉條和白菜葉,蓋上蓋子小火燉15分鐘,加入適量鹽調味,大火把湯汁收濃,即可出鍋。

三、鲶魚燉茄子

準備鲶魚、茄子、豆腐土豆大蒜、生薑、大蔥、花椒、八角、豆瓣醬、白糖、食鹽、料酒、生抽、香醋、蚝油、食用油、香菜

1、鲶魚去鱗、去腮、去內臟,洗乾淨後剁成大塊,加入適量食鹽、料酒抹勻,醃製一會兒。豆腐洗乾淨後切塊,茄子洗乾淨後掰成長條,土豆洗乾淨去皮切塊。

2、鍋里倒入適量油,放入鲶魚塊,小火煎至顏色焦黃,盛出備用。鍋里留底油,放入薑片、蒜瓣、八角、花椒炸出香味,加一勺豆瓣醬、黃豆醬,炒出紅油和醬香味。

3、倒入適量清水,放入食鹽、白糖、生抽、料酒、蚝油、香醋,大火煮開後放入煎好的魚塊,中火燉10分鐘。放入茄子、豆腐、土豆,繼續燉30分鐘即可,出鍋後撒上蔥段、香菜即可。

四、排骨燉豆角

準備排骨、油豆角、土豆、老抽、生抽、冰糖、黃豆醬、料酒、干辣椒、八角、蒜瓣、大蔥、生薑、食用油、食鹽。

1、排骨剁成小塊,放入清水裡浸泡一小時,去除血水後洗乾淨備用。油豆角去除老筋,切成大塊。土豆去皮洗乾淨,切成大塊。干辣椒切段,蔥姜蒜切好。

2、鍋里倒入清水,放入排骨、薑片、料酒,大火煮5分鐘,撈出沖洗乾淨。鍋里倒入適量油,燒熱後放入排骨塊,小火煎至顏色焦黃,放入冰糖炒出糖色,翻炒給排骨上色。

3、放入蔥姜蒜、干辣椒、八角炒出香味,加入黃豆醬炒出醬香,淋入生抽、老抽翻炒均勻,倒入清水沒過排骨,煮開後加蓋小火燉15分鐘。

4、15分鐘後放入油豆角、土豆塊,翻炒均勻後繼續燉半個小時。等到排骨、油豆角、土豆都軟爛後,加入適量食鹽調味,轉大火收汁,湯汁濃稠即可出鍋。

責任編輯: 王和  來源: 關於我們吃喝的那些事 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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