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怎樣才能把牛肉燉爛?「廚房問答」為你支招

把肉選好,做出軟嫩味道

❶選肥瘦相間的肉

無論是炒還是燉,選擇肥瘦相間的,就會比純瘦的嫩口。

燉肉不如試試牛肋肉,切滾刀塊燉,油脂豐富,還有燉爛的嫩筋在裡面,口感豐富。還可以選牛腱,前腱更嫩點,後腱也不錯。切滾刀塊、小塊都行。牛腱爛得快,一般明火燉1個半小時就熟爛的剛剛好。(by@圓小七)

Photo by@王光光光光

❷選對部位是關鍵

選對部位是關鍵,其次取決於你的烹飪方式,鮮肉適合炒、燙火鍋,牛腩、大牛腱、尾巴適合燉煮。(by@齊東強)

Photo by@蝦子的廚房

烹飪前奏,處理牛肉有門道

❶肉的纖維先打斷

用松肉針或者松肉錘,直接把纖維斷掉,之後不論是炒、煎、燉都可以。(by@evelyn誠隴)

也可以用中式菜刀的刀背拍肉或者刀的側面,拍到肉的筋膜散開。(by@daniel54370)

Photo by@君-zhong

❷垂直紋理切肉塊

切肉的時候注意看一下,不要順著紋理切,要和紋理垂直切。(by@teddy13)

Photo by@自由自在的因子

❸醃肉有門道

可以用小蘇打粉和澱粉醃半小時以上,就會很嫩的。(by@膤亽)

醃製時一定要先加調和油,不能下鹽,鹽會脫水,怎麼煮都老!(by@JFeng)

醃的時候還可以擠點檸檬汁,果酸能破壞肉的組織。(by@大眼睛小鯉魚)

Photo by@芥末芥末芥末

燉好牛肉,這兒有小妙招

❶巧用茶葉,只加開水

如果是燉著吃,用紗布包一小撮茶葉,即可增香又可以使牛肉酥軟得快些,一次性加足水,如果中途必須加水,要加開水,不能加冷水。(by@手機用戶9025_0x2i)

Photo by@bartok小英雄

蜂蜜或紅酒分解蛋白

燉時放些蜂蜜或紅酒,這兩樣中含有分解動物蛋白的酵素蛋白酶,可以使肉質鬆軟,但蜂蜜不要等肉湯燙了加,會被分解。(by@樹葉飛舞的地方)

Photo by@大花花西瓜

❸糖和醋破壞細胞結構

糖和醋能夠破壞牛肉細胞結構,使其肉質軟爛。也可以簡單地放一兩粒山楂代替,效果相同。因為山楂中含有一定量的脂肪酶和山楂酸,可促進脂肪分解,同時提高蛋白分解酶的活性,而肉的主要成分是蛋白質和脂肪。(by@syxxzs)

❹用啤酒代替水

我燉牛肉的秘訣是用啤酒代替水,大致比例是兩斤牛肉加一瓶啤酒,即便是牛腱子,兩個小時也能燉爛!(by@Patrick_atld)

Photo by@Shanshan_Xi

❺加黃豆醬、番茄,軟爛又美味

燉牛肉的時候加點黃豆醬,用壓力鍋燉上20分鐘,出來以後湯汁特別好,而且特別軟爛。(by@313劉小茹)

燉牛肉加番茄是王道,不想讓番茄味喧賓奪主,就加一個半個,牛肉爛得快,還提味。(by@圓小七)

Photo by@王光光光光

這些鍋具,是燉肉神器

❶壓力鍋

先把牛腩焯一下去血水,放入壓力鍋加開水,上汽後煮40分鐘,牛腩就軟糯可口,回味無窮。另外就是熱水要多加,否則容易糊鍋。(by@[email protected]

❷砂鍋

首先選擇帶筋牛腩,下鍋大火鏟,加白酒,香料,糖,辣椒醬油調味,然後加熱水到鍋中,煮沸後移入缽子,小火慢燉。差不多1個小時後放鹽,然後再燉半小時左右,這樣子的牛肉軟糯,肉質彈爽但又不散。(by@便便呀)

Photo by@日食記

責任編輯: 宋雲  來源:下廚房 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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