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2022年夜飯菜單,精選6道家常菜,葷素搭配全家愛,學會露一手

1.準備食材:

準備雞胸肉一塊,先切成厚片再改刀成小丁放入盆中,加入食鹽2克雞精1克白糖少許提鮮,胡椒粉1克料酒5克去腥,抓拌均勻把料汁打入雞丁裡面,打入一個雞蛋攪拌均勻,雞蛋能夠鎖住雞丁中的水分保持鮮嫩的口感,抓入一小把麵粉,讓雞丁均勻裹上麵粉,這樣炸出來的雞丁口感外脆里嫩,加入植物油10克,抓拌均勻醃製10分鐘

準備黃瓜兩根,破成幾半去除瓜瓤,瓜瓤的水分比較大容易影響成品的口感,切成丁備用。

切點薑末、蒜末放入盆中,加入番茄醬20克陳醋10克料酒5克去腥,白糖15克食鹽2克雞精2克,攪拌均勻備用。

2.把雞丁炸一下:

鍋內燒油,油溫五成熱,油麵輕微冒煙時起鍋,把雞丁一個一個放入鍋中,防止前後下入的雞丁色澤和生熟不一,保持小火慢慢炸,大約炸制3分鐘,炸出雞丁中的水分,雞丁定型以後撈出。

油溫升至6成熱時把雞丁倒入鍋中,快速復炸30秒鐘,雞丁呈金黃色時撈出控油,這一步的目的是把雞丁炸酥、炸香。

3.開始烹飪:

鍋內再燒油,倒入調好的碗料翻炒出香味,倒入黃瓜丁,開大火翻炒至斷生,火太小的話黃瓜容易出水影響口感,勾入少許水澱粉,把料汁收濃,倒入炸好的雞丁快速翻炒均勻,讓雞丁均勻裹滿料汁,淋入少許明油提亮色澤,翻勻後即可出鍋,再撒上少許白芝麻,一道清脆爽口的青瓜雞丁就做好了。

椒麻雞

準備新鮮的嫩雞半隻,在雞身上剁上幾刀方便入味,斬掉雞腳趾用清水多洗幾次,洗乾淨身上的血水後撈出備用。

盆中放入白芷幾片良姜一塊八角5粒草果兩個一小把小茴香幾片薑片一個蔥結青花椒一小把干辣椒一小把備用。

切點蔥花、香菜段備用。

2.開始烹飪:

鍋內燒油,油燒熱以後倒入準備好的香料,開小火翻炒2分鐘左右,炒出香味以後從鍋邊淋入適量清水,把嫩雞放入鍋中,水量要沒過雞,加入料酒10克去腥,雞精2克食鹽3克胡椒粉1克,大火把水燒開後打去浮沫,蓋上鍋蓋煮15分鐘,把雞肉煮熟,讓其吸收料汁入味。

15分鐘以後雞肉已經非常的軟爛,能用筷子輕輕穿透,把它取出放入清水中過涼,這一步是為了收緊雞皮,達到外脆里嫩的口感,雞肉晾涼以後取出來,用手撕成均勻小塊放入盆中備用。

挑出香料中的辣椒,切成均勻小段放入盆中,加入青花椒一小把,倒入一勺煮雞的原湯,加入糖色5克增色提鮮,植物油20克

把鍋燒熱,倒入調好的碗料攪拌均勻,料汁燒開以後淋入少許明油提亮色澤,翻勻後即可起鍋,把料汁均勻澆在雞塊上,倒入蔥花,撒入一小把白芝麻,加入少許白糖提鮮,生抽5克,抓拌均勻讓雞塊均勻裹上料汁,盛放在盤中,一道皮酥肉嫩的椒麻雞就做好了。

責任編輯: 王和  來源:第一美食 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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