血壓、血糖、血脂是衡量我們身體健康狀況的重要指標。而且，這些指標的正常範圍會隨著年齡有所變化。今天就為大家送上超全的各年齡血糖/血壓/血脂對照表，建議收藏哦！
一、血糖篇
血液中的葡萄糖就是血糖，體內各組織細胞活動所需能量大部分來自葡萄糖，所以血糖必須維持在一定水平。
低血糖會帶來諸多危害，如記憶力減退、反應遲鈍、痴呆、昏迷，甚至危及生命，還可能誘發腦血管意外、心律失常及心肌梗塞；高血糖則會引發大血管病變，像糖尿病性大血管病變，包括主動脈、冠狀動脈、腦基底動脈、腎動脈及周圍動脈等動脈粥樣硬化。
血糖並非一成不變，進食、食物消化吸收都會使其變化，因此有空腹血糖、餐後血糖兩個參考數值。
註：除血糖外，糖尿病診斷通常需配合糖耐量檢測；有糖尿病史的，建議定期檢測空腹血糖和餐後血糖，最好也定期檢測靜脈血糖。
二、血壓篇
血壓，即血液在血管內流動時對血管壁產生的壓力。血壓過低，身體各部位的血液、氧氣供應不足，可能引發眩暈、無力，甚至暈厥，還會增加卒中風險；血壓過高，過高的壓力會傷害血管、心臟、腎臟等器官組織，同樣會增加卒中風險。
並且，人的血壓在一天之內、一生之中都會有所變化，男性和女性的血壓也存在差異。
高血壓診斷的一般參考標準
注意：血壓測值受情緒激動、緊張、運動、氣溫等多種因素影響，單一一次測量不能作為診斷結果；50歲以後或者有心腦血管病史的，建議每天按時測量血壓並記錄；若患有其他疾病，如糖尿病、腎病等，以臨床醫生建議為準
三、血脂篇
血脂是血漿中的中性脂肪（甘油三酯和膽固醇）和類脂（磷脂、糖脂、固醇、類固醇）的總稱。
一般血常規檢查檢測的血脂主要有總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇這四種。
血脂過低，可能導致營養不良；血脂過高，容易造成「血稠」，在血管壁沉積形成小「斑塊」，堵塞血管，使血流變慢，嚴重時血流中斷。
肥胖與代謝病治療中心在逆轉糖尿病、減重上實現新突破，已為上萬例糖友、胖友實現逆轉。但是逆轉2型糖尿病、肥胖減重是一個系統工程，需要患者、醫生直接良好的溝通，科學的糖尿病教育，個體化的合理降糖、減重方案，同時有針對性控制飲食和運動，體重達標，從而實現糖尿病、肥胖逆轉。
這些對照表是了解我們身體狀況的重要參照，趕緊收藏起來，也別忘了轉給家人，一起關注健康！
