在日常生活中常會聽到上了年紀的人說：「年紀大了，身體的毛病也多起來了。」這應該是大家最真實的感受吧？
現實非常嚴峻：一台機器使用了幾十年都會老化罷工，更何況是結構及其複雜的人體。
而在中老年人眾多不舒服的主訴當中，疼痛應該是出現最多的症狀，為什麼中老年人會渾身酸痛，特別是女性？
常見4種可能原因
1.骨質疏鬆
骨質疏鬆是中老年渾身酸痛最常見的病因。隨著年齡的增長，特別在更年期後，性激素的分泌下降，會促使破骨細胞功能增強，加速了骨丟失。同時，成骨細胞的功能與活性減退，導致骨形成不足。在這兩方面的共同作用下，就導致了骨質量的下降，脆性增加，從而出現骨質疏鬆。由於雌激素缺乏對骨質疏鬆的影響要顯著大於雄激素缺乏，因此骨質疏鬆在中老年女性中更容易出現。骨質疏鬆主要的表現就是骨痛和肌無力，其次為骨折，所以才會出現渾身酸痛的現象。
2.骨關節炎
我們身體中有許多骨關節，關節的靈活運動需要依靠韌帶和關節滑液。隨著年齡的增長，骨關節會逐漸退化，關節滑液也會逐漸減少，就好比機器齒輪缺少了潤滑油，所以會出現關節活動度減退，活動時有摩擦感或響聲等，隨著病情進一步發展，炎症介質逐漸在關節腔內蓄積，就會引起骨關節炎，有時可以表現為全身關節疼痛。
3.乾燥症候群
這是一種瀰漫性的結締組織病，多發生於女性，並且好發年齡在30-60歲。迄今為止確切的病因還不十分明確，大多數科學家認為這是由於外部因素的影響而誘發自身的免疫反應引起。發病時70%-80%的患者會出現全身肌肉和關節疼痛，同時也會有口、眼乾燥、腎功能損害、肺泡炎症、白細胞或血小板減少等。
4.惡性腫瘤
中老年也是惡性腫瘤的高發年齡，當腫瘤細胞逐漸擴散至全身後，就會引起全身疼痛的出現，這時多數預示著腫瘤已進入到了晚期。
總結
年紀大了，身體會更容易出現問題，所以不要輕視身體發出的任何一個信號，當出現渾身酸痛時，排除勞累過度等明確的誘因情況下，建議還是儘快去醫院就診，以儘早查明病因。
