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腦梗發生前 身體有4種表現！養血管：補充二物 牢記三習(組圖)
2020-09-01

腦梗，醫學上稱為「缺血性腦卒中」，其致殘率和致死率都極高。腦梗的發病率呈逐年上升趨勢，大約占腦卒中的80%，稱為是危害中老年人健康的「頭號殺手」！尤其是這個時間，氣溫不穩定，血壓也會隨之產生波動，血管異常收縮，極易誘發腦梗的發生。腦梗發生前，身體有4個表現...

到了一定年紀才發現 久處不厭 是件多麼難得的事(組圖)
2020-09-01

圖片｜草木君攝詩人顧城說：風在結它的葉，草在結它的籽，我們站著不說話，就十分美好。到了一定年紀後，才發現相處不累，久處不厭是一件多麼難得的事。這首小詩，道出了人與人之間最好的樣子：相處舒服，無言也暖。圖片｜草木君攝相處舒服，頻率相同古語云：君子之交，淡如水...

把剪刀插入大米中 真是厲害了 好多人不懂有啥用 看完我也試試(組圖)
2020-09-01

我們每天都要吃大米，大米除了用來吃，還有一些其它的妙用，今天小編跟大家分享一下大米的幾個用途，學會了省錢又省心，下面讓我們一起來看看吧。用途一，我們把雞蛋大頭朝上小頭朝下的放進大米裡面，大米的質地是比較乾燥的，這樣就可以吸收雞蛋表面的水汽，從而使雞蛋不容易...

這十首著名的七律唐詩 首首名垂青史(組圖)
2020-09-01

1、《登高》【唐】杜甫風急天高猿嘯哀，渚清沙白鳥飛回。無邊落木蕭蕭下，不盡長江滾滾來。萬里悲秋常作客，百年多病獨登台。艱難苦恨繁霜鬢，潦倒新亭濁酒杯。點評：無需多言的偉大作品，將天地萬物之蕭瑟、苦悶、悲憤、衰病之態寫到了極致。被譽為古今七律第一！2、《黃鶴...

今天才知道 運動褲上的2根繩 原來要這樣系才正確 真是漲知識(組圖)
2020-08-31

現在很多朋友都喜歡穿鬆緊腰的運動褲，而這些運動褲上面都會有兩根繩子用來收緊褲腰，平時我們在繫繩子時候也是比較麻煩的，其實是因為沒有用對方法，今天小編教大家幾個簡單的繫繩子小方法，下面讓我們一起來了解一下吧。第一個方法，首先我們把繩子的兩端分別都打上一個結，...

喝中藥時 這4類食物不能吃！不然中藥白喝了(組圖)
2020-08-31

俗話說：吃藥不忌口，壞了大夫手。服用中藥時，不管是藥品說明書，還是醫生叮囑，都是需要忌口的，這是中藥的一大特色，被廣泛記載於《內經》、《傷寒論》、《金匱要略》等著名的醫學典籍中。那麼，吃中藥忌口，具體有哪些講究呢？吃中藥，這4類食物不能吃1、油膩、肥厚、生...

凡事熬過去，你就贏了（深刻）
2020-08-31

有書君說人生是一場長跑，別太在意一時的得失，更別太在意一時的輸贏。請相信，世界，屬於笑到最後的人。今天有書君想跟大家分享一個心理學定律——魯恩尼定律。魯恩尼定律對我們的生活和職場有哪些啟示呢？一起和有書君來看看吧。三分鐘心理學，帶你看穿人心。今天的【心理】...

暗藏在身體裡的「救命水」 千萬不要讓它們乾涸了(組圖)
2020-08-30

核心提示：您多久沒有大哭過了，多久沒有大汗淋漓了，是不是經常覺得口乾，腸胃不舒服？不管是淚液、汗液，還是唾液、血液，都是人體運轉的生命之水，發揮著傳遞營養、排泄廢物、調節體溫等重要作用。護好您身體裡的水，千萬不能讓它們變得乾涸。01眼淚——身體、精神的清道...

人到中年 有「城府」和沒「城府」 差別真的很大(組圖)
2020-08-30

人在江湖飄，哪能不挨刀。每個人身處在繁雜的社會當中，總會遇到難以解決的事兒，總會碰到自己不喜歡的人。那麼，懂得如何去為人處世，成為我們的首要任務。在一些人看來，面對那些自己不喜歡的人，直接給他們臉色看，離他們而去就好，不需要說太多。還有一些人，他們認為，只...

有了這7個收納技巧 能省掉一半做家務的時間 家裡也顯得更寬敞(組圖)
2020-08-29

家裡要整潔，先做好收納。把家裡收拾的整整齊齊，可以讓家裡看起來更寬敞，也讓生活更方便、更舒適，不僅能快速取出所需之物，也能方便快速歸位。要想省掉一大半做家務的時間，這7個收納技巧要學會。1、玄關收納必須有玄關，是出門和回家的必經之處，貼心的收納式換鞋椅，讓...

這才是最好的長壽方！(值得收藏)(組圖)
2020-08-29

人人都說鍛鍊好，但已經退休的國家級名中醫徐再春教授不這麼認為，他見過許多在養生道路上走偏的人。▲國家級名中醫徐再春教授他曾說，人生有一傻，沒病吃藥最傻。40歲前必須鍛鍊，50歲前適當鍛鍊，60歲後不鍛鍊、多保養。懶一點的老人，不會做高強度的運動，反而會選擇...

人生下半場 能活「出頭」的人 「狠心」逼迫自己四件事 多貴氣(組圖)
2020-08-29

人生上半場，大多在風裡來，雨里去的生活中度過。而人生下半場，則需要改變相應的生活方式，以此來適應不同年齡層生活的變化。年輕的時候，大多人茫然無知，就匆匆忙忙地走向了社會，吃了一些苦，見到了一些人，碰到了一些事兒，然後就慢慢地變得沉穩起來。人，也就變得成熟了...

史上最經典的8首短詩 誰讀了都會心醉(組圖)
2020-08-28

言簡意駭、言淺意深、短小精悍……這是形容文字簡單，而涵義深刻的成語或句子。中國人喜歡用簡短的語言表達深刻的含義，詩詞也是如此。今天小編要分享8首經典的短詩，短小精悍，卻意韻悠長，誰讀了都會心醉。1最暖心的詩一千六百多年前的一個春日，陸凱率兵南征，在戎馬倥傯...

比文盲美盲更可怕的 是丑盲(組圖)
2020-08-28

這幾年，經常聽到一句話：文盲不可怕，美盲才可怕。當你對美毫無認知時，當然很可怕，從品味就能看出一個人的教養。但還有一種更可怕的是，對丑沒有自知。比文盲美盲更可怕的，是丑盲。話說，人丑就要多讀書，也不無道理~沒有了分寸感，就會丑而不自知前陣子，朋友家裝修了新...

古人睡眠有三寶 獻給3億失眠的中國人(組圖)
2020-08-28

燈光輝煌的城市，從來不缺徹夜不眠的人。據中國睡眠協會統計，中國有3億的成年人存在睡眠障礙。失眠，或許是因為心裡的人沒睡，或許是腦中的事像一團線。反而遍覽古今，睡不著，好像成了頑疾。古人其實也失眠。李白睡不著了，所以舉頭望明月，低頭思故鄉；李商隱寫了睡前要舞...

蟑螂怎麼消滅最徹底 除蟑螂最有效的方法(小竅門)(組圖)
2020-08-27

在廢棄的老房子、在雜物堆里、在常年居住的屋子裡等等很多地方相信我們都見過一種打不死的生物，那麼這種生物究竟是什麼呢？沒錯，它就是我們人見人厭的蟑螂，面對可惡的蟑螂我們應該怎麼冷靜面對呢？蟑螂怎麼消滅最徹底1、把洋蔥、黃瓜切片，放在蟑螂經常出沒的位置，通過它...

不論男女 50歲以後 少做3件事 健康度過「生命高危期」(組圖)
2020-08-27

常言道：五十知天命。50歲時，人已到半百，這個時期，既是中年危機，也是生命高危期。因為，在這個階段，正是很多疾病形成的時期。一：吸菸香菸中含有上千種化學成分，有很多有害物質有致癌性，也有促癌性。長期吸菸，會誘發癌症，如肺癌、胃癌、鼻咽癌、前列腺癌等。《科學...

人際交往的兩個「潛規則」 不明白的人 總是「莫名其妙」地吃虧(組圖)
2020-08-27

人際交往的兩個潛規則，你不可不知，不明白的人，總是莫名其妙地吃虧甚至是吃大虧，別不信。潛規則一、施恩不可太過，否則恩人也會變成仇人人際交往，要懂得施恩於人，從非功利的角度講，助人為樂，即便是從功利的角度講，在別人需要的時候，給於幫助，也能使其感激在心。不過...

直腸癌預防|一個動作竟能摸出80%的直腸癌！(組圖)
2020-08-27

2020最新的數據顯示，在眾多體檢項目中，直腸指檢是排名第一的棄檢項目，39%的人會主動放棄。但這項被肛腸圈戲稱為一指禪功的檢查極為重要：80%的直腸癌，通過它可以摸到；85%的直腸癌誤診原因，是沒有做此檢查；漏掉這項檢查的人，很可能錯過揪出4種大病的機會...

手機耗電越來越快？這個開關關掉 省了好多電量 任何手機都有用(組圖)
2020-08-26

我們現在幾乎手機不離手，如果沒帶手機在身上，都感覺像是和外界隔絕，都會感覺極度不適應。有時候，就是上廁所也要帶手機，現在只要一閒下來，都會忍不住玩手機。手機，已經成為了人們生活不可缺少的工具之一了，去哪裡玩，手機在身上才有安全感，去哪裡，迷路了，可以手機導...

氣在人不衰 跟古人學「養氣十六訣」(組圖)
2020-08-26

人之生，氣之聚也。氣聚則生、氣壯則康、氣衰則弱、氣散則亡。意思是說，氣是構成人體及維持生命活動的最基本能量，有防禦疾病、增強抵抗力的作用，雖然看不見、摸不著，但若沒了氣，人將無法存活。古人云：智者知養生也。慎言語以養神氣，忌狂喜以養心氣，樂助人以養膽氣，善...

一男子吃剩飯竟器官衰竭進ICU！關於剩飯 這些別再傻傻不知道(組圖)
2020-08-26

大家都知道在家裡無論是自己做飯還是點個外賣都很難保證正好吃完剩點飯菜總是在所難免的吃剩的飯菜怎麼辦？很多人都不願意浪費因此吃點剩飯都是稀鬆平常的事情可是有的人吃了剩飯後中毒甚至還進了ICU那麼吃剩飯真的有這麼可怕？會造成肝腎衰竭？都會造成什麼問題？剩飯菜又...

一招 讓衛生間永無異味(組圖)
2020-08-25

夏天就要到了，衛生間裡滿是異味怎麼去除？針對不同來源的臭氣，用不同的方法，一下子就去除了！太棒了~1除臭第一名：清涼油放一小盒清涼油在洗手間，過一段時間刮掉上面的一層，就可以重複利用，還能除去衛生間裡面的蚊蟲。一小盒就可以用很久！2馬桶除臭家：火柴馬桶除臭...

人體自帶5處生發「開關」 每天按按防脫髮告別禿頂(組圖)
2020-08-25

洗護、燙卷、染髮……如今我們在頭髮上下的功夫越來越大，脫髮、分叉、毛糙等發質問題也愈加突出。大家都知道按摩頭皮對頭髮有很好的養護作用。不管是西醫、中醫，還是網絡上的護髮達人、美妝達人，都曾大力推薦頭皮按摩。現在關鍵的問題是：怎樣按摩頭皮最有效？今天為大家介...

一旦出現4個異常 十有八九血脂高了(組圖)
2020-08-25

1、頭暈、犯困生活中，偶爾頭暈、犯困，都是很常見的，一般屬於正常的生理現象。但是，如果，早起後頭暈，午飯後犯困，無精打采，夜間卻精神抖擻。此時，一定要注意血脂是否高了，常常伴隨著體重超重與肥胖症狀。2、出現瞼黃疣瞼黃疣，通常如米粒大，微高出於皮膚，邊界不規...

俗語說「人窮別說話 位卑莫勸人」 後面兩句更經典 卻少有人知(組圖)
2020-08-24

與人溝通交流，如何說話是一門學問，也是為人處世的藝術。我們和人打交道，可能因為一句話就打動對方，也可能會因為言語不得當而損失一段友誼。《西遊記》裡說口開神氣散，舌動是非生，又有老話講是非只為多開口，煩惱皆因強出頭。我國民間文化中就有這樣一段俗語：人窮別說話...

中醫教你靠譜的按摩方法：一粒綠豆巧治失眠、頭暈、頭痛(組圖)
2020-08-24

我們都知道綠豆可以吃，其實綠豆還可以這樣用哦！北京中醫藥大學教授程凱告訴我們，用綠豆去按摩印堂穴，是可以幫助治療失眠的，印堂穴是我們身體自帶的鎮定安神藥。而印堂是督脈上的一個穴位，屬心屬腦，印堂部位顏色的變化也常常反映著一個人的精神狀態，一旦印堂發紅，很顯...

家中有4種食物不怕放過期 尤其是最後一種 越放藥用價值越高(組圖)
2020-08-24

其實在我們家中是有著這樣的4種食物，它們是不怕放過期的，尤其是最後一種，越放藥用價值越高，你儲藏過嗎？1、陳醋醋在我國已經有著上千年的歷史了，並且老陳醋是放的越久越有味道的，越久越好吃。在山西晉中的一知名醋廠的技術人員告訴記者，醋的酸度在4.5度以上，稱為...

華佗眼裡的「補腎藥」 晚上吃點 喚醒「雄激素」 腎越來越棒(組圖)
2020-08-23

對於腎臟，很多人還是很重視的。中醫上面認為，腎主藏精、主骨生髓，其華在發，意思就是腎臟的健康與否，直接關係到生殖健康和骨髓健康，另外還會影響到毛髮。生活中我們經常會發現一些人，整日腰酸背痛、頭髮脫的還十分嚴重，並且發量稀少，這都有可能是腎氣不足所致，因此腎...

為什麼有的人查出癌症後很快死亡 而上一次體檢"正常"？(組圖)
2020-08-23

現在的癌症發病率真的太高了！國家癌症中心2019年1月發布的《2015年中國惡性腫瘤流行情況分析》顯示，2015年全國惡性腫瘤發病約392.9萬人，每天平均超過1萬人被確診為癌症，惡性腫瘤死亡占居民全部死因的23.91%。大家會發現，大部分患者查出癌症後可...

一種水喝太多 腎臟受不了(組圖)
2020-08-22

42歲的李先生，安靜地躺在透析室里。旁邊的透析機，幫他進行血液過濾，大約一周要進行3次透析。他經常說：到了這個年紀，才知道健康的重要性......。那麼，他都經歷了一些什麼呢？李先生，曾是一名計程車司機、為了養家餬口，經常加班加點的拉人賺錢。大概三年前，因...

把生薑片敷在「肚臍」上 多種奇蹟發生了(組圖)
2020-08-22

肚臍，醫學上稱之為神闕穴。我們說神是心靈的生命力，闕是君主所在城池的大門，所以神闕又有命蒂之稱，可見神闕穴的重要性。肚臍有任、帶、沖三脈通過，聯繫五臟六腑，所以如果各部氣血陰陽發生異常變化，可以借刺激神闕穴來調整全身，達到陰平陽秘，精神乃治的狀態。肚臍療法...

這10張表 啥病吃啥 一目了然 非常實用！(組圖)
2020-08-22

預防心腦血管疾病，飲食管理非常重要。北京中醫藥大學東直門醫院心內科主任醫師魯衛星提醒，科學地吃，可以幫助吃走八種心腦血管病。這10張表，太珍貴了，以前弄不懂的問題，現在一眼就能看懂！自己收藏好，再發給朋友看看

人過五十 珍惜這「四個貴人」 才能晚年幸福(組圖)
2020-08-22

一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。出門遇貴人，是人生的一大喜事，有貴人幫助，人生就少走很多彎路，也少走一大段路。很多人，在關鍵時候，得到了別人的指點，很快就超越了同齡人，讓別人望塵莫及。人生一路走來，想要遇到貴人，真的很難，尤其是人窮的時候，親戚朋友都看不起...

一輩子闖過這五道疾病關 活到100也不難(組圖)
2020-08-21

在波折a的人生路上，疾病是健康的絆腳石，可人們又無法繞開它，腸胃疾病、腫瘤、心臟病等疾病如同一個個隱形炸彈，一不留神，它們就會將你的健康設置重重障礙。

窮酸之人，一看便知：「窮氣」加身的人，喜歡做這五件事，要避免
2020-08-21

小時候，老人常跟我們說：生死有命，富貴在天。人的來路和歸途在哪，沒有人知道，只能憑著命運的指引去前行，看一步，走一步。而人的錢財，七分靠打拼，三分天註定。要賺大錢，就必須占據天時地利人和，而要想能養家餬口，只要勤奮就夠了。雖說勤奮能積累財富，但是，在這個社...

低頭踮腳 補腎氣 治腰痛！這個小動作 就是這麼神奇(組圖)
2020-08-21

踮踮腳，別看只是一個很小的動作，但卻是一種古老的養生方法哦！中老年人平時多多踮腳，功效您意想不到！踮腳跟：延用800年的養生方法踮腳跟在古代就早已被運用，原稱敦踵法，新出土的西漢初期的《引書》中就有敦踵以利胸中和敦踵，一敦左，一敦右，三百而已的記載。具有8...

把它從冰箱裡丟出去 你還能多活10年(組圖)
2020-08-20

臨近過年，年貨開始陸續準備了但買回來的東西你把它們一股腦兒的塞冰箱？那可容易導致食物變質你生病看看什麼不能放冰箱學會了，你能多活10年！這些東西最好別放冰箱你一定沒想到，不是所有食品都能放在冰箱儲存才不會壞的，這些食物放進冰箱裡儲存，不僅不利於食物的保存，...

這是最美的相思古詩：曉看天色暮看雲，行也思君，坐也思君
2020-08-20

在古代文學史當中，寫相思的作品多不勝數。從《詩經》開始，就已經有許多的相思詩篇了，發展到明清時代，依然有不少的此類詩作。詩經而且其中的精品也有很多，比如王維的「願君多採擷，此物最相思」，李之儀的「只願君心似我心，定不負相思意」、范仲淹的「酒入愁腸，化作相思...

突然好想吃這個！ 小心是缺乏營養素的警訊(組圖)
2020-08-20

通常有想吃東西的欲望，是身體的正常運作！但有的時候，會沒來由地，突然很想吃某些特定的食物，吃了之後，身體會感到比較舒服或是平靜。當產生這種不明口腹之慾時，就有可能是身體發出求救訊號，而非偶然！TVBS《健康2.0》節目主持人鄭凱云，特別邀請預防醫學專家洛桑...

刻在心上的原則(經典好文！)(組圖)
2020-08-20

三毛說：對於朋友的失望，大半來自對方所言所行，達不到自己對他所要求的標準。而我卻認為，朋友是不能要求的，一點也不能，因為我們沒有權力。但是，我們可以要求自己。我們可以忘記朋友的無意冒犯，包容朋友無傷大雅的缺點。這是我們的選擇。就像我們選擇原諒玫瑰的尖刺，因...

進家門最忌諱見到的竟然是它 讓你一年都破財(組圖)
2020-08-19

風水是門大學問，現在越來越多人，為了美觀，而忽略了風水喲！以下的這些忌諱，你知道的有哪些？1、開門見花瓶會影響夫妻感情？從風水學來說，開門見花瓶相當不好。但這卻偏偏又是很多家居擺設中最容易犯錯誤的地方，以為在開門正對的地方擺一個花瓶，會顯得更高雅脫俗些。事...

這些症狀持續15分鐘…可能心肌梗塞(組圖)
2020-08-19

今日下午北市北投區驚傳嚴重車禍，一名男子駕駛保時捷疑因身體不適陷入昏迷，保時捷在車陣中緩慢滑行，直到撞上前方6輛摩托車才停止。警消獲報後趕抵現場緊急將男子送醫，雖經搶救仍宣告不治，初判可能因心臟疾病導致休克。花蓮慈濟醫院心臟內科主任陳郁志指出，急性心肌梗塞...

氣虛了 病就來了！增強免疫力最好的方法(組圖)
2020-08-19

養氣，便是養免疫力在中醫看來，免疫力低下是氣虛的表現。人活一口氣，中醫看世界的基本構成就是「氣」，讓身體呈現好的狀態、讓人不生病的氣叫「正氣」；有破壞效果讓人生病的氣叫「邪氣」。正所謂正氣存內，邪不可干！正氣的概念很廣，細分下去，對於傳染類疾病的預防，也就...

古訓：你怎麼爭 都爭不過天道和規矩(組圖)
2020-08-18

士有三不鬥：勿與君子鬥名，勿與小人鬥利，勿與天地鬥巧。士有三不鬥：勿與君子鬥名，勿與小人鬥利，勿與天地鬥巧。01人有千算，天則一算。人算不如天算，天的一算是什麼呢？是一個人的德。德，能守護一個人的一生，德，亦能幫天生坎坷的人化險為夷。人的富貴貧賤，窮能壽化...

36歲男子 肝功正常 卻查出肝癌 皮膚出現三種徵兆 莫忽視(組圖)
2020-08-18

每年有上千萬人被癌症選中，每種癌症都不容小覷，其中，肝癌更是因症狀隱匿而讓人聞之色變。很多肝癌患者從發現到死亡，只有半年左右的時間，5年生存率只有12%左右。而我國又是肝癌大國，全世界每年新發的一半肝癌都在我國，其中80%的肝癌患者，發現的時候已是中晚期了...

長期吃泡麵 容易「滋生」癌細胞？提醒：比起癌症 危害是這3點(組圖)
2020-08-18

生活在一個快節奏的社會，每個人都是忙忙碌碌的，尤其是對於上班族來說，時間更是十分寶貴的，甚至可以說是不夠用的，所以像泡麵這一類速食的食品就受到了上班群體的熱愛。一桶泡麵加一根香腸就可以輕鬆地解決吃飯的問題，美味快捷。但是，泡麵在很多人的思想中是一種非常不健...

烘焙紙有哪些用法？可以放進電鍋或微波爐嗎？(組圖)
2020-08-18

在各大賣場、超市很容易就能買到的烘焙紙，通常都和保鮮膜、鋁箔紙一樣，一次就要買一整卷，如果不常用，很容易就會剩下很多，只能一直擺在櫥櫃裡，但其實烘焙紙有許多用法，今天就要介紹一些比較實用的給大家參考看看。將烘焙紙鋪在烤盤上烘焙紙最常被購買的原因，應該就是要...

活得通透的人 都把這三件事做到極致：寧缺毋濫 及時止損 離群索居(組圖)
2020-08-17

人與人相處，講究一個精字；人與世界相處，講究一個和字；人與自己相處，講究一個樂字。社會太大，人太小，沒有人能有足夠的精力去討好任何人。況且，也沒有必要去討好任何人。很多人都為了所謂的人脈去四處奔波，殊不知在能力不足的情況下，又能有多少好人脈呢？盲目去做，不...

人如果不小心吃了癌細胞 會同樣得癌嗎？醫生詳細解釋(組圖)
2020-08-17

什麼疾病能讓人談之色變，瞬間想哭？大概就是：癌症！你有沒有看過一部名為《人間世》的紀錄片？這部紀錄片用寫實的手法，記錄下了各種疾病患者的日常，而癌症患者最讓人揪心。很多癌症患者，在確診病情時，就已經進入了晚期階段，即便是經過層層治療、花費巨額金錢，最終也沒...