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王維最美的10首五言絕句 字字珠璣 首首如畫 美到極致(組圖)
2020-07-04

在近體詩中,五言絕句,四句,僅20個字,卻是最難寫的一種詩體。宋代詩人嚴羽說:五言絕句難於七言絕句。明代文學家王世貞《藝苑巵言》說:絕句固自難,五言尤甚,離首即尾。離尾即首,而要(通腰)腹亦自不可少。五絕剛開了頭,就到了結尾,要寫好,實在是不易。在盛唐時,...

熬夜最傷肝 在白開水裡加點它 讓肝臟越來越健康!(組圖)
2020-07-04

不知道有多少人,晚上常常熬夜,或者大吃大喝,我們都知道這樣很傷身體,那麼到底傷害在哪裡呢?其實熬夜對肝臟的傷害是最大的。因為肝臟是我們身體裡最大的解毒器官,而晚上又是肝臟集中精力的工作時間。如果我們在這個時候不休息,反而大肆吃喝,會讓肝臟超負荷。當肝臟真的...

香蕉一放就變黑 教你一招 這樣存放一個月不發黑不腐爛 更好吃(組圖)
2020-07-04

香蕉是我們經常吃的一種水果,它不僅營養美味,價格也十分便宜,尤其是到了香蕉上市的季節很多人都想要買一些解解饞。走親訪友或者自己吃平時家裡都會多備些,但買回家的香蕉2天吃不完,就會發黑腐爛,無論是味道、口感還是看起來給人的感覺都差上了不只一個檔次,今天我們就...

乾淨的房間裡藏著你的福氣(組圖)
2020-07-04

-1-近些年,有兩個詞很火,一個是斷舍離,一個是掃除力。顧名思義,斷舍離是拋棄繁雜舊物、遠離執著誘惑、追尋自由真我的行為;掃除力乃清掃雜塵、洗滌心靈、照亮嶄新人生的行動力。無論是斷舍離或是掃除力,其實都是人們對於美好潔淨、簡約積極的一種追求。而這種人生追求...

肝臟最怕這「4白」 而你卻天天接觸!多吃「2黃」 肝能一天比一天好(組圖)
2020-07-03

肝臟是人體內臟里最大的器官,大家可能想像不到,肝臟的重量竟然有3斤左右。它就像是身體裡面的一個大將軍,主管著糖分和脂肪的代謝、解毒功能,還負責藏血和生成膽汁,對人體起著極其重要的作用。這個看似威武的大將軍卻也有害怕的方面,比如以下四白就是肝臟的敵人,稍不注...

超實用5招!數位資料整理術 只要將檔案命名為…就會變得超好找尋(組圖)
2020-07-03

電腦檔案文件或E-Mail,常因個人疏懶或管理不當,致使將來找資料時,往往要花費N倍的時間。《經理人月刊》建議平時若做好檔案命名、目錄分類…等基礎管理工作,日後需要調用時,搜尋起來自然迅速且有效率,以下是《經理人月刊》所整理的超好用5招數位資料整理術。第1...

14個質量管理小故事 說到了精髓(組圖)
2020-07-03

1、割草的男孩一個替人割草打工的男孩打電話給一位陳太太說:您需不需要割草?陳太太回答說:不需要了,我已有了割草工。,男孩又說:我會幫您拔掉花叢中的雜草。,陳太太回答:我的割草工也做了。,男孩又說:我會幫您把草與走道的四周割齊。,陳太太說:我請的那人也已做了...

真正主宰著生活不是你!9個世上「97.8%的人都不懂」的身體密碼(組圖)
2020-07-02

每一天,我們都計劃著「啊!明天開始要減肥!」「這個月要開始運動!」「要開始認真讀英文了!」但日復一日的又開始著失敗的計劃,到底怎麼樣才能讓我們順利的成長,一步一步地完成每件事並且好好的經營好生活呢?人生這條路,硬碰硬只會徒增無謂的沖傷!順著自然的規律成長和...

知世故而不世故 不知世故而不世故!(深度好文)(組圖)
2020-07-02

知世故而不世故,是一種心態;不知世故而不世故,是一種幸福。人生太短,世間太亂,你我太小。既然來了,願你不忘初心,美好成長。我們都會在成長的過程中經歷很多,或快樂,或絕望,有時是境遇逼著我們不得不成熟,不得不世故。因為你若不世故,也會不知不覺中陷入別人的給你...

肝癌初期毫無徵兆?提醒:晨起有3個「反常」 十有八九是被肝癌盯上了(組圖)
2020-07-02

肝臟是人體的重要排毒器官,如果肝臟出現異常,那麼人體的代謝功能就會紊亂,引起各種的疾病。但是肝臟有著很輕大的修復能力和再生能力,一個人只要肝臟的30%處於健康狀態,就能維持人體正常的運轉。因此很多人都不會注意肝臟的問題,當肝臟發生癌變,癌細胞破裂引起強烈的...

它是魚腥的「死對頭」 燉魚時加一點 魚肉更鮮嫩 一點都不腥!(組圖)
2020-07-02

家裡有小孩的家庭,給小孩補腦子是家長朋友很注重的,魚肉是最好的選擇了,它和其他肉類不同,它含有豐富的DHA,是孩子補腦的關鍵,而且脂肪的含量又非常的少,對於脂肪高的人也非常的適合,但是問題來了,你家的孩子真的喜歡吃你做的魚麼?答案確實不盡人意,有的媽媽費勁...

吃桑葚前到底要不要洗?或許很多人都搞錯了 聽聽營養師怎麼說(組圖)
2020-07-01

作為一名營養師,又是新疆人,我自然會對新疆的水果情有獨鍾。這裡我就給大家聊聊新疆的桑葚吧。俗話說的好:五月的桑葚勝人參,這可是與人參媲美的水果啊,而且受季節影響,只在5月份充分成熟。此時的桑葚最是甜美多汁,輕咬一口,甘甜的汁液充盈在頰齒之間,黑紫色的瑪瑙般...

身體有這6個表現 可能是肺癌發出的「警報」 早知道 早防範(組圖)
2020-07-01

人們常說千金難買老來瘦,這不我們單位的司機老王,剛過50歲,卻日漸消瘦起來。他認為這是件好事,自我感覺也沒什麼大的毛病,哪怕老婆天天念叨他怎麼又瘦了,他也沒當一回事。直到外地兒子回家探親,看他瘦成這樣,擔心不已,軟磨硬泡之下,陪著他去做了個全面體檢,這一查...

最全的五臟五行詳解!《黃帝內經》重要總結 讀完大有裨益(組圖)
2020-07-01

1.五行意義:這是基礎理論,一定要記住滴。表現:心屬火,肺屬金,肝屬木,脾屬土,腎屬水2.五味所入意義:五種味道歸髒的偏好之分,主次之分,先後之分。指導正確使用藥療及食養(所謂的投其所好)。表現:酸入肝,苦入心,甘入脾,辛入肺,咸入腎。3.五氣所病意義:反...

八條黃金定律 改變自己瞎忙的人生!(組圖)
2020-06-30

一、選擇大於努力,方向決定成敗。TED演講《五分鐘內讓你知道活著的意義》指出:80%的人並不滿意他們目前的生活。大多數人認為:人生已經過了大半,但總覺得都在浪費生命。網上有個說法叫瞎忙族,即:忙忙碌碌卻沒有結果的人。這裡有8條黃金定律,幫助我們改變瞎忙的人...

血管堵塞 身體出現6大共性!牢記「7個字」 血管通暢 人長壽(組圖)
2020-06-30

常言道:血管有多強,壽命有多長。血管,遍布我們身體的每個角落,為我們的五臟六腑輸送營養。而人體的血管,就好比水管,日久年深,便很容易出現老化的問題,從而導致血管堵塞。一旦血管發生堵塞,無論堵塞在哪個部位,都會對人體造成嚴重危害!血管堵塞,身體出現6大共性!...

每天摸摸這個小地方100次 健康活到100歲(組圖)
2020-06-30

中醫的人體經絡穴位很神奇,對於中醫養生來說至關重要,千百年來讓中醫愛好者為之著迷。人體陰陽的調和,經絡的疏通,疾病的治療都離不開對穴位的刺激。而經絡穴位是人體隨身攜帶的自我體檢儀器和自我治療的大藥房。人體穴位眾多,不同的穴位有不同的功效,普通穴位和要害穴的...

10首最美哲理詩:若無閒事掛心頭 便是人間好時節(組圖)
2020-06-29

從小到大,我們讀過很多首詩。詩,拯救了貧瘠的言語,彌補了不能達意的遺憾,裝點了獨一無二的心情。而有些詩,帶給人美好享受的同時,還教會我們很多人生的道理。今天就和大家分享10首哲理詩。詩里聞歌,字裡醉情,讀後受益終生!《登鸛雀樓》【唐】王之渙白日依山盡,黃河...

男人 警惕前列腺癌這個沉默殺手!(組圖)
2020-06-29

人體的器官在成年後基本都停止發育了,而且到了老年還會出現萎縮。但是有一個器官,它會越老越大,這個器官就是男性特有的器官—前列腺。前列腺在成長的過程中會給廣大的男性同胞帶來很多煩惱。前列腺炎是前列腺發炎了嗎?前列腺炎是否需要治療呢?前列腺炎、前列腺增生是前列...

人睡三覺 命比紙薄?這三覺真的不能睡 可別輕視了(組圖)
2020-06-29

吃喝拉撒睡是人的本能,任何時候都是不能缺少的。尤其是睡覺,我們每天的睡覺時間要占去24小時的很大一部分。也就是說人的一生中有很大一部分時間是在睡眠中度過的,睡眠對人體的重要性很大。睡眠不足不僅會使人在工作時睏倦,還會影響到身體各個器官的健康,很多疾病也會趁...

做可樂雞翅時 第一步就錯了 難怪雞肉不嫩 大廚教我正確做法(組圖)
2020-06-28

可樂是18世紀時,一位叫做約翰·彭伯頓的藥劑師發明的,在他發明出來可樂的時候,怎麼也沒有想到,可樂還能被我們中國人拿來做成一道菜。我們都知道可樂是一款碳酸飲料,可樂中含有豐富的二氧化碳,二氧化碳溶於水,就形成了汽水,可以刺激味蕾,產生愉悅感。同時可樂也是一...

蚊子最討厭4種「花」 家裡養上一盆 蚊子不敢進門!你家有嗎?(組圖)
2020-06-28

夏天一到,可惡的蚊子又要出來尋找獵物,被它叮上一口,又癢又痛的感覺真的不好受,下面給大家介紹4種植物,蚊子最討厭4種花,家裡養上一盆,蚊子不敢進門!你家有嗎?1、驅蚊草驅蚊草也就是香葉天竺葵,因為它還能驅蚊,所以大家叫它驅蚊草,驅蚊草的氣味中有香茅醛,蚊子...

記住這些「排名第一」的便宜好東西 整年都會健健康康!(組圖)
2020-06-28

第一雜糧:紅薯紅薯含有豐富的澱粉、維生素、纖維素等人體必需的營養成分,還含有豐富的鎂、磷、鈣等礦物元素和亞油酸等。這些物質能保持血管彈性,對防治老年習慣性便秘十分有效。紅薯是一種理想的減肥食品,它的熱量只有大米的1/3,而且因其富含纖維素和果膠而具有阻止糖...

真正幸福的婚姻 是學會閉嘴!(深度好文)(組圖)
2020-06-28

中國有一句老話:家醜不可外揚,在今天,這句話仍然是夫妻生活中非常重要的規則。兩個人在一起,不可避免地會有爭吵和衝突。如果有了矛盾就和外人說,非但得不到幫助,反而很容易成為笑柄。隨著時間的推移,夫妻之間的信任將不復存在,感情也將不可避免地越來越弱。事實上,無...

人最大的教養 就是和顏悅色(組圖)
2020-06-27

有人說,脾氣人人有,拿出來是本能,壓下去才是本事。胡適先生也曾說過:世間最可惡的事,莫如一張生氣的臉。待人和顏悅色,不僅是一種美德,更是一個人最大的教養。對陌生人和顏悅色,是禮。古書有言:天地之氣,暖則生,寒則殺,性氣清冷者,受享亦涼薄,唯和氣熱心之人,其...

夏天家裡米生蟲?教你個天然驅蟲法 讓它們徹底滾蛋!(組圖)
2020-06-27

昨天晚上正準備熬點粥喝打開存放米麵糧食的櫥櫃一看竟然飛出來一隻飛蛾,差點嚇die了!進入7月,天氣說變就變高溫高濕家裡的糧食也開始霉變生蟲這可怎麼是好?幾個小妙招教給你,今天回家就這麼做!1、放入冰箱冷凍24小時生蟲不嚴重的,可以將大米連口袋一起放入冰箱冷...

飯菜不能等涼了再放冰箱 一定要趁熱!(組圖)
2020-06-27

飯菜吃不完放冰箱,是基本操作。但熱食能不能放冰箱?好像一直沒有得到明確。很多老人以代代相傳的方式,確立了「飯菜應該等涼了再放冰箱」這一觀點,理由是——容易壞、傷冰箱。果真如此嗎?要解開這個謎,得搞清楚3個問題:等待放涼的食物,會發生什麼?趁熱放冰箱,真的會...

中醫教你給五臟六腑「洗洗澡」 排出五臟十年毒 太實用了(組圖)
2020-06-27

在中醫看來,我們體內有很多毒素,凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為毒,例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。這些毒素堆積在五臟之內,就會加速五臟的衰老,然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老和出毛病。雖...

綠豆湯里加一物 才是真正的消暑湯(組圖)
2020-06-26

綠豆性涼,味甘,具有清熱解毒等功效,夏天喝綠豆湯不僅止渴解暑,還可以補充出汗後流失的礦物質,尤其是鈉和鉀,特別適合夏季出汗後飲用。入伏天來一碗,瞬間變清涼,可喝不對就全毀了,難以消暑還傷身這些禁忌可一定要記牢!一、不用鐵鍋煮綠豆湯綠豆的活性成分大多在表皮中...

癌症一發現就是晚期 腫瘤科醫生忠告 五個症狀別再一拖再拖(組圖)
2020-06-26

58歲的楊奶奶在半年前出現刺激性乾咳,但她卻沒有放在心上,半年的時間裡咳嗽症狀不僅沒有好轉,反而越來越嚴重,為了查明病因,楊奶奶在兒子的陪伴下來到醫院,通過檢查,很快被明確為肺癌。醫生說,肺部CT顯示在楊奶奶的右肺上有一個雞蛋大小的腫塊,而且已經發生了淋巴...

早晨的「黃金十分鐘」 堅持幾個動作 會有神奇的效果!(組圖)
2020-06-26

雷若,咱倆天天一塊上班,每天都很忙但我感覺你精氣神可好了,我就昏昏沉沉,你有啥訣竅嗎?哈哈哈,這個呀!你聽我說,這幾個動作,你每天睡醒做一做,你也可以的!只需要十分鐘!雷若1兩手對搓一分鐘【動作要領】兩手掌快速對搓300次,讓雙掌變紅變熱。【好處】快節奏的...

這10條健康常識 居然還有很多人不知道!(組圖)
2020-06-26

1.魚刺卡喉,喝醋沒用,咽飯危險!魚刺卡到喉嚨,喝醋之後,醋會順著食道瞬間流到胃裡,無法在魚刺上停住,也起不到軟化的作用。而咽飯常常讓魚刺卡的更深。推薦的做法是用筷子壓住舌頭,電筒照亮,大部分的魚刺都卡在喉部,都可以用鑷子拔出啦。如果看不到,最好求助醫生。...

最孤獨的16首詩詞 道盡滄桑 最後一首的境界無人超越!(組圖)
2020-06-25

你在什麼時候感到孤獨呢?有人說:逢年過節回不了家時,感到孤獨。有人說:下班回家後面對空蕩蕩的房間時,感到孤獨。有人說:滿腔心事無人訴說時,感到孤獨。……孤獨,是生命的常態,總有那麼一瞬間,洶湧而至。正如網上說的:逃得過醉酒當歌的夜,逃不出四下無人的街。有一...

5個幫助增壽的「好習慣」 若能一直堅持 壽命會比別人更長久(組圖)
2020-06-25

長壽,歷來就是人們所追求的目標,為了這個目標,我們都在做著努力。科學家們也總在做著各種調查研究,大家都期待著能夠長壽。不過,這世間很多事無法預料,身體疾病也是說來則來,如果注意觀察和總結的話,其實身體變差,壽命不長的人,在生活中總有一些相似的習慣。當然,也...

99歲名中醫路志正的養生方法!每天三片姜!(組圖)
2020-06-25

國醫大師路志正今年已經是99歲高齡了,體檢檢查是99歲的身體,40多歲的心臟。他旺盛的精力、記憶力和健康的身體素質,讓六七十歲的弟子們都自愧不如。路志正行醫70餘年,治病救人無數,如今依然堅持每周出診,為普通老百姓解除病痛。最近,路志正做客了《養生堂》節目...

高質量的人生 只需做好兩件事(組圖)
2020-06-25

第一件事:懂得放下,人生才會越來越好曾看過一個挺有趣的故事:課堂上,一位教授舉起一個裝有水的杯子,然後讓在座的學生們猜猜這杯子的重量?大家紛紛說出了答案。教授說,很顯然,大家認為以這樣的重量,舉起這杯水肯定是輕而易舉,毫不費力的。教授接著問:如果這樣舉一分...

人到中年 最好的底牌是這三張(組圖)
2020-06-24

人到中年,處處是壓力,時時是挑戰,若沒有幾張過硬的底牌,便會陷入無盡的焦慮和恐慌之中。那麼,最好的底牌是什麼呢?也許,莫過於這三張吧。人品,是最硬的底牌。《左傳》說:太上有立德,其次有立功,其次有立言,傳之久遠,此之謂不朽。此處所說的立德,便是指會做人,擁...

為什麼有人狂吃不胖 有人喝水都胖?今天終於找到答案了!(組圖)
2020-06-24

作為一個喝水都怕長肉的人實在是很羨慕我狂吃不胖的閨蜜跟她吃飯是一件超級痛苦的事情在我猶豫要不要把整碗飯吃光的時候眼睜睜看她吃完2碗米飯然後又要了一份雞腿最可氣的是從小到大她真的沒有變胖過為什麼有人淺嘗發胖,有人狂吃不肥?今天我們就來揭露這背後的真相BBC有...

蚊子最高能飛到幾層樓?生物學家給出答案 你買對樓層了嗎(組圖)
2020-06-23

物競天擇,適者生存。生活在這世上的物種沒有一個的存在是毫無意義的,即使是人們都十分討厭的蚊子。蚊子在生活中十分的不受人們的待見,市面上也不少見消滅蚊子的產品,甚至許多人買房都要考慮防蚊這一層,但是蚊子飛行的高度到底是多少呢?但是相信大家也都發現了,似乎是不...

俗語「窮不碰三藝 富不親三人」 有道理嗎?古人經驗句句在理(組圖)
2020-06-23

常言道形勢比人強。有時候,窮人和富人不處於同一個軌道:比如吃高檔西餐,喝一瓶上萬的紅酒,是富人的生活,而窮人則有窮人的生活方式。在人生經驗上,窮富之間也有這樣的區分,比如有句民間俗語說的是:窮不碰三藝,富不親三人。古人在很早的時候就知道,窮人和富人的立身處...

血栓「潛伏」在腦時 脖子先知道!脖子出現3異常 不要拖(組圖)
2020-06-23

說起血栓,大家可能還是略知一點的,尤其是其的兇險。而發生在腦部的血栓是非常危險的,其形成是因為血液中的栓子在血液流動的過程中進入腦部堵塞了血管。而且腦血栓的發病速度極快,如果發現不及時,很可能會危及生命。血栓是一種全身性疾病,症狀多種多樣,但卻容易被人忽視...

這6個人人都該懂得電腦技巧 別讓自己知道的太晚了(組圖)
2020-06-22

電腦在工作中的重要性不言而喻,但很多朋友接觸電腦比較少,對它的操作都不太懂。這裡筆者分享6個最基礎的電腦技巧,讓你能更方便的使用電腦。別讓自己知道太晚了哦!一、快速切換程序切換程序還在用滑鼠點?同時按下【ALT+TAB】就能快速切換到上個程序,是不是特別適...

3秒就有1人因癌喪命!醫生忠告:飲食堅持「兩多三少」,癌細胞不會靠太近
2020-06-22

癌症作為使死亡率極高的一種重症疾病,讓每個人聞之色變,更讓許多患上癌症的患者失去生命,根據數據調查發現每三秒都有一人死於癌症,而在目前生活環境和精神壓力不斷惡化的情況之下,癌症也成為了危及人類健康和生命的重要因素。其癌細胞的滋生與飲食的關係也尤為密切,不良...

錯誤的清洗眼鏡 你幹了多少次?(組圖)
2020-06-22

很多戴眼鏡的人都會有一個習慣動作,鏡片髒了向上哈一口氣,然後用紙巾擦起來,這種錯誤做法,你幹了多少次?你可知鏡片上有很多微顆粒,拿紙巾或眼鏡布乾擦,很可能把鏡片擦模糊。建議:日常清洗鏡片時,用自來水直接沖洗,將附著的灰塵衝掉;把手洗乾淨,在手指上塗少量的洗...

老祖宗的告誡:人到五十 這三個「場合」往往暗藏禍患 要少去(組圖)
2020-06-21

人到五十,生命已經進入了一個新的層次,功名利祿已經不是生活的全部了,相較來說,家庭、子女才更為重要,匆匆忙忙的功利生活已經不再適用了,平淡才是真,即便是粗茶淡飯中,也別有一番滋味。老祖宗的告誡:人到五十,這三個場合往往暗藏禍患,要少去!一、眾爭之地久利之事...

用錯水杯等於喝毒!玻璃杯、塑料杯…告訴你用哪種杯子最安全(組圖)
2020-06-21

喝水,是僅次於吃飯的人生第二件大事,而喝水的杯子則直接關係到這件人生大事你做的對不對!要是用錯杯子了,那就等於喝毒!你每天喝水用的是什麼杯子?今天我們就來對各種杯子一一揭秘!1不鏽鋼杯不鏽鋼杯屬於合金製品,使用不當會使其中所含的重金屬物質釋放出來,危害健康...

最適合三伏天的食物竟然是它 冬病夏治離不開(組圖)
2020-06-21

馬上進入三伏天,通常三伏天是40天,不過今年的三伏天可是超長待機——40天!隨著三伏天的逼近,飲食自然也應該有所調整,那麼到底該吃什麼呢?大多數人會說,吃涼拌菜、冰西瓜、綠豆汁啊,聽起來似乎沒毛病嘛,但實際上,最適合伏天的食物絕對不是冰食冷飲,而是熱食!冷...

教你自製「醋泡姜」 消食健脾效果好 每天早上吃一塊 昇陽驅寒(組圖)
2020-06-20

民間自古就有冬吃蘿蔔夏吃薑的說法,夏天吃薑有助於陽氣的升發,而爺爺每年夏天都要泡一罐醋泡姜,每天早上起床吃一塊,已經堅持了很多年,據爺爺說吃著對身體好,總之爺爺也少生病,可能跟此也有關係。生薑是辛辣的食物,主要有驅寒的作用,但是味道太濃烈,直接吃難以下咽,...

要想長壽 先得「腸壽」!4個方法讓腸道更年輕 人人都需要(組圖)
2020-06-20

隨著社會的不斷進步,人們的養生保健意識越來越強,可人們大都把注意力放在了心、腦、肝、腎等臟器上,而忽視了腸道的保養。腸道年輕,人更健康長壽。其實,人體最容易生病的器官是大腸,腸道健康與我們的人體健康密切相關。只有腸道健康年輕,人才容易更健康,更長壽!腸道,...

煮雞蛋、煎雞蛋、炒雞蛋 哪種方式營養價值更高呢?(組圖)
2020-06-20

土雞蛋更有營養嗎,蛋黃顏色到底意味著什麼,煎著吃、炒著吃、煮著吃,有什麼區別嗎?今天就來說說這些事。土雞蛋更有營養嗎?雞蛋的營養價值無需多言,除了蛋白質和脂肪這些保命的成分以外,任何一種你能想到的營養元素,鐵、鈣、維生素、這兩年特別火的ω-3脂...