首頁 > 宋雲

刷牙前牙膏到底要不要沾水?刷牙的7個常識 你真的知道嗎(組圖)
2019-04-24

除了牙膏沾不沾水外,關於刷牙,還有7個常識往往被我們忽視

隱藏在顏色中的風水密碼 早知道早發財(組圖)
2019-04-24

在易理中,萬事萬物,有形的和無形的都有其五行屬性。顏色雖然摸不著,但也是構成世界的重要因素。不同顏色隸屬於不同的五行,也會產生不同的風水。今天就給大家講講顏色的風水。

喝茶別傻傻分不清 這8種茶真的很傷身!(圖)
2019-04-23

研究結果發現,喝茶有諸多好處,但喝錯茶也會得到反效果

這十個手機常識都是錯的 大多數人至今信以為真!(組圖)
2019-04-23

很多通常被我們廣泛流傳的手機常識是錯誤的,我總結了目前比較流行的錯誤手機常識,看看有哪些你都之前都還覺得蠻對的。

不發芽、不變質!保存馬鈴薯靠這 3 招就沒問題!(圖)
2019-04-22

台灣天氣濕熱,許多食材放在室溫下容易腐壞,讓一般人養成習慣,把購回的食材通通放入冰箱裡保存,不過有些食材放進冰箱反而更會讓風味喪失、甚至縮短保鮮期限,做料理常用到的馬鈴薯就是其中一種!馬鈴薯最害怕濕氣,且冷藏的溫度容易讓馬鈴薯的澱粉變質,喪失鬆軟口感...

男人50歲後 面臨三道「壽命關」 想要健康 堅持「三個一點」!(組圖)
2019-04-22

男人50歲後,要面臨三道「壽命關」

成年人社交中 沒人告訴你的20個潛規則(組圖)
2019-04-22

沒有回應的請求,就是拒絕。一定要警惕那些「沒什麼事,就想找你聊聊」的人。

陽氣產生於脾 根於腎 萌芽於肝!(補陽方法大全)(圖)
2019-04-21

陽氣是生命的根本,生命即是一團陽氣。因此說,陽氣對於我們非常重要,養生要養陽,治病也要養陽。只有明白了陽氣的意義,我們才不會無謂地耗損自己的陽氣

人際交往的25條潛規則 值得學習!(組圖)
2019-04-21

人際交往的本質是交換,如果你不能夠給別人提供價值。你們的交往難以長久下去。

30個智慧的成語 原來都出自《詩經》(組圖)
2019-04-20

孔子評價《詩經》:《詩》三百,一言以蔽之。曰:思無邪。 《詩經》是遙遠的民歌,裡面有「窈窕淑女,君子好逑」,也有「所謂伊人,在水一方」……《詩經》裡面更蘊含著智慧的成語。 今天,詩詞君分享30個來自《詩經》的成語,一直感受千年前的智慧與情感。 ...

心、肝、脾、肺、腎的毒藏在哪裡 你知道嗎?(組圖)
2019-04-20

在中醫看來,我們體內有很多毒素,凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為「毒」,例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。 這些毒素堆積在五臟之內,就會加速五臟的衰老,然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。

在家穿「拖鞋」 其實很傷腳!(組圖)
2019-04-20

大家往往以為拖鞋不會束縛住腳,能夠讓腳放鬆,但這麼一來腳也容易滑動。為了防止這點,腳趾必須用力,結果就造成腳趾彎曲。拖鞋寬度寬,很難聯想到腳趾彎曲,但如果拍攝X光片,就能清楚知道穿拖鞋的腳趾彎曲幅度較大。

放在魚缸里的沉木有什麼用?魚缸里放沉木對魚有什麼好處?魚缸沉木如何挑選使用?(組圖)
2019-04-19

放在魚缸里的沉木有什麼用? 沉木長期浸泡不會腐爛變質,而且會釋放出酸性物質,改變水的PH和硬度。因此,沉木在水族箱中一般被用於調節水質,它是養軟水魚良好的輔助材料。而且,造型優美的沉木也可起到點綴魚缸的作用。 魚缸里放沉木對魚有什麼好處? 一般...

黃瓜不要涼拌了 教你一個最好吃的做法 一次秘制5斤 上桌掃光(組圖)
2019-04-19

黃瓜的吃法有很多,但是這種黃瓜要比涼拌的好吃太多了,我跟我女朋友剛認識的時候,就是因為這樣的「醬泡黃瓜」每一次上街她都鬧著要買,而且價格還非常的貴,在我們這裡的行人徒步區16塊錢一斤,黃瓜的成本價格也才4塊錢一斤,而且裡面還有很多水,10塊錢就賣不到幾塊黃瓜...

晨起做好這幾件事 一段時間後 或許勝過補藥!(組圖)
2019-04-19

經過一夜的睡眠,身體得到了修補,早晨是一天的起點,這個時間段很關鍵,直接影響我們一天的學習和工作效率,做好這樣7件事,有助於大腦清醒,耳聰目明,長期堅持,對身體氣血迴圈,排出毒素,延緩衰老等都有益處。

大腦最愛的食物 根本不是核桃!補腦第一名竟是它!完全沒想到(組圖)
2019-04-19

人體所需的外源性膽鹼90%是由卵磷脂提供,它能調節膽固醇在人體內的含量、有效降低膽固醇、高血脂及冠心病的發病率;提高腦細胞的活性化程度,提高記憶與智力水平。

別在晚上吃水果!中醫師陳旺全66歲「健檢零紅字」:做對4件事,順時養健康 組圖
2019-04-18

養生並不難,難的是「執行力」。陳旺全說,很多人都知道要保養,卻無法克制吃的欲望,以致愈來愈放縱自己,最後一發不可收拾。「我的養生法則很簡單,就是順時保養,強化免疫系統,遠離疾病。」

這8個細節告訴你 身邊的人誰最靠譜(組圖)
2019-04-18

靠譜這個詞,幾乎成為我們衡量對方是否可以信任的第一標準。那麼,靠譜的人在日常生活中都有哪些表現呢?這8個細節告訴你,身邊的人誰最靠譜。

每天早餐都吃用酵母發麵的包子和饅頭 對身體有害嗎?很多人不懂(組圖)
2019-04-18

我們可以這樣理解,酵母就等於是西瓜中的催紅劑,老面就等於是西瓜自然成熟

保養膝蓋 這些動作一定要避免!(組圖)
2019-04-17

有些動作對於膝關節來說是不適合的,會增加不必要的壓力及磨損,即使作個幾次是不會有什麼感覺,但是考慮到我們對膝蓋的使用,一天就可以重覆上萬次(想一想,一天裡從椅子坐下站起的次數,還有走路的步數…都需要使用膝蓋)。就好像車輪一樣,您可以想像,如果把輪胎裝歪了再使用,提早磨損,也是很合理的吧!要保養膝蓋,以下這些動作一定要避免!

花了5年時間 研究177位億萬富翁 發現了這13條共同規律!(圖)
2019-04-17

每個白手起家的富翁都有不一樣的發家史,但是,他們還擁有13個相同的「好習慣」。這些好習慣並不遙遠,每個普通人都可以做到。

劉墉:把話說到心窩裡 是一個人的頂級魅力(組圖)
2019-04-16

劉墉:把話說到心窩裡,是一個人的頂級魅力

網傳反覆燒開的「千滾水」亞硝酸鹽含量高?這種熱水壺更要小心(圖)
2019-04-16

我想再跟大家溝通一個重要觀念:「物質會不會對人體造成影響,重點不在物質,而是在於劑量!」

睡前有4個「行為」的人 十有八九會長壽!占一個也值得恭喜(組圖)
2019-04-15

長壽和人們日常的生活習慣息息相關。充足的睡眠有利於機體眾器官的休養,使臟器得到恢復,讓機體更好的運轉,促進人體血液循環,增加人體免疫力,有利於健康長壽。睡前有4個「行為」的人,十有八九會長壽!占一個也值得恭喜!

腎不是「突然」衰竭的 一旦出現5種跡象 抓緊就醫 或能保住腎(組圖)
2019-04-15

腎衰竭,顧名思義,腎臟功能部分或全部喪失,最終各種腎病發展為終末期,此階段稱為「尿毒症」。

我們傳統的10大手工藝 巧奪天工!(組圖)
2019-04-15

中國是具有五千多年歷史的文明古國,手工藝可謂是門類繁多,並且個個都是光彩奪目。對於中國傳統的手工藝來說,每一個都是中華文化的瑰寶,這些手工藝都值得我們去傳承和保護。 一、陶瓷 傳統手工藝 陶瓷,用陶土和瓷土為原料,經配料、成型等流程製成...

再忙都不該久坐!坐著8小時 身體產生13個致命變化(組圖)
2019-04-15

我們都知道坐著太久是一件不好的事,而坐在電視前面太久會引起心中的一點罪惡感。但是當我們每天坐著8小時之後,身體會有怎麼樣的變化呢?

6類食物是天然的「阿斯匹靈」 經常吃 血管很年輕(組圖)
2019-04-14

膳食結構和營養情況是影響心血管疾病的重要因素。研究顯示,高熱量,高脂肪,低膳食纖維的膳食方式會增加心血管疾病的發病風險,因此,要學會科學合理的安排每日膳食,才能夠降低心血管疾病的發生機會,那麼為了防止心血管疾病,我們需要怎麼吃?今天小九就來做你的專屬營養師,說說保護血管的飲食選擇。

交到這5種人 你的人生基本毀一半了(組圖)
2019-04-14

俗話說:近朱者赤,近墨者黑。 朋友之間的影響是潛移默化的,一個好的朋友能夠提高自己,讓自己獲益匪淺。 一個壞朋友,可以讓自己變得一踏糊塗,萬劫不復。 選擇朋友,其實是在選擇自己的命運。

為什麼飯店炒的白菜都那麼好吃?廚師長:炒之前 不能少了這1步(組圖)
2019-04-13

白菜營養非常豐富,有著「百菜不如白菜」的美稱,一句話就能證明白菜在我國人們心中的地位,煎炒烹炸樣樣都行。我們在家裡自己做的遠遠不如飯店做的好吃,這是為什麼呢?今天廚師長就跟您揭開這個小秘訣,再炒之前千萬不能少了這一步,否則炒好的白菜下水很嚴重。 今...

十個補腎方法值得一試(圖)
2019-04-13

中醫講究以腎為本,所以,一切養生的不傳之秘根本在於對腎的調養,今天就一起了解一下老中醫推薦的十個補腎方法吧。

朋友圈的3條潛規則 暴露一個人的社交層次(組圖)
2019-04-13

朋友圈是你的私人領域,但它更是一種社交。如果你希望隨心所欲,大可以屏蔽所有人,如果你想分享,就得學會保護自己,尊重他人,同時把握好分寸。

41歲男子 腸癌晚期 醫生:3個跡象提示中晚期 最好查下腸鏡(組圖)
2019-04-13

腸癌,是發病率最高的惡性腫瘤之一,被稱為「癌老三」。腸癌的早期發現,對於治療與治癒,十分重要。

《紅樓夢》告訴我們的5條社交潛規則(組圖)
2019-04-12

紅樓世界裡,不僅有纏綿悱惻的愛情,更有人生冷暖,世間百態;不僅有少年時代的交往,也有成年人世界的人情往來。

Excel快捷鍵1秒極速上手 升級版打工仔必學10式(組圖)
2019-04-12

Excel這門學問博大精深,相信對很多人來說能夠精通Excel的人都是神一般的存在,而在工作上,熟識Excel運用的打工仔不但能夠提高工作效率,更能增強職場上的競爭力。歌都有得唱:「不要太妒忌不要太羨慕」,現即為大家送上10組超實用Excel快捷鍵,快點學起來吧!

長壽的人有共同點 這些地方通常是軟的 如果你有 恭喜啦!(組圖)
2019-04-12

長壽的人有共同點,這些地方通常是軟的,如果你有,恭喜啦!

一個人最大的能力 是讓人對你放心(組圖)
2019-04-11

最好的褒獎是「一個人值得託付」

男人平時多揉4個「陽氣窩」 為你的「陽氣」加分 疾病遠離你(組圖)
2019-04-11

人體自帶的「陽氣窩」,每天揉一揉,陽氣十足,疾病躲著你!關鍵要堅持、要堅持、要堅持做!

3張圖告訴你:什麼叫換位思考!(太透徹了)(組圖)
2019-04-10

任何事情,都只有將心比心,才能處得長久。 所謂的高情商,就是懂得換位思考。 這3張圖,揭露了換位思考的真相,你一定要知道。

24個快樂工作的超簡單祕訣:放空、放下、買時間…(組圖)
2019-04-10

如何在快樂中獲得成功呢?根據美國《商業內幕》(Business Insider)網站、《紐約時報》(The New York Times)整理長期研究快樂成功人士的追蹤結果顯示,他們擁有24個共同習慣

熬了下半夜 輸了下半生(組圖)
2019-04-10

雖然熬夜的理由有千萬種,但再多麼重要的理由都比不上擁有一個健康的身體。

自從看懂這些小彩燈 開車我就沒慌過!(組圖)
2019-04-09

儀錶盤上這些,黃燈、綠燈、小紅燈是幹啥的?」我們可以大體將這些燈分為三類,指示類、提示類和故障類

乾脆是最高情商的拒絕(圖)
2019-04-09

如果你不想答應他人的事,拒絕一定要堅決而乾脆。乾脆才是最高情商的拒絕。

17個養生知識 都是精華 太重要了(組圖)
2019-04-09

了解養生知識是很有必要的,懂得一些可以養生保健,還可以幫助治療疾病。17個養生知識,都是精華,太重要了。

五件你可能從小到大都不知道:與喝牛奶的大小事(圖)
2019-04-08

很多人都不知道什麽時候喝純牛奶最好,這樣的話很有可能會導致牛奶中的營養白白浪費,甚至還有可能會影響到人體健康。那麽,純牛奶什麽時候喝最好呢?

一個人靠不靠譜 閉環很重要!(圖)
2019-04-08

做事首尾閉環、為人勇於擔當,其實就是判斷一個人靠不靠譜最簡單的方法。

老祖宗的長壽秘訣:7種長壽食物(組圖)
2019-04-08

在中國上千年的飲食傳統中,老祖宗們留下了一些本土食物,它們雖然看似不起眼,卻有助健康長壽。

沙發上這7種自殘姿勢 會害死你的脊椎(組圖)
2019-04-07

你是經常窩在沙發追劇的「沙發馬鈴薯族」嗎?你以為躺在沙發椅上很舒服?其實它正在慢慢傷害你的身體,尤其物理治療師提醒,有7種自殘姿勢,千萬不要犯,否則會傷害你的骨頭、肌肉、脊椎,甚至是神經,造成全身又酸又痛又麻,到底沙發怎麼坐才正確? 客廳之所以放沙...

【中華文化】「太太」原來有這麼好的寓意(圖)
2019-04-07

周朝有三位開國先君,而這三位先王的夫人,也就是太王的夫人太姜、季歷的夫人太任、文王的夫人太姒,都母儀天下,輔佐和教化了開萬世太平的君王。這三位夫人,被稱為周初「三太」,她們個個誠莊恭敬,都有非常高的道德和品格。

真心話、假讚美分不清?14個小動作讓你一眼看穿對方(圖)
2019-04-07

圖片來源:flickr.com/photos/zubrow/5586292976/ 很多時候,一個人的肢體動作比嘴巴說的話,透露更多真實的訊息。想要看穿對方的心思,就要有好眼力,仔細觀察對方的肢體語言,才能知己知彼,不讓自己被呼攏。 1.微笑時,...