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每天堅持喝牛奶，身體會有啥變化？牛奶是早上喝好還是晚上喝好？(組圖)
2022-11-15

除了白開水之外，牛奶似乎是大家每天能毫無負擔飲用的飲品了，雖然現象市面上有各種各樣的飲料，但大部分人都知道，含糖飲料的營養價值很低，還會增加身體的負擔，而牛奶作為健康飲品，不僅能提供人體所需的優質蛋白，還能起到補充鈣質、促進睡眠的作用。很多朋友從小就開始喝牛奶，喝了幾十年，他們的...

飯後半小時：四件事千萬別做，一個動作一定要常做！做好或百病不纏~(組圖)
2022-11-15

一日三餐是我們身體機能正常運轉的基礎，做到科學飲食、合理搭配，可以為健康加分。飯後如果做了不正確的事，可能會發生危險；相反，利用好這段時間做有益養生的事，對健康可謂事半功倍。飯後五不急下面這些事情，我們在日常生活中都會做，但是它們未必適合在吃完飯後立即就做哦。大家可遵循半個小時定...

早上鍛鍊好還是晚上鍛鍊好？研究發現，女性晨練更容易瘦肚子(組圖)
2022-11-15

女性朋友對身材很重視，尤其是天冷以後，身上穿的衣服變多了，整個人看起來更加臃腫了，尤其是肚子，每天好吃的、好喝的伺候著，贅肉越來越多。這時很多想到了運動，可是天冷早起非常折磨人，是不是放到晚上運動會比較好呢？研究發現，女性晨練更瘦肚子美國一項研究找來幾十名男性，同時展開體能訓練，...

關於腰間盤突出症，您了解多少？(圖集)
2022-11-15

很多人腰一疼就覺得自己腰椎間盤突出了，很多人去醫院檢查拍片有腰椎間盤突出就嚇夠嗆，很多人則直接睡硬板床，認為對腰好，很多人倒走鍛鍊，說是可以治腰突，很多人認為按摩能把腰椎間盤突出能按回去，以上種種觀念其實是對腰椎間盤突出的誤解，今天我們就來把這些誤區一一化解吧。腰疼≠腰椎間...

身體若有這7個症狀，或提示你肝出問題了，趁早檢查(圖集)
2022-11-15

肝臟對於人體來說是非常重要的器官之一，它不僅與身體的消化息息相關，也起著排毒的重要作用，因此保護肝臟對於身體健康來說影響非常大；不過由於現代人的生活節奏過快，壓力較大，飲食方面也相對來說不是很克制，因此對於肝臟很容易造成損傷，那到底什麼樣的情況代表肝臟狀態不好了呢？這七種症狀都是...

吃粗糧時，我們到底在吃什麼？醫生：這一營養物不僅通便，還控血糖(組圖)
2022-11-15

要多吃粗糧、得買全麥麵包、芹菜中的粗纖維有助於通便……這些嘮叨是不是耳熟能詳？這些叮囑背後的科學依據是什麼？答案就是膳食纖維。無論是鼓勵大家多吃一些全穀物還是蔬菜，想強調的很重要的一點就是保證膳食纖維的攝入。什麼是膳食纖維？根據相關定義，膳食纖維指的是...

奔馳GLC新車型售價曝光！年底前交付/動力超X3(圖集)
2022-11-15

日前智電出行獲取了奔馳全新一代GLC300 e4MATIC插電式混合動力版車型售價，新車目前已在西班牙市場開啟預售工作，海外市場售價為74,925歐元（約為55萬人民幣），預計最快將於今年年底前陸續開啟交付工作。同時，新車也有望在明年於國內市場陸續推出，同級主要競爭對手涵蓋了寶馬...

建議中老年人：50歲後少吃大米白面，多吃這4樣，營養全面身體好(圖集)
2022-11-15

大米白面是我們常吃的糧食，口感好做法多，男女老少都愛吃，但是大米白面是經過精細加工的糧食，營養比較單一，長期食用對我們沒有好處，尤其是中老年人要注意了。上了年紀後，應該多吃粗糧，因為粗糧沒有經過過度加工，能夠為機體補充營養，對身體有益。建議中老年人：50歲後少吃大米白面，多吃這4...

15.58萬平方公里的山東，他們的早餐江湖，東西差異到底有多大？(圖集)
2022-11-15

山東，地處我國東部沿海，黃河下游，與遼東半島隔海相望。山東又稱齊魯大地，自古便人才輩出，這片肥沃的土地上孕育了多位聖人賢者，孔子，孟子，墨子，管子，孫子等偉大的思想家。也孕育了一眾梁山好漢，宋江，吳用，李逵，武松，扈三娘。這裡鍾靈毓秀，人傑地靈，這裡民風厚重，兒女忠肝義膽，以博大...

這3類家長容易導致孩子厭學，你中招了嗎(組圖)
2022-11-15

如果孩子對你說，不想上學了。你會有什麼反應呢？我供你吃，供你穿，什麼活也不讓你干，學習還沒學好。現在你又不想上學了，這是要造反呀。先別急著發火，有3類孩子不想上學，是正常的心理反應，換做是你，你也不上學了。1.家長只在乎學習。不讓娛樂玩耍，不讓交友閒聊，除了吃飯和睡覺，你就應該在...

哪件事父母每天堅持10分鐘，會讓孩子有巨大改變？(圖)
2022-11-15

很多父母在諮詢一座森林家庭教育時，都會發出這樣的感嘆：為什麼我天天盯著孩子好好學習，還是教育不出一個愛學習的孩子。這個時候，父母們不妨回顧下，自己平時和孩子相處狀態是什麼樣的？孩子學習讀書的時候，你是坐在書桌前指導幫助，還是坐在沙發上拿著手機瀟灑。孩子放假的時候，你是一整天待在家...

酒桌社交的扎心真相，你都知道嗎？(圖集)
2022-11-14

酒並沒有錯，只是每個人喝酒的目的不同，願你們在酒桌交往到真心待人的朋友，也願你認清酒局的真相之後，依然熱愛生活，赴有意義的局，喝好喝的酒，珍惜值得交心的朋友。酒桌是一個社交場，社交其實也免不了現實，這些真相希望你們能知道，不管是初入職場，還是涉世已深，願大家都能知世故而不世故。壹...

讀書，唯有書香最醉人(圖)
2022-11-14

王國維曾經用三句宋詞來形容做學問的三種境界，其實這也是讀書和領悟知識的三種境界：第一種境界是昨夜西風凋碧樹。獨上高樓，望盡天涯路。第二種境界是衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。而再上一層樓，便是第三種境界了：眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處。有的書，可能略加瀏覽就行；...

懂得這些規則的人，人品一定不會差！(圖)
2022-11-14

這個世界，真正能讓人放心結交的人，未必家財萬貫，未必才高八斗，但一定人品過硬！人品過硬的人，懂得為他人考慮，讓人舒坦；做事不獨占便宜，讓人稱讚；往來不坑蒙拐騙，讓人心安。懂得這些規則的人，人品一定不會太差！01、飲水思源，知恩圖報飲水要思源，知恩要圖報。與人交往，懂得感恩才有以後...

生活的智慧，藏在這3個字裡(圖)
2022-11-14

做事不可遲緩，言談不可雜亂，靈魂不可焦躁不安，生活才能平穩無憂。生活的智慧在於勤、謙、穩。勤則世上無難事，謙則平生無禍端，穩則不變應萬變。01勤一生之計在於勤。不論是修身自律，還是齊家治國，勤字都是不二法門。《菜根譚》中說：人生太閒，則別念竊生。一個人如果無所事事，心就會空蕩蕩，...

滿大街的銀杏樹，為什麼要比大熊貓還瀕危？基因揭露古老秘密(圖集)
2022-11-14

大自然擁有一股神奇的力量，它給人類打造出了一個豐富多彩的世界。我們能夠生活在含有大量資源的環境中，應該學會感恩。但隨著人類在地球內活動的範圍不斷變大，有越來越多的植物和動物的生存狀態，都受到很大的影響。根據統計，世界上每都有75個物種滅絕，這意味著每小時就會有3個物種消失。人類將...

一個家庭富不起來的三種原因！(組圖)
2022-11-14

家，對我們每一個人來說，永遠最重要！有家，我們就是有根的人，無懼風雨漂泊，無懼人生浮沉，無懼貧窮坎坷！一個家，金錢的富有，不算富有，人品的富有，才算富有。財富萬千，不及家風優良；功成名就，不及家庭和睦。一個人活得怎樣，他的家便能看出所有！01、家不和，人心難安！不和睦的家庭，家庭...

除喀納斯外最美的秋景，位於江西的深山之中，與世隔絕恍如仙境(圖集)
2022-11-14

現在的時候正式處於初冬季節，外面是一片濃郁的紅黃色，正是賞景的最好時機，雖然現在是初冬，大師人們喜歡把這種景叫做秋景，那就應了大夥的意思，也叫做是秋景吧，那麼世界這麼大，最美的秋景會是在哪裡，無疑，新疆的喀納斯秋景最美，可太遠，讓人遙不可及，那就說說周邊的吧，安徽附近的，能照顧到...

上海一男子全身血液變藍黑色！原因竟是吃了冰箱裡的食物(圖)
2022-11-14

據江淮醫學發文：近日，家住上海浦東川沙的李先生午覺醒來，竟發現自己全身變成了藍色，像極了阿凡達，嚇得他不知所措！隨即，李先生開始心慌氣喘，呼吸困難，頭痛嘔吐，體力不支的李先生支撐著用自己最後一絲力氣撥通了女兒的電話……李先生被120救護車緊急送至浦東新...

吃粗糧就能降血糖？3種披著「粗糧」的外衣，卻讓你血糖飆升(圖集)
2022-11-14

近年來，隨著生活品質的提升，老百姓的餐桌上不再是單調的紅薯、玉米。而是白面、大米等口味較好的細糧，各種精緻的小點心以及酥脆可口的餅乾無時無刻不在誘惑著大眾。在美食的攻克下，糖尿病患者的比例也在逐年攀升。據統計，中國高血糖患者已超過7億。糖尿病患者最重要的就是控制飲食，人們常說吃粗...

男性晨起的一個習慣，或比喝酒「傷肝」，若你沒有，肝臟還算強壯(圖集)
2022-11-14

肝臟是人體排毒解毒器官，一旦肝臟受損，身體就會滋生一系列的病症，但是日常生活中一些不良的生活習慣以及飲食習慣導致肝臟傷痕累累，特別是男性朋友，經常性的熬夜通宵、喝酒等嚴重透支了肝臟的健康。最恐怖的是，我們的肝臟是沒有痛覺的，那怕是它受到了傷害，但是它都不會感覺到痛的，等到肝臟察覺...

每天空腹吃幾粒花生米，連續吃三個月，會得到什麼？不妨試試看(組圖)
2022-11-14

麻屋子，紅帳子，裡面住在白胖子，說起花生，就讓人想到這句話，不知道有沒有人聽說過。對於花生，各個地方的人叫法不同，有的地方叫泥豆，有的地方叫長生果，民間還有俗語稱常吃花生能養生。確實如此，花生中含有多種營養成分，經常吃對身體好，它的吃法很多，生吃、油炸吃、干吃、醋泡都可以，每一種...

55~75歲，是壽命的關鍵期，最怕這三種病…(組圖)
2022-11-14

人到60，就進入了花甲之年，身體和心態都隨之發生一系列的變化。很多人60歲之後，感覺大不如從前。其實，60歲以後是壽命關鍵期；過了60歲，最怕三種病！怎麼做才能防病、保健康、延年益壽呢？這裡有一份特製的健康指南，年過60必看！60歲後是壽命關鍵期，最怕三種病第一心血管病仍是頭號大...

什麼是脈壓差？高血壓患者脈壓差過大會怎樣？該咋辦？(組圖)
2022-11-14

很多人都知道血壓高不利於身體健康，會關注它的情況，但其實很多人或許忽略了脈壓差，它是否處於正常範圍也是很重要的。它值得是什麼？出現異常代表著什麼？對於高血壓人群來說，對身體有什麼影響？該怎麼辦？今天這篇文章就和大家聊聊這是怎麼回事，不論是年輕人還是老年人，不妨都早點了解下。你知道...

糖尿病患者，想要合理控制血糖，這6個飲食習慣，要及時改正(圖集)
2022-11-14

對於糖尿病患者來說，患病之後一定要注意控制血糖，因為血糖過高會導致糖尿病的病情加重，還有可能會導致出現眼病、腎病、足病等糖尿病的併發症；所以會嚴重威脅到身體的健康，而在生活中想要合理的控制血糖，一定要及時調整飲食習慣，尤其是以下這6個習慣會導致血糖升高，所以應該及時改正。一、吃飯...

經常吃降壓藥的人，可以多吃這3種食物，為身體補充鉀元素(圖集)
2022-11-14

可能是以前的日子太苦了，所以大部分人在飲食方面的要求比較高，吃的都是一些有營養的食物，但是卻引來了疾病，就比如說高血壓。在大部分的中老年人群中，很多患有高血壓的人，忽略了飲食健康，感覺為身體補充了很多營養，其實都是傷害自己。大部分患有高血壓的人，會長時間吃藥來控制血壓，但是血壓是...

教育不是「獨角戲」，聰明的爸媽懂得與孩子合作(組圖)
2022-11-14

教育不能是父母的單打獨鬥，而是父母和孩子聯手，打出合力。很多父母都在吐槽孩子的對著幹行為，明令禁止的事偏要去做，似乎跟父母對著幹本身就是一種樂趣。大多數父母到了生氣這一步基本就停下了，要麼給孩子一通狂轟亂炸，要麼無語凝噎——隨它去吧。其實，藏在我偏不之下的...

日本人吃米飯的奇葩方法，醋泡飯和茶泡飯上榜，你想嘗嘗嗎？(組圖)
2022-11-14

我國有很多不同類型的菜餚，但主食大多數都是米飯。因為地域廣闊，所以還會出現很多種類的大米，吃起來的口感也都不同，我國在很早之前就食用大米了。日本這個國家因為很多文化都是偷學我國，但他們對於大米的理解可能有些不正常，米飯也被他們吃得十分奇怪。我們今天就來說一下日本人都是怎樣食用米飯...

輪胎扎了可以拔釘子嗎？這才是正確處理方式，做錯了輪胎報廢(圖集)
2022-11-14

喵哥又壓到釘子了，那麼輪胎壓到釘子，到底要不要拔出來呢？喵哥給大家講一講，比較實在的觀點。剛才開回來的時候，聽到後輪有點咔吱咔吱響，我感覺有點不太對勁了，下來一看真的，一個這麼長的螺絲釘。看到這種情況，我相信很多朋友，可能會毫不猶豫趕緊先拔出來。但是它這個螺旋性的東西，它會把橡膠...

別(深度好文)(圖集)
2022-11-13

1別為難，是對自己最好的報答人活著，除生死外無大事。越長大越明白，生命是一種減法，沒有人知道下一秒會發生什麼。一生很短，沒必要和生活過於計較，有些事弄不懂，就不去懂；有些人猜不透，就不去猜；有些理兒想不通，就不去想。無論遇到什麼事情，都請千萬不要為難自己。走自己想走的路，做自己想...

成年人最清醒的活法(組圖)
2022-11-13

有人說：真正的人間清醒，是面對紛繁華麗的世界和人間，不迷失自我，清晰自己的定位，理性並踏實地生活和工作。的確，成年人最清醒的活法是能做到以下四點：懂得依靠自己而不是他人；放棄糾纏無意義的事情；放棄向外追求，而要向內生長；找准目標，專注前行。01靠自己｜人生在世，唯有靠自己，才能在...

4個小故事，很短，卻影響了上億人(圖)
2022-11-13

1一隻猴子，肚子被樹枝劃傷，流了很多血。它見到一個猴子就扒開傷口說，你看我的傷口好痛。每個看見它傷口的猴子都安慰它，告訴它不同的治療方法。它就繼續給朋友們看傷口聽取意見，後來它感染死掉了。一個老猴子說，它是自己把自己弄死的。傷口，說一次就痛一次，不如自己默默癒合。你若不堅強，懦弱...

亞洲最富裕的國家，國王擁有7000多輛豪車，皇宮裡都修起了賽道(組圖)
2022-11-13

在經濟不斷發展的過程中各個國家各個地區也都在不斷發展，但是說到亞洲最富裕的國家，你知道是哪裡嗎？家家戶戶住別墅，出行都是私家車，今天帶大家看一下世界上最富裕的國家之一汶萊。汶萊國土面積比較小，人口為42萬左右，但是卻是世界上最富裕的國家之一，在2011年的時候人均GDP達到了50...

真正命好的人，都有這「兩座靠山」！(圖)
2022-11-13

人這一生，路途漫長，總會遇到未知的變故。金錢財富，都是身外之物，名利權勢，都是一場虛空。人這輩子，最大的靠山不是擁有多少錢，也不是擁有多好的家庭背景，而是擁有良心和人品。用良心做人，得人真心，用人品處世，得人支持，這才是人生最大的兩座靠山。做人有良心一生知感恩做人，一分靠行事，九...

性格測試將顯示你為什麼孤獨(圖)
2022-11-13

最可怕的事情之一就是獨自度過一生的危險。所有人都希望他們一定會遇到他們的靈魂伴侶-一個他們將與生命之路攜手同行的人。但人們往往不明白，他們自己在干擾這次會議，而不是別人。沒有人是完美的，有時你的缺點、弱點和恐懼會阻礙你的幸福。特別是在你與他人的關係方面。這個性格測試可以顯示你為什...

中國被忽視的山，號稱「山東第一大山」地位堪比泰山，名氣卻很低(圖集)
2022-11-13

提起山東名山，最先想到的是泰山，泰山為五嶽之首、世界文化與自然雙重遺產，素有泰山安，四海皆安之說。泰山作為山東的第一名山，很多人也許會好奇，那山東排名第二是名山是哪座呢？我認為，沂蒙山排在第二絕不為過，甚至其地位堪比泰山。沂蒙山，坐落在山東中南部地區，地跨臨沂、濰坊、淄博等地，古...

健康問題，眼睛有預兆！提醒：眼睛出現7種跡象，可能與疾病有關(組圖)
2022-11-13

陳先生是個生意人，有一次他外出談生意，突然左側的眼皮開始跳動。他聽過左眼跳財，右眼跳災的說法，認為這是一個好兆頭，沒想到當天的合作確實談得非常順利。但是之後他的左眼皮仍然跳個不停，甚至還發展成為眼皮抽搐，而且從那天開始就一直伴隨著不規律、陣發性的左眼皮抽搐，但是由於迷信左眼跳財，...

魚刺卡喉10小時終被取出！醫生提醒：切勿盲目吞東西或嘔吐(組圖)
2022-11-13

10月31日上午，中山大學孫逸仙紀念醫院南院區急診科隔離病房接診了一例由海珠區封控區轉入的食管異物患者。據悉，方小姐（化名）於10月30日晚進食時不慎吞入魚骨，在家自行使用各種土方子均未能將魚骨排出。隨後，方小姐出現咽部異物感伴持續疼痛。焦慮萬分下，方小姐聯繫社區及120，輾轉來...

關於心臟的各種檢查，都有什麼作用，哪個可以預知心梗？(組圖)
2022-11-13

一位朋友跟華子說，他喜愛的一位演員因為心肌梗死而猝然離世，他在悲傷之餘，也心存恐懼，因為自己的心臟也不是很好。他問華子，如果去醫院做心臟的各種檢查，能不能提前預知心梗的發生？華子說，心肌梗死的發生有一定的偶然性，但是醫學上對心臟的檢查，只能估計發生心梗的危險性大小，無法準確預知發...

全了，老人什麼病不該吃啥水果，一文說清楚，幾十種！收藏(圖)
2022-11-13

現在，各種水果依舊不斷，什麼芒果、哈密瓜、蘋果、梨、葡萄、蟠桃……一應俱全。雖然水果很多，但其實吃水果也是有講究的，吃不對水果反而會傷到身體器官，接下來就給大家講一講身體的五臟六腑最愛和最怕的水果吧~1五臟最怕的水果1、心臟：最愛蘋果、最怕荔枝蘋果中含...

吃飽以後，躺著、坐著、還是站著？老人睡午覺是好習慣嗎？了解下(組圖)
2022-11-13

一頓飽飯下肚，基本也就沒有什麼人想動了。看著餐桌上的剩飯剩菜和髒掉的碗碟，幾乎所有人都不想第一個站起來洗碗收拾。不過，雖然啥也不干，飯後小憩是件很美好的事情，但你的健康似乎卻並不這麼想，吃飽以後，所有人休息的動作也有所不同：有的人習慣吃完後躺下睡會，而有的人會坐著嘮嗑，更有甚至會...

穴位按摩治療頸椎病，視覺疲勞，就此告別職業病！(組圖)
2022-11-13

都市白領每日工作壓力山大，長時間面對電腦，很多人年紀輕輕就落下一身職業病。不過，中醫師特別提醒大家，簡單的穴位按摩就可以有效養身防病。頸椎病：按摩大杼穴、後溪預防頸椎病可以按摩大杼穴，大杼穴位置：將手搭在脖子上，會摸到頸部下方明顯隆起的骨頭尖，這就是第七頸椎的標誌，再往下的一個骨...

每天抖一抖，癌症掉頭走(組圖)
2022-11-13

筆者常在門診碰見個很普遍的現象，很多患者或因緊張、壓力過大，會時不時不經意抖腿。這倒是提醒了筆者，可以給腫瘤患者推薦項有意思的懶人運動。【看似壞習慣，卻有助健康】不久前，美國休斯敦大學的研究學者找到了一種比走路更簡單的鍛鍊方式，甚至可以坐著鍛鍊，那就是——...

癌症是拖出來的？四種「小病」拖久了，可能發展為癌，及時處理(組圖)
2022-11-13

胡先生今年55歲，十年前曾經被查出腎結石，並進行了手術，術後也恢復的不錯。三年前，在單位組織的體檢中，再次被查出腎結石。他覺得自己沒有症狀，而且又不想手術，就一直沒有去醫院。後來出現了血尿的症狀，而且持續不緩解，才趕緊到了醫院，一查竟然是腎癌。醫生稱，如果他能早點來做了腎結石手術...

從小這樣養大的孩子，長大後都非常自信！(組圖)
2022-11-13

一個矛盾，一次爭吵，心灰意冷的他從橋上一躍而下，這是發生在上海一位17歲少年身上的事。或許很多人聽後，覺得男孩太脆弱，其實，在此之前，他無數次想和父母進行溝通。只可惜，習慣用自己的標準去衡量孩子的父母，看不到孩子的努力。父母屢次指責、呵斥，讓男孩在生活中積累的負面情緒爆發，最終選...

來成都必吃的小吃，口感美妙，味道極佳，你都吃過嗎？(組圖)
2022-11-13

成都以富饒之地而聞名，這個城市吸收了各種不同地方小吃的精華。眾所周知，成都除了大熊貓之外，最吸引人的便是她的美食，那麼成都都有哪些美食呢？三合泥三合泥是四川省成都傳統的地方風味小吃，在成都市內、各郊縣各甜食店多有供應。三合泥的特點是觀之顏色黑亮，口感柔滑糯軟，聞之香味濃郁。芝麻、...

雷克薩斯全新RX實拍！動力比寶馬X5強，最快本周國內亮相(組圖)
2022-11-13

日前網上車市獲取了一組雷克薩斯全新RX車型海外實拍圖片，新車目前已部分海外市場上市開售。同時，新車也有望在本周即將開幕的中國國際進口博覽會上正式亮相，並有望在年底前於國內市場上市開售，未來也將繼續與寶馬X5、奔馳GLE、奧迪Q7、凱迪拉克XT6等同級SUV車型展開競爭。從發布的實...

新冠最全後遺症被發現？研究發現的62種新冠後遺症，包括不孕不育(圖)
2022-11-12

隨著新冠病毒毒株不斷更替，全球各個國家的疫情也反覆無常，新冠病毒在人類身體留下的後遺症，在提醒大家，它一直都在。英國萊斯特大學研究團隊為了分析新冠患者出院後能不能完全康復，是否會出現後遺症，對39家醫院的患者展開了調查，跟蹤隨訪2320名成年患者，他們由2020年3月住院，202...

很多人愛吃的這種菜竟是腫瘤「加速劑」？揭開真相後，才知道原來都被騙了(組圖)
2022-11-12

在《詩經》中有中田有廬，疆場有瓜，是剝是菹，獻之皇祖的描述，據東漢許慎《說文解字》解釋：菹菜者，酸菜也，即類似現在的酸菜，由此可見，中國酸菜的歷史頗為悠久。酸菜是我們飲食中，是開胃小菜、下飯菜，同樣可以作為調味料製作菜餚，不同地區的酸菜口味風格也不盡相同。俗話說：人紅是非多，關於...

浙大研究：每天多吃一個蛋，心臟病和癌症死亡風險會升高？真的嗎(組圖)
2022-11-12

雞蛋不但營養豐富，而且價格低廉，因此在很多家庭餐桌上都很常見。不過關於雞蛋的爭議並不少，有人認為雞蛋的膽固醇含量高，吃多了會增加心血管疾病的發生風險。那到底，雞蛋能不能吃呢？一、吃雞蛋，有什麼好處？一項發表在《心臟》上的研究顯示，一天一個雞蛋，與心血管疾病死亡風險降低18%以及出...