你還在喝‘發霉’的普洱茶嗎？我建議茶友們從今天開始，儘量把普洱戒掉吧！早在幾年前，就有知名科普作者方舟子指出，‘普洱茶含黃麴黴素，喝多了易致癌’……張大哥平時十分注重養生，尤其熱衷於喝茶養生，家中收藏了不...

茶被譽為健康飲品之一，據現在也有幾千年的歷史，盛行於世界，而日常聽到喝茶，似乎都是喝茶保健好處多，尤其是是提神，還能與咖啡相比，因茶中有少量的咖啡因成分，對於不喜歡喝咖啡的人群，不妨選擇喝茶的方式，也都能夠達到相同的效果。另外，喝茶在體外動物實驗中發現，茶葉中富含眾多有益成分，包...

牙齒是一個人的門面，開口說話，見面微笑，牙齒都是給人第一印象的關鍵點。無論身材多麼婀娜多姿，一張嘴就是一口黃牙，怎麼也不會引起別人的好感，甚至尷尬。喝茶，特別是長期喝濃茶，茶葉中的多酚類氧化物附著於牙齒表面，如果不刷牙，確實會使牙齒逐漸變黃，就像茶壺、茶杯長期不清洗，表面積有一層...

37歲的劉先生因長期喝茶，住進了醫院。六年前，劉先生就有左側腰腹劇痛的情況，當時檢查確診腎結石伴腎積水的問題，並且接受了微創手術。不料，去年時劉先生的右側腰腹同樣也出現劇痛，又是一個腎結石的問題，但因疼痛有所緩解，劉先生也沒有在意。直到今年九月，本想再拖一拖的劉先生，在勞累後腰部...

大家都知道，人之所以需要睡眠，是因為大腦、身體各個器官都需要進行休息和自我調整。不過，即便是人進入了睡眠狀態，大部分器官也不會徹底休眠，而是運行速度放緩了而已。比如腎臟這個器官，就在24小時不斷過濾血液、生成尿液。但是，由於夜間沒有水分攝入，再加上呼吸、出汗會消耗部分水分，所以健...

很多人都愛喝茶，但是卻有人提出了不同的意見，經常喝茶的人容易得癌症，特別是喝太燙的茶和濃茶，眾所周知，在我國潮汕地區，大家都愛喝很燙的功夫茶，結果這個地區食管癌的發生率很高，我國主要有六大食管癌高發區，其中大部分集中在河南、河北沿太行山一帶，另一個則在潮汕地區，每年新發病例估計超...

疼起來讓人生不如死。經歷過痛風的人大多都是這個感受。劉大叔在工地幹活，每天下工後都會和工友們一起喝幾瓶冰啤酒，喝酒自然就免不了配上各種下酒菜。最近小龍蝦剛上市，他幾乎天天吃小龍蝦配啤酒。就在前天，劉大叔喝完酒後回到宿舍，他的腿部出現了劇烈的疼痛，疼得他滿地打滾……無獨有偶，張大媽...

中國的大部分人群都喜歡喝茶，尤其是中老年人，他們對飲茶可謂是情有獨鍾。喝茶閒談、盤串珠、提籠架鳥等是很多中老年人的愛好，也是他們最愜意的晚年生活。那麼，對於中老年朋友來說，長期喝茶到底是好還是壞呢？我們都知道茶葉中含有多種營養物質如茶多酚、維生素、無機鹽以及礦物質等。中老年人若是...

常言道：人過五十淡悠悠，雖然步入中年之後，很多事物都應看的透徹，讓一切順其自然、知足常樂，但隨著年齡的增長，身體卻開始走下坡路。這個階段，如果不注意保養，很多潛在問題會悄悄地冒出來。尤其是當下仲春時節，氣溫逐漸回升，不少中老年朋友開始走出家門，約上三五好友，一起品茶、喝酒，日子過...

案例：郝先生今年35歲，但年紀輕輕的他卻是一名高血壓患者。被確診高血壓時，醫生告訴他：生活中一定要注意飲食，少喝酒等，郝先生也是一直記在心裡，但郝先生是一名銷售人員。平時的應酬很多，在和客戶喝酒的時候，都會選擇以茶代酒。這天，他和往常一樣在外應酬，和客戶聊...

應酬完的小張扭扭歪歪地走回家，抱著垃圾桶就是一頓狂吐，妻子麗麗見狀心急如焚，趕緊給小張泡了一杯蜂蜜水解酒。小張看見蜂蜜水就氣不打一處來，不是第一次跟妻子說蜂蜜水沒用了，但是每次都要泡蜂蜜水。這次他喝得也有點多，所以情緒有點壓不住。非常凶地吼了妻子一通跟你說...

早餐後半小時1、不要急於鍛鍊，以免引起消化不良。2、不妨用手按摩膝關節，可以使胃經通暢，在寒冷的冬天還能驅除寒氣、保護關節，是很好的養生方法。午餐後半小時1、午飯後半小時是調整身體和精神狀態的關鍵時刻，俗話說：中午不睡，下午崩潰。有研究表明，中午打盹可緩解...

說來也奇怪，如今，已經有越來越多的人存在睡眠障礙，無論是小楠自己身邊，還是廣大社會中，似乎大家都有一個通病，那就是失眠！偶爾在凌晨2、3點發條朋友圈，有朋友立刻就發來微信：還沒睡著啊？我：我已經睡了，我們明天聊！（因為害怕越聊越精神，其實就是閉著眼睛失眠了...

你知道嗎？全球有1/10的人患有慢性腎臟病而這個數字還在不斷上升其原因是多方面的不良飲水習慣也是原因之一毀腎的三大飲水習慣1口渴再喝水口渴時，我們體內水的丟失量已經達到體重的1%，身體的機能已經開始受到影響，長期如此，對腎臟也不好。建議大家每天分時間段喝水...

歷來，許多人都有喝茶防病"喝茶防癌的觀念，認為喝茶有刮油、降血壓等眾多好處。不過，雖然無法證實喝茶能預防癌症，但如果喝茶方式不當的話，反而還可能致癌。已經有研究指出：喝茶和多種癌症相關。一、喝茶致癌嗎？北京大學公共衛生學院李立明教授曾經帶領著團隊人員，對4...

喝茶是中國自古以來的傳統習俗，同時喝茶也是不少人的愛好，甚至還喝出了不少學問來。誠然，喝茶如果喝得好的確會有養生的功效，但若喝茶方式不對，不僅營養物質得不到好的吸收，有可能還會對身體帶來不利影響。下面我們就來看看5種傷身的喝茶習慣：1、飯後喝茶茶葉中含有大...