有一位70歲的老年朋友，憂心忡忡地跟華子說，自己體檢單上有很多項目都不正常，有高血壓、高血脂，記憶力也下降了，膝蓋還有點痛，一身都是病，要怎麼治才好？華子勸解他，別把衰老當成病，上了年紀的人，體檢指標多少都會有些異常，但只要可以用藥控制好，就仍然可以算作健...

高血脂是生活中常見的慢性疾病，和高血壓、高血糖合稱為三高，而高血脂則被稱為是三高之首。據調查，截至目前，我國血脂異常已經高達4.6億人，一半以上的高血脂患者普遍存在其他併發症，誘發血栓、腦梗、冠心病、心梗等心血管疾病，高血脂目前已不再是中老年人的專屬，已經...

高血脂是現代常見的慢性代謝疾病之一，與高血壓、高血糖合稱為三高。高血脂作為三高之首，近年來不斷頻發，據調查發現，我國目前已有4.5億人患有高血脂症，幾乎10個人中就有4個是血脂異常，高血脂發病人群逐漸變化，由老年人轉為年輕人，慢慢呈現年輕化，而高血脂則是誘...

長壽，一直以來都是大家追求的，可看到了那麼多的養生做法，想要完全遵循簡直難如登天，那麼有沒有什麼更簡單的方式呢？讓我們看看名醫孫燕的養生秘訣。孫燕老師是著名的中國工程院士，還擔任國家癌症中心國家新藥的臨床研究中心主任，如今已是92歲的高齡，他在預防惡性腫瘤...

痛風是由於體內嘌呤物質過多，尿酸含量增加引發的，尿酸濃度達到一定程度時，尿酸則會以鈉鹽的形式存在於關節以及軟骨和腎臟當中，使這些部位受到嚴重的損害，當發生炎症反應時，則會讓患者承受劇烈的疼痛。想要避免因痛風而承受痛苦，就要找到痛風的致病因素，只有這樣才能夠...

秦先生最近經常唉聲嘆氣，去年查出了糖尿病，今年體檢又查出了高血脂。他是位堅定地葷食主義者，三餐不可無肉，這樣一來，卻束手束腳的什麼肉都不能吃了！醫生看到秦先生這麼難受，也是勸道：高血脂並非不可以吃肉，但是每天不能吃的過多。為什麼醫生會建議秦先生吃肉呢？因為...

高血脂顧名思義是血脂水平過高，其發病原因跟遺傳缺陷、飲食、營養以及藥物有關，也有可能繼發於糖尿病、肥胖症、黏液性水腫和肝腎疾病以及甲減等。高血脂是心腦血管疾病的高危因素，但人們對高血脂存在一定的誤區，不妨來看看。關於高血脂的誤區有哪些？1、胖子才會得高血脂...

國內多位名人如豬哥亮、李國修與汪笨湖等人都是因為大腸癌離世，這個已多年名列前茅的癌症，為什麼這麼奪命？先了解一下大腸的日常。大腸具備了兩種功能：一是人體消化吸收的最後階段，二是糞便形成的地方。它存放了人體無法吸收的食物殘渣等廢棄物，所以當糞便無法順利排出，...

大家應該都知道，很多人因為生活習慣的改變而逐步地進入到了亞健康的狀態下，有時候只需要一些小小的契機，就可能爆發出疾病，影響到人的身體健康。而高血脂就是一種由於日積月累的壞習慣而引起的一種慢性代謝疾病，它會使人長期處在一種不健康的狀態下，可能會因為某些情況引...

73歲的王大爺平生最喜歡吃豬油，喜歡用豬油渣炒菜，覺得特別美味。子女經常勸王大爺，少吃點豬油，對身體不好。王大爺總是不以為然，老一輩子的人，天天吃豬油，都沒問題，現在自然也沒問題。依舊放不開豬油，每頓飯都用豬油炒菜，一頓飯也離不了。結果，不僅越來越胖，最近...

腦梗是指發生於腦部的急性疾病，大多是由於腦部血液的循環出現了異樣，致腦組織嚴重缺血而壞死，這些年以來，腦梗的發病率越來越高，而且漸漸趨於年輕化了，其實這主要是與日常生活中的一些不良的生活習慣有一定關係。腦梗喜歡這4類人，有什麼「特別」之處？不妨多了解一下1...

隨著社會經濟的發展，人民的物質生活不斷豐富，然而伴隨而來的也是一系列的慢性疾病，高血壓、高血脂、高血糖、高尿酸接踵而來，很多人對這些名詞熟悉又陌生，往往是拿著體檢報告卻不知所措，今天就給大家講講這些常見的疾病，以及判斷的標準和預防措施。一、血壓正常情況下，...

像絕大多數上班族一樣，陳瑜在午飯過後便趴在辦公桌上午睡，大概休息了半小時，醒來後她發現兩隻手都紅彤彤的，而且像被針刺了、螞蟻咬過一般，感覺手掌非常麻木。這樣的場景，陳瑜幾乎每天都在上演，也和大多數人一樣，並沒有太把它當回事，總覺得這不是什麼大毛病，忍忍就過...

雞蛋一直都是營養的象徵，好像真沒聽說過吃雞蛋有什麼壞處。作為早餐的必備單品，煎雞蛋、雞蛋湯、水煮雞蛋等做法都具有很高的營養價值。一日之計在於晨，早餐對於人體來說至關重要。經過一晚上的消耗，急需補充養分，一頓營養豐富的早餐可以使我們一天充沛的精力，提高工作與...

心血管太「油」，健康拉警報！血脂數值超標，可能會導致血管粥狀硬化，進而增加腦中風、高血壓，甚至是心絞痛等疾病的發生率。想要有效降血脂，除了大家熟知的燕麥之外，近期有一項來自西班牙的研究指出，每天在飲食中加入半杯核桃（約為1把的量），攝取當中的Omega-3...

正常情況下血液狀態良好，可以在血管中正常流動，從而無時無刻提供給需要的器官，組織。但是，有部分人血液狀態改變，粘稠明顯，會流動速度緩慢而影響全身血液供應，間接成為心腦血管疾病的元兇，因此，要了解血脂高的正確應對方法。當然，其他常識也要了解清楚，否則陷入誤區...

一起吃飯，不如一起出汗日漸盛行，走路這種最實惠的養生法，已經成了健康生活的象徵。走路這件邁開腿就能做的簡單事，它被世界衛生組織認定為世界上最好的運動。研究證明，走路能夠為骨骼、肌肉和關節提供很多的益處。然而，走得越多不代表越好。怎麼走路，有益健康？杭州的劉...

血脂高的一定是胖子？瘦子血脂一定不高？您可能進入了想當然的誤區。血脂是血漿脂類的總稱，是生命細胞的主要代謝物質，血脂含量可以反映體內脂類代謝的情況。常用的檢測項目包括總膽固醇、甘油三酯、高/低密度脂蛋白膽固醇4項。血脂異常，就是我們俗稱的高血脂，是人體內的...

小張今年27歲了，從小就開始學美術，大學畢業後就在一家藝術機構任教。但自打去年小張懷孕後，家裡人非常緊張小張就想著先放棄工作，養好胎後再說。小張在孕期的時候，婆婆經常變了法給小張進補，小張原本還想著控制體重，但生完孩子後體重還是飆升到125斤，與之前均勻苗...

我們在吃飯的時候，總是會吃到有飽腹感後才會停下，特別是吃到喜愛吃的食物，甚至可能吃到撐才會停止。因為在大家的觀念當中，食物中含有較多營養，攝入的營養越充足，身體才能越健康。不過網上一直有這樣的傳言：壽命和飯量有關，一生一共9000公斤食物，先吃完的先走!那...