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為什麼現在這麼多人會患上腦梗？這4個禍根一直都在身邊(組圖)
2021-11-03

現在很多人因為生活水平的提高，而養成了很多不良的生活習慣，從而引發了很多疾病。其中最為常見的就是三高和心腦血管疾病了，曾經有人說，三十年前患上腦梗的人基本沒有，而近年來卻越來越多，這究竟是為什麼?不良的飲食習慣專家表示，造成腦梗的重要原因就是飲食導致。現在...

人到40，越來越要養！這5件事要少做，別讓疾病找上門，趕緊改吧(組圖)
2021-11-01

俗話說得好，歲月不饒人。隨著年紀的增長，不僅外貌上會慢慢地變老，身體的各項機能也會走下坡路。很多疾病也會在這個時候找上門來，讓人徒增許多煩惱。40歲之後就要把養生提上日程了，別再做傷身體的事，越早保養越好，早些保養早受益。40歲之後不要做哪些傷害身體健康的...

真正的長壽「處方」已找到，這4點若你全能做到，疾病不敢打擾(組圖)
2021-10-29

現代人生活水平有了很大的提高，許多人不僅吃穿不愁，還有餘力享受精神世界的美好，也因此，大家對於長壽的渴望會更加強烈，畢竟誰不想多享受生活的美好呢？其實，想要達到長壽的目標也並不困難，長壽除了與先天的基因有關外，更多的還是受後天飲食、生活習慣的影響，只要大家...

遠離口腔潰瘍，請記住，吃飯三不要，晚上兩堅持，口腔才會更健康(組圖)
2021-10-28

口腔潰瘍雖然是一種良性疾病，但真是怕得，只有得了口腔潰瘍，才知道口腔潰瘍的痛，張嘴痛，吃飯痛，喝水痛，刷牙痛，痛到你懷疑人生。作為醫生，我經常接診到口腔潰瘍的患者，很多患者會問，醫生，我怎麼老是得口腔潰瘍啊，真得很煩躁！為什麼總是得口腔潰瘍，你先不要總是用...

32歲復旦女博士患癌，抗癌一年離世，她臨終前的反思，令人警醒(圖集)
2021-10-25

人生最痛之一，莫過於白髮人送黑髮人。10年前，女博士于娟因癌去世，為了完成女兒遺願，母親舒平走進荒山，開始了植樹造林的生活。我稱她為‘母親林’，對我來說，也算是個念想吧。舒平說道。2010年，復旦大學講師、女博士于娟患上晚期乳腺癌，...

糖尿病是睡出來的？除了錯誤睡法，還有3個習慣也容易惹上糖尿病(圖集)
2021-10-23

很多人一聽到糖尿病，心裏面還是有點顫顫巍巍的，因為糖尿病在現在很多的眼中是不死的癌症，一旦患上糖尿病就沒有辦法痊癒，需要靠終身服藥來控制。如果糖尿病沒有控制好，就有可能會出現併發症，這才是禍害身體的罪魁禍首，讓人防不勝防。有一些人聽說糖尿病是睡出來的，每個...

30歲後要明白，4個習慣不能有，平常做好2件事，幫助養生身體更好(圖集)
2021-10-21

雖然現在人均壽命提高了，但是英年早逝的人也不少。長壽也是大家畢生追求的事情，不過生活中也有很多不良的生活習慣是會令人折壽，但是卻別被人們忽視了，等發現的時候已經為時已晚。所以30歲後，要明白生活中有一些生活習慣不能有，很折壽！1、熬夜熬夜就像是一種慢性毒藥...

睡前最養人的５個習慣：泡腳僅排第二！第一太出乎意料，懂養生的人都在做！(圖)
2021-10-17

眾所周知，睡前是養生的黃金期，這裡給大家介紹幾個適合在睡前做的養生妙招！1，不熬夜中醫理論認為，熬夜最傷氣血，經常熬夜的人氣血虧虛，很多人二三十歲就脫髮禿頂，還伴有口臭、痤瘡，便秘等症狀。長期熬夜對身體的傷害是毋庸置疑的！當然，如果不得不熬夜，一定要及時補...

氣血不足怎麼判斷？身體一旦出現這5個表現，說明你該補一補了(組圖)
2021-10-12

來自浙江的吳麗今年40歲，近期她感覺自己整個人的狀態非常不對，時常感覺乏力、臉色蒼白，開始以為是貧血引起的，沒太重視。但是症狀變得越來越嚴重，之後她去醫院檢查了血常規。血常規的指標顯示各項數值都正常，醫生跟她說考慮是氣血不足而引起的異常表現，和貧血之間不一...

為什麼年紀輕輕也會得腸癌？提醒：不想招惹腸癌，4個惡習儘早改(組圖)
2021-10-11

你永遠不知道明天和意外，哪個會先來。國家癌症中心最新數據顯示，2020年中國結直腸癌新發病例56萬，這也就意味著每一分鐘就有1人確診腸癌。值得注意的是，腸癌越來越年輕化，甚至連一些未成年人的少年也難以倖免，浙江就有一位17歲的少年，一查就是晚期，連手術的機...

菸癮再大，這5個時間點也要忍住，等到帶來成倍的傷害就晚了(組圖)
2021-10-08

很多人都知道抽菸會對身體健康產生危害，但日常生活當中仍然有許多人選擇抽菸，在這些人當中，很大一部分都存在著僥倖心理，認為因為抽菸而患癌症的那個人一定不會是自己。但事實上，抽菸對身體的危害比想像中還要嚴重，研究顯示，香菸在進入人體後，對身體造成傷害僅需要幾秒...

年紀輕輕就脫髮？5大惡習是脫髮的「催化劑」，醫生分享治療方案(圖集)
2021-10-07

摸摸你的小腦袋瓜，有沒有感覺有點涼？說到脫髮，很多人都深有體會，甚至該話題熱度一度衝上熱搜。根據國家衛健委最新數據顯示，我國大約有2.5億人因此深受困擾，也就是大約6個人里就有一個人受害。近年來，脫髮開始出現低齡化趨勢，其中26-30歲是高發階段，今天小九...

禿頭警告：為什麼好好的頭髮越來越少？可能和這6個原因有關係(組圖)
2021-10-05

發量少是種什麼感覺？就是感覺腦袋很輕鬆，在別人眼裡，好像沒頭髮！很喜歡卷卷的頭髮，這樣就會顯得頭髮多....喜歡用大量的假髮片，這樣也顯得頭髮多.....不喜歡別人扯我的頭髮，總感覺會把我僅剩的幾根毛髮扯掉.....很羨慕發量多的人......那麼，對於脫...

睡眠不足易患阿爾茨海默病？經常熬夜四恐怖後果(圖)
2021-10-04

對於很多人而言，熬夜已經成為了日常趨勢。然而夜晚時間延長，換來的卻是第二天的工作效率低以及久久未能消去的黑眼圈。不過最近，《美國醫學會神經病學雜誌》（JAMA Neurology）就發表一篇新的論文，研究發現：每晚睡眠時間不超過6小時的人β-澱粉...

這些常見習慣很「傷心」！以後千萬要注意了！(組圖)
2021-10-04

每個人都知道抽菸、喝酒、熬夜等壞習慣是不利於人體健康的，但在日常生活中，有些習慣看似無害，但卻能危及人的心臟。那麼，生活中比較傷心的習慣到底有哪些呢？1、長時間看電視泡一杯濃茶，在電視機前一坐就是一整天，這是不少中老年人生活的狀態。看電視本無害，但如果坐在...

55歲是養壽的「黃金時期」？想保持健康，勸你做好「2堅持3不要」(組圖)
2021-09-29

為何55~65歲說是養壽的關鍵期？主要因這一時期，由於人體免疫力下降，身體機能開始逐漸衰退，更容易受到外界不良因素影響而出現各種各樣的疾病。因此，在這一時期，大家一定要養成良好的生活習慣，要好好保養身體，防止在體內種下病根，影響老年的生活品質，甚至影響到壽...

12歲男童被查出癌症晚期，醫生提醒：背後有3大原因，不可忽視(圖集)
2021-09-26

眾所周知，肺癌發病率位居第一，並且大多數好發於長期吸菸的男性。而在去年9月，一位12歲男孩小黃，竟被查出肺癌晚期，目前正在接受治療。湖南省腫瘤醫院胸內二科主治醫師李康表示，在我的從醫生涯，甚至包括我們科室，小黃是所有肺癌患者中年紀最小的。雖然從表面看和正常...

「晚睡晚起者」和「早睡早起者」誰的智商高？科學發現：天才大多夜貓子！(組圖)
2021-09-26

對於睡覺這件事基本可以分為兩大派：一個是以父母為首的早睡早起派，一個是以年輕人為主的晚睡晚起派。每當休息日來臨，兩派勢力就會發生衝突，早睡早起派總會恨鐵不成鋼地說道：眾所周知，熬夜傷腦，天天晚睡晚起的人會變傻的！晚睡晚起派也不服氣：比爾蓋茨每天也才睡4個小...

多夢睡眠質量差無需擔心，本篇文章蘭帛為你科普(圖)
2021-09-25

根據蘭帛睡眠研究院的相關研究，人大約三分之一的時間都在做夢。有些人認為他們沒有做夢，事實上他們晚上做夢，但第二天他們突然記不起來了。這種情況也很常見，本文蘭帛睡眠家居就給大家科普下睡眠做夢的知識。夜間睡眠有一個睡眠周期，分為快速眼動階段和非快速眼動階段。夢...

什麼時候睡覺，睡多久對身體最好？(圖)
2021-09-24

在古代社會，由於沒有電燈和油燭的成本，老祖宗們長期保持著日出而作，日落而息的生活規律。在現代社會，由於生活節奏快，娛樂多，睡眠反而成了問題。根據蘭帛睡眠家居的相關研究，約有三分之一的人有睡眠問題。莎士比亞有一句話：一切有生之物，都少不了睡眠的調劑。中國有俗...