我國地緣遼闊，人口眾多，對於過年雖然地域不同，家鄉風俗習慣不同，但是家鄉菜是過年必須準備的，雞鴨魚肉各有各的做法，除夕熬歲也是風俗，全家人聚在一起，喝酒吃肉，辭舊迎新，好不暢快！但是過年的同時也要注意我們的身體健康，保證我們度過一個健康歡樂的節日，今天我們...

前幾天後台收到一個粉絲的留言，他問道：吃糖多，就會得糖尿病嗎？現在好擔心啊，都不敢吃甜的！都2022年了，這種認識誤區為什麼還存在？今天就好好給大家講講糖尿病這件事！首先大家要明確一個點，吃糖多並不代表容易得糖尿病！人們口中常說的糖尿病，一般以2型糖尿病為...

快過年了，今天給大家分享4位心梗患者，他們發生心梗的原因，幾乎代表了過年期間大部分心梗的誘因，以供大家做好預防。第一例：過年吃藥倒霉運73歲的李大爺，從小就有一個講究，那就是過年期間，不能再吃藥了，一直要堅持到正月十五。因為過年期間如果吃藥，說明一年到頭都...

相信不少人都聽說過生氣大怒會傷肝等的說法，其實這種說法多見於中醫理論中。中醫認為怒在人體五臟之中屬肝，經常生氣發怒會導致肝氣鬱結、免疫力下降，甚至被疾病鑽了空子，如果是肝病患者的話，那可能就會導致病情加重。一、養肝就是在養命首都醫科大學附屬北京中醫醫院肝病...

身為網際網路碼農的小張，在南京的一家電腦公司上班，今年35歲了，為了讓家人過上好日子，小張一直勤勤懇懇的工作，過著996的生活。幾個月前，他就經常出現腹痛，當時他以為自己只是胃部不適，吃了點止痛藥就好些。直到幾天前，他出現嘔血、腹痛，家人趕緊給他送了醫院。經...

眾所周知，肝癌是一種危害性極大的惡性腫瘤，它的出現飲食習慣以及遺傳等有很大的關係，尤其是長期飲酒的人，更容易損傷肝臟，從而出現肝部疾病，嚴重時還會有肝癌。若是在早期發現肝癌，還有治癒的可能，可倘若一開始沒有重視，到了中晚期治療更為複雜，並且效果差異很大。所...

熬夜者是愈夜愈嗨，自發將睡眠狀態延後，他們從是各種娛樂活動，保持了神經興奮。在疲勞之後，神經活躍度下降，自然能夠爽快入睡，酣然入眠。失眠者卻是愈夜愈焦慮，明明已經非常睏倦了，但就是在床上翻來覆去的睡不著。這種想睡但無法入睡的煎熬，十分讓人頭疼。一個人是如何...

癌症的發生率很高，遺憾的是，很多人並不重視癌症。45歲以後，癌症步入一個高發階段，無論男女，45歲以後，癌症的發生率都特別高，為什麼癌症在這個年齡以後發生率很高呢，主要與四種禍根有關。第一，長期缺少運動，是第一個禍根，很多人長期不愛運動，平時總是喜歡坐著或...

生活中我們總覺得相同年齡的男性和女性相比男性顯得更加年輕，這也是為什么女性更在意衰老的原因。其實衰老不僅會在皮膚上表現出來，也會在身體各項機能有所表現。而隨著時間的流逝，男性也會逐漸的老去，這時候很多男性就會發現自己明明45歲還非常的年輕，有活力，但是就感...

01早起這件事，只要有心就能做到並會悄然改變著你的人生3個月練出性感的馬甲線；1年至少讀50本好書；賺到能養活自己的收入；一個人游遍大半個中國；找到自己喜歡並值得奮鬥終身的事業；每天都按照自己規劃的生活節奏，認真地活著。這樣的生活狀態，停留在很多人的美好想...

45歲以後，不管男女都將面臨一個問題，就是更年期，而女性進入更年期的時間，要比男性早，且比男性面臨的問題更多一點，關鍵是女性較為敏感，也會更在意自己的健康，以及衰老這個事情。都知道更年期的到來，預示著衰老在一步步的靠近，這是很多女性都不能接受的。因為衰老到...

尿毒症作為腎臟疾病的終末端，在不少腎病患者身上都可能出現。但很少有人重視這種疾病，把它放在心上。在查出腎臟疾病後，一直不當回事兒，覺得自己的身體沒什麼不舒服的，也就不太重視。直到身體撐不住了，在醫院一查，才發現自己已經是尿毒症患者了。尿毒症大多是腎病拖出來...

生活節奏的加快，讓越來越多的人加入了熬夜這個大團隊裡面，但是你可能不知道的是，長期熬夜，其實對身體的傷害非常大。長期熬夜，最直接的後果就是導致睡眠不足，睡眠不足，不僅會影響內分泌系統，還會導致免疫力下降，隨著時間的推移，身體就很容易出現異常。醫生提醒，長期...

偏頭痛是極端惱人的疾病，有時可能氣溫急遽變化便會讓人頭疼，打斷人的專注力也打亂了做事的節奏步調。但偏頭痛也有可能是「過敏」在作怪，而日常一些不經意的壞習慣都會加重過敏與頭痛。過敏性鼻炎容易導致偏頭痛安南醫院兒科賴以修醫師表示，有研究報告指出，長期過敏性鼻炎...

脂肪肝是一種較為常見的疾病，患病率可高達25%以上，而且隨著生活水平的提高，發病人數也在逐年增長。患上該病的人，會因為肝細胞內堆積過多的脂肪，影響肝臟正常功能而出現一系列的症狀，這些症狀對生活的影響是很大的。一般患上該病的人，大多有共同的愛好習慣。那麼這些...

現在因為熬夜睡眠時間不足的人越來越多，而人體每天有七個小時左右的休息時間才能養足精神，提高抵抗力的同時維持內分泌穩定，但有的人持續熬夜，後續會拖累身體帶來許多隱患，因此，要了解熬夜的危害，糾正不良習慣讓自己作息規律，才能保持健康。怎樣才算是熬夜呢？很多人對...

據相關研究得知，中國男性的平均壽命要比女性平均壽命更低，雖然看起來男性身體似乎更加強壯，但實際上，生活中有許多因素都可以影響到男性的壽命，還有一部分男性有許多不良習慣，這也會對他們的壽命造成影響。據調查，壽命短的男人，身體一般有四個共同點：1、暴飲暴食現在...

圖／KingNet國家網絡醫藥雖然無法像心臟那樣，感受到肝臟的存在，但養成健康飲食，肝臟會以正常運作、身體狀況良好等訊息告訴你！但長期飲食不注意，你的身體反應也會告訴你，肝臟‘過勞’了。肝臟過勞的警示訊號肝臟肩負著人體的解毒、新陳代...

對於現代大多數人群來說，都會出現熬夜行為。年輕人群熬夜一般是由於貪玩，比如玩手機、玩電腦。另外，有不少學生或上班族需要熬夜學習或者是熬夜工作。而對於一些中老年人群來說，也會出現程度不同的熬夜現象。如果偶爾熬夜，不會對健康造成較大影響。但是，如果常常熬夜到凌...

01前段時間，日本一位社畜女白領，用視頻的方式記錄了自己工作的一天。凌晨4點半睡，早上6點半起，這種作息一周最多可以達到7次。這種467的打工日常，看得人無比窒息，這樣的工作強度，可以說身體任何時候垮掉都不奇怪。深夜2點半，這是小姐姐這個月第十次坐計程車回...