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什麼是脂肪肝?肝膽科專家是這樣定義的(圖)
2023-01-05

脂肪肝是由於各種原因,包括飲酒、肥胖、藥物、病毒等因素導致脂肪在肝細胞內過多地沉積,形成了肝臟的改變,它可以損傷肝細胞膜,使肝細胞膜不完整,導致轉氨酶從肝細胞當中釋放出來。脂肪肝是由於各種原因,包括飲酒、肥胖、藥物、病毒等因素,導致脂肪在肝細胞內過多地沉積,形成了肝臟的改變,它可...

血脂高或引發血管疾病,這3類人容易被盯上,需定期檢查(組圖)
2023-01-02

隨著社會經濟的快速發展,人們的生活水平也在穩步提高,而且三高人群也在不斷擴大。三高指的是高血壓、高血脂、高血糖,這三類疾病在不斷困擾著人們的生活,引發身體的健康問題。尤其是對於高血脂患者來說,如果他們在生活中不好好調控自己的血脂問題,不僅會加重血脂含量,還會引發血管疾病,不利於身...

最佳睡眠時間表出爐:怎麼睡,睡多久,3歲~65歲都說得很清楚(組圖)
2022-12-30

"一覺睡至自然醒,數了錢數了手抽筋",這可以說是大多數人最終的目的,但是顯然大多數人還是遠離了。絕大多數人,在正常情況下不僅工作繁忙,而且還需要處理社交活動,因此只能犧牲睡眠時間去彌補白天的不足,而有些人有時即使無事可做也不願意睡覺,只好深夜上床睡覺&hell...

越來越重 美國人肥胖問題加劇(圖)
2022-12-28

根據CDC最新的統計數據,目前美國肥胖成年人的占比為42.4%,這在1999年時僅為30.5%。示意圖。(ShutterStock)美國人正變得越來越胖,下一個10年後,將有一半美國人超重。不只是成年人,美國兒童也是如此。美國CDC官員12月份剛剛更新了衡量嚴重肥胖兒童的體重指數...

為什麼好好的一顆腎會走向衰竭?這5件事情是腎病的「加速器」(組圖)
2022-12-25

腎臟是重要的代謝器官,能夠幫助人體把多餘的水分以及代謝廢物排出體外,如果腎臟出現了問題,則會因為廢物堆積,影響其他器官的健康,當發生腎衰竭時,各種不適症狀會變得特別明顯,比如水腫、疲乏等,甚至有可能會危及生命。其實腎臟並不會無緣無故的走向衰竭,除了與慢性腎病有關之外,與不良的生活...

腰圍之戰 健康還需自己負責
2022-12-24

很多人苦惱於腰圍看不下來,除了無法改變的年齡因素外,很可能與很多其他因素有關,比如,飲食習慣、鍛鍊時間、工作方式等。腰圍不僅關係形體美,還與二型糖尿病、高血壓、心臟病等很多疾病的風險有關。歲月之刀讓關心健康的朋友圈經常交流瘦身瘦腰的信息,但多年下來,仍保持身材苗條的朋友卻沒有幾個...

糖,是高血糖的「加速劑」嗎?醫生:不止是糖,這6物,儘量少吃(圖集)
2022-12-15

糖尿病,是非常常見的慢性病,在臨床中如何診斷糖尿病,按照現在世界衛生組織標準,主要從以下方面:1、有典型症狀的患者,即有明顯的三多一少,多食、多飲、多尿、消瘦,只要空腹血糖>7.0mmol/L,或者OGTT2小時血糖>11.1mmol/L,或者隨機血糖測血糖>11.1mmol/L...

13種癌症與它有關 做到2件事輕鬆防癌(組圖)
2022-12-10

採用地中海飲食可達到防癌和減肥的效果。(Shutterstock)研究發現,許多癌症與肥胖有關。可如今肥胖的人卻越來越多。做到2件事,可輕鬆達到防癌和減肥的效果。13種癌症與肥胖有關!50歲以上要小心根據美國疾病管制與預防中心(CDC)的資料,肥胖會增加13種癌症風險,這些癌症占...

為何中國腦梗逐年增多?醫生提醒:與肥肉無關,4種調料別再濫用(圖集)
2022-12-09

大腦是人體的調控室,它能指揮人體做出不同的反應和動作,同時大腦的運轉也影響著體內的各個器官,所以只要大腦出現問題,那麼整個身體就會處於一種紊亂或者癱瘓狀態。根據統計,我國每年因腦梗塞死亡的人群達到200萬人群,甚至已經超過了其他心腦血管問題。可以說和癌症並肩的一種高死亡率,高復發...

女性一打噴嚏、一笑就漏尿,可能與這3種原因有關,早了解早獲益(組圖)
2022-12-05

在生活中,有很多人都會因為自身存在的一些尷尬情況而感到不好意思,即便是在面對醫生的詢問時,也支支吾吾的,不知道該怎麼說。而在讓女性無法啟齒的眾多困擾中,就有一個很常見的現象,即漏尿。很多女性反應自己一打噴嚏就漏尿,或者一笑就漏尿。其實,這是所謂的一個壓力性尿失禁現象,是因為患者本...

不忌口2年減重20公斤! 醫師創133低糖餐盤(組圖)
2022-12-02

圖/ fotolia糖尿病是現代社會的健康難題,肥胖更是糖尿病的危險訊號。從醫30餘年的台灣名醫、暢銷書《游能俊醫師的133低糖瘦身餐盤》的作者游能俊,分享了自己尋找和成功踐行自然又健康控糖之路的歷程。專長治療糖尿病的內分泌科醫師游能俊,也曾被肥胖和糖尿病問題困擾。他身高163厘...

這件事選錯,當心膝蓋健康掉進惡性循環!(圖集)
2022-12-02

你了解膝關節的軟骨嗎膝關節表面有一層厚度很薄、質地光滑而耐摩的半透明軟骨,這層耐摩的透明軟骨在膝關節的運動功能中十分重要。人在運動時,會對關節產生摩擦、擠壓、衝擊和負載,而軟骨具有減小摩擦、分散壓力、減震的作用,維持軟骨健康,才能有效保護膝關節。軟骨磨損多見於以下幾種原因一45歲...

這7類人容易被血栓「纏上」,若你符合需重視,預防血栓的形成(圖集)
2022-11-30

血管就像一條高速運行的公路,一旦出現了血栓這樣的路障必然會引發巨大交通事故。若是身體出現了血栓沒有得到及時醫治,就會誘發腦梗死、心肌梗死、患側壞疽等嚴重疾病,這些疾病輕則導致患者不良於行,喪失語言能力,重則奪去患者生命。面對危害如此之大的血栓,一定要做好預防工作。想要預防血栓也不...

痛風的人為何越來越多?這6個生活習慣就是「催病符」(圖)
2022-11-30

痛風,一個堪比凌遲的疾病。從前,痛風是一種富貴宮廷病,但現在已走入尋常百姓家。中國疾控中心數據顯示,我國痛風人群總數已經超過8千萬。目前,高尿酸已經成為繼三高之後的第四高!為什麼普通人也得痛風?除了遺傳因素外,生活因素也不容小覷——01肉類飲食太多我們祖輩...

中年發福並不是因為代謝慢了,3個原因不能忽視,教你變瘦好方子(組圖)
2022-11-27

生活中,無論男女,到了四五十歲總是會出現這樣的一個現象中年發福,就是說,人到中年,身體就會慢慢的變得圓潤起來,看著特別的厚實。要是說的好聽一點,就是你這個人看著特別的有安全感。其實哪裡是安全感,就是肉變多了。很多人認為中年發福就是一個正常的現象,甚至認為一個人到了中年還瘦輕輕的,...