「21歲，就心梗？醫生，你們是不是弄錯了？」小林的父母一臉震驚，久久不敢相信。
小林在一天晚上突然出現胸口悶痛的症狀，休息後也無法緩解。第二天趕緊讓舍友陪他一起去了醫院，經檢查醫生初步判斷是心梗。
後續的心電圖結果提示小林很可能是冠心病中較危急的急性心梗，需要及時進行手術治療。
被推入手術室後，介入醫生用導管反覆在小林體內抽吸血栓，一個小時內共取出了10塊血栓。其中一塊血栓大到無法一次性抽出，只能先將導管退出後重新進入抽取。1個小時後手術結束，小林的冠狀動脈血流恢復良好。
這個結果令小林以及家人都覺得詫異，他還這麼年輕為何會患上心梗？
原來，小林是個典型的「宅男」，平常除了上課外基本都窩在宿舍打遊戲，熬夜到凌晨更是常態，餓了就會吃夜宵，就這樣把自己一口一口吃成了胖子。
他其實一直有血脂偏高的問題，但一直沒有去體檢，也就沒有及時發現，以至於讓病程持續發展到了心梗。這次好在救治及時，沒有給身體留下後遺症。
現階段，心梗已經不再是老年人的「專屬」，臨床上越來越多年輕人被確診心梗，這與血栓之間離不開關係。
一、99%的血栓可能毫無徵兆
血栓是指血管記憶體在的斑塊，它們更像是遊走於血管內的「定時炸彈」，容易引起血管堵塞，一旦血管發生堵塞，意味著全身的血液循環出現了障礙，會誘發極其嚴重的後果出現。
天津中醫藥大學第一附屬醫院血管外科王剛介紹：數據顯示，血栓是全球第三位致死性心血管疾病。心梗、腦卒中、靜脈血栓栓塞均是由血栓引起。
而血栓本身是個非常「狡猾」的疾病，99%的血栓發生後身體不會有任何症狀和感知，甚至於去醫院檢查常規指標都是正常的。
當血栓發生在腦部時會引起腦梗、發生在冠狀動脈則會引起心梗、發生在肺部則會引起肺栓塞。
相對而言，動脈血栓發生的機率會更高一些，但這並不意味著靜脈血栓就威脅不大。相反，靜脈血栓因為是少見病，所以很容易被人們忽略，以至於成為了「隱形殺手」，威脅生命安全。
二、手腳若出現4種跡象，或許血栓已來臨
當體記憶體在血栓時，手腳可能會發出一些預警信號，要及時抓住這些信號，並就醫檢查。
手腳腫脹、疼痛：靜脈血栓生成時，會導致血液無法回流至心臟，壓力會讓液體流向腿部，引起下身腫脹，一般腫脹會在單側出現。而血栓誘發的炎症反應會讓手、腿出現脹痛感，早期疼痛感多不明顯，隨著病程的發展會越來越嚴重。
腿或手臂發紅：血栓會導致回流至心臟的血液量減少，靜脈壓力隨之增加，繼而會讓體液滲透到其他組織內，導致組織發熱、發紅。
手腳麻木：體內出現血栓時會導致四肢供血不足，繼而引起麻木、疼痛的感覺出現。在沒有受到壓迫的前提下，手腳也會有麻木感。
間歇性跛行：血管堵塞嚴重的情況下，容易引起間歇性跛行症狀出現，正常行走幾百米就會覺得腿痛，休息後又可以緩解。隨著血栓不斷變大，可能會發展至不行走時也有下肢疼痛症狀。
三、這些也是血栓的常見症狀
實際上，除了手腳異常以外，體內有血栓時還會有一些其他的症狀表現，具體我們一起往下看。
劇烈頭痛：血栓出現在腦部時，會引起患者出現劇烈的頭痛症狀，頭痛的類別較為複雜，可能有慢性緊張性頭痛、爆炸性頭痛等。
肺栓塞：肺栓塞會在活動時出現呼吸困難、咳嗽、心跳過速以及精神改變的症狀。當肺栓塞大面積出現時，會引起低血壓、暈厥以及心臟驟停等症狀出現。
皮膚淤點：體記憶體在致命性血栓時，會讓患者的皮膚上出現紅色、紫色淤點，看起來如皮疹一般，按壓後不會變色。這是由於缺血性神經元損傷引起，隨著病情發展會演變成大血腫。
劇烈腹痛：部分靜脈竇血栓的患者，會有劇烈腹痛伴隨著情緒障礙、體重減輕以及便血等症狀。
睡覺流口水：睡覺的時候莫名流口水，且只會在一側流口水，需要警惕是心腦血栓引起，尤其是老年人要高度重視。
當發現自己身上有異常症狀時，應立即到醫院進行檢查，目前常用的檢查手段有血常規、凝血檢查、超聲、CT、磁共振以及血管造影等。
四、保護血管防止血栓，記住這5個方法
想要預防血栓生成，需要從生活中的細節去做出改變，這幾點很重要。
1、控制血壓、血糖、血脂
高血壓容易加重動脈硬化、高血糖則容易導致血管內皮膚炎症反覆、高血脂則容易讓大量脂質物堆積在血管內，無論是哪一種都容易誘發血栓。所以罹患這些疾病的人群，一定要積極控制病情。
2、遠離菸酒
吸菸和飲酒都是容易誘發血栓的獨立危險因素，吸菸容易損害肺部健康、損傷血管、加重動脈硬化，而飲酒則容易導致血壓上升，想要遠離血栓首先需要做的就是戒菸戒酒。
3、堅持運動
運動可以促進體內血液循環，也可以讓一些代謝廢物快速排出體外，對於預防血栓的生成有幫助。健步走、太極拳、瑜伽等有氧運動，能加快血栓溶解的速度，幫助降低血液黏度。注意運動一定要長期堅持。
4、科學飲食
飲食上要注意以清淡為主，減少攝入高油脂、高熱量以及高糖分的食物，這類食物容易升高血脂，加重動脈粥樣硬化。建議多吃水果蔬菜、粗糧、魚類以及適量的堅果，有益於保護血管。
5、多喝水
喝水可以讓血液的粘稠度下降，起到稀釋血液的作用，同時可以促進新陳代謝速度加快，對於健康有益。人體內的血液粘度是不斷變化的，但也有一定規律性，早晨血液粘度相對更高，因此，早上起床前可以多喝白開水。
血栓對於生命安全威脅很大，如果血管出現堵塞，身體可能瞬間「垮掉」，在日常一定要保持有良好的生活習慣，儘可能去預防其發生。
