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開空調時，那些不可錯過的省電小技巧，不是胡說八道，是親身體驗(組圖)
2023-07-19

開空調時，我們可以採取一些省電小技巧，以降低能源消耗和電費支出。這些技巧不是胡說八道，而是我親身體驗過的實用方法。下面，我將從幾個角度詳細闡述這些省電小技巧。一、增加濕度增加家裡的濕度是一個省電的好辦法。我們可以在室內放一盆水，水不僅可以吸收一定的熱量，還可以增加空氣中的濕度。濕...

拍攝風光有絕招，記住這7句攝影口訣，可以直接模仿拍攝(組圖)
2023-07-18

風光攝影的7句攝影口訣，全是大白話，必須讓新手看得懂，後文帶著例圖講解，必須讓你學得會。口訣在這裡：咋把大樹拍好看？風景咋能不太淡。晚霞咋拍更鮮艷。精簡取景才不亂。規避雜點很好辦。遮擋拍出層次感。畫面簡約並不難。圖1：一、咋把大樹拍好看？大樹，怎麼能夠被拍攝的更加好看呢？如果現場...

想減肥早餐吃什麼 這些早餐很容易做到(組圖)
2023-07-18

確實減肥並不缺乏運動，但飲食也很重要，尤其是早餐。早餐很容易反彈而不減肥。想早餐減肥，吃什麼？以下早餐很容易做，而且你正在減肥。如果你不知道早上吃什麼，你可以嘗試一下。一，容易做的減肥早餐1，水果玉米片配料：四個新鮮草莓，一個香蕉，一個小木瓜，一杯玉米片和一杯新鮮牛奶。做法：這種...

再次勸告：6個不良行為，正一步步加速你的衰老，現在改還來得及(組圖)
2023-07-18

我們總會在某個瞬間感受到自己老了，但實際上，衰老不是一瞬間發生的事情，生活中很多行為、習慣都是加速身體衰老的催老劑。長期喝酒不僅會誘發心血管、肝腎等疾病，《JAMA Network Open》雜誌就曾指出酒精對大腦的致命打擊：它會誘發人體意識喪失以及增加痴呆症的發病風險。酒精是具...

不愛開窗的人更容易腦萎縮？！這5件天天在做的事，其實很傷腦(組圖)
2023-07-18

網上有一種說法是：不愛開窗的人更容易腦萎縮，而且大腦缺氧5秒就會形成傷害，這種說法是真的嗎？生活中哪些習慣很傷大腦？我們又應該如何延緩大腦衰老呢？01大腦缺氧短短5秒，就會形成傷害？腦子的重量雖然只占全身的2%，但它對氧的消耗卻是最大的。有研究證實，心臟供血量的15%都輸送給了大...

「三伏天」千萬別做這7件事，你以為在養生，其實在「養病」！(組圖)
2023-07-18

三伏天有哪些養生誤區？誤區一：夏天過度溫陽很多朋友都知道冬吃蘿蔔夏吃薑這句話，但真正懂得其含義的人卻不多。如果理解錯誤，不僅達不到養生的目的，反而會適得其反。濕熱體質的人或者體內陰虛有熱者，如果再過多吃薑就會火上澆油引起上火。同樣，有人提倡夏季多喝羊湯也是這個道理，夏季喝羊肉湯進...

高尿酸「加速器」被揪出，多吃一口尿酸可能升一分，最好戒掉(組圖)
2023-07-18

高尿酸血症是現在非常常見的健康問題，而最近幾年發病率也是逐年增加，高尿酸血症使人體內嘌呤代謝紊亂，導致血液中尿酸含量過高引起的。尿酸居高不下便會引發急性痛風，甚至會加重腎臟的負擔，誘發腎衰。所以控制體內尿酸至關重要。當體內尿酸偏高時，富含高嘌呤的食物需要趕緊管住嘴，尤其是以下這幾...

買雞蛋時，白殼雞蛋和紅殼雞蛋哪個好？養殖戶說漏嘴：看完別亂買(組圖)
2023-07-18

買雞蛋的時候，要挑白殼雞蛋好，還是挑紅殼雞蛋好？一位養殖戶告訴我，兩種雞蛋的差別，看完之後別再亂買了。在我們的日常飲食中，雞蛋是一個重要的組成部分，其多種烹飪方式以及在製作糕點時，廣泛應用使其成為我們餐桌上的常客。然而，當我們在超市或農貿市場購買雞蛋時，可能會遇到一個問題。市場上...

踮腳，一種流傳800年的養生法！這樣「踮」是在按揉內臟(組圖)
2023-07-18

踮腳是一個全身臟器都愛的動作，它不受時間、空間約束，隨時隨地就能給身體帶來好處。一次踮腳，可以調動腿部8處肌肉。踮腳還是一項不錯的有氧運動，有助改善下肢血液回流，增加心肌供血量，保護心血管。踮腳是一種古老的養生方式，在古代被稱作敦踵法。西漢初期的《引書》中就有敦踵以利胸中和敦踵，...

掉牙和壽命有關？60歲後，牙齒剩多少顆才正常？看看你達標了沒(組圖)
2023-07-18

醫生，快幫我看看我！我是不是快要死了。吳大叔非常焦急地說。吳大叔今年52歲，多年來他的牙齒一直都不太好，齲齒多年但為了省錢一直沒去醫院治療，早晚刷牙經常會牙齦出血也沒管。大約從一年前開始，他的牙齒開始陸陸續續地脫落。但他一直沒太當回事，覺得牙齒不多但也能吃軟爛的食物，不影響生活。...

中國古建築馬頭牆的玄機(組圖)
2023-07-17

馬頭牆，又稱風火牆、封火牆、放火牆等等，特指高於兩山牆屋面的牆垣，也就是山牆的牆頂部分，因形狀酷似馬頭，故稱馬頭牆。明代的《徽郡太守何君德政碑記》中記載。徽州地形逼仄、屋宇連綿，且多為木質結構，各地火患頻繁損失慘重。相傳當時的徽州知府何歆經過深入調查研究，提出每五戶人家組成一伍，...

30元一碗的日式拉麵，在家自己做只需8元，味道比麵館還好吃！(組圖)
2023-07-17

日式拉麵風潮歷久不衰，其實想在家吃日式拉麵也不難。小編為您示範熬高湯、煮叉燒、溏心蛋，和用義大利麵取代拉麵的方法，讓你在家也能煮出美味的日式拉麵。爽口的豚骨湯拉麵，吃起來夠味舒暢。【豚骨湯拉麵】高湯材料：五花肉1條、豬大骨2根、洋蔥1顆、蘿蔔半根、日式鰹魚露200ml、白醬油10...

夏吃豆，賽過肉？市面上常見的這4種豆，哪種更適合夏日體質？(組圖)
2023-07-17

近幾年來，豆製品越來越受到大家的歡迎。主要是因為豆製品中含有大量的植物蛋白，還有大量的鈣、鎂、鉀等多種微量元素，都是身體必須的物質，口感也十分的美味，食用之後能夠提高身體的免疫力。而在生活中常見的豆類比較豐富，有紅豆、綠豆、黃豆、黑豆。雖然都是豆類，但它們的功效卻各有不同，要怎麼...

這4種食物，正慢慢「掏空」骨骼，不想惹上骨質疏鬆，儘量少吃些(組圖)
2023-07-17

酷愛騎行的馬先生怎麼也想不到，有天會因為自己喜歡的運動而被困在家裡。就在三個月前，他騎行時不小心摔倒引發了骨折，出了院後醫生讓他臥床休息一個月。馬先生認為是缺鈣導致他骨折了，就讓愛人換著花樣給他煲湯喝，各種骨頭湯、黑魚湯連著喝了一個多月，希望補鈣以後，自己的身體恢復得更快一些。結...

三伏天養生，女性要多喝「五紅湯」，指的都是什麼？差一樣都不行(組圖)
2023-07-17

時間轉眼即逝，隨著前幾天40度左右的高溫預警，又到了一年中最熱的三伏天了。據報導，今年可能成為記錄以來最熱的一年，尤其在北方多個地方的氣溫都會突破40度，這樣的炙烤讓很多人都評價為熱到懷疑人生，恨不得長期待在空調房裡。而在這個階段，也是老中醫常講的冬病夏治，即採取未病治的方式，如...

最重要的兩個穴位，一個舒肝，一個補腎，兩分鐘即可！(組圖)
2023-07-17

在中醫理論中，通過按摩治病是一種常見的養生保健方法。在人體中隱藏了諸多重要的養生穴位，經常對其進行按摩便能很好的起到刺激穴位的目的，所以說，此方法便能很好的對疾病進行防治。太沖穴，舒肝、調失眠、痛經失眠是很多人都存在的一個大困擾，忙碌了一天，到了晚上本是人體進行休息調養的關鍵時段...

人老了，命里有沒有福氣，看他的碗就知道(組圖)
2023-07-17

人啊，端起碗就是一餐，放下碗就是一生。餘生還有多少，不知道，但是吃喝拉撒睡，樣樣不能少。《舌尖上的中國》裡說的：根據季節更替，時間的變化來獲得食物是中國人的一貫做法。人老了，恰如入冬時節，如何安排吃事，就體現了命里的福禍。01碗裡的食物，就是生活的品質。古人做碗，是非常講究的。瓷...

不鏽鋼304和316到底有什麼區別？今天總算長見識了，看了別被坑！(組圖)
2023-07-17

不鏽鋼在我們日常生活中廣泛應用，如餐具，保溫杯，鍋碗，瓢盆等等。然而，很多人並不知道不鏽鋼也有不同的等級，如316和304。在購買不鏽鋼產品時，很多人會糾結於選擇哪種等級更好。今天，我們來詳細介紹一下316和304不鏽鋼的區別，幫助大家更好地理解和選擇。通常情況下，我們接觸到的不...

家裡的自來水一定要裝「淨水器」嗎？到底是不是智商稅？(組圖)
2023-07-17

自來水是現代城市生活中不可或缺的一部分，但是，自來水中也存在著一些可能對人體有害的物質。因此，很多人都會考慮是否需要安裝淨水器來過濾自來水。這裡我們來詳細了解一下自來水是否需要裝淨水器。一、自來水為什麼不能直接飲用？自來水雖然經過了處理，但是其中仍可能存在一些對人體有害的物質，比...

范成大十二首田園詩，宋代夏天的鄉村生活(組圖)
2023-07-16

宋代距離現在已有一千來年了，那個時候生產力還不是很發達，鄉村還是以農耕為主。范成大是宋朝的田園詩人，他的十二首詩歌記錄了夏季農村的繁忙生活。范成大的田園詩與陶淵明、王維和孟浩然等人的不同，陶淵明和王孟等人是以一個隱者的身份來寫田園風光，在他們筆下，鄉村大多被美化，變得平和而寧靜。...

早餐燕麥的10種健康吃法，省時省力健康美味全有了，建議收藏(組圖)
2023-07-16

早餐是一天中最重要的一餐，燕麥是眾多早餐食品中的佼佼者。今天我給大家介紹10種早餐燕麥的吃法，保證讓你早上的味蕾煥發，身體倍感舒適！首先是最簡單的燕麥粥，只需將燕麥加水煮熟，再加入蜂蜜、水果等配料，口感清香，營養豐富。其次是燕麥果仁餅乾，將燕麥、果仁和蜂蜜混合在一起，加入一些水，...

腦供血不足後，身體會有哪些信號？頭暈只是第一種症狀(組圖)
2023-07-16

腦供血不足是指腦部供氧和營養物質的血液流量減少或者中斷，通常會導致一系列身體信號和症狀。而頭暈只是其中的一種，其他症狀可能更加嚴重且需要引起重視。腦供血不足可能由多種原因引起，包括頸動脈狹窄、血栓形成、心臟病、低血壓等。以下是常見的腦供血不足的信號和相關信息：1、頭暈和眩暈頭暈是...

以熱制熱！三伏天吃生薑，涼快一整天，教你這樣吃，美味又健康(組圖)
2023-07-16

迎來三伏天，連續高溫，出門都要先考慮考慮，突然又開始想念冬天了。三伏天總共有40天的時間，只要忍一忍就過去了。不過趁著這段時間，大家一定要抓緊做一件事情，錯過就要等明年了。三伏天很熱，但是建議大家吃點生薑，這不是瞎說的，而是有中醫理論的。俗話說：「冬吃蘿蔔夏吃薑」，是根據冬病夏治...

皮蛋含鉛量高，常吃會中毒，真的假的？提醒：這3類人最好不要吃(組圖)
2023-07-16

作為皮蛋的忠實粉絲，王阿姨經常在家自己做皮蛋吃。這天，她新做的皮蛋可以吃了，便拿了一部分分給好友。「我最近新做的皮蛋，可好吃了，拿來做煮湯，煮粥或者涼拌都很好吃，給你一些試試。」可沒想到好友出口不是感謝而是拒絕，還說：「我可不敢吃，皮蛋含鉛，吃了會中毒的，還致癌呢！你沒看新聞嗎，...

吃番茄好處多！控血壓、護血管 但這種番茄千萬別吃(組圖)
2023-07-16

番茄色澤鮮亮，口感酸甜，含糖量少，含有豐富的維生素，可以熟吃也可以生吃，被譽為「水果型蔬菜」。可近期，網絡上卻有一種不一樣的說法：有些番茄不能吃，會引起噁心、嘔吐等中毒症狀，甚至可能會引起死亡。真的是這樣嗎？吃番茄要注意這2點否則有害無益1青的番茄，可能存在毒性青的番茄...

最新研究：長胖真的會讓人變傻！(組圖)
2023-07-16

長得胖是病嗎？是，而且還是「萬病之源」！肥胖已被世界衛生組織定義為全球最大的慢性病，它是一種全身性疾病，會引發多種疾病和併發症，並為多種癌症埋下隱患。研究發現，體重指數（BMI=體重÷身高²）在35以上的肥胖人群，平均壽命要比正常體重的人群少8年。01研究...

對照一下：身體有6種症狀，說明你已經感染了幽門螺桿菌(組圖)
2023-07-16

幽門螺桿菌是世界上人群感染率最高的細菌之一，幽門螺桿菌感染者患胃癌的危險性與正常人群相比可增加4-6倍左右。到底什麼是幽門螺桿菌？幽門螺桿菌(通常說的Hp)是一種寄生在胃內的細菌，粘附於胃黏膜以及細胞間隙，即可引起炎症。實際上1982年就發現了它，它的英文縮寫是Hp，所以我們大家...

WD-40十件你不知道的事！(組圖)
2023-07-16

今天跟大家分享一下關於WD-40的十件你不知道的事!1.發出噪音嘅家俬，例如電腦凳、搖床等等，首先將發出噪音嘅部件螺絲上緊，再噴上WD-40，再抹走多餘即可。2. WD-40本身有溶劑成分，所以會對塑膠、橡膠、蠟造成輕微溶解作用，用的時候要注意不要噴到以上三種的物質。3.基於第2...

宋人筆下的那些消夏詩詞，樹下常蔭，水邊風涼，讓你清涼一夏(組圖)
2023-07-15

相比於春天的絢爛和秋日的朗闊，炎炎夏日裡人們總是更倦怠一些。不過，在喜歡風雅和閒適的宋人眼中，夏季也自有它獨特的味道，看看宋人筆下的這些消夏詩詞，讀後似有一股清涼拂過。1、《夏意》蘇舜欽〔宋代〕別院深深夏席清，石榴開遍透簾明。樹陰滿地日當午，夢覺流鶯時一聲。酷夏的正午，一切安寧而...

說說古代人在建築設計中的防火智慧(組圖)
2023-07-15

中國古建築多屬木結構，很容易發生火災，古人很早就已重視防火，強調以防為主。畢竟木質建築一旦發生火災，房屋頃刻毀於一旦，還會造成人員傷亡財產損失。《左傳》記述：九年春，宋災。樂喜為司城以為政。使伯氏司里，火所未至，徹小屋，塗大屋；陳畚挶具綆缶，備水器；量輕重，蓄水潦，積土塗；巡丈城...

入伏後，有錢沒錢，多吃6種「扶陽」食物，驅寒補陽氣，輕鬆度夏(組圖)
2023-07-15

進入三伏天后，氣溫炎熱，這個時候很多人就容易食欲不振，平時就愛吃一些西瓜冷飲雪糕等食物，這些食物其實寒氣太重了，三伏天不建議多吃，反而應該多吃一些扶陽的食物，三伏天民間也有要扶陽的說法，扶陽指的就是要吃一些溫補的食物，增強體質，祛濕補陽氣，對身體有好處。一、生薑推薦菜單：醋泡嫩薑...

什麼是亞健康？提醒：想要擺脫亞健康狀態，日常做好這7點是關鍵(組圖)
2023-07-15

根據權威的統計數據顯示，目前為止，大約有75%的成人都處於亞健康的狀態之中，也就是身體介於健康和不健康之間，但是到醫院做檢查有沒有器質性病變的情況。而造成這一結果的原因多是不規律的生活飲食習慣，以及長期緊張用腦過度所導致。如果沒有重視起來，隨著時間的推移就會給器官造成損傷，所以當...

一個小改變，就能讓身體年輕 3 歲，建議常做！(組圖)
2023-07-15

有句說得好：你實際多大不重要，重要的是你看起來多大！之所以有這樣的差別，主要在於每個人的「生物年齡」與「實際年齡」不同導致。而如今一項研究發現，生活中一個小改變就能讓身體生物年齡年輕3歲！01一個改變就能讓身體年齡年輕3歲！在現代社會中，很多人都覺得自己「壓力太大了」。2023年...

肉沒肉味、牛奶沒「青草香」？這或許不是你的錯覺(組圖)
2023-07-15

很多人說，現在的肉吃起來沒有肉香味了，牛奶喝起來仿佛也不如以前香濃，蔬果也是如此。如今，大家的生活條件轉好了，可以相對容易地獲得各類食物，但卻沒了記憶中的味道，讓人感到食之無味，棄之可惜。除去部分人是由於身體因素，食物的風味似乎是真的變平淡了。為什麼食物吃起來和以前不一樣了食品加...

毒性是砒霜68倍，100℃高溫難殺死！「超級致癌物」黃麴黴毒素怎麼防？(組圖)
2023-07-15

黃麴黴毒素是一種強毒性物質。近年來，很多人都聽說過它，但多數人對它的存在其實並不了解。到底什麼是黃麴黴毒素？黃麴黴毒素到底有多毒？為何允許它在食品和飼料中存在？我們又該如何遠離它？什麼是黃麴黴毒素？黃麴黴毒素是黃麴黴菌和寄生麴黴菌等產毒菌株產生的次生代謝產物，是一種強毒性物質。天...

冰箱裡的肉凍多久就不能吃？一張表總結得清清楚楚！(值得收藏)(組圖)
2023-07-15

家家戶戶都有冰箱。許多人常常把食物往冷凍室一放，就以為放進保險箱了。有些肉在冷凍室里甚至能放上一年多。殊不知，冷凍食物也有保存期限！冰箱裡的肉凍多久不能吃？紅肉類：豬、牛、羊肉10~12個月。其中牛肉性質比豬、羊肉穩定，瘦肉比肥肉保存時間長一些。禽肉類：雞、鴨、鵝、鴿肉等比紅肉類...

先吃飯 or 先喝湯？吃飯第一口吃什麼，差別竟然這麼大！(組圖)
2023-07-15

說到營養健康，大家首先想到的都是吃什麼、吃多少。膳食指南推薦我們每天最好能吃12種食物，膳食寶塔也列出了建議的食物種類和數量。但是，這麼多食物，到底先吃主食還是吃肉，先吃肉還是先吃菜？不同進食順序會對身體產生什麼影響？按照什麼順序吃飯更健康呢？吃飯順序對身體會產生什麼影響？吃飯的...

跑步和走路五公里，消耗熱量能一樣嗎？比起運動，減肥核心是這點(組圖)
2023-07-14

正所謂：夏天不減肥，冬天徒傷悲。實際上，一年四季都適合減肥，不過夏季減肥可謂是一個黃金時期。畢竟在高溫天氣下，人們的食慾可能會相對減弱。熱量的攝入減少，有助於體重的控制和減輕。再加上夏天出汗較多，這有助於排除體內的廢物和毒素。通過排汗，有助於加速新陳代謝，減少水腫和脂肪囤積。但需...

降糖藥吃不對，可能會損害肝腎？糖友在服藥時，需避開這2個誤區(組圖)
2023-07-14

糖尿病是生活中可算是一種常見的慢性疾病。一旦確診為糖尿病後，患者需要長期服用降糖藥物才能更好的穩定血糖，如果不及時改善血糖，任其發展，很容易誘發一些嚴重的併發症，會對身體健康造成很大的影響。不過對於糖尿病的患者來說，服用降糖藥物也是有方法，隨意服用藥物不僅降糖效果不好，還會損傷到...

喜歡喝咖啡的人注意，這2種東西不能和咖啡一起吃？這是真的嗎？(組圖)
2023-07-14

在炎熱的夏季，很多人都喜歡喝冰鎮飲料，而這時熱熱的咖啡也絲毫不過時，尤其在人們睏倦的時候，咖啡更是首選，更是世界上最流行的一種飲品。可最近幾年，關於喝咖啡的說法也越來越多，如談及到身體健康上面，喝咖啡到底會不會增加機體患癌與心血管疾病的發生危險？根據相關的資料顯示，在《新英格蘭醫...

白髮長「這裡」是肝不好？江坤俊曝得骨松機率高4倍、心臟病高5倍(組圖)
2023-07-14

你已經有白髮了嗎？網絡節目《江P醫件事》主持人江坤俊指出，白髮提早出現，與血液循環不佳有關，而根據研究，血液循環不佳，得到骨質疏鬆的機會是一般人的4倍、發生心臟病的機率是5倍。30歲過後黑色素細胞開始退化江坤俊指出，頭髮看起來黑色主要與黑色素細胞有關。30歲之後黑色素細胞就會開始...

不生大病的人，一般都有這幾個共性！第一條很多人都做不到！(組圖)
2023-07-14

擁有健康的身體，少生病是每個人的心願，而生活中一些很少生病的人，他們往往都有這幾個共性……01不生氣很多疾病都和生氣有關，不生氣就不生病。生氣時心臟血流比平時增加了一倍，心臟的收縮力加強，心跳加速，大量的血液湧向心臟，會出現心律不齊、心肌缺血、胸悶、心...

褲子上的兩根繩子，原來是這樣系才正確，真方便(附視頻)
2023-07-14

夏天來臨，鬆緊休閒褲成為許多人的首選，不僅適用於運動，也適用於日常出行。然而，許多人對於褲腰上兩條繩子的用途，和正確的系法並不了解，導致結的打法不美觀，且穿脫時需要費力地拆開重系，造成不便。今天小編將介紹一種簡單又實用的方法，幫助大家解決這一煩惱。首先，將兩根繩子的兩頭給抽出來，...

想把羊肉湯燉成奶白色，「這3步」不能少，否則燉多久都沒用！(組圖)
2023-07-13

羊肉湯是很多人都非常喜歡喝的一種湯粥，尤其是到了冬天的時候喝羊肉湯滋補又暖身體而且味道特別鮮美，夏天的時候天氣比較熱容易上火，很多人會覺得沒有胃口，這個時候喝羊肉湯也是非常開胃解饞的。而且羊肉湯滋補效果非常棒，暖胃又養胃。在北方很多人早上都喜歡喝羊肉湯，羊肉泡饃也是北方人比較喜歡...

家裡有枸杞的要留意，我也是剛剛才知道，看完記得告知家裡人(組圖)
2023-07-13

枸杞是一種備受人們讚譽的滋補食材，具有眾多養生功效。對於那些追求健康生活方式的人來說，泡枸杞茶已成為一種習慣。家裡有枸杞，或者喜歡吃枸杞的朋友要留意，在選擇和清洗枸杞的過程中，有些朋友可能會存在一些誤區。今天小編帶著大家，一起來了解一下，枸杞的小常識，看完之後記得告知家裡人。枸杞...

親戚朋友找你借錢怎麼辦，借錢之前要注意哪些問題？(組圖)
2023-07-13

借錢其實是一個蠻敏感的話題，但是我們在生活中又會不得不面對，總會有人以自己資金周轉不開，買房，結婚等各種理由來跟你借錢，如果你想失去一個朋友，那就借給他錢吧，這是真的，你只要借給他錢，你們就徹底完了。如果你的親戚總是問你想借點什麼，那你還是要多留幾個心眼，世上有多少親戚因為借錢導...

豬蹄最好吃的做法不是用水燉，而是用「它」，每一口都是膠原蛋白(組圖)
2023-07-13

豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質，它在烹調過程中可轉化成明膠。明膠具有網狀空間結構，它能結合許多水，增強細胞生理代謝，有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，使細胞得到滋潤，保持濕潤狀態，防止皮膚過早褶皺，延緩皮膚的衰老過程。今天我們說的就是豬蹄最好吃的做法：不是清燉、不...

記住這十招，不動格局也有好風水！(組圖)
2023-07-13

將房子裝潢搬進新居短則數年、長則數十年，風水一直是大家注意的話題，如果安排得宜，更是具有改變運勢的正能量。咱不推崇迷信也不想讓你大興土木，小編這裡要告訴你的是如何不動格局就能化解基本煞氣與開運的方法。收納書報櫃，美觀化小人現在風水融入於我們的居家當中，而沙發擺放的位置也是十分重要...

這款豆製品才是高鈣冠軍！生豆皮、百頁豆腐哪個蛋白質最多？豆製品營養比拼(組圖)
2023-07-13

豆腐製品是大家都喜愛的國民食材，營養師程涵宇表示，生豆皮、百頁豆腐、小方豆乾、板豆腐等，熱量與營養差很多，尤其生豆皮雖然蛋白質含量最高，但熱量也是不容小覷，百頁豆腐則是最油、最咸代表，至於高鈣王則是「它」。以每100克常見豆腐製品，如，生豆皮、百頁豆腐、小方豆乾、板豆腐等營養含量...

提醒：若走路出現6個姿勢，可能是疾病先兆(組圖)
2023-07-13

俗話說，百鍊走為先！走路是最簡單的運動，也是最易出錯的運動。同樣是走路，有人越走越長壽，有人卻走出一身病，為啥會這樣？人人都會走路，但不是人人都能走對路！要是走路時姿勢不對，就很可能越走越病！而通過走路姿勢這面鏡子，則可反映出我們的健康狀態，尤其是以下幾種姿勢，或透露著疾病信號。...