首頁 > 宋雲

百歲老人健康長壽的煲粥配方大揭秘(組圖)
2023-08-27

95歲登頂泰山，99歲2小時橫渡台灣日月潭，書寫泳壇傳奇……這位傳奇老人就是原廣州市第一人民醫院耳鼻喉科主任、百歲醫生劉君謙。▲百歲醫生劉君謙百歲秘訣藏在一碗粥里誰能想到，劉老50歲時曾被宣布患了當時的「不治之症」——肺結核，為...

男人過了40想要增強抵抗力，降低患病率，需及時補充7種營養元素(組圖)
2023-08-27

隨著年齡的增長，人體的各項機能逐漸衰退，如果沒有注重對身體保養，抗病能力便會下降，尤其是男性，生活工作壓力較大，如果沒有及時釋放更容易擾亂內分泌。也正因如此，提醒過了40歲後的男性，必須堅持補充下文中提到的7款營養元素，便能有效的保持機能，增強人體抵抗力。1.維生素C維生素C也被...

史丹福大學最新研究：高溫烹調食物損害DNA，有這3招就別怕(組圖)
2023-08-27

最近史丹福大學發表的一個新研究引起了熱議。研究發現，高溫烹調食物會破壞食物中的DNA，這些被損害的DNA被小鼠腸道吸收後，然後直接結合到小鼠DNA中，導致小鼠DNA損傷，比如突變、斷裂，或具有遺傳風險。[1]那人吃了高溫烹調食物會損傷DNA，增加遺傳風險嗎？高溫烹調有哪些？又有沒...

身體何時開始衰老？一份人體器官衰老時間表，照著養，老得慢一些(組圖)
2023-08-27

衰老是每個人必須經歷的過程，這個過程並不是勻速的。史丹福大學的研究人員曾對4263名年齡在18-95歲的受試者受試者血液內的血漿蛋白進行了化驗。結果發現，換句話說就是，這這3個階段，人們可能會感覺自己一下子老了。人體內的蛋白質會隨著年齡的增加而發生改變，在34歲、60歲、78歲時...

今天才知道，白糖加洗衣粉真厲害，解決很多人的煩惱，省錢又實用(組圖)
2023-08-27

家裡的洗衣粉和白糖放在一起，作用真的是太厲害了，可惜很多人都不知道，洗衣粉是家裡洗衣服、洗抹布、洗拖把經常能用到的清潔用品，洗完的東西不僅味道香，而且也洗的特別乾淨，並且相對來說它比洗衣凝珠、洗衣液價格都要優惠很多，更加划算。而白糖是我們廚房中的調味品，平時炒菜、燒湯、做餡兒，做...

家裡放了幾年的紅茶、綠茶、普洱茶，還能拿來喝嗎？醫生為你科普(組圖)
2023-08-27

中國人普遍喜歡喝茶，這一習慣在大部分地區都很普遍，飲茶有助於提神醒腦、清除身體垃圾，同時還有一定程度的治療作用。飲茶的風俗在中國已經延續了上千年，然而，並不是所有茶葉都是放得越久越香，對於綠茶來說，新鮮是關鍵。一些名貴的綠茶如明前龍井、毛尖等，要求新鮮度極高，茶葉要即摘、即炒、即...

不只放蘋果！這６種「神秘食材」讓咖哩風味更高級(組圖)
2023-08-26

香氣濃郁的咖哩是大人小孩都愛的美食，且做法簡單，只需烹煮好滿滿一鍋，就能輕鬆餵飽全家人，替忙碌的媽媽們減輕不少負擔。市面上販售了各式各樣的咖哩塊，雖然讓做咖哩變得更輕鬆，卻也讓料理風味趨向一成不變。下次煮咖哩時，試著添加這幾樣「神秘食材」，就能做出口感更高級的咖哩。讓咖哩更美味的...

「秋食酸，病不沾」，建議秋天常吃這「4酸」(附食譜)，潤燥開胃營養足(組圖)
2023-08-26

秋天是一個季節轉變的時期，氣溫逐漸下降，人體的新陳代謝也會發生一些變化。在飲食養生方面，有一點需要特別注意，那就是少辛增酸，建議秋天常吃這4種酸味食物，潤燥開胃營養足，身心舒爽好過秋。柚子柚子是秋季最受歡迎的水果之一。它含有大量的維生素C、維生素E和抗氧化物質。多吃柚子可以潤燥解...

一個家庭，不管有錢沒錢，儘早關上這三扇門，才能守住兒孫的福氣(組圖)
2023-08-26

一個家庭最好的風水，就是家人之間，互相尊重和信任，彼此幫助和支持，能夠明辨是非，腳踏實地，齊心協力地讓家庭變得興旺發達。而一個家庭的不幸和衰敗，往往是一系列的惡性循環。最為關鍵的，是家裡的長輩，沒有起到積極的引導作用，才導致整個家庭，在一個個錯誤的漩渦里，重蹈覆轍，無法翻身，後輩...

秋天包餃子，還是饞這餡！好一個「秋補第一菜」，應季又解饞，一咬滿嘴都是香(組圖)
2023-08-26

關於秋天的餃子，可以用來做餡的實在是太多了，前幾天分享了一個應季菜韭菜苔的調餡吃法，今天還有個更重要的應季菜可分享，這就是有秋補第一瓜之稱的南瓜，不過可不是你想的老南瓜哦！秋天到，南瓜俏。入秋後就是吃南瓜的最佳時機，各式各樣的南瓜爭先上市，我們最常見的有個頭大大的，農村到處有的橙...

這7類蔬菜自帶「毒素」，吃前必須焯水！(組圖)
2023-08-26

說起做菜，煎、炒、炸、燜、熬、燉……烹調方法多種多樣，而在做菜之前，其實還有重要一步——焯水。很多菜如果省略了這一步，不僅口味受影響、營養打折扣，甚至還可能帶來一定的健康風險，尤其是像一些自帶毒物的蔬菜…&hell...

以為是慢性咽炎，去醫院卻查出食管癌，醫生：這3點區別要知道(組圖)
2023-08-26

以為是慢性咽炎，去醫院卻查出食管癌46歲的李先生有23年的吸菸史，平時還非常喜歡喝酒，因為工作的原因，呂先生經常接觸各種有害的化學物質。在一個月之前，李先生發現喉嚨有異物感，總是覺得喉嚨疼痛、乾燥不適，去藥店買了一些藥，吃了之後感覺好了一點。但過了幾天，李先生又出現進食吞咽後有哽...

快速入睡法｜IU獨創「1分鐘入眠法」！6招提升睡眠質素不再失眠(組圖)
2023-08-26

失眠向來都是都市人常見的問題，原來天氣潮濕、氣候變化多端會影響我們固有生理節奏，導致情緒波動，腦部亦會分泌激素變得紊亂，容易產生煩躁、抑鬱等症狀。受到這種情況影響都會稱為季節性失眠。想解決或改善季節性失眠，睡前做好以下6件事有助快速入睡，其中一點更是韓星IU獨門妙訣，失眠朋友不坊...

腳指甲「修弧形」是錯誤觀念？ 醫：甲溝炎恐反覆發作(組圖)
2023-08-26

30歲的李小姐因工作因素必須穿著包鞋上班，因長時間站立導致雙腳大姆指外側長期受到壓迫，且逐漸產生腫痛的狀況。起初以為只是鞋子不合腳等小問題，豈料至門診由醫師診斷後，才發現腳趾嚴重凍甲，且已引發甲溝炎，需要用藥才能改善症狀。凍甲的常見成因有哪些？鞋子不合腳也會引發甲溝炎？樂生療養院...

家裡有廢舊鑰匙的，一把也別扔，用途花錢也難買，看完漲知識了(組圖)
2023-08-26

在日常生活中，說起鑰匙想必每個人身邊都會有幾把，那麼你知道舊鑰匙放一把在身邊有什麼用處嗎？有的人會認為將舊鑰匙放在身邊是一種累贅，其實不然，關鍵時刻能派上大用場。今天就給大家分享幾個舊鑰匙的妙用，解決了生活中不少的麻煩事。下面就來了解一下舊鑰匙在生活中有哪些用途吧！舊鑰匙的妙用舊...

比包子饅頭都簡單的韭菜盒子，薄皮大餡外酥里鮮，全家吃得香噴噴(組圖)
2023-08-25

早餐大家喜歡吃什麼呢？有人喜歡吃包子、饅頭，也有人喜歡吃油餅，還有人喜歡吃麵條，選擇太多了，但能堅持自己做早餐的就太少了。畢竟早上時間緊張，想要自己做早餐必定要早起，睡不成懶覺了。而且早餐做起來也很麻煩，想想就不想做了，還是買著吃最省事。自己做的還是最放心的，外面的早餐也就那幾樣...

家裡出現這5個「跡象」，說明離好運不遠了，中一個都值得慶賀！(組圖)
2023-08-25

相信每個人都希望擁有一個溫暖、融洽、快樂的家，但由於各種各樣的原因，有的家庭經常吵鬧，有的家庭冷冷清清，有的家庭充滿著笑聲...其實，家是需要每個家庭成員去用心經營，大家互相幫忙、互相理解和互相關懷才能營造出一個理想狀態的家！大家可能不相信，想要知道一個家庭是否溫暖融洽？過得好不...

「十人九腰痛」，50歲後多吃3樣，養腎補腰，舒筋活絡，強筋健骨(組圖)
2023-08-25

有句話說十人九腰痛，很多人年輕時干體力活，經常加班熬夜，進入中年，常常感覺腰酸背痛。特別是男性，步入50歲之後，腰痛明顯，這是因為腎虛勞損，腰肌損傷導致的。想要解決腰酸背痛的問題，除了養成良好的生活習慣，平時不能久坐或者久站，還要進行適當的鍛鍊，比如去慢跑、打太極拳等。除此之外，...

少年重腎，中年重肝，老年重脾！不同年齡，抓准方向，事半功倍！(組圖)
2023-08-25

肝脾腎，女人一生最重要的存摺女人的身體健康，全賴於肝脾腎。脾管氣血，腎管生殖，肝管情緒。五臟之中，只有這3個臟腑是最靠得住，是最實實在在給自己辦事的！脾胃負責我們出生以後的營養攝取工作，食大於天，脾胃功能好，就能很好地消、磨一日三餐吃進來的食物，化生為生命運轉所需要的氣血。源源不...

經常吃「雞內金」，身體會怎樣？消化科醫生：或能改善這5個問題(組圖)
2023-08-25

導言：許多人都特別喜歡吃雞胗，比如辣炒雞胗、豆腐雞胗等，但其實大家都不太了解，原來雞胗當中也有一個黃金補品，而這個補品其實就是雞內金。根據中醫寶典《醫學衷中參西錄》所提到的相關記載顯示：雞內金，雞之脾胃也。雞內金其實就是雞胗的一個內膜，色純黃似金，善入脾胃，質脆，易碎，斷面色質量...

預防『痛風』就是少吃高普林食物？不完全對！(組圖)
2023-08-25

『三高疾病』指的是高血壓、高血糖與高血脂，『第四高』就是高尿酸。高尿酸與痛風的關係密不可分。痛風(Gout，metabolic arthritis，代謝性關節炎)，是一種因普林(嘌呤，purine)代謝異常，其代謝產物『尿酸』累積、在關節各處而引起的疾病，屬於『關節炎』的一種，又...

識人術：看人特別準的12個細節！(組圖)
2023-08-25

1、嘴巴太快，說話不過腦子的人，往往沒有什麼心機和城府；嘴巴很甜，說話讓人舒服的人，情商很高，但心裡想的和嘴上說的往往不一樣，你要小心，小心被他捧殺。2、如果一個人話很少，很難看透他的真面目，怎麼辦？最簡單的辦法就是通過時間，日久見人心。還有一個很有效的辦法，就是觸動他的利益，看...

原來隔夜茶竟然有這麼多好處，太厲害了！(組圖)
2023-08-25

在我們生活當中經常都會接觸到一些喜歡喝茶的人，要知道喝茶本身就是中國的傳統習慣，品茶不僅能夠培養人的心性，還可以起到較好的養生作用，可以說身心俱調。在泡茶時，有人喜歡使用專門的茶具進行浸泡，也有人喜歡將茶葉直接放到保溫杯裡面沖泡。但無論是什麼樣的泡茶方式，在第2天時都會將裡面的茶...

身體有這8大狀況，說明你特別健康！(組圖)
2023-08-25

長命百歲是每一個人的願望，雖然並非人人可以實現，但即使不能長壽，也是要健健康康的，對吧！隨著生活水平的提高，加上人們對養生的重視，越來越多人的都在懷疑自己是亞健康了，那麼到底自己身體如何呢？為了能夠準確掌握你是否健康，小編整理了一些讓醫生都羨慕的，健康身體的特徵，可以對照一下，如...

它是公認的「助眠之果」，隔天吃一次，鎮靜安神，一覺睡到大天亮(組圖)
2023-08-24

導讀：現如今，不少人因為工作、情感壓力大而導致失眠，而短期的失眠對身體幾乎沒影響，但是長時間失眠，就會使身體出現記憶力減退、免疫力下降、食欲不振等症狀，所以當我們失眠後，一定要改善不良生活方式、放鬆心情，同時在日常飲食中，多吃一些助眠的食物，才能使我們失眠的症狀慢慢消失。而每當我...

古畫話七夕，坐看牽牛織女星(組圖)
2023-08-24

每一個民俗節日，都是以各種民俗事象為基本要素構成的，都是先人在勞動經驗層面上精神升華的結晶。如固定的日期、穩定的祭祀或紀念對象、相關的民間傳說、模式化的儀式和娛樂活動。在中華民族種類繁多的傳統節日中，早在漢代就已有明確記載的七夕節，由於其儀式和娛樂活動的豐富與趣味性，很早便成為宮...

為什麼麵湯喝多了，容易得糖尿病？愛喝麵湯的人，或許要當心了(組圖)
2023-08-24

近年來，雖然均壽命在不斷提高，可全球的慢性病人數也在逐漸增加，尤其中國還是糖尿病患者最多的國家，被稱為糖尿病大國。在相關的調查數據中顯示，該病患病率已高達11.9%，其人數可達到1.25億。之所以這麼高的發病率，還因為在現狀上，糖尿病的知曉率與控制率較低，一旦機體長期出現血糖波動...

很適合養辦公室的10種盆栽綠植，在半陰處也能生長良好(組圖)
2023-08-24

下面這10種觀葉植物都非常耐陰，很好照顧，只要環境溫暖，就可以保持常年生長，養護簡單，繁殖容易，價格親民，屬於特別大眾的室內盆栽植物。1.網紋草網紋草有不同的品種，上面這種就是葉片翠綠的白脈網紋草，它很適合擺放在辦公桌上，植株極其小巧，有各種不同的品種，適合搭配一些白色的陶瓷盆，...

容易累 常抽筋？營養師曝缺鈣7大警訊 「補鈣食譜」快記好(組圖)
2023-08-24

▲營養師指出，台灣超過9成人每日乳品攝取不達標。老是覺得累還容易抽筋？小心你可能是缺鈣了！知名營養師高敏敏指出，鈣是人體不可或缺的礦物質之一，除了維持骨骼健康，也可以穩定血壓、調解分泌、傳遞正確神經訊息，但依國健署大調查發現，台灣有高達99.8%成人，每日乳品建議攝取量沒有達標到...

只吃高蛋白不會長肌肉，需要營養與重訓雙管齊下！(組圖)
2023-08-24

最近網絡上許多人在討論『肌少症』，尤其是針對老化所伴隨而來的肌肉質與量的減少。因此網絡也傳言，『多吃蛋白質就會長肌肉』，所以要多吃肉。你也這麼認為嗎？其實造成肌少症的原因很多，蛋白質不足(攝取不足或吸收不足)只是其中之一。但是今天並非要探討肌少症，而是要討論，光『吃蛋白質或蛋白粉...

如何在 iPhone、Android 手機上 快速使用 ChatGPT(組圖)
2023-08-24

ChatGPT是近年科技界的主流，無論你是男女老少，無論你是基於貪玩還是什麼原因使用它，我覺得 ChatGPT都需要學習，避免有一日自己會被 AI淘汰。ChatGPT其中一個實用的用途，是給予它一個命令，然後生成一份履歷、計劃、食譜等等。在手機上，你又可以如何使用 ChatGPT...

當心！走路時出現這些情況，可能是疾病信號(組圖)
2023-08-24

我們每個人每天都在走路，但你可能不知道，走路也是反映身體健康狀況的一面鏡子，它與某些疾病息息相關。如果走路時有異樣的感覺，或者步態出現了異常，可能預示身體健康亮起了紅燈，要引起注意。一起了解一下吧！1血管堵不堵？站起來走兩步！中老年人要想知道血管堵沒堵，站起來走一走就知道了，如果...

肝壞掉5大症狀 照鏡子看到它快就醫(組圖)
2023-08-24

近幾十年來，肝癌在台灣十大死因排行榜上一直名列前茅，每年有超過8000人死於肝癌，其中許多患者正值青壯年，對家庭和社會都是巨大損失。當肝臟出問題會有哪些警訊？胃腸肝膽科醫師張振榕在節目《醫師好辣》中提到5大自我觀察指標，一旦出現相關症狀，應儘快就醫檢查。張振榕醫師提醒大家留意肝壞...

秋天單品流行色不止有焦糖色！「灰色」單品，上身效果清冷又高級(組圖)
2023-08-23

提到秋天單品配色，大家第一時間想到的是哪類？不瞞大家說，以前提到秋天單品配色，我第一時間聯想到的就是焦糖色、卡其色、楓葉色。但如果現在再問我，我的答案可能會多一個灰色，或許很多人不了解灰色，只覺得它霧蒙蒙的視覺效果非常單調，但實際上，秋天選灰色是非常聰明的選擇。秋天選擇灰色單品，...

床單用久了又黃又髒？清洗時加個「不值錢」的它，洗完潔淨如新！(組圖)
2023-08-23

人的一生中基本上有一大半的時間的是在睡眠中度過的，睡覺時和身體接觸時間最長的就是床單了，所以床單的乾淨與否對身體健也是有影響的，炎熱的夏天，身體本來就會很容易分泌汗漬，汗液也會沾到床單上，床單睡久了肯定就會變得又黃又髒，所以床單要定期清洗，那又黃又髒的床單，要怎麼清洗呢，直接丟進...

「處暑送鴨，無病各家」，今日處暑，吃鴨肉有啥講究？建議多了解(組圖)
2023-08-23

處暑無三日，新涼直萬金，處暑是入秋後的第二個節氣，所謂處暑也有出暑之意，它的到來也標誌著持續已久的高溫天氣終於到了尾聲，即將迎來秋風送爽的時節。處暑時節既是暑盡寒來的時候，也是農民苦盡甘來的時候，田間的莊稼經過一整個夏季的滋養，開始逐漸走向成熟迎來豐收，因此在民間有處暑高粱遍地紅...

中年以後，不在於運動，不在於喝水，請重視這3條準則！(組圖)
2023-08-23

常言道：三十而立，四十不惑，五十而知天命。年齡越大，尤其是到五十歲以後的年紀，健康就成為我們人生中的頭等大事。一個人的身體健康是1，而財富、感情、事業、家庭……都是1後面的0，只有依附於這個1，0的存在才會有意義。很多人不捨得為自己投資健康，但有個真相...

腳臭好尷尬！ 6招讓你遠離臭臭腳(組圖)
2023-08-23

腳臭好尷尬！更怕鞋子脫掉時，腳臭鹹魚味、撲鼻而來，不只自己聞到覺得味道難受，更會讓旁邊的人，難忍到想找洞跳進去！想遠離腳臭尷尬，就靠這6招。腳臭不根除，可是會跟著你一輩子，讓你難以擺脫腳臭污名！擔心到了要脫鞋的場合，怕別人聞到自己腳散發的異味，長久下來相當困擾，不想像蠟筆小新的爸...

長壽研究員找出長壽秘訣 百歲人瑞都吃的7種藍區食物(組圖)
2023-08-23

豆子每天至少半杯圖╱123RF長壽研究員布特納(Dan Buettner)在新食譜《藍區廚房》(The Blue Zones Kitchen)中指出，全世界活到100歲以上的人瑞，其飲食有許多共通點，或許這就是他們的長壽秘訣。雖然長壽還有許多其他因素，但普遍認為飲食可促進老人健康...

用眼過度是通病！營養師傳授「護眼飲品食譜」，趕快學起來(組圖)
2023-08-23

▲挑對飲食能緩解現代人用眼過度問題。（圖／Unsplash，以下同）別以為視力模糊是中老年人的專利，現代人過於依賴3C，眼睛容易負荷過度，營養師高敏敏教你怎麼吃對眼睛好，另外更不藏私公開護眼食譜，幫助守護視力。現代人手一台手機，除了睡覺休息時間以外，大部分的人都緊盯著3C不放，導...

煎牛排教學｜在家也能吃到頂級牛排！總經理親授：大火快煎法 8 步驟(組圖)
2023-08-23

煎牛排技術教學！自己在家，也能做出不輸高級餐廳的頂級牛排！買塊好牛排，備妥器具，跟著我的8步驟做>>我喜歡吃牛排，也花了一些時間鑽研料理牛排的技術，除了傳統的煎、烤，專業一點地說：我有兩枝舒肥棒（用來同時處理不同熟度的牛排）、也有一支無線測溫針（用來偵測牛肉的中心溫度...

8 句「史努比」語錄治癒你的心：有人不喜歡你無所謂，並非每人都有好品味(組圖)
2023-08-23

從1950年代就開始連載的美國漫畫作品《花生》（Peanuts），以查理布朗、史努比 Snoopy等可愛角色深受不同世代歡迎，長大後再看這些作品，發現充滿娛樂的形象下，其實還藏著作者查爾斯．舒茲（Charles M. Schulz）許多睿智的人生哲理，透過對白來回應無常，是他給予...

秦觀在七夕節寫下一首詞，堪稱最美情書，後兩句更是成為千古絕唱(組圖)
2023-08-22

牛郎與織女的故事在我國可謂家喻戶曉，相傳在陰曆七月初七這天晚上，是分居銀河兩側的牛郎織女一年一度相會的日子。古詩十九首中的《迢迢牽牛星》把牛郎織女隔河相望卻難以相聚的情感表達得淋漓盡致。迢迢牽牛星，皎皎河漢女。纖纖擢素手，札札弄機杼。終日不成章，泣涕零如雨。河漢清且淺，相去復幾許...

這6種「病」都是陽氣不足惹的禍，驅寒補陽有妙招！(組圖)
2023-08-22

俗話說：萬物生長靠太陽。而陽氣，就是人體的太陽。中醫理論中歷來重視陽氣的養護，《黃帝內經》雲陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰……，是說人體陽氣失其運行，就會減損壽命或夭折。陽氣不足，易患6種小病痛也許說陽虛寒濕症你沒感覺，要說下面這幾種小病小症，...

明天處暑 老話說「處暑吃五寶，不怕秋風擾」 5道食譜 補充營養好度秋(組圖)
2023-08-22

處暑節氣標誌著秋季的開始，天氣逐漸轉涼，人體的新陳代謝也會發生變化。在這個時候，適當食用一些時令食材能夠幫助我們調整身體，防止秋燥的發生。俗話說:處暑吃五寶，不怕秋風擾。處暑將至，秋天5寶要常吃，順時而食，補充營養安全度秋，究竟是哪5寶呢？一起來看看吧。南瓜南瓜大家一定不會陌生，...

保健食品該在空腹、隨餐或睡前吃？一張圖搞懂怎麼吃(圖)
2023-08-22

有越來越多的民眾習慣藉由保健食品補足飲食所缺乏的營養素！不過，也有很多人想弄清楚為什麼是「飯前吃」、還是「飯後吃」？為什麼要這樣吃身體才能有效吸收、利用？現代人求知慾很強，我們就花一點時間談談保健食品怎麼吃可以達到「事半功倍」的效果，而不是變成「白吃」。市售常見保健食品有這些，一...

喝牛奶好還是酸奶好？不同的人答案不同(組圖)
2023-08-22

都知道要多喝奶，不過奶的品類那麼多，喝牛奶好還是酸奶好？每天怎么喝才算喝夠呢？Part1：酸奶好，還是牛奶好？我們來比較一下它們的營養成分。100克牛奶可提供：54千卡能量，含有蛋白質3克、脂肪3.2克、碳水化合物3.4克、膽固醇15毫克、維生素A24微克視黃醇當量、維生素 B1...

藥不能輕易停，這些情況停藥危害巨大(組圖)
2023-08-22

去醫院看病時，醫生常常會開出處方或給出用藥建議，並且告訴患者藥物需要使用多長時間。不少患者都有過自行停藥的經歷，有的是覺得症狀已經消除，病快好了，也有的是擔心藥物副作用，還有的只是藥吃完了懶得買，原因不一而足。有一部分藥物是可以自行禁用的，例如止痛藥在疼痛緩解以後可以停藥，退燒藥...

被評為世界上最抗癌的蔬菜 還可以在家水耕種植(組圖)
2023-08-22

一項來最新的研究指出：西洋菜打敗了許多超級食物，榮登世界上最健康、同時兼具抗癌的超級蔬菜，重點是，自己也可以水耕種植。你可能早就聽過各式各樣的超級食物，像是枸杞、巴西莓、奇亞籽等等，最近，新澤西州威廉帕特森大學的研究人員，檢查並比較了 41 種水果和蔬菜。讓研界人員大吃一驚、榮登...

紅黴素軟膏這4個妙用太厲害，解決了家家戶戶的煩惱，早知道就好(組圖)
2023-08-22

紅黴素軟膏，是一種較為普遍且價格低廉的軟膏，一般售價僅為一兩元。其主要成分包括紅黴素、液狀石蠟和凡士林等，其中的凡士林和石蠟具有潤滑作用，因此可在日常生活中發揮多種實用功效。首先，紅黴素軟膏可以用於潤滑拉鏈。長時間使用後，衣物、包袋或行李箱上的拉鏈容易出現卡頓現象，難以順暢地開合...