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尿酸高缺什麼微量元素？聽聽藥師怎麼說？(圖)
2020-02-24

高尿酸血症是由於體內嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄障礙所致，屬於慢性代謝性疾病，我國高尿酸血症患者居全球之首，目前仍呈逐年上升的趨勢，高尿酸血症與痛風的發生和發展密切相關，血尿酸控制不佳，容易誘發急性痛風性關節炎，久而久之，進展為慢性痛風石，導致關節變形，影響正常...

維生素C或能促使腫瘤細胞生長！維生素C抗癌的研究 會被推翻嗎？(組圖)
2020-02-13

在眾多維生素中，維生素C出鏡的次數最多，人們常常提起它，可見其地位顯赫，那麼，維生素C到底是什麼呢？所謂的維生素C，其實是一種多羥基化合物，由於它能預防缺鐵性的貧血，還具有很強的還原性，因而備受人們青睞。生活中，關於維生素C的言論非常多，有人說，吃維生素C...

肺有3怕 要記住！身體出現3種異常 可能肺部不健康了(組圖)
2020-02-11

說的是，肺部，像一個宰相，在維繫身體健康中肩負重任。一旦肺部出現問題，對健康的損害，會非常大！肺有3怕，要記住！1、怕憂一個人，如果過度悲哀，或是過度憂愁，極容易損傷肺氣，導致肺氣運行失常；進而使肺部內的氣機失調，受到損傷，引發經常性的咳嗽，這也是最典型的...

每天吃一片維生素C 會有副作用嗎？告訴你維生素c吃多了會怎麼樣(圖)
2020-01-30

從抗氧化到增強免疫力，維生素C的功效越來越多。維生素C又叫抗壞血酸。在大航海時代，很多出海船員由於缺乏新鮮蔬菜、水果的攝入而患上壞血病。最後經過研究發現是因為缺乏維生素C，所以維生素C又叫抗壞血酸。我們知道，人體攝入維生素C的主要來源是水果和蔬菜，但隨著國...

愛吃這10種食物的男人 更強壯！(圖)
2020-01-25

男人是家裡的頂樑柱，因此，這顆頂樑柱一定要撐起這個大家庭。男人健康飲食有助身體的健康，科學的健康飲食可以讓男人變得更加強壯！1、白瓜子油白瓜子油也叫南瓜籽油，美國研究發現，南瓜籽油的提取物對前列腺的初期腫脹具有緩解作用，能夠改善尿頻尿急問題，且沒有副作用，...

晚上睡覺不停做夢？可能是缺少這4種維生素了 建議補充(組圖)
2020-01-16

生活中，很多人會因為熬夜而導致隔天精神不振；不過，也有部分人早睡了，但由於睡覺時不停做夢，促使第二天醒來後感到更加疲憊。其實，如果是後一種情況，有可能是身體缺乏維生素而引起的，建議多補充維生素。睡覺愛做夢，可以補充哪種維生素？1、維生素B1維生素B1雖然不...

枸杞泡水不放它 營養全白搭！這麼多年你吃錯了嗎？(組圖)
2020-01-03

枸杞，是傳統的中藥材，自古以來，枸杞就是滋補佳品，被稱為卻老子的它，有著顯著的抗衰老、滋補肝腎、益精明目等多種功效，但現在大部分人為了省事，都是拿它直接泡水喝。專家卻說，單純喝枸杞子泡的水，營養並不能完全吸收。如果與其他食材巧搭配的話，不僅能夠完全吸收營養...

植物長勢差？「3種藥片」兌水澆 枝葉瘋長不停 啥花都喜歡(組圖)
2019-12-27

生活水平提高以後，養花也變得越來越普及，很多人都會選擇在家裡養上一些花草綠植，增添綠意、美化居室，淨化空氣，給生活增添更多樂趣，植物也有生命，要想養好一盆植物，不用點心思是不行的，不管是光照、澆水、養分、溫度等任何一個方面出現差錯，就難以讓植物健康生長，因...

吃一根蔥 頂藥十副！99%的人都吃錯了！不看不知道(組圖)
2019-12-20

蔥是廚房裡必不可少的調料之一，不過吃對的人可不多。蔥的作用這麼多，只把它當調料太可惜了，趕緊看看，會吃就是賺到！吃蔥兩大誤區蔥家家都有，北方的朋友喜歡用餅裹著大蔥直接吃，南方的朋友喜歡做菜的時候用小蔥來提味，無論哪種吃法，都有缺陷。誤區一：吃的部位不對南方...

維C是蘋果的8倍 維E是柳橙的15倍！冬天不吃它就虧大了(圖集)
2019-12-17

冬季日照減少，天氣乾燥，容易造成維C以及維E缺乏。如果你感覺最近精氣神不足，總是容易疲勞，或者是皮膚變差，氣色不好，怎么喝水都覺得干，這就說明該給自己補充維生素啦~補充維C和維E可以增強免疫力，預防感冒，美白養顏，並且有助於營養吸收。維C和維E都是天然維生...

2元的維生素C和98元的有什麼區別？知道真相的我眼淚掉下來…(組圖)
2018-09-02

同樣的東西，它們的差距在哪裡？ 1 那天，在吃完一頓黃燜雞打著嗝第二天醒來感受到來自上唇火燒火燎的灼痛後，我意識到我該補充維生素C了。 來到超市，看了一眼五塊八一斤的蘋果我立馬轉身進了藥店。果然直接吃維生素C片比較簡單粗暴。 「請給我拿一瓶維生素C。」...

維生素C是茶葉30倍！穩血糖、抗感冒的超級食物是它(組圖)
2018-09-02

抹茶蛋糕（pixabay） 每一份抹茶的維生素C含量是浸泡原葉茶的三十倍。跟綠茶里其他天然抗氧化劑結合，如果你覺得要感冒了或身體虛弱，就能幫你對抗病魔。每一茶匙（2克）的抹茶給你的維生素C跟新鮮檸檬汁一樣。 對，抹茶是超級食物，我們都知道抹茶里富含綠茶...

美國列出10種最健康食物 比吃啥補藥都好使 今年一定要吃全！
2018-07-15

在超級食物被瘋狂追捧的今天，人們往往忽略了生活中一些常見食物的營養價值，它們往往富含維生素C、礦物質等，營養價值極高，功效並不亞於「超級食品」。這些食物，你錯過了嗎？ 美國《線體》雜誌近日列出10種超級健康食物，它們可以抗疾病、增體能。快來看看都是哪10...

它的維生素C含量是蘋果17倍 研究稱縮小癌腫瘤64％(組圖)
2018-04-14

苦瓜（圖片來源：Wikimedia Commons） 苦瓜富含的維生素C，是蘋果的17倍之多，而且國家衛生研究院指出，苦瓜的苦味來源──「三萜類化合物」能夠讓代謝機制活絡起來，幫助我們遠離三高問題、預防癌症。 苦瓜含有三萜類化合物，讓你苦也健康 苦瓜絕...

果汁加牛奶 維生素C跑光光！醫生說：加了它就沒問題(組圖)
2018-03-27

果汁奶（圖片來源：pxhere） 台灣許多手搖杯飲料店和果汁吧習慣將果汁加入牛奶和豆漿，號稱可以同時攝取水果中的豐富維生素和牛奶豆漿的鈣營養。但是根據日本食品油脂檢查協會進行的調查，牛奶和豆漿很可能會把果汁中的維生素C破壞殆盡。 自製蔬果汁，排毒瘦身 ...

巧去檸檬水的酸澀苦味(圖)
2017-11-29

自製純天然檸檬水的時候，會有一種惱人的檸檬水酸澀苦味，到底該如何去除呢？不用急，生活妙招網小編這裡有辦法。 泡檸檬水最怕的就是味道又酸又苦，其實只要將檸檬清洗乾淨後，先放置冷凍庫冰45分鐘左右，再切片泡水，就能有效降低檸檬水的苦味。另外推薦將新鮮檸檬置...

2塊錢的維C和98塊錢的維C 有什麼區別？(組圖)
2017-10-19

那天，在吃完一頓黃燜雞打著嗝第二天醒來感受到來自上唇火燒火燎的灼痛後，我意識到我該補充維生素c了。 來到超市，看了一眼五塊八一斤的蘋果我立馬轉身進了藥店。果然直接吃維生素c片比較簡單粗暴。 「請給我拿一瓶維生素c。」 櫃員手腳麻利的從上層拿了一瓶酷似成...

「檸檬」根本不用買！一個檸檬就能種出「黃金檸檬樹」(組圖)
2017-07-22

檸檬，相信聽到這兩個字以後，嘴裡就已經冒出了酸水，雖然檸檬那酸爽勁一般人受不了，但是它卻富含維生素C、檸檬酸以及其他微量元素，對人體十分有益，那今天小編就給大家介紹一下，如何將一顆檸檬小苗，養的年年都有檸檬吃。 「種檸檬樹」需要準備： 1、吃過的檸檬...

醃鹹菜裡面加上這個 鹹菜不致癌！趕緊告訴家裡人！(圖/視頻)
2016-12-26

冬季是最適合醃菜的季節，無論農村還是城市，很多家庭都要在廚房裡備上一隻陶缸，自製醃菜，比如大白菜、雪裡紅、蘿蔔、黃瓜等等。 醃鹹菜清新爽口，但其中的致癌物不致癌亞硝酸鹽也一直讓人擔心。 其實，醃製時放片維生素C，便可以減少亞硝酸鹽的生成，讓咸酸菜吃起來...

吃檸檬的一些禁忌(組圖)
2014-05-05

檸檬是一種營養和藥用價值都很高的水果。它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素等營養物質。它的作用很多，但是吃檸檬也要注意禁忌。 工具/原料 檸檬 方法/步驟 檸檬一般不生食，而是加工成飲料或食品。如檸檬汁...