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喝水也是一門學問,若經常有3個錯誤的喝水法,喝再多水也無效(組圖)
2021-05-09

哈啾,感冒了…….快去喝熱水!無論是感冒發燒,還是胃脹腹痛,我們總是能收到來自四面八方多喝熱水的關心,多喝熱水就像一個包治百病的神技,別說,在《黃帝內經》裡就有病至而治之湯液的記載,說的就是熱水,熱水治病獨具中國特色。難道多喝水、喝熱水真的有好處嗎?一、對...

光靠喝水就能降尿酸?醫生建議4點飲水原則,幫助排尿酸遠離痛風(組圖)
2021-05-07

水是生命之源,是維持生命體新陳代謝的重要一環。我們每天都要攝入大量的水,對於痛風患者來說更是如此。曾有人說:喝水能降尿酸,這是真的嗎?今天在談論痛風與喝水的問題之前,讓我們先回顧一下痛風。中醫對痛風的看法黃帝內經中記載,痛風即中醫的痹病,為風、寒、濕、熱、...

長期喝電熱水壼燒的水,對身體危害有多大?看完你就知道了(組圖)
2021-05-05

隨著生活需求,電熱水壺走進千家萬戶,加熱速度比較快且保溫效果好,又有一定的過濾功能。電熱水壺水燒開後能自動斷電,防干燒斷電,不僅僅節約燒水的時間,而且不用人特意看著,安全性較高,所以受到眾多家庭追捧。但也有的人卻擔心長期喝電熱水燒的水會危害身體,那對身體到...

起床後喝水好處多?不注意2點,可能會自討苦吃(組圖)
2021-05-03

早晨一杯水,不用醫生找!老錢經常把這句話掛在口邊,每天晚上睡前,老錢經常在床邊放上一個保溫杯,然後裝上溫水,第二天一起床就馬上喝一杯水。不僅如此,他還逢人就說早上起床喝水的好處,能排毒、降血脂、通便……早上起床喝一杯水,真的那麼神奇嗎?一、早上一杯水由內而...

喝水垢較多的水易患結石?看食品營養科學技術部主任怎麼說(圖)
2021-04-30

喝水垢較多的水易患結石?硬水口感不好,但不會危害健康燒水壺用久後,內壁會結下厚厚的水垢。網上盛傳,長期飲用燒開後水垢很多的硬水,會增加罹患結石病的風險。那麼這一說法究竟是真是假?科信食品與營養信息交流中心科學技術部主任阮光鋒表示,水垢的生成與水的硬度有關,...

壽命長短,喝水便知!醫生:多喝水後出現這5個異常,儘快去檢查(組圖)
2021-04-18

水是生命之源,水對於我們的重要性自不必多言。如果滴水不進,那麼人的壽命幾天之內就會終結。雖然在正常喝水的情況下人的壽命不會在短時間內終結,但從喝水後的身體反應同樣可以看出壽命的長短,特別是當多喝水後身體出現以下5個異常時,建議儘快去醫院檢查。喝水出現5種異...

腹型肥胖者心血管風險陡增,如何減重?何不試試這5招!(組圖)
2021-04-17

天氣轉暖,許多人的游泳圈、小肚肚眼看是再也藏不住了。全身多餘脂肪中,最應該被減掉的就是腹部脂肪了,不僅因為它不美觀,同時也因為它是最危險的脂肪之一,這種脂肪可直接導致心腦血管、內分泌和代謝疾病。不僅肥胖的人腹部肥肉多,即使是瘦子,也會有小腹長贅肉的問題。腹...

眼睛越來越模糊?專家:7個小習慣幫你忙!難怪別人眼神那麼好(組圖)
2021-04-14

一般而言,人的視力會隨著年齡增長而減慢,但是隨著現代社會高科技的普及,許多朋友走路看手機、進辦公室看電腦、回家看電視、睡前玩iPad。視力不好的人越來越多。您視力越來越差?別著急,一旦學會了,七個小習慣都可以幫助你!一、不吃甜食眼睛專家告訴我們,如果兒童攝...

喝水也能危及生命?多喝水不如會喝水,保護腎臟健康,這樣喝才對!(圖)
2021-04-13

成人70%的體重都是水,兒童水分占比更多,如果沒有水就不可能有生命。水參與了人體所有的生理活動:新陳代謝、消化吸收、輸送養分、排泄廢物、體液循環、平衡體溫、潤滑關節、保持血容量。日常生活中我們每天都要喝水,但是你真的喝對了麼?不要等渴了才喝水呼吸、出汗、皮...

補腎之前,先戒掉12個傷腎習慣!看到第3條趕緊去了廁所(組圖)
2021-04-06

最近總腰疼——哎喲,你腎不好吧,補!感覺身體被掏空——哎呦,你腎不好吧,補!最近好像不大行——哎呦,你腎不好吧,補!等等,別急著補,還是先搞清楚你的腎,到底是怎麼不好的再說吧。(source: toutiao)腎虛=腎不好?腎虛,是中醫的一個概念;而中醫里...

純淨水沒營養還損健康?喝水前你得知道這6個真相(圖集)
2021-04-02

聯合國的數據顯示:世界每3人中就有1人無法獲得安全飲用水。到2050年,生活在1年中至少有1個月面臨嚴重缺水問題地區的人口可高達57億。所以今年世界水日的主題就是珍惜水。我們所有人都一起努力吧。對於我們身邊的人而言,獲得安全的水,可能不是問題,不過關於喝水...

多活10年的秘密,都藏在這5個喝水的習慣里!(組圖)
2021-04-01

生活中大家有沒有碰到這樣一個現象肚子疼怎麼辦?——喝點熱水就好了感冒了怎麼辦?——喝點熱水就好了發燒了怎麼辦?——喝點熱水就好了喉嚨疼怎麼辦?——喝點熱水就好了總之,生病了就應該喝熱水,多喝水好像就可以治百病一樣,可事實真是如此嗎?01多喝水,真的有用!俗...

隔夜水、千滾水、硬水到底能喝嗎?真相來了,看看專家怎麼說(圖集)
2021-04-01

水是人類生活中最必不可少的,也是地球上生命存在的必要資源,水被命為生命之源。它既是所有生物必不可少的食物,也是生物體的重要組成部分。對於人類來說,水源的好壞直接決定人的生存環境,在日常生活中,每天都要攝入足夠的水量,來維持我們日常的活動。人類飲用的水,一般...

男人有這3個行為,會加速衰老的進程!做得越多,老得越快(組圖)
2021-03-31

隨著生活水平不斷地提高,愛美,也不再只是女人的專利了,很多男性朋友,也很關注自己的面容。面對衰老,男人也會持有不同的態度,但是誰都不會想20歲的年齡,卻有著40歲的面容吧?那麼我們來看一下,究竟是什麼因素,會加速男人的衰老?1、天天洗頭可能有人會疑惑,天天...

喝完水很快就要小便,是腎功能不好?看專家怎麼說(組圖)
2021-03-31

人有三急,小便基本上每個人都會有打交道。有的人在喝了水之後,過不了多久就得小便。但是在生活中這樣總會增加一些麻煩,不敢在重要場合和工作中喝水。而且有種說法,說喝水之後很快小便的人是因為腎不好,相反,有些人明明喝了很多水,卻長時間沒有尿意,這種人就是腎功能好...

應該怎樣喝水對身體最有益?學會喝水,受益無窮(組圖)
2021-03-25

現在越來越多的年輕人都喜歡喝飲料,一口喝就買一瓶飲料。飲料中的添加劑和糖分其實都很高,每天都喝會給身體造成負擔。嚴重者還會出現厭食,營養不良,糖尿病等病症。那麼在我們口渴的時候我們應該怎麼辦呢?其實最有利於人體健康的飲料就是溫開水了。溫開水是新鮮的開水涼至...

守住減重第一關:3餐前怎樣「喝水」(圖)
2021-03-21

喝咖啡能協助減重?醫師指出,咖啡有咖啡因,確實能促進代謝,幫助減重,於運動前30分鐘至1小時前飲用效果更佳。若想抑制食慾,掌握喝水53535原則,增加飽足感,減少正餐所攝取熱量;另喝無糖高纖豆漿能吸附並排出油脂,減少人體油脂吸收量。醫師指出,減重需抑制食慾...

前列腺的「守護神」公布,不是番茄,若敞開喝,炎症慢慢溜走了(圖集)
2021-03-19

小莫今年26歲,他父母是老來得子,所以對他期望比較大,更是希望他早點成家,所以經常給小莫安排相親。一年前,小莫在過年回家的時候,認識了一個女孩子,兩人相聊甚歡,不久後就確定了關係。但小莫在外打工,女孩子在老家縣城上班,兩人是異地戀,所以談了一年多,也沒有發...

一喝水就有尿的人和喝水多沒尿的人,哪個更健康?(圖)
2021-03-14

活在世界上誰也離不開吃喝拉撒睡,如果這五大樣都沒有啥問題,那這個人總體的狀態就還好。那麼就有網友討論到,這喝水排尿是我們每天必做的事情,到底是一喝水就有尿的人更健康還是喝水多沒尿的人更健康呢?今天我就從一名腎臟病專科醫師的角度來為大家進行解答。不管你尿多尿...

壽命短的人,喝水會有四個表現,若你四個都沒有,恭喜身體硬朗(組圖)
2021-03-14

55歲的夏女士最近一段時間喝水特別多,按說這是好事,畢竟多喝水對身體才有好處,但是夏女士卻有著難言之隱,雖然自己喝水很多,嘴巴卻總是特別干,持續的口乾嚴重影響夏女士每天的生活,而喝多了水,自己又總是往廁所跑。夏女士說,自從這些奇怪的症狀出現以後,自己就不敢...