57、白色毛衣穿久會發黑，將毛衣清洗後放入冰箱冷凍一小時，取出在晾乾，即可潔白如新。58、抽油煙機上得油盒很難清洗，可在乾淨的油盒上先放點水，讓油滴在水上，快清洗時一倒，油很快久倒出來了。
59、在皴裂的手腳上塗些牙膏，就能止血止痛，很快痊癒。
60、多吃菠菜能起到排毒瘦腿，保護視網膜的作用。
61、棉質衣服出現霉斑，用幾根綠豆牙在霉斑得地方反覆揉搓，然後用清水漂洗乾淨，霉斑即可去除。
62、冬天吃蘿蔔得妙處：可解毒，治小便不利等症狀。
63、冬天忌睡前洗頭，冷天用熱水洗完頭之後。大量水分蒸發時帶走很多熱量，這時候睡覺，易患感冒。
64、花生米可治風寒胃疼，受冷風刺激之後常會引起胃疼，可吃些煮熟炒熟的花生米，胃疼即可減輕。
65、將雞蛋磕破，分離蛋黃和蛋白，將蛋黃到入鮮牛奶中同煮，飲後可起到鎮腦安神的功效。
66、碘酒外抹患處能除手蘚，在患處每天抹碘酒4到5次，患處皮膚逐漸干而脫落，手蘚隨之治癒。
67、在玻璃傷先塗點石膏粉和粉筆灰水，干後再用干布擦可輕易將玻璃擦亮。
68、啤酒漱口可去塵消霉。用啤酒漱口可以衝掉喉嚨里的微塵，並有消毒的作用，可以使喉嚨更舒暢。
69、白酒治汗腳臭腳。每晚洗腳後用白酒少許揉搓腳部，並自然風乾，堅持一個月，可治癒腳臭。
70、巧刷翻毛皮鞋。用酒精和黃米麵調成糊狀塗於鞋面。晾乾後把黃米麵刷掉，髒東西就會隨之除掉。
71、多吃水煮魚易產生皮膚問題，水煮魚中的辣椒刺激性強，一些餐館用海魚做源料，部分食客會有過敏反應。
72、巧洗羊毛衫：洗滌時放在溫水中加適量乾洗劑和氨水，漂洗時在加幾滴醋，可幫助恢復毛織物原有的光澤及柔軟度。
73、豆腐放冰箱中保鮮的竅門：豆腐直接放入冰箱，水分會溢出，風味也差，可泡在水中存放冰箱內。
74、煮可樂可治傷風感冒。傷風感冒初起時，可用可樂加幾片姜和一個檸檬同煮，然後飲之，既有顯著療效。
75、用熱米湯泡發木耳，半小時後撈出，用此法泡發的木耳不僅外觀肥大柔軟，而且炒後味道鮮嫩。 76、雞蛋富含硫，每周吃4個蛋可使頭髮亮澤。常吃高蛋白食物和新鮮蔬菜，可使頭髮濃密。
77、醋可消除冰箱臭味，將一些食醋到入敞口玻璃瓶中放近冰箱內，有除臭殺毒的作用。
78、甘草綠豆湯解藥物中毒。藥物中毒時，用甘草15克，綠豆80克煎湯，一日一劑，分3次服下。
79、飯後吃糖薑片可治胃酸胃疼。每次飯後吃三，四片閩姜(即糖薑片)，長期堅持，可治胃酸過多，胃疼病。
80、醉酒不宜合喝汽水解酒，酒與汽水同飲後會使酒精很快在全身揮發產生大量二氧化碳，對腸胃，肝腎器官有嚴重損壞。
81、冬天如能常喝涼開水可預防感冒，尤其食早晨起床喝杯涼開水水，能使肝臟解毒能力和腎臟排洗能力增強。
82、來蘇水泡腳可治凍瘡。每晚用放有2-3滴的醫用來蘇水的溫熱水泡腳，幾次後凍瘡可好。
83、白蘿蔔治鼻塞。取白蘿蔔3-4個，放入鍋中加清水煮，沸後即用鼻戲蒸汽，數分鐘後鼻子即可通氣。
84、吃酸的食物過多，牙會感覺發酸，俗稱「倒牙」。只要吃兩個核桃仁，就可立即使牙恢復正常。
85、使牙迅速變白土方：用食鹽，小蘇打等量，加水調勻，每日刷牙一次，4天可除牙齒表面色斑，使牙齒潔白。
86、吞食韭菜治魚刺卡喉，將一把已切碎的韭菜炒熟，然後吞咽下去，能去除卡喉魚刺。
87、治療貧血土方，取烏雞鮮血流在一張白紙上，曬乾將干血揉成粉，用紅酒調服，一次半匙粉，一日兩次。
88、鹽水除雞眼，用一匙食鹽加水煮沸，待稍涼後燙腳，燙腳後擦乾即可，每次半小時，一周左右雞眼可自行脫落。
89、煮熟的白菜如隔夜食用，菜里的硝酸鹽會還原成亞硝酸鹽，使人體因缺氧產生疾病，因此白菜一定要現作現吃。
90、吃火鍋時湯中倒入適量啤酒有降火作用。吃火鍋配飲啤酒，酒中二氧化碳可幫助散熱，防止食物燙傷口腔。
91、腳枕枕頭治抽筋。每晚睡覺時在腳下墊一個枕頭，可防治抽筋症狀在睡覺時發生。
92、塗抹肥皂可消腫止痛。不論是被開水或火燙傷後，立刻在傷處塗抹些肥皂，可暫時消腫止痛。
93、海帶泥摻蜂蜜治口瘡，將海帶(或茄子皮)烤焦倒碎，摻入蜂蜜後塗抹在患處，效果很好。
94、空腹吃核桃仁可治風濕，每天空腹吃5-6個核桃，堅持幾個月後，風濕症狀可消失。
95、如果毛衣袖口或下擺失去了彈性，可在熱水中浸泡20分鐘，通風乾燥處晾乾後即可恢復彈性。
96、要清除冰箱黴菌。可用干布蘸肥皂水擦拭，如擦不掉。可用干布蘸上少量酒精擦拭。
97、按摩眼眶治鼻炎，雙手食指按在兩眼下的眼眶骨，每天兩次揉二百下，一段時間後可見效。
98、嚼吃花生有效治倒牙，嚼幾粒花生或一段生蔥，牙齒立即恢復如初，就可以繼續嚼東西了。
99、牛奶能使魚湯鮮美。在家燉魚湯時可在鍋里滴幾滴牛奶，這樣不僅可使魚肉白嫩，魚湯也會很美味。
100、用完的香水瓶，化妝水瓶不要立即扔掉，把他們的蓋打開，放在衣箱或衣櫃裡會使衣物變得香氣襲人101、抽菸或長時間使用深色指甲油會使指甲變色，每天用半個新鮮檸檬擦拭，擦上兩周即可除去污漬。
102、液態奶包裝的主要成分聚乙烯再高溫時會分解，有毒物滲到牛奶里會危害健康，所以牛奶不要連袋熱。
103、胃寒疼痛，可用生薑少許，加水煮沸，趁熱服。對胃口不好，消化不良的患者，此方法也有效。
104、柚子中含有柚皮苷，可降低血液的黏稠度，減少血栓形成，適合中老年人食用。
105、秋季皮膚比夏天更易曬黑，秋天離子層濃度比夏天稀，紫外線更強，更需防曬。
106、做魚時應多放姜，姜可緩和魚的寒性，解腥，幫助消化，燒肉時宜多放花椒，花椒有助暖作用。
107、中藥湯在37度時舌頭感覺最苦，所以藥湯煎好後最好先涼一下再服。
108、烹調蟹，蝦等水產品時，先用1%的食醋液浸泡一個小時，可防止嗜鹽桿菌引起的食物中毒。
109、喝茶不宜過濃，過濃的茶會使胃黏膜收縮，蛋白質凝固，並沖淡胃液，影響消化個人對鐵質的吸收。
110、做豆腐時不可放蔥，蔥中的草酸容易和豆腐的鈣質結合成草酸鈣，會破壞豆腐的營養成分。
