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有了一次失敗的裝修經歷，我終於知道如何選擇裝修公司了，快看看(組圖)
2023-04-15

很多人都是第一次經歷裝修的事情，很多人會因為裝修而讓人感覺到頭疼，加上現在市場上面各種裝修公司太多，魚龍混雜會讓很多業主沒有辦法從中選擇到好的裝修公司，也很容易因為不懂，而選擇錯誤的裝修公司影響到整體裝修效果。所以在裝修的時候想要選擇一個好的裝修公司，提前對這幾個裝修公司選擇的技...

這4類人吃紅棗，相當於吃「毒藥」？愛吃紅棗的人，要多注意(組圖)
2023-04-15

導言：一說起紅棗這種食物，這是我們大家都特別熟悉的一種食物，並且大家說起紅棗就會想到它能夠具備這補血養顏的效果。而在我們的日常生活當中，很多存在著氣血不足和貧血的人都會選擇長期食用紅棗，認為吃完紅棗之後可以很好的緩解氣血不足的現象，也有助於美容養顏。雖說紅棗能夠給健康帶來一定的好...

壽命短的人，走路時會有五個表現，若你五個都有，說明該體檢了(組圖)
2023-04-15

對於人們來說，壽命是非常重要的一件事，所以在平時的生活中，有很大一部分人會積極的尋求幫助自己長壽的方式！其實，壽命的長短與很多方面有關，其中，環境因素、基因遺傳以及飲食方面，都是壽命的決定性因素。對於人體而言，壽命的長短，其實可以從平時的一舉一動當中觀察到，對於壽命短的人來說，平...

營養師幾乎不吃的10種食物，卻被人大肆吹捧，你也許天天在吃！(組圖)
2023-04-15

大家好，我是溫妮，經過3年疫情，越來越多的人開始注重健康問題，特別是飲食問題，，「315」剛過1個月，曝光了很多食品問題，讓人們對食物的挑選，更為苛刻，但有時候是防不勝防，其實很多食品檢測是合格的，但是它的健康隱患大於營養價值，如果我們經常吃，對我們的身體危害是很大的。前幾天和我...

「引擎故障」燈號亮起該怎麼處理？ 常見的可能5大原因(組圖)
2023-04-15

這個燈號亮起代表什麼？什麼是引擎故障警示？每當我們啟動車子時，儀錶板燈號會亮起，並在數秒後熄滅，讓我們開始一趟全新的旅程，這原是再簡單不過的日常，但當這顆燈號亮起，它是誰？它在幹嘛？是讓當下的您不知所措，還是其實這只是在虛張聲勢無傷大雅？其實對我們駕駛人來說，引擎故障燈號是我們最...

保持一個良好的飲食習慣，健康長壽的秘籍(組圖)
2023-04-15

按照下列去做，就能養成良好的飲食習慣。一般人群的膳食指南，適合於6歲以上的正常人群。一、食物多樣、穀類為主人類的食物是多種多樣的。各種食物所含的營養成分不完全相同。除母乳外，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養素.平衡膳食必須由多種食物組成,才能滿足人體各種營養需要，達到...

「腎強一倍，人活百歲」！年過四十，建議常吃這4樣，補腎益氣(組圖)
2023-04-15

現代人的生活、工作壓力大，每天為了那幾兩碎銀奔波勞累。時間久了，身體透支嚴重，難免會出現腰酸背痛、渾身乏力、睡眠差、脫髮等症狀，這些很可能就是腎虛的表現，尤其上了年紀後，能明顯感覺到身體愈發不如從前。說到補腎，大多數人首先會想到男性，其實對於女性來說，補腎也很關鍵。老話說「腎強一...

十種純素食，補氣補血效果好！(組圖)
2023-04-15

《黃帝內經》中曾記載：血氣不和，百病乃變化而生。說明氣血充足，能幫我們抵禦各種疾病。身體補血重在補充血紅素鐵，尤其是富含維生素C、葉酸的新鮮蔬菜水果。維生素C能幫助人體吸收鐵元素，葉酸則有預防貧血的作用。補氣補血，我有十種純素食做法，快來看看吧，歡迎轉發收藏~01山藥紫荊皮湯材料...

適合懶人和新手的5種花，皮實好養又耐旱，丟室外不管也能開花(組圖)
2023-04-14

隨著社會的不斷發展，現在人們的生活水平越來越好了，大家看到好看的花卉都很想回家種植，不同的花卉都有不一樣的特點，看上去生機勃勃的。不過很多花友表示自己平常的生活工作都比較繁忙，不知道養什麼花卉比較合適，其實大家可以選擇一些皮實好養的花卉，比如接下來小編給大家分享的這些花卉，非常的...

春天多吃山藥，這做法營養不流失又簡單上手，再挑食的孩子也愛吃(組圖)
2023-04-14

春天多吃山藥，這做法營養不流失又簡單上手，再挑食的孩子也愛吃。春天應該吃點什麼應季的蔬菜呢？在自然大棚充分發達的今天，四季變得越發的不夠鮮明，超市配著保鮮膜護貝起來的食材，和市場叫賣的大姐口中的新鮮，讓我們的生活變得越發的應季，卻也少了足夠鮮明的特色。今天在超市買了3根山藥，常吃...

人體最大的免疫器官是「腸道」？這3種食物，腸道尤其喜歡(組圖)
2023-04-14

人的身體多個器官都能發揮作用，具備一定免疫功能，防止某些病原體入侵引發疾病，其中淋巴、扁桃體、皮膚都是免疫器官代表，這些部位要好好呵護，避免功能下降，免疫屏障無法建立。不過，有的人說人體最大免疫器官是腸道，是真的嗎？消化系統功能良好，飲食又規律，可以獲取人體需要的營養物質，同時順...

54歲女子，每天光吃菜不吃米飯，半年後身體健康狀況如何？(組圖)
2023-04-14

今年54歲的黃阿姨，大概在9年前被查出了糖尿病，為了健康，她之後一直有在堅持吃降糖藥。年輕時候的她很愛吃各種甜食，後來查出患有糖尿病後，她就開始忌口。為了更好地控制血糖，她開始搜羅各種「降血糖最強攻略」，了解了一些常見食物的升糖指數，然後她發現白米飯、饅頭、麵條等主食升糖快，這讓...

眼睛干不一定是缺「水」，有可能是缺「油」(組圖)
2023-04-14

不少市民認為，乾眼就是眼睛乾澀缺水，滴滴眼藥水就能好。其實不然，專業眼科醫生表示，乾眼並不是因為缺水，而是缺油。所以，出現乾眼時，不僅要「補水」，更要「鎖水」。「眼睛干和乾眼並不能等同。」上海市眼病防治中心（上海市眼科醫院）眼科主治醫師王蕾蕾介紹，眼睛干是暫時性的視疲勞症狀，乾眼...

骨質疏鬆常見的5大認知誤區，其中骨骼衰老是大家都沒意識到的！(組圖)
2023-04-14

很多朋友認為骨質疏鬆就是缺鈣，只要平時多補補鈣就可以預防或改善疾病的發生。但實際上，骨質疏鬆可不僅僅是缺鈣那麼簡單！骨質疏鬆是指骨骼中骨量減少、骨組織微結構破壞，導致骨強度下降、骨脆性增加，易於發生骨折的全身性骨骼疾病。從其發病的原因來看，主要是因為人體骨量達到峰值後開始逐年下降...

茶葉究竟要不要放冰箱？很多人都搞錯了！教你7大茶系的正確保存(組圖)
2023-04-14

中國是茶的故鄉，也是世界上茶葉的發源之地。茶在中國穿越了數千年的歷史，有著深厚的文化底蘊，飲茶習俗歷來就是東方文化的傳統。時至今日，茶不僅成為了人們的生活必備品，而且以茶待客也成為了人們生活中最常見的待客禮儀。因此人們對茶葉的需求越發廣泛，無論自己愛不愛喝茶，而家中隨時必須得有茶...

「中老年人健康零食表」新鮮出爐，嘴饞時照著吃沒錯！(組圖)
2023-04-14

人到老年，健康是個寶。今天送大家一份中老年人健康零食表，營養健康還解饞，越吃越快樂！.................................................................................健康零食表01、花生米.........

萬萬沒想到，大補全身、遠離中風和癌的秘訣竟不花一分錢(組圖)
2023-04-14

許多人孜孜不倦地向長壽老人討教長壽經，卻不知道，這世界上有十種好的「長壽藥」，可以幫助我們健康少病痛，長壽過百年，最重要的是，它們還都是免費的！接下來，國醫大師健康就將這十大長壽藥的用法告訴大家，如果記不住，不妨收藏起來慢慢看。1喝水水是長壽的第一要素，是好的治病良藥。很多疾病是...

清代詞人陳維崧：萬物皆可詠，創下兩項詞壇紀錄，至今無人能破(組圖)
2023-04-13

宋代是詞壇的鼎盛期，元、明兩代，詞的創作與發展一度式微。然而到了清代，詞壇迎來了繼宋詞之後的第二座高峰，文學史上將這一盛事稱之為詞壇中興。中國畫院首任院長葉恭綽在《清代詞學之攝影》中宣稱：我看清代文學多不能超越前代的。如曲不及明,更不及元；又詩也不及明朝，獨詞較好。可知清人對於詞...

農村老人炸油條方法簡單，聽後自己動手，也能炸出蓬鬆酥脆的油條(組圖)
2023-04-13

我老家隔壁鄰居，有位留守老人，非常喜歡吃油條。她從結婚以後，經常在家裡自己炸油條，可以說是一把好手。村子裡的人，因離鎮上非常遙遠，購買不方便。每當她做油條吃的時候，就有很多人，聞到香味就知道她在做油條了。因此，很多人當她做油條的時候，便到她家來蹭油條吃。她是一個熱心腸的人，善解人...

白頭髮越長越多，你以為是老了，其實是缺這3種營養(組圖)
2023-04-13

想要讓自己毛髮保持健康，在生活中應該注意良好習慣養成，特別是把壓力釋發、正確清洗毛髮、作息規律、營養滿足需求等，自然頭髮秀麗，看起來烏黑，富有光澤。但有的人白頭髮越來越多，顯得衰老，不排除是某些營養物質缺乏，要去了解合成黑色素要哪些原材料，儘量在飲食中多獲取，堅持下來頭髮才能得到...

老人喝牛奶與不喝牛奶，差別真的很大嗎？醫生對比差異(組圖)
2023-04-13

牛奶，是一種我們再熟悉不過的天然乳製品之一，最初起源於西方國家，後來隨著文化的交流傳入中國之後，也受到了人們的認可。提到補鈣牛奶確實比其他食物更有效，牛奶所含人體所需營養非常高，它含有豐富的蛋白質和維生素，在健康角度出發，每天喝牛奶的老人與不喝牛奶的老人身體或者存在一些區別，不妨...

兩脅脹痛，肩膀也痛，中醫：若還伴隨4個徵兆，小心肝出了大問題(組圖)
2023-04-13

大家好，我是中醫劉家福。很多人認為肩膀疼就是肩周炎，也不當回事，自己貼點風濕膏，忍一忍就過去了。但有時候，肩膀疼痛背後的原因並不是那麼簡單。我曾經就遇到過一位男性患者，他是一位體力勞動者，做搬家工作，他的右肩膀就總疼，有時候疼的嚴重了，覺都睡不好。這位患者以為是自己的肩周炎犯了，...

腳是身體的「晴雨表」，有這些變化就得小心了！自查(組圖)
2023-04-13

老話說到：千里之行，始於足下，可見腳對於一個人的健康是有多麼大的影響。在健康養生方面，常常會聽到健康達人說這樣的話：腳是身體的「晴雨表」，有了變化就得小心了！可以說，腳對於一個人的健康是非常有影響的。一般人都不知道！第一信號：腳麻1中風前的徵兆對於患有高血壓、高血脂、動脈硬化等疾...

看病時的潛規則，醫生根本不會告訴你！第一條你就不知道(組圖)
2023-04-13

經常有患者跟Dr.X吐槽，說自己就診的經歷有多不愉快。尤其是去一些三甲醫院，更是噩夢。這也是Dr.X經常能看到很多人越來越不願意去醫院的原因，如果真的能夠把每次就診做到像自己在網上購物那樣便捷愉快，自然也就沒這麼多異議了。幾經思考，Dr.X認為這些不愉快的體驗，主要還是和一些看病...

飯店退房什麼備品最該拿？房務員揭真心話 答案意外(組圖)
2023-04-13

有網友好奇詢問，飯店退房什麼備品最該拿？房務員揭真心話讓眾人意外。(示意圖/達志影像)有網友好奇詢問，大家退房的時候，會不會拿走飯店備品？引起熱烈討論，不少內行人舉出自己覺得必拿的備品，不過令人意外的是，有當過房務員的網友竟表示「能拿走的就拿走」。一名網友在臉書社團《靠北住宿2....

耳朵的秘密！經常按摩疏通經絡，運行氣血，調理臟腑！(組圖)
2023-04-13

中國有老話叫：耳朵大有福，這句話還真有道理，耳朵大的人有長壽之福！但耳朵的秘密還不止於此！秘密一：耳朵大的人容易長壽人體一共有28個長壽特徵，其中，最容易看出來的就是耳朵！一些壽命長的老人，他的耳朵往往越長。還有研究發現，長壽之人的第二個特徵就是耳垂大。一般成年人耳垂長度為1~2...

古代學生們的日曆表：一年要上多少天課？(組圖)
2023-04-12

覺得現在上學假期都很少，一年三個月的寒暑假和節假日都不夠用？來來來，看下古代學生們的日曆表。按《新唐書·選舉志》記載：（國子學）旬給假一日，……每歲五月有田假，九月有授衣假。國子學是唐朝最高級別的官辦學校，每十天過一個周末，到了五月和九月...

春天做點花生酥送親友，用麵粉就行，花生味濃不發膩，真好吃(組圖)
2023-04-12

春天做點花生酥送親友，用麵粉就行，花生味濃不發膩，真好吃。花生酥，是家人比較喜歡的小點心，今天我們就來做花生酥，這款花生酥做法很簡單，無需揉面和發酵，將食材拌勻就可以烤制了，而且形狀也是相當隨意哦，你喜歡什麼形狀就擠什麼形狀，簡單零失敗，小白也能輕鬆製作。準備食材：花生、黃油、糖...

血糖高了，腳先知？提醒：腳部若出現這4種變化，提醒你該降糖了(組圖)
2023-04-12

糖尿病作為一種代謝性疾病，一旦患上就幾乎不可能完全治癒，只能通過生活干預和藥物治療來阻礙病情的發展。家住廣州的老李，很早就被查出有糖尿病，一直積極的服藥並且飲食上也控制的很嚴格。幾年的抗糖生活，讓老李每次去醫院檢查血糖指標都還不錯，有了數據支撐，讓老李逐漸對病情放鬆了警惕，不僅停...

世界帕金森日：日常這5個前兆一出現，警惕有帕金森發生的可能(組圖)
2023-04-12

每年的4月11日是世界帕金森日。之所以設定這個日子，主要是這一天是帕金森病的發現者——英國內科醫生詹姆斯·帕金森博士的生日。所謂的帕金森病是一種慢性進展性疾病，它的發病過程是緩慢的，早期患者有繼續工作和生活的自理能力，但經過數年以後就會逐漸喪...

養肝就是養命！想要有效養肝護肝，不妨常用這3物泡水喝！(組圖)
2023-04-12

肝臟是人體中比較重要的代謝器官，能夠維持體內水分、維生素、激素的代謝，並可以分泌和排泄膽汁幫助消化食物，還可以將一些代謝產物以及外來毒素排泄出去，有助於身體的排毒。但如果長期出現一些不良的飲食等習慣，就會導致肝臟功能受到一定程度的損傷，患有各種肝病的概率就會相對增加。因此不管是哪...

檸檬泡水，解暑開胃？提醒：製作它時，需注意2個事項，否則傷身(組圖)
2023-04-12

檸檬是一種非常多見的水果，含有非常多的檸檬酸成分，所以檸檬也被稱為檸檬酸倉庫。但由於檸檬的口感非常的酸，所以在日常生活當中，大部分人會將檸檬切片與蜂蜜或者是冰糖搭配，做成檸檬蜂蜜水飲用。而在檸檬水中含有大量的維生素、奎寧酸、蘋果酸以及糖類等各種物質，對人體健康有著比較多的營養保健...

手機的相機除了拍照外，原來還隱藏這麼多功能，真是漲知識了(組圖)
2023-04-12

朋友們，你手機里的相機如果只用來拍照和錄影的話，那就真有點兒太浪費了啊！因為這裡面呢，還隱藏了很多實用的功能，生活中很多時候都會用得到，接下來和大家分享，相機里隱藏的6個實用小功能，看看你都用過哪些？第1個小功能、掃描身份證我們打開手機的相機，然後點擊左上角這個圖標，就可以進入到...

柳葉刀：幽門螺桿菌是中國胃癌的罪魁禍首，3點教你徹底根除(組圖)
2023-04-12

幽門螺桿菌是生存在胃裡的一種微生物。1994年，世界衛生組織國際癌症研究機構把幽門螺桿菌列入一類致癌物。幽門螺桿菌可以通過口、手、水源、糞便等進行傳播，感染幽門螺桿菌可能會增加罹患胃癌的風險。一、幽門螺桿菌為何偏愛中國人？中華醫學會發布的《第五次全國幽門螺桿菌感染處理共識報告》數...

男性「器官衰老」順序表已曝光，不妨自查下，看看你進行到哪步了(組圖)
2023-04-12

在人們的固有印象當中，往往認為女生不想面對衰老的到來，誠然，女生確實不想迎接衰老的到來，其實，男生也不想衰老過早到來！但是儘管如此，我們也阻擋不住衰老到來的腳步。其實，人體的衰老不是在一瞬間發生的，每個器官都有自己應有的衰老年紀，那麼，不妨自查一下，看看你現在衰老到哪一步了？衰老...

筍子直接炒還是焯水炒，有啥區別？做錯了筍子難看還不入味(組圖)
2023-04-11

導讀：估計很多人都聽過這樣一句話，在烹飪筍子的時候，一定要把它焯水，因為它的草酸含量很高，還有苦澀味，而且粗纖維很豐富，吃了不容易消化等等，這就導致在很多人眼中，只要是筍子，在烹飪之前，就一定要焯水處理，不然的話，就是不對的，而且吃完還容易對身體造成傷害。那事實真的是這樣嗎？筍子...

冰箱除臭有妙招(圖)
2023-04-11

家裡的冰箱用久了，就會出現難聞的怪味，讓人難以忍受！即使用抹布擦洗了好幾遍，還是無法消除氣味。除了用除臭劑除味外，還有哪些簡便方法，可以輕鬆去除冰箱臭味呢？生活妙招網小編這裡有妙招！1.將榨完汁的檸檬放在冰箱內即可當作天然除臭劑！2.可以到咖啡店拿些不要的咖啡渣，將咖啡渣曬乾後放...

阿斯匹靈吃久了，血管會變「脆」？吃吃停停可行？醫生告訴你答案(組圖)
2023-04-11

王大爺今年已經58歲了，他是一位退休的老師，身體一直都很健康。不過，最近他聽老朋友說長期食用阿斯匹靈會對血管造成負面影響，導致血管變得脆。王大爺開始不斷地吃吃停停，有時候甚至一周內吃了幾天，有時候又停了幾天。他認為這樣可以避免阿斯匹靈對血管的不良影響。幾個月後，王大爺開始感到胸悶...

有糖尿病還想喝粥，怎麼辦？醫生告訴你：這樣喝解饞又安心！(組圖)
2023-04-11

你可能看到過很多關於糖尿病人能不能喝粥的說法，有說能喝的，也有說絕對不能喝，喝粥等同於吃糖，讓自己無所適從，其實大可不必，搞清幾個問題就會再糾結了。首先，有了糖尿病不等於剝奪了享受美食的權力，事實上糖尿病人更應當吃好，這個好是指食物種類多樣化，當然也包括粥在內，想喝當然可以喝。其...

「鐘有三不掛，鏡有四不擺」，鏡子鐘錶別亂擺，俗語咋說的？(組圖)
2023-04-11

中華文化博大精深，生活上工作上人際交往上，還是家裡的物件擺放，或是過節時的服飾穿搭，都有一定的講究。就比如常常被人忽略的鏡子和鐘錶，很多人覺得哪裡方便擺哪裡，其實是不對的。這兩樣東西是生活中不可或缺的，擺放位置自古以來也是有講究的。老祖宗說：鐘有三不掛，鏡有四不擺。今天一起了解清...

「寒從腳下起，腳涼是大病」！3個動作助你快速暖腳，養腎氣！(組圖)
2023-04-11

有些人一到冬天就手腳冰涼，不管身上穿得多嚴實，腳還是暖不起來。特別是晚上睡覺時，腳底蔓延上來的冷意讓人怎麼都睡不好，需要泡腳、穿好襪子保暖才能入眠。其實，腳涼與健康關係密切。如果天冷時添加衣物後手腳依舊冰冷，這時就應該注意中醫所說的陽虛體質和氣血虧虛。腳部冰涼，這兩點是主要原因從...

看什麼看！？ 6個開車「看遠」技巧學起來受用終生！(組圖)
2023-04-11

開車只會傻傻盯著前方？6種增加視野小技巧，讓你知道開車到底看什麼？看哪裡？未注意車前狀況是國內駕駛人肇事原因第一位，簡單說就是開車沒在看路，有鑑於國內草率的考照制度，多數駕駛人都是上路後才學習如何把車開好。以下分享幾個開車上路確保視線小技巧，更好的掌握前方路況，不僅新手看了大幅提...

午睡新研究：白天多睡1小時，痴呆風險或增加40%？是真的嗎？(組圖)
2023-04-11

別睡了，趕緊起來，待會患上老年痴呆你就知道錯了！李大伯在退休之後終於有了屬於自己的時間，於是他想著把之前因為工作而耽誤的午睡都補回來。每天中午吃完飯後很快就會上床午睡，還經常控制不住自己，一睡就是一下午。對此，李大伯的老伴吳大嬸沒少說他，但也是睜一隻眼閉一隻眼，任他睡。但前陣子吳...

吃完3分鐘，解毒32天？每一碗方便麵的背後，背了多少「黑鍋」？(組圖)
2023-04-11

曾一位歌手寫過一首歌，就叫《方便麵》：就算以後你的臉變得像方便麵，我還是依然和你泡到永遠，我沒有車，也沒有錢，也不會說誓言，我只有一顆愛你的心能堅持五百年。聽起來似乎有方便麵那個味兒，在一碗被認為沒營養的方便麵，實際上也伴隨著眾多人走過無車無錢的歲月，也見證了這個時代的發展。但隨...

為什麼義大利的意面這麼硬？(組圖)
2023-04-10

網友一：義大利麵，不知道你們親手煮過沒，這玩意有一個巨大優點：煮不坨，多煮二十分鐘也沒事。放不坨，放到第二天熱熱吃也還行。意面硬根本不是問題，敞開煮，我都是煮爛透才撈。另外也不用放鹽煮。咸了吧唧的不好吃，另外我高血壓。最後至於滷子，隨便弄什麼，番茄雞蛋，肉末茄子，蘑菇，你家愛吃...

高血壓最怕缺鉀？長期服用降壓藥的人，建議多吃這7種高鉀食物！(組圖)
2023-04-10

現如今，我國高血壓患者越來越多，且出現年輕化的趨勢，如果在平時不注重控制，就會引發各類疾病。引起高血壓的因素有很多，如日常飲食、生活作息，常吃油炸食物或燒烤就會使血壓出現不穩定的現象。大多數高血壓患者都聽說過低鈉飲食，就是少吃鹽，保持飲食清淡，但是很多人卻沒有聽說低鉀問題。對於常...

常用羅漢果泡水喝，竟能收穫3大好處，但醫生提醒：這3類人群別喝(組圖)
2023-04-10

羅漢果，是一種葫蘆科藤本植物的果實，也是一味中藥，有著神仙果的美譽，主要產自中國的南方地區。羅漢果當中含有的維生素c含量特別高，另外，還含有很多的葡萄糖、糖苷、果糖以及蛋白質等成分，有著較高的營養和藥用價值。所以在日常生活當中，有很多人喜歡用羅漢果泡水當茶飲用。那麼，羅漢果泡水飲...

常吃酵母容易得胃病？發麵時，該用酵母還是小蘇打？(組圖)
2023-04-10

常吃含有酵母的食物 會導致胃病嗎？網上有種說法酵母發酵後，會產生二氧化碳，所以剛蒸好的饅頭或烤好的麵包不要吃，不然會得胃病，這種說法有道理嗎？其實，酵母作為一種生物膨鬆劑，在製作饅頭、麵包的過程中，發酵時的確會產生二氧化碳，但酵母的發酵和產氣能力會受到溫度、麵團組成成分、pH值等...

常常便秘又易怒…竟是早餐愛吃「這幾種食物」惹的禍！(組圖)
2023-04-10

▲上班族情緒不佳、易怒竟與便秘有關！（圖／記者周宸亘攝）記者趙於婷／台北報導你今天早餐吃什麼？台灣營養基金會今（1）日發表一項針對國內上班族「便秘與情緒表現」研究調查，結果發現有超過五成便秘上班族情緒易怒，詢問其飲食習慣發現，這些族群早餐大多吃麵包、蛋餅、飯糰和蘿蔔糕等精緻澱粉食...

同樣都是豬肉，「淺色肉」和「深色肉」有區別？弄懂了再買也不遲(組圖)
2023-04-10

豬肉是一種家常的葷菜，我們幾乎每天都要吃豬肉，但是在買豬肉的時候，我們會看到豬肉的顏色會有些不同，同樣是豬肉，顏色卻有深有淺，其實，深色肉和淺色肉是有區別的，以後買肉時，看清楚了再買就不會吃虧了。有些朋友覺得，豬肉的顏色比較深，那麼就說明豬肉比較新鮮，沒有經過排酸，而有些朋友又覺...