首頁 > 宋雲

人到老年，請重視這3條準則！(組圖)
2022-12-30

常言道：三十而立，四十不惑，五十而知天命。年齡越大，尤其是到五十歲以後的年紀，健康就成為我們人生中的頭等大事。一個人的身體健康是1，而財富、感情、事業、家庭……都是1後面的0，只有依附於這個1，0的存在才會有意義。很多人不捨得為自己投資健康，但有個真相...

補肺正當時，6款食療方抵禦燥邪侵襲(組圖)
2022-12-30

第一波小陽人已經逐漸恢復，「陽康」了，我們以為轉陰就意味著徹底痊癒，其實不是這樣的。最近網上傳來很多噩耗，「大白肺逐漸增多」、「運動不幸離世」等等層出不窮。轉陰後，我們的身體有很長一段時間處於脆弱狀態，特別是我們的肺，這個病毒就是攻擊肺部，通過目前的重症病例，我們看到的，聽到的，...

警惕這個「高危」習慣！有人快康復時熬夜，次日重新發燒，症狀又來一遍(組圖)
2022-12-30

近日，有網友在短視頻平台上分享了自己的感染經歷↓她表示，感染的第三天症狀本已好得差不多了只是有些輕微鼻塞和咽痛但為了處理前幾天堆積的工作她便熬了夜沒想到熬夜第二天又開始重新發燒症狀又全部再來一遍她在視頻中告誡網友「陽了之後一周之內還是要好好休息不要因為一時的好轉掉以輕心...

每個自律的孩子背後，都站著一位懂得閉嘴的媽媽(組圖)
2022-12-29

好像天底下所有的老母親，都自帶著一種技能，那就是話癆。自從當了媽媽，就開始不停地擔心，不停地嘮叨，原因只有一個：保護好孩子，讓孩子學業有成，健康成長。這種嘮叨常常不那麼好聽：快點吃，別磨蹭；讓你別賴床，這下遲到了吧；說你你還不愛聽，快點寫能墨跡到這麼晚嗎；......最終，孩子拖...

智能馬桶到底值不值得入手？用了一年多，來談談我的真實感受(組圖)
2022-12-29

隨著科技的不斷發展，我們的生活中開始湧現出很多智能化的產品，給我們帶來不一樣的使用體驗，也給我們的生活帶來極大的便利。比如我們生活中必不可少的馬桶，也實現了智能化，但是大家對於智能馬桶的評價，一直是褒貶不一。有的人認為智能馬桶好，能提升如廁體驗，大大提升生活幸福感；有的人則認為智...

花椒油不要直接用油炸，大廚教你正確做法，又香又麻，做法超簡單(組圖)
2022-12-29

花椒油不要直接用油炸，大廚教你正確做法，又香又麻，做法超簡單。說到花椒，是我們日常生活中不可缺少的調料之一，位居調料「十三香」之首，花椒古名椒，屬芸香科，是我國原產的一種干、枝、葉、果實具有濃郁辛香的落葉灌木或小喬木。果皮名椒紅，種子名椒目。由於果皮暗紅，密生粒狀突出的腺點，猶如...

經常喝茶益處多，不同的茶對應不同體質的人，選對養生效果會加倍(組圖)
2022-12-29

喝茶是一種非常傳統的飲食文化，而且茶葉中所含有的各種營養物質非常豐富，對人體健康有著較強的保健作用。而且對於一些慢性疾病，也有著一定的輔助治療功效。所以在日常生活當中，有很多人每天都會喝茶。但是，茶的種類有很多，在茶的選擇上，一定要根據自己的體質選擇，才能夠起到養生保健效果加倍的...

究竟該如何分辨痔瘡和直腸癌？醫生：參考這3個症狀，基本能判斷(組圖)
2022-12-29

痔瘡與直腸癌是完全不同的兩種疾病，但是，在患有痔瘡或者是直腸癌的時候，患者在排便的時候，基本上會出現程度不同的便血現象。而這導致很多人對於這兩種疾病無法辨別，很容易造成病情的延誤，從而使患者的健康和生命受到極大的威脅。所以有很多人想知道，到底該如何辨別是痔瘡還是直腸癌？該怎樣分辨...

中國腦梗越來越多，都是缺少葉酸惹的禍？提醒：這3種食物要少吃(組圖)
2022-12-29

60歲的董大伯前幾天真是在鬼門關轉了一圈。董大伯是一名環衛工人，家裡生活條件不好，平常出現一些小病小痛都是忍忍就過去了。事發當天，董大伯出現了右側身體無力的症狀，感覺一側的胳膊無法抬起，說話也不利索，但持續了一會就恢復了，於是沒有當回事。沒想到的是，沒過多久又出現了新一輪的異常，...

疫情反彈 加強個人防護 這8個做法要堅持(組圖)
2022-12-29

親愛的小夥伴們不論目前是未感染還是「小陽人」或剛剛恢復健康加強個人防護都是為了大家的生命安全請一定堅持做好自身健康第一責任人！以下八個做法請務必堅持↓↓↓1.戴口罩規範佩戴至少8小時換一次口罩2.勤洗手觸碰公共設施要及時洗手3.常通風每日開窗通風2~...

發燒的時候，為什麼建議體溫到了38.5℃，再吃退熱藥？(組圖)
2022-12-29

有位朋友跟華子說，她在感染奧密克戎病毒之後，典型症狀就是發燒，讓她非常不舒服。她買了退熱藥，但是醫生建議她等體溫到了38.5℃時再吃。她有些不明白，發燒太難受了，如果體溫沒達標，就不能提前吃藥嗎？華子告訴她，醫生建議在38.5℃時再吃退熱藥，是為了提高機體的免疫力，因為發熱是對人...

人有四種「衰老模式」，看看你是哪一種？針對衰老模式，各個擊破(組圖)
2022-12-29

衰老是我們每個人都無法逃避的話題，畢竟每個人都會衰老，人又不是神仙怎麼會不衰老呢?但日常生活中我們每個人的衰老方式似乎各不相同，有些人明明心臟健康從不擔心心血管疾病，但是腎臟卻出現了問題。有些人沒啥老年病，但是免疫力低下三天兩頭感冒，間歇性地到醫院打點滴打吊瓶，像是這樣的情況其實是...

不管燉什麼肉，記得多加「2料」，出鍋又香又爛，不柴不膩特入味(組圖)
2022-12-28

進入寒冬，我們不僅要防病毒，還要防寒，稍不注意就凍傷，我家孩子一直待在家裡上網課，都沒出門，耳朵還長凍瘡了，真是防不勝防呀。冬天天氣冷，很多人都出現了手腳冰涼的情況，建議多吃些熱乎乎的食物，比如燉肉，肉類熱量高，營養豐富，是冬季進補的絕佳食材，燉得爛乎乎的，入口即化，老人孩子都愛...

晨起的這些壞習慣，比喝酒更還傷肝，趕緊改掉(組圖)
2022-12-28

我們都知道喝酒傷肝，是因為酒中的酒精會增加肝臟的代謝負擔。但是除了喝酒以外，早上起床的這些壞習慣也非常傷肝。1憋尿一般經過一整晚的睡眠，早上起床之後通常可以感覺到明顯的尿意，此時需要通過正常的排尿將尿液排出來，這也是身體排出代謝廢物的一種形式。然而，很多人早上總是憋尿，如果長期存...

裝修這5種雞肋設計正在被淘汰，別再做了，都是花錢買教訓(組圖)
2022-12-28

裝修時，即便囊中羞澀，也會想著把家裝滿，不留下任何遺憾。可是很多時候，因為裝修沒有經驗，再加上一時衝動，經常會買到很多無用產品，做出很多雞肋設計。到頭來，斥巨資做出來的設計，最後卻給生活帶來很多不便，占空間又積灰，嚴重降低生活幸福感。尤其是近兩年，颳起了一陣陣的網紅風，很多裝修新...

研究發現維生素D與死亡率關係，維生素D濃度高，死亡風險下降？(組圖)
2022-12-28

說到維生素D，就會想到補鈣，兩者是黃金搭檔，想要鈣補得有效果，維生素D是少不了的，而年紀大的人和嬰幼兒，對於鈣和維生素D的需求會更多一點。人們對於維生素D的了解，也就在於這一點了，實際上維生素D的作用，可不只是促進鈣吸收，還能給身體帶來其他好處，只是大多數人都忽略了它的其它作用。...

「陽了」喉嚨痛，建議多喝這5種「潤喉湯」，緩解疼痛，加快恢復(組圖)
2022-12-28

最近的小陽人，很多都在忍受著針扎喉嚨的痛苦，喝水如同無數根針在扎，更別說吃飯了，不僅要忍受疼痛，還要忍受吃不下東西帶來的飢餓感，給大家分享5種潤喉湯，緩解疼痛，幫助恢復。一、花椒雪梨湯食材:雪梨，花椒，黃冰糖。將雪梨用鹽搓洗幾遍，洗去表面的污漬，切掉雪梨頭，用勺子挖去雪梨中間的部...

醫生直言：年過50，身體突然出現4種問題，警惕心衰前兆！別大意(組圖)
2022-12-28

張大哥今年45歲，最近半夜總是會出現咳嗽、咳痰的症狀，他的枕邊人彭阿姨，也因為張大哥頻繁出現的咳嗽、咳痰症狀，嚴重影響自己無法正常入睡，所以她一直勸告張大哥，有空去醫院看個醫生，張大哥總是以工作忙碌為理由拒絕。但張大哥就在前幾天半夜，除了感覺到嚴重的呼吸困難以外，還出現了咳粉紅色...

痰是肺部健康的信號，咳出黑痰、黃痰、白痰，分別說明什麼問題？(組圖)
2022-12-28

如果身體健康，一般是不會咳嗽的，即使偶爾咳嗽也不會有痰，如果經常咳痰，而且咳出的痰液呈現出特別的顏色，那麼這是身體在發出警示。痰液是呼吸道受到炎症刺激後分泌的液體，根據病理情況的不同，痰液會出現不同的情況，這是一種機體的自我保護功能。臨床上，可以根據痰液的性質來判斷病因，所以說痰...

手機不能放枕頭邊，因為有輻射會長腫瘤，這是真的嗎？告訴你真相(組圖)
2022-12-28

都說了不要把手機放床頭，容易得腦癌！莉莉的媽媽又開始嘮叨她了，但莉莉充耳不聞，她已經習慣了母親對她的各種恐嚇。莉莉是個重度手機愛好者，平常根本離不開手機，睡前自然也少不了要刷一會手機。每次刷完手機後，她都直接把手機放在床頭。在沒有懷孕之前，媽媽就會嘮叨她，不要把手機放到床頭有輻射...

和親戚交往時，遇到以下幾件事，最好是糊塗一些(組圖)
2022-12-28

01人在社會上，喜歡獨來獨往，但終究不是一座孤島。不管你多心狠，總得有三五好友，還得在逢年過節時，和親戚聚一聚。在某些喜宴上，總要親戚見面。既然無法迴避所有的親戚，那就學會一些相處的方式，別找不自在。作家亦舒在《薔薇泡沫》中說：做人要含蓄點，得過且過，不必斤斤計較，水清無魚，人清...

總感覺發澀？模糊？眼睛最喜歡你能多吃這4種營養元素，護眼明目(組圖)
2022-12-27

俗話說：眼睛是心靈的窗戶，是情感交流的渠道！但你一定受不了，上半年眼睛度數還是500，下半年就跳到了800是不是開始慌了……隨著電子產品的不斷發展和進步，上班族上班面對電腦，下班後面對手機、電視，或者依然是電腦、iPad電子產品消磨時間。眼睛每日和電子...

提醒骨質疏鬆患者：日常調理除了吃鈣片，還需堅持做4件事！(組圖)
2022-12-27

骨質疏鬆是一種由於骨組織微結構遭到破壞，骨脆性增加，以及骨量大量丟失所引起的全身代謝性的骨病，好發於老年人群當中。在中國，60歲以上的老年人群骨質疏鬆的患病率達到了36%。一旦患病，除了會反覆出現腰背酸痛症狀以外，還很容易發生骨折，對健康危害比較大。所以在患上骨質疏鬆之後，很多人...

為何肚子老是脹氣？提醒：多半與3個原因有關，需對應治療！(組圖)
2022-12-27

肚子脹氣是一種非常多見的現象，是由於胃部當中出現了大量的氣體，導致胃內壓快速升高，從而引起的上腹部飽脹或者是壓迫感現象。有不少人在出現肚子脹氣現象時，適當的喝一些熱水或對腹部進行按摩，這種情況會在短時間內自行消失。但也有不少人會經常出現這種情況，而且還會伴有噯氣、反酸、腹痛等一系...

它是「肉腥味」的克星，燉豬肉放一勺，出鍋軟爛鮮香，沒牙也能吃(組圖)
2022-12-27

直面病毒，我們需要的不是各種藥品，而是自身強大的免疫力。提高免疫力的方法很簡單，一個要多運動，愛運動的人都比較強壯、健康。另一個是多補充蛋白質，蛋白質是免疫力的物質基礎，可以通過吃肉、豆類、菌類等食物來補充。很多人都愛吃肉，而吃得最多的肉就是豬肉了，口感軟嫩，味道鮮美，營養也很豐...

美國著名心血管病專家總結的6個金句，能讓你多10年壽命(組圖)
2022-12-27

雖然現在醫療水平不斷上升，但是心血管疾病卻變得越來越普遍。病後治療不如病前預防，美國著名心血管病專家哥倫比亞大學的范·格羅寧根博士曾經發表過一篇文章中總結了6個訣竅，對於防治心血管疾病是很有益處的，能讓你多10年的壽命！一起來學習一下吧。記住6個金句，能讓你多10年...

保存生薑不要直接放冰箱，教你兩個簡單的方法，放半年不壞，實用(組圖)
2022-12-27

老爸種的生薑成熟了，給我帶了一些過來，家裡的生薑太多了，一下子也吃不完，所以我們要用簡單的方法，來保存生薑，這樣就可以延長生薑的保鮮期，即使放上半年，生薑也不會壞掉，方法簡單又實用，下面一起來了解一下吧。如果我們直接把生薑放在冰箱裡面保存，沒過一段時間，生薑就容易乾癟，腐爛，所以...

警惕幾種鏡子擺放風水！小心「鏡煞」纏身(組圖)
2022-12-27

鏡子，可以說是每家每戶必備用品，甚至一家中有幾個大小不一的鏡子，殊不知除了鏡子的數量，大小之外，其實鏡子的擺放位置也會影響整個家居風水，擺放不好可能會造成鏡煞。方舟周易認為，鏡子會影響了人的命運，主要是因為鏡子具有七大風水功用。1、放大能量。在一定的地方擺放鏡子，可讓人有空間感的...

感染者居家期間該怎麼吃？湛江專家建議來了！(組圖)
2022-12-27

當前，隨著疫情防控措施的調整優化，全國各地感染者的數量與日俱增。不少人發愁，一旦感染病毒，居家養病期間，在飲食方面需要注意些什麼？對此，湛江中心人民醫院臨床營養科負責人李新梅為市民準備了一份科普指南。總原則：平衡飲食，搭配均衡每天攝入穀類食物200g—300g、薯類食...

陽了後，出現這些症狀，別耽擱，小心是重症，3類人群需留意(組圖)
2022-12-27

這一段時間，耳邊最熟悉的聲音就是「咳咳咳」，不用多想，都知道怕是陽過了，或者說正在陽的過程中，每一個經歷過陽性感染的人，都不想再有第二次。感染後的整個歷程，真的讓人經歷了無數個劫難，當然，每個人的情況不一樣，有的人症狀比較輕，就很讓人羨慕，有的人症狀比較重，還有一些人更加危及，很...

金銀蒜蓉醬、油潑辣子！自製「家常萬用醬」蒸煮拌蘸好美味(組圖)
2022-12-26

材料花生油500g帶籽紅辣椒粉150g白芝麻粒20g五香粉3g鹽10g冰糖10g純米酒30g將紅辣椒粉、白芝麻粒、五香粉、鹽、冰糖、米酒放入較深的耐熱鍋中拌勻。辣椒粉可以選用四川二荊條辣椒粉，可增加朝天椒辣椒粉來調整辣度。將花生油燒熱至160℃後熄火，先將約1/3熱油倒入步驟1的...

古代人如何在冬天取暖？古人禦寒取暖的方式令人佩服(組圖)
2022-12-26

在古代，沒有供暖，沒有空調，沒有太陽能，科學技術不發達的情況下，我們的祖先也想出了各種方式抵禦著冬天的嚴寒，今天再看，先人超常的智慧著實令人佩服，其中一些取暖方法現在依然沿用，他們的一些創造啟發著後人對取暖方式不斷改進。下面介紹一下古代取暖的方式。賣炭翁，伐薪燒炭南山中。滿面塵灰...

「陽康」以後要注意什麼？牢記1不做、2不忘、3不碰、4要吃(組圖)
2022-12-26

很多先陽了的朋友已經慢慢恢復起來，陽康的感覺不錯，很多人以為自己沒有不舒服的地兒了，就可以放鬆了……殊不知陽康後還需要些時間才能產生免疫屏障，這個時間裡也是身體重要的恢復期，更要加強防護才行。陽康以後要注意什麼？接下來從幾方面跟大家說一說陽康後的注意事...

不幸成為「小陽人」？為何人在生病時，喝粥要比喝骨頭湯更管用？(組圖)
2022-12-26

隨著防疫政策的優化，奧密克戎來勢洶洶，不少人也都開始陸續中招，成為小陽人。儘管有人說如今病毒威力下降，但奧密克戎帶來的症狀還是不可小覷。小康醫生也不幸成為其中一員，在這裡還是勸告各位小夥伴們，永遠做好防護，帶好口罩，每日洗鼻，營養充足，常備藥品。能苟住不羊最好，畢竟出現何種症狀，...

它是「亞洲人參」、平民補品，女人吃養顏，男人吃護肝，你必須知道！(組圖)
2022-12-26

清熱生津看葛根。葛根是很多家庭餐桌上常見的食療佳品，既可沖服，也可蒸熟，還可以拿來煲湯，因為其具有清熱生津止渴的功效，男女老少食之皆宜。由於葛根具有極大的藥用和食用價值，因此也有亞洲人參之美譽，而葛粉也被人們稱之為長壽粉。葛根的好處葛根是一味很好的藥食同源的中藥，但被大家熟知，還...

出汗多和甲功異常有關？除此之外，或還與這3種病有關，別忽視(組圖)
2022-12-26

出汗是人體的一種自然生理現象，也是人體調節體溫和排泄的生理功能，尤其是在所處環境溫度過高，或者是進行劇烈運動的時候，就會出現大量流汗的情況。另外，還有很多人認為，特別容易愛出汗與甲狀腺功能發生異常有關，這是真的嗎？容易出汗與甲狀腺功能異常有關嗎？如果患有一系列甲狀腺疾病的話，確實...

喝小米粥真能養胃？提醒胃病患者：除此之外，做好這2件事更重要(組圖)
2022-12-26

小米是一種非常多見的粗糧，含有非常豐富的碳水化合物、維生素、蛋白質、胺基酸以及低聚果糖等一系列的營養成分。這種成分很容易被吸收，有著滋補氣血的功效。另外，有很多人認為小米，有著非常好的養胃功效。所以對於胃不好人群來講，每天一定要適當的吃一些小米，比如用小米熬粥飲用。那麼，喝小米粥...

男孩難養？才不，如果你懂得4條黃金教育法則，孩子將來會很優秀(組圖)
2022-12-26

我家兒子太搗亂了，每天都沒有消停的時候，說他也不聽，簡直愁死人了。小墩媽媽有點憂鬱的說道。很多寶媽應該都會有著類似的感覺，當自家的兒子剛出生的時候，全家人都會比較高興，怎麼看怎麼覺得兒子很可愛。但是，當兒子慢慢長大的時候，寶媽可就要叫苦了，因為男孩本性活潑、精力旺盛，加上心智成熟...

發燒後到底能不能洗澡？塗磊自曝洗澡導致病情加重，看專家怎麼說(組圖)
2022-12-26

塗磊：體溫降下來之後，不要急著洗澡最近關於感染奧密克戎的話題越來越多，現在的人們分為好幾類人：陽康了，陽過了，正在陽，還沒陽準備進決賽圈的。陽康和陽過的小洋人們都有各自對於感染的深切體會，有人症狀輕點，不吃藥或者一袋感冒沖劑就好了，有人症狀重些，退燒藥啥的齊上陣，頭痛欲裂，刀片嗓...

想要孩子控制脾氣，其實很簡單，家長只要學會這樣做(組圖)
2022-12-25

鏡子一個孩子小小年紀就有著一副別人管不了的暴脾氣，大人不答應的事也要憤怒，一點小問題也要大發脾氣，家長遇到這樣的孩子多半也是一肚子的火，不知道怎麼發泄出來。弄不好就是一頓打解決問題。但是，家長這樣做只會讓孩子暫時冷靜下來，可暴力的種子已經種在了孩子的心裡，那麼作為家長我們應該怎麼...

「陽了」吃啥好的快？建議：多喝4款湯，潤肺止咳，食材還不難找(組圖)
2022-12-25

如今陽已經不是什麼稀罕事，身邊不少的朋友、同事都紛紛中招。在經歷陽了這段特殊時期，發現嗓子的不舒服成為了恢復期最難度過的那道坎，從乾裂到痛如刀割，再到咳個不停，每天都希望嗓子趕快好起來。俗話說藥補不如食補，嗓子不適，除了要多喝水外，還可以多煲些能潤肺、緩解嗓子不適的湯飲用。為大家...

速看！家居裝修避坑指南，不然後悔都來不及(組圖)
2022-12-25

我們常說，裝修是一門遺憾的藝術。裝修是無論我們多努力，花多少錢，投入多少精力都很難做到十全十美的。但，我們也是真的想少走點彎路，少入點坑，少點遺憾啊！裝修中真的有非常多需要考慮周全的地方，稍不留心就會直接影響入住後的生活，甚至多年遭受其害，悔不當初。1插座點位1、裝修指南中必講的...

四五十歲的男性做伏地挺身，一次堅持多少個，算身體好？來看看標準(組圖)
2022-12-25

1、2......42、43、45！一口氣能做45個！這也太厲害了！公園裡，剛退休的王大叔在做伏地挺身，雖兩鬢斑白，但體力絲毫不輸年輕人，引得眾人圍觀。王大叔見自己引起了這麼多的注意後很得意，於是跟眾人介紹說，做伏地挺身可以測試男性的健康風險，做的越多說明身體越健康，並推薦大家也做做...

晚上睡覺嘴巴總是「發乾」？別以為是缺水，或是6種疾病「警報」(組圖)
2022-12-25

你是否有過這樣的經歷？晚上睡覺時，嘴巴總是發乾，喉嚨發緊，十分難受。每次睡前喝很多水，躺在床上依舊感覺口渴，口乾的不適感還影響睡眠，甚至半夜還會渴醒，需要經常起夜補水。40歲的王老師就有此困擾，最近她總覺得自己的身體上火，每天都水杯不離手，上課的時候也是沒說幾句話就覺得口乾。她以...

大腦開始「萎縮」時，身體一般會出現這5種反應，不妨認真了解(組圖)
2022-12-25

大腦是我們整個身體的控制中心，如果出現一些病症，很有可能就會影響我們的對外界的感知或者一部分肢體的行動力，所以對我們身體的影響是非常大的。大腦作為人體最重要的器官之一，它可以接收和發送各種信號，指揮我們的身體完成各項活動。但是隨著年齡的增長或者是受到不良生活習慣的影響，我們的大腦...

免疫力是「睡」出來的？簡單4招，或能激活免疫力，疾病繞道走(組圖)
2022-12-25

我們知道，過去打仗的時候城牆是最難攻破的，一旦城牆攻破，攻方便會勢如破竹，而被攻方則會變得不堪一擊。對於人體健康來說，免疫力就是我們的「城牆」，免疫力高我們的「城牆」堅固，免疫力低我們的城牆就容易被攻破，就會變得「體弱多病」。免疫力不只有防禦功能，它其實還有兩個重要的作用，一是穩...

陽性轉陰後，多久才不傳染人？牙刷、毛巾會引起二次感染嗎？(組圖)
2022-12-25

疫情衝擊的12月越來越多人變成小🐑人大家都在特別擔心家裡有人陽，怎麼辦？吃什麼藥才比較安全有效？會不會二次感染？今天九叔就為大家整理了一份比較全面的《中共病毒（新冠病毒，COVID-19）常見問題解答》包含熱點問題、用藥指南和防護建議大家可以按需閱讀溫馨提醒目前而言，中共病毒（新...

當心！你可能一頓飯做出3種「致癌物」！避免方法快學起來(組圖)
2022-12-25

較真要點：當食品被加熱到太高的溫度時，食品里的營養成分開始互相反應生成一些有害的物質，包括致癌物，如高溫熟肉製品中的雜環胺，油炸土豆里的丙烯醯胺，高溫油脂中的苯並（a）芘等，上面說的這三種致癌物質含量都會隨著加熱溫度的升高、加熱時間的延長而產生得越來越多。需要注意的事情：1食物被...

千年詩詞就背這130句，不會作詩也會吟！(組圖)
2022-12-24

1.明月出天山，蒼茫雲海間。——李白《關山月》2.小時不識月，呼作白玉盤。——李白《古朗月行》3.入我相思門，知我相思苦。——李白《秋風詞》4.人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。——李白...

煎雞蛋，用冷油煎還是熱油煎？很多人搞錯，難怪雞蛋粘鍋，收藏了(組圖)
2022-12-24

雞蛋是我們平時吃得最多的蛋類，可以說是物美價廉，一斤5塊錢左右，含有人體需要的幾乎所有的營養成分，經常吃可以補充營養，健腦益智，提高抵抗力，抗老防衰，是一種老少皆宜的美食。對於正常人來說，一天吃2個雞蛋，就能滿足身體的需要，也不要吃太多，不然不好消化了。雞蛋的吃法很多，可以煮雞蛋...