首頁 > 宋雲

洗衣機的「重量」所指乾衣服還是濕衣服？用了那麼多年，才弄明白(組圖)
2022-12-19

大家在購買和使用洗衣機的時候，應該也都會注意到洗衣機上面會有一個標記出來的重量。大多數朋友家裡所使用的洗衣機重量大概都是在8千克左右，那麼大家知道這個重量所指的是乾衣服的重量還是濕衣服的重量麼？洗衣機上面的重量所指乾衣服還是濕衣服？用了那麼多年，才弄明白。購買洗衣機真的就只需要看...

一個家，最看重1個字(組圖)
2022-12-18

經營一個家，最重要的就是1個字：心。1好好說話的耐心林語堂說：說話不是一件容易的事，我們天天都在說話，並不見得我們是會說話的。生活中，我們往往對自己最為親近的人說話才會毫無顧忌，缺乏耐心。於是，常會陷入到話語的怪圈之中。有時候，明明是關心，脫口而出的卻是指責；有時候，原本是認可，...

現代人出門靠導航，古代出行如何認得來時路？(組圖)
2022-12-18

現代人出行，特別是選擇自駕或步行等方式時，手機導航就不可缺。現在的路方便卻也複雜，但是沒有導航估計很多人都成路痴了，那麼在什麼導航設備都沒有的古代，要是出門改如何應對？對於古人來說，出遠門可是一件大事，除非有特殊情況，例如避難、科舉或者探親等事宜，多數時間是不遠遊的，畢竟一路上風...

衛生間這些隱患絕不能留 別等出問題了再後悔(組圖)
2022-12-18

說到家裡安全隱患最多的地方，衛生間絕對能排第一。區區幾平方米的空間，滑倒、中毒、爆炸、觸電、燙傷事故屢見不鮮。合理的設計可以大大降低意外發生的可能，家有老人孩子的尤其要注意！01.滑倒據世衛組織統計，每年有將近30萬人因為摔倒而死亡，摔倒引起的骨折、扭傷甚至死亡等更是數不勝數。其中...

糖尿病患者的腎走上不歸路 是入了三大誤區(組圖)
2022-12-18

核心提示：早期糖尿病腎病往往極易被人們忽視而失去最佳的治療時機，其中以下三大誤區是導致慢性腎功能不全，乃至尿毒症的最直接因素。誤區一：尿常規檢查，尿蛋白陰性腎就沒問題常有病人認為，我雖患糖尿病好幾年了，但每次檢查尿常規，尿蛋白總是陰性，所以我的腎沒有問題，我只要控制好血糖就能保護...

腫瘤患者大多缺少這類營養素，你知道該如何補充嗎？(組圖)
2022-12-18

說起腫瘤患者需要補充哪些營養素，大多數癌友的第一反應可能都是優質蛋白質。在既往的營養小課堂中，小編也常常強調優質蛋白對於腫瘤患者而言的重要性，比如對白蛋白降低的腫瘤患者來說，優質蛋白消化後形成的胺基酸是合成白蛋白的原料，所以應適當增加優質蛋白的攝入；對於白細胞降低的患者來說，蛋白...

雞蛋換種吃法，能養肝、潤肺、活血、延緩壽命！很多人都這樣吃(組圖)
2022-12-18

雞蛋是一種非常常見的食物，還是不錯的養生食物，其中的營養特別豐富，比如優質的蛋白質以及身體所必需的多種胺基酸，通常每天吃一個雞蛋，則能夠起到不錯的養生效果。一天吃一個雞蛋有哪些好處？1、提高免疫力雞蛋當中含有比較多的蛋白質，是身體所必需的一種營養物質，也是人體免疫系統所需要的重要...

手腳冰冷怎麼辦？分享5個改善技巧(組圖)
2022-12-18

一到冬天，溫度驟降，不少人開始有手腳冰冷的情況出現，尤其容易發生在女性身上。手腳冰冷會影響到工作效率、睡眠品質，到底該怎麼解決呢？分享「導致手腳冰冷的原因」及「改善手腳冰冷5技巧」，幫助大家從日常飲食及小動作做起，溫暖地度過冬天！為什麼會手腳冰冷？「手腳冰冷」的三大原因：1.活動...

生存率比癌症還要低的疾病，大家一定要注意(組圖)
2022-12-18

人們一聽說癌症就已經讓人很膽寒了，這種疾病竟然比癌症生存率很低。究竟是什麼疾病呢？這種疾病就是心衰，今天咱們就來說一下。生活中有些人是不是會有勞累，胸悶氣短的症狀。大家遇到這種症狀千萬別忽視。這可能就是心衰的前兆，也是心臟病的最後階段。但是大家別擔心只要好好治療就能改善。心衰是什...

每天八杯水，原來要這樣喝才健康！(組圖)
2022-12-18

喝水應該怎么喝？每天喝多少才是最適合的？八杯水的量是不是對每個人都適合？什麼時間喝水點比較好？快來了解吧~每天八杯水是不是對每個人都適合？關於每天喝八杯水的問題，我們以前在講護膚專題的時候也談到過。足量飲水有利於我們的身體、肌膚和細胞保持在一個水分充足的狀態，幫助毒素排出體外和防...

宋詞裡最蒼涼的一場雨，讀懂了它，便讀懂了人生(組圖)
2022-12-17

人生這趟單程旅行，每個人都很努力的披荊斬棘，為自己開闢一條更為明亮通透的道路。縱然戴月披星，風霜雨雪又奈我何？縱然前路茫茫，只求問心無愧。內心堅定的人註定在人生道路上不畏險阻。蔣捷就是這樣一個人。南宋時期，家國破敗。敵人入侵家園，每個人都身不由己。但他沒有因為逃亡路上的種種困境而...

做白菜燉豆腐，別忘加勺「天然增香劑」，香濃味道鮮，湯汁都不剩(組圖)
2022-12-17

仲冬時節，天寒地凍，沒有什麼比吃上一份熱騰騰的燉菜更讓人覺得過癮了。北方冬季必囤的大白菜，是家常菜中的常駐嘉賓，沒胃口了炒一盤醋溜白菜，下酒小菜涼拌個乾隆白菜，燉豬肉粉條也可以加進去一些吸吸油，不管葷素都能體現出白菜的鮮美可口。燉菜中有一道經典的白菜燉豆腐很受人歡迎，但白菜和豆腐...

人活一口氣，現代人80%都陽氣不足！到底什麼是陽氣？(組圖)
2022-12-17

你一定聽說過這句俗語：「人活一口氣」，那麼這口氣到底是什麼氣呢？答案就是：「陽氣」。中醫將陽氣形象地比喻為天上的太陽，認為它是生命存在的根本條件。然而這麼重要的陽氣，我們卻看不見也摸不著，它到底是如何影響我們的健康、決定我們的壽命的呢？中醫認為，陽氣為身體提供能量維持正常生命活動...

8個飲食習慣，悄悄「吃掉」你的免疫力(組圖)
2022-12-17

「千里之堤，潰於蟻穴」，日常生活中的一些錯誤飲食習慣可謂是腐蝕健康大堤的「蟻穴」，在不知不覺中悄悄損害我們的免疫力。一、不吃早餐很多朋友即便一天吃三頓飯，膳食情況也並不符合膳食指南的推薦。而如果長期不吃早餐,就更容易出現營養不良，從而導致機體抵抗能力下降。早餐一定要吃，而且要吃好...

冬至將至，建議家中常備「防寒4寶」，輕鬆應對大環境，抵禦寒冷(組圖)
2022-12-17

冬至將至，建議家中常備「防寒4寶」，提高身體機能可以輕鬆應對大環境，抵禦寒冷。第一寶：羊肉冬天防寒第一寶羊肉，羊肉性溫和，成分中富含豐富的蛋白質、維生素、脂肪以及煙酸等對人體有益的物質，冬天吃羊肉可以適宜增長體內的脂肪含量起到禦寒的作用，且因羊肉性溫和，邊吃邊能夠感受到暖意。第二...

怎麼「咳嗽」能讓嗓子好受點？醫生教你4個技巧(組圖)
2022-12-17

《生命時報》結合專家建議，教你一套咳嗽的「保護性姿勢」。受訪專家中山大學附屬第三醫院粵東醫院康復醫學科醫師喬慧琳首都醫科大學附屬北京友誼醫院呼吸內科博士翟惠芬咳嗽有套「標準流程」咳嗽是機體重要的防禦反應，每當呼吸道受到病菌、過敏原、異物等刺激，就會出現咳嗽症狀。正確咳嗽能使肺部充...

朋友間關係再好，也絕不能忽略這五條交往潛規則(組圖)
2022-12-17

李白曾說：人生貴相知，何必金與錢。是啊，人生若能得三兩知己，在你困難時，他為你兩肋插刀，在你成功時，他真心為你喝彩，這何嘗不是人生最大的幸運。可是，要擁有這樣的朋友，實在太難太難了。你是否有過這樣的經歷：你待人真心實意、掏心掏肺，結果別人卻只把你當成點頭之交。微信里的朋友很多，發...

經常喝反覆加熱的水，會容易致癌？隔夜水還能再喝嗎？告訴您真相(組圖)
2022-12-17

「飲用水反覆加熱會釋出致癌物質，經常喝容易致癌？」「隔夜水也不能再喝了，其中的亞硝酸鹽會有健康疑慮？」......氣逐漸變冷，不少人都會習慣把飲用水反覆加熱飲用，有時候當熱水變冷又會重新翻熱。對於有人認為飲用水反覆加熱後再喝的話，會釋出致癌物質的說法。那麼，這種說法是否屬實？一、...

這種方法吃火鍋會得病！看看你是不是這樣吃的(組圖)
2022-12-17

最近，北風和冷空氣又找上門來，在這樣的天氣下，火鍋成為很多人外出吃飯的熱門之選。約幾個好友，圍坐在桌前，吃著熱氣騰騰的火鍋，的確是一件非常享受的事情。火鍋雖好吃，但是吃火鍋是有講究的，弄不好就會得火鍋病呢！為此，有記者專門採訪了武漢協和醫院營養科營養師吳艷。她表示：火鍋病並不是說...

天津三絕之一的炸糕是什麼？(組圖)
2022-12-16

炸糕非常好吃，甜而不膩，磨好的大黃米和面，裡面再加上細膩的紅豆沙，這種炸糕入口香甜，更成為了天津的一個特色美食，更成為了天津三絕。除了炸糕，還有我們都熟知的狗不理包子，肉飽滿、麵皮也浸滿了肉汁，一口下去極為美味，還有就是天津麻花。而炸糕絕對是其中最有特色的一個，因為炸過的黃米糕，...

黃瓜的尾部可別扔了，放在家裡能幫大忙，好多人還不知道，都學學(組圖)
2022-12-16

黃瓜的尾部可別再扔掉了，放在家裡簡單利用一下，就能夠幫到大忙，估計這幾個用途，好多人還不知道，下面一起來了解一下吧。平時，我們在削黃瓜皮的時候，都會握住黃瓜柄來削皮，削到最後，一般尾部的這個黃瓜柄，我們都會把它給扔了，如果不吃黃瓜尾，那麼也不要扔掉，我們可以把它用到日常生活當中。...

飲食中華——古代人吃飯的規矩(組圖)
2022-12-16

中國人素來偏愛在飲食上做文章，上至帝王將相的玉盤珍羞，下至布衣平民的粗茶淡飯，無不著上文化色彩。中國自古便是禮儀之邦，對於飲食的禮儀十分講究。《論語·鄉黨》以及禮記》中的曲禮篇、禮器篇、少儀篇中，都記載了當時人們所崇尚的衣食住行間的禮節，上至天子宴席，下至民間平民的...

膳食纖維竟是糖類！ 蜂蜜、麥芽糖都是不好的糖？ 所有糖類大解密(組圖)
2022-12-16

糖是一樣的東西嗎？當專家說限糖、戒糖的時候，指的是哪種糖呢？醫師表示，其實糖依照結構式，可以分成「簡單糖」和「複合糖」兩種，簡單糖就是俗稱的糖類，包括葡萄糖、乳糖、果糖、蔗糖等等，複合糖則是包含寡糖、多糖和膳食纖維。吃多對身體有害的精製糖，指的通常是簡單糖，所以戒糖就是戒簡單糖。...

家中調料有妙用！這樣搭配，護心、除濕、活血、止痛，還不快試試(組圖)
2022-12-16

花椒是很多人家裡離不開的調料，它被稱為「十三香」之首，炒菜放一點，辛香滋味撲鼻。但只把花椒當調料就太可惜了！它也是一味中藥，有芳香健胃、溫中散寒、除濕止痛等功效，那究竟怎麼用才能讓花椒發揮這些功效呢？一、花椒這樣用，養生保健好處多1、護心防病北京中醫藥大學東方醫院的張立平主任告訴...

胃癌來臨並非不聲不響，四個症狀不斷出現，或是胃癌「找上門」了(組圖)
2022-12-16

李先生所在的單位每年都會組織員工進行體檢，在今年的體檢中他被查出幽門螺桿菌感染陽性。去諮詢醫生後，醫生告知他沒有明顯症狀可以先觀察，不必著急進行治療。對此李先生覺得很疑惑，回去自行上網查了資料，網上說幽門螺桿菌感染不治療遲早會得胃癌，越查越害怕。於是自己根據網上的「根治幽門螺桿菌...

當心！冬季「火鍋病」來襲，這些細節要注意(圖)
2022-12-16

寒冷的冬季來臨，一鍋熱氣騰騰的火鍋成為不少富陽人聚餐的首選。然而，火鍋雖好，卻易「惹病上身」。最近，富陽區第一人民醫院消化內科門診就診患者比往常增加不少，其中就不乏「火鍋病」患者。小明（化名）今年28歲，酷愛火鍋。前幾天，他與朋友聚餐，自然選擇吃火鍋，就這樣連續吃了三頓火鍋，有時...

世界上最疼的病是什麼？疼痛排名前5的疾病，經歷過的都是超人(組圖)
2022-12-16

01世界上最疼的病是什麼？疼痛排名前5的疾病，經歷過的都是王者第1名：三叉神經痛三叉神經痛臨床上又將其稱為痛性抽搐，是最常見的腦神經疾病，指局限在三叉神經支配區內的一種反覆發作的短暫性，陣發性劇痛，該疾病可分為原發性三叉神經痛和繼發性三叉神經痛，沒有傳染性和遺傳性。觀察神經痛的好...

研究發現：睡得越早，壽命越短？早睡早起是偽科學？本文揭曉答案(組圖)
2022-12-16

今年48歲的楊先生從事快節奏的工作，多年來的狀態都非常緊繃，熬夜加班甚至通宵都是家常便飯。自從步入中年之後，他感覺身體狀態有明顯的下滑，一整天的工作後也更容易感到疲憊，所以他將「早睡早起」作健為維護自身健康的首要途徑。調整了工作的節奏，每天都抓住機會儘量早睡，有時候甚至在晚上8點...

一個「長久不衰」的家庭，會經常說這些話，家運會蒸蒸日上(組圖)
2022-12-15

說話，不僅僅是一種本能，更是一門藝術。懂得說話的人，身邊的關係搞得好，人與人之間的矛盾也減少了，就連他的家庭也逐漸變得有福起來。言語最大的作用，是通過聲音的傳播，以及觀念的傳遞，去影響一個人的內心，改變他的情緒，讓他做出別的選擇。從表面上看，說話只會影響個人的生活狀態。可從現實的...

客廳坪數小該怎麼規劃才舒適？設計師公開7大秘訣(組圖)
2022-12-15

客廳是居家的核心，對於20坪以下的小宅來說，如何拿捏電視的尺寸、高度與觀賞距離，甚至是牆面跟家具的比例，都是格局規劃相當重要的議題。以下將透過各種角度去剖析，只要掌握好這些原則，即便是小坪數的居家，也能夠擁有舒服的起居生活。Tip1確認電視位置在開始裝修客廳之前，要先考量電視的位...

中國癌症高發，是蚝油惹的禍嗎？廚房裡的這3種調味品，都不致癌(組圖)
2022-12-15

你這做菜愛放調料的毛病，能不能改改，放點油鹽多健康，偏要亂七八糟的啥都往鍋里放，尤其是這蚝油，吃多了會致癌！王婆婆又開始數落兒媳婦了。媽，你還是少看些手機上面不實的文章吧，蚝油怎麼會致癌呢？你怎麼不信我呢？王婆婆有些激動地說，現在為什麼得癌症的這麼多，就是吃得不注意。我好幾個朋友...

糖尿病患者的腎走上不歸路，是入了三大誤區(組圖)
2022-12-15

核心提示：早期糖尿病腎病往往極易被人們忽視而失去最佳的治療時機，其中以下三大誤區是導致慢性腎功能不全，乃至尿毒症的最直接因素。誤區一：尿常規檢查，尿蛋白陰性腎就沒問題常有病人認為，我雖患糖尿病好幾年了，但每次檢查尿常規，尿蛋白總是陰性，所以我的腎沒有問題，我只要控制好血糖就能保護...

要想氣色好，補脾要趁早！分享5個補脾中成藥，脾好，氣血足(組圖)
2022-12-15

要想氣色好，補脾得趁早，今天給大家分享五個補脾中成藥，讓你脾好，氣血足。首先我們先來了解一下為什麼補氣血要先補脾，中醫上講，脾為人體的後天之本，主運化，他主要運化什麼呢？也就是我們平時吃的水谷了，食物了這些東西，脾的運化功能能把這些物質轉化成氣血以充盈我們的全身，使得我們氣色充盈...

對肝病患者來說，有一種「良藥叫散步，不妨看看(組圖)
2022-12-15

我曾經的一位患者，小趙，37歲，未婚，從事房地產行業，前幾年的房地產被炒的熱火朝天的時候，他掙了不少錢，唯一遺憾的是自己有多年的B肝病史，從來沒有重視過，雖然病情不算嚴重，也沒有什麼不適的症狀，但是總歸來說，他還是一個B肝患者，在有些人眼裡，他總是不完美的。前段時間，與一位好友聊...

日本研究發現 早餐習慣和痴呆有關 這份健腦攻略，希望你每天照著做(組圖)
2022-12-15

老年痴呆，看似遙遠，卻越來越多見。中國老齡協會發布的數據顯示，中國60歲及以上老年人中老年痴呆患者約有1507萬。該疾病初期並沒有特別的明顯症狀，可伴有記憶力下降，但基本被人誤解是「年紀大了」引起的，而隨著病情的發展，判斷能力、思考能力也會降低，甚至會出現迴避社交、生活無法自理等...

男性壽命的長短大多都與4方面有關，若你都沒有，那值得恭喜！(組圖)
2022-12-15

現實中，男人往往承受著比女人更多的壓力和負擔，再加上有些男人不太注重養生，生活中有不少的壞習慣，因此，男性的平均壽命要比女性更低。但長壽是每個人都有的追求，男人也是如此，那到底什麼樣的男人壽命會更長呢？實際上，壽命的長短大多都會有所體現，一般來說，長壽的男人，大多都沒有以下4個特...

你知道方便麵為何由方形轉為圓形嗎？(組圖)
2022-12-15

方便麵，自從被發明出來後，直接榮登20世紀最偉大的發明之一，即使現在已經進入21世紀許久，不得不承認的是，方便麵依然和我們的生活掛鈎，而且市場越來越大，競爭越來越激烈。最能看出來的，就是方便麵的品種、口味和包裝都在發生巨大改變。方便麵中國的方便麵，不斷精進改良，雖然不說能和方便麵...

古建築排水有哪些巧思？(組圖)
2022-12-14

古人以巧妙的結構設計和材料選用，在建築排水方面取得了顯著成效，甚至能做到幾百年不受積水之害，讓人不由感嘆古人的智慧。中國古代建築的防水工程一直秉承著以排為主，以防為輔、多道設防，剛柔並濟的理念。我們來看一看，古人在設計建築的防水排水系統，都運用了哪些巧思。古代建築的屋頂，多採用高...

可怕！雞的這些部位千萬不能吃？多數人都不知道(組圖)
2022-12-14

雞肉深受大多數人的喜愛,但網上關於雞肉的說法也是各式各樣：有人說雞頭當中含有重金屬物質，食用有危害;有人說雞皮不能吃，不然會中毒;甚至還有人說雞屁股不能吃，否則會致癌那麼對於這些說法,到底是真是假？今天就來說清楚1雞頭不能吃？有人說，雞頭不能吃，因為十年雞頭似砒霜，這種說法可信嗎...

男性長期「不喝酒」，身體會有哪些變化？別不信，5個現象很明顯 組圖
2022-12-14

許大叔是鄰居眼裡的老酒鬼，年輕時因為酗酒，妻離子散。小李在下班的路上遇到醉倒在路邊的許大叔，滿臉泛紅，嘴裡卻還念叨著好酒。他的心裡五味雜陳，早年間那麼風光的一個人，因為喝酒成了這個樣子，如此狼狽不堪。而小李自己本身也很愛喝酒，害怕自己會走上許大叔的老路，當天就回去想著一定要戒酒。...

警惕！這些症狀，是眼睛發出的求救信號！速自查(組圖)
2022-12-14

眼睛是人類感官中最重要的器官，能夠辨別顏色感知光線，將信息轉變成神經信號傳送給大腦。眼睛是極為嬌弱的，需要我們的悉心呵護。當眼睛向我們發出求救信號的時候，我們一定要及時關注，做好防治。白內障眼睛求救信號：視物模糊、視力下降。白內障是一種退行性的疾病，一直是我國乃至全球致盲率第一的...

免疫力是最好的醫生，3個小方法可以激活，這7種行為別再做了(組圖)
2022-12-14

免疫力，就好比人體健康的「守衛軍」，與外界的病毒、細菌「作戰」，也負責清理人體內衰老、損傷、變性的細胞，承擔了重要的防禦任務。一旦人體被攻擊，免疫系統就會奮起反抗。可以說，免疫力好了，很多小病小災就可以抵抗過去了。免疫力自測您的免疫力如何呢？不如來做個簡單的測試吧：以下7條，如果...

吃桑葚竟然還有這一「禁忌」！快來看看吧！(組圖)
2022-12-14

桑葚，又作桑椹，桑樹的成熟果實，為桑科植物桑樹的果穗。《本草綱目》等多種醫藥典籍中對桑椹的藥用價值和用法有詳盡的闡述，桑椹性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤燥、烏髮明目等功效。桑果古來就是百姓常採用的一種利尿，保健，消暑的鮮果，在本草綱目中有記載其特殊功效。中醫認為，桑葚味甘、酸，性...

舌頭齒痕深，濕氣不離身！一張古方，從頭到腳祛濕氣，改善齒痕舌(組圖)
2022-12-14

前幾天不是科普了幾期有關於舌頭有裂紋的視頻嗎？這不後台有些粉絲就來找我看舌象，這一看啊，我發現現在很多人都有舌頭齒痕深的情況，那這種舌象到底是什麼原因導致呢？中醫有句話是這樣說的，舌頭齒痕深，濕氣不離身，所以由見齒痕舌的出現，多和濕邪有關，那濕邪又是因什麼形成的呢？當然就是脾虛，...

誰還買花盆啊，一根毛線就能種花，美到鄰居都羨慕！(圖集)
2022-12-14

誰家還把植物放陽台上養現在流行將花搬進家裡只用一根毛線打造完美綠植驚艷整個家居空間！植物背景牆家裡綠植總是擺在牆角或窗台一點都不美觀新穎不如用它來打造一面植物背景牆比掛畫要別致好看還省錢做法也非常簡單零失誤，只需要一盆攀爬植物和毛線即可，將釘子固定在牆面上，把毛線連接在釘子上，如...

把整隻鴨子裝進壇里，不加一滴水，5年後打開罈子，看到成品服了(組圖)
2022-12-14

說起鴨子，大家肯定第一時間想到的就是老北京烤鴨，認為絕對在沒有比烤鴨還好吃的鴨子的做法了把，但是小編最近在電視上看到了不一樣的鴨子的吃法，這種鴨子的做法我還是第一次見過，真是打開了我對美食的又一新的看法，究竟是什麼的鴨子做法，讓小編從此驚訝呢，接下來就帶你們看看去。這不是又到了周...

十首絕美元曲，讀一遍就愛上了(組圖)
2022-12-13

元曲是文學中的一朵艷麗的花，無數的曲作家們給大家留下了許多優秀的作品。今天，要介紹十首優美的元曲，意境美，語言美，詞句美，讀了一遍就會愛上。《天淨沙·秋思》元·馬致遠枯藤老樹昏鴉，小橋流水人家。古道西風瘦馬。夕陽西下，斷腸人在天涯。這首詩被稱為秋思之祖...

只用三招，搞定老北京傳統小吃炸松肉，外酥里嫩，還不上火(組圖)
2022-12-13

記得小時候最喜歡吃的就是炸松肉了，每次媽媽炸松肉都站旁邊，咸鮮五香味，越嚼越香，油豆皮的酥和牛肉土豆餡的嫩相得益彰。室長也想做來試試，纏著大廚把秘訣都教給室長後，昨晚嘗試了一下，室長總結了三要點！想學的人們拿出小本本記好嘍~第一點調肉餡：肉餡中加入少許鹽，鹽能讓牛肉更容易吸收水分...

身體出現這4大症狀，別不當回事，這多半是肝臟向人們發出的警示(組圖)
2022-12-13

眾所周知，肝臟是身體重要的排毒器官，它總是任勞任怨的為身體工作。但同時，肝臟也是十分脆弱的，如果人們在生活中肆意的熬夜、喝酒、吃高脂肪的食物，對肝臟都會造成很大的傷害。而肝臟受損，必然影響到肝臟的解毒、代謝等功能，久而久之，還可能引起肝硬化、肝癌等嚴重後果。因此，對於肝臟的健康，...

高血壓患者竟不能吃花生？提醒：真正不能吃的是這3類食物(組圖)
2022-12-13

如今高血壓已經成為生活中的常見病了，而一旦患上高血壓，為了控制好血壓水平，在飲食上會有許多禁忌。花生是一種健康的零食，其中富含優質蛋白、鈣、維生素E、核黃素、生物鹼等營養物質，經加工後更是風味獨特，許多人對其都愛不釋手。但也有人說，花生中含有較高的脂肪，因此，高血壓患者是不能食用...